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这个冬天,这件事一定要重视!
...!今天(12月15日)是世界强化免疫日。当前,正是冬季呼吸道感染的多发季,“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制,想要提高自身免疫力,我们应该如何做呢?一起来学习↓↓免疫力是如何丢失的...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...自带“青霉素”的蔬菜每年一进入到大雪节气,都是一些呼吸道疾病和其它疾病的高发期,这个时节除了要注意个人防护外,吃点自带“青霉素”的蔬菜,比如大蒜、洋葱和韭黄等蔬菜,也是对身体很有好处的。推荐菜谱:韭黄...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...二不吃:油腻食物说到进补,很多人的固有思维就是大鱼大肉,大鱼大肉可以充分的补充蛋白质,增强人体抵抗力,但是如果过多的摄入这些油腻食物,也就是所说的大鱼大肉或者油炸食品,会使身体中的脂肪、胆固醇以及热量...……更多
中医食疗益处多
...体的修复能力。食疗方和代茶饮很多患者询问是否有预防呼吸道疾病的食疗方,以下推荐几款药食同源的代茶饮和食疗方。玉屏风散适应症:平素体虚易患感冒的人群,症见乏力、自汗、怕风、食欲不振等。《黄帝内经》言:“...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...性呼吸窘迫综合征被送至重症监护室。陈礼鹏表示,大鱼大肉、饮酒过量,可能会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎。如出现呕吐、腹泻等类似胃肠炎的症状,可吃白米粥,喝些淡盐水,口服蒙脱石散对症处理;若出现...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...二、吃东西饮食不合理暴饮暴食很多人的餐桌上经常大鱼大肉,饮食结构不合理,加上有些人有暴饮暴食的习惯,这会增加身体的负担,造成肥胖,也会加速衰老,更容易增加慢性疾病的风险。对饮食方面一定要注意忌口,尤其...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...肠胃不适的症状。同时,临近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好...……更多
腹痛、吐血,年底多人因“吃”进了医院
...报讯 这两天年味儿渐浓,年底聚餐也多了起来,在大鱼大肉和烟酒的加持下,许多消化系统疾病随之找上门来,稍不注意就有可能住进医院,“热闹”变为“苦恼”。40岁的丁先生(化名)平时工作应酬很多,吃撑了、拉肚子是...……更多
和美健康过大年
...担呢?“春节要‘吃好’的确很重要,但不是简单的大鱼大肉,而是指科学合理健康饮食,讲究的是平衡膳食。”王娜平说,过年时,家家都是满满一桌丰盛的美味大餐,人们享受美食的时候要避免暴饮暴食,最好每餐七分饱,...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...是很好,以为是营养还没跟上的原因,家人就给他吃大鱼大肉进补,时间长了症状还是不见好转,便前往医院寻求沈佳主任的帮助。“当时一看他的舌苔就发现很厚腻,考虑就是过于油腻的食物损害了脾胃,运化水湿功能差了。...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...肺气以培土生金,中焦健运,使肺卫得固,免疫力增强,呼吸道感染的发病率自然随之降低。与此同时,杨勤表示,在急性感染期因滥用抗生素还可能造成体内菌群失调。或用中药表散、寒凉太过,都可致使肺脾更虚。此时亦不...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...兴市中医医院儿科主治中医师 陈锴每年冬天,都是儿童呼吸道疾病的高发季节。从今年3月份的“流行性感冒”,到6、7月份的“疱疹性咽峡炎或手足口病”,再到如今依旧挥之不去的“支原体肺炎”,儿科门诊病人数依旧只增...……更多
...泻、食欲不振的症状,尤其是老人和小孩,盲目进补大鱼大肉反而会增加脾胃负担。此外,患有肾病、“三高”、肝病、胃病的患者,不管春夏秋冬都需要健康饮食,也不能盲目“贴秋膘”。刘梦超表示,“贴秋膘”也要忌暴饮...……更多
...等。方法:取坐位或卧位,均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦,可两手掌交替进行,100~120次/分钟(每手摩擦 50~60次/分钟) ,每条经络摩擦1分钟为宜。(3)耳穴压豆...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...理想时,应该及时到社区门诊或就近的医院进行血常规和呼吸道病原学检测,以明确病原体类型,对症给药。需注意的是,儿童退烧忌用阿司匹林或含阿司匹林的药物及其他水杨酸制剂。 (井晓峰) ……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐食物,比如烧烤、大鱼大肉等,因此经常吃这些食物,容易导致血液粘稠度变高,进而导致血管形成血栓引起血管堵塞。应该健康饮食,饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,一日三餐要规律,平时也...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
...委召开的新闻发布会上,中医专家介绍了中医药治疗儿童呼吸道疾病的优势。北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群介绍,中医认为,儿童急性呼吸道感染疾病是因为外邪侵入人体,导致机体脏腑功能失调、肺脏受损而出现发...……更多
...鼻窦炎或上气道咳嗽综合征,病情缠绵,易于反复,常与呼吸道感染夹杂。其临床表现多为鼻塞、流涕、咳嗽、咯黏痰等;体征多表现为鼻腔黏膜苍白水肿、咽后壁淋巴滤泡增生、扁桃体肿大、舌淡苔白或薄白、脉缓等。治以化...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...饮食小妙招吧!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主食和蔬果不可少,均衡饮食要确保。首先谷薯不可...……更多
感染后的久咳不愈,流感带来的疲劳乏力……
...力的症状。沈阳六院中医康复科特别针对这个冬季流行的呼吸道疾病,配置了不同的中药汤剂,让患者尽快恢复健康。四种中药汤剂 祛邪扶正保健康这个冬季,流感、支原体肺炎、哮喘、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病多发...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...疫力,预防感冒等疾病。说到进补,很多人都会想到大鱼大肉。但是,大鱼大肉不仅油腻,还影响消化。这个时候,有一种食材可以完美地替代各种大鱼大肉。它就是我国传统的食材“豆腐”!豆腐不仅价格便宜,还具有丰富的...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...吃点营养丰富的食物。说到补充能量,很多人只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧...……更多
每100人就有10多人患上!缅甸“富贵病”患病率很高
...有很大的关系。在过去的时候,只有富贵人家吃得起大鱼大肉,而长时间的高热量饮食,高糖高盐饮食会引起肥胖,而肥胖人群是糖尿病最容易攻击的人群,所以在从前富贵人家出现糖尿病的几率更高一些。但由于现在人们的生...……更多
立夏节气,宁可少吃大鱼大肉,也要多喝这汤,营养鲜美,平安度夏
...化无常,容易生病。在这个时候,我们不能只顾着吃大鱼大肉,要注意营养摄入。冬瓜蘑菇虾仁汤是个不错的选择,虾仁富含钙和蛋白质,营养满分。很多人可能没尝过这款汤,下面就来介绍一下它的做法。立夏时节,少吃点大...……更多
中医儿科能够治疗哪些常见儿童疾病?
...于调理脾胃功能,促进康复。三、哮喘 哮喘是一种慢性呼吸道疾病,儿童易患。中医儿科通过调理体质、平衡阴阳来缓解哮喘症状。常用的中医治疗方法包括辛温解表、燥湿化痰、平喘定惊等。例如,可使用麻杏石甘汤、二陈...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
导语:过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻,还做法很简单过年了,家家户户都不缺肉吃,吃得人满嘴流油,解馋过瘾,但总这么吃可不好,身体会受不了,很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜,让身体轻松又...……更多
辨证分型精准施治 防治冬季呼吸道疾病中医药有方
入冬以来,呼吸道疾病也进入高发季节。全国多地医院呼吸科、儿科人满为患,不少医院都延长了门诊服务时间,满足患者就诊需求。对于呼吸道疾病,中医药在防治方面有何优势?普通大众又该如何应对?重庆医科大学附属...……更多
聚餐大鱼大肉 肠胃很有负担 五个方法有助保持血糖稳定
春节期间,餐桌上的琳琅满目常常给肠胃带来负担。“糖友”更是犯了难,聚餐时一个不注意,血糖就往上走。聚餐较多时如何保持血糖稳定?浙江医院内分泌科主任助理陈晓佩分享了5个实用易操作的方法。准备一只盛有清水...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
导语:春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻,上桌后最先光盘过年一到,好吃的特别多,不管是家里请客,还是别人家请客,总是会吃得满嘴流油,非常解馋。但肉再好吃,吃多了也就腻了,这时候要有几道清淡少...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00