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想怀孕?抓住春节这个最佳时机,开春迎好孕
...。均衡饮食少饮酒过年了,少不了的就是走亲访友,大鱼大肉,烟酒不离席。但无论是烟、酒中的有害物质还是饮食不均衡都对备孕有很大影响。醉酒后最好不要同房,烟草和酒精会影响精子质量,造成精子畸形,容易造成孕妇...……更多
他才能不逊曹操袁绍,可惜被低估了
...一带几十个有名的土匪寇贼的首领约上了,一起喝酒大鱼大肉。趁着大家都醉了,刘表直接将这几十个头子一并杀害。这样一来,不仅荆州这些乱七八糟的势力直接就软了下去,自己还收了这些头子的手下供自己使唤,队伍一下...……更多
婆媳矛盾怎么避免,这三个方法教会你
...一口吃个胖子,要有节制地吃,不能一味地给孩子喂大鱼大肉,吃多了反而对肠胃造成负担,给孩子喂太油腻的东西,儿媳妇觉得肉食类不见得是好事,更别说“惯着”孩子,婆婆认为孩子长身体,也喜欢吃肉,不喜欢吃青菜就...……更多
...食上,可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”,同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃,饮食结构以清淡为主。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意新鲜度。多吃水果防止秋燥入秋之后,天气干燥,容易让人口干舌燥、鼻子出血。...……更多
介绍夏日清爽开胃小炒——炝炒木耳的做法
...炒、爆炒、炝炒都好吃。清爽的木耳口感不同于大有大鱼大肉的腥腻,让人觉得清爽又不寡淡。调些鲍鱼汁让木耳入了鲜味,再用醋将木耳特有的清新口感唤出,这样一道看似简单无比的菜式,就这样被赋予了美味的灵魂。材料...……更多
...饭喝一碗小米粥、晚饭喝一碗西红柿鸡蛋汤。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意其新鲜度。 ……更多
...风,前几天膝盖疼,是痛风发作了吗?”“发病前有大鱼大肉、吃海鲜、吃动物内脏吗?去医院查过尿酸吗?结果高不高?……”回答患者问诊的不是真人医生,而是一款名为MedGPT的医疗大语言模型。今年以来,ChatGPT风靡全球...……更多
打赢春节健康保“胃”战 请收下这份养胃锦囊
...,胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉,天天推杯换盏,嘴巴是过瘾了,小心肠胃“闹革命”。因此,为了健康过节,春节养胃,势在必行。那么,有哪些行为伤胃,又如何调理肠胃呢?请收下这份养胃锦...……更多
守护群众“健康梦”
...本文转自:闽北日报“大娘,节日期间可不能敞开吃大鱼大肉,饮食和作息的变化容易引起血压波动。另外,要保证充足的睡眠和休息哦。”“你们专程到家里为我诊疗,辛苦了。”2月8日春节前夕,政和县星溪乡卫生院院长张...……更多
春节“上火”,如何“去火”?
...转自:海西晨报晨报讯(记者 曾昊然)春节少不了大鱼大肉,再加上嗑瓜子、撸串、熬夜,一不小心就“上火”了,不是口腔溃疡就是嗓子痛,怎么办?厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师谢怡琳介绍,“上火”并不是单指...……更多
广受欢迎的传统晋菜(二)
...的是主家的面子,也是对待宾客的诚意。推杯换盏,大鱼大肉,代表的是生活的富足,更是内心的欢喜。黄焖丸子受欢迎程度:★★★★★图片来源:大同永和文瀛饭店盐煎羊肉受欢迎程度:★★★★★图片来源:右玉永昌国际...……更多
来看看免疫力低下都有哪些信号 ?
...提出,免疫力不是越强越好,要切忌过度运动,避免大鱼大肉、坚持荤素搭配。 来源:天津教育 ……更多
大年初一吃素馅饺子
...迎,逢年过节,是餐桌上必不可少的美食。春节期间大鱼大肉吃腻了,吃水饺往往就讲究吃点改样的,包点素馅的,来点素三鲜。人们讲究的是吃素菜饺子,过素净年。吃三鲜馅水饺,祈望新年素净、顺遂。寒冬腊月,韭菜很新...……更多
男人和女人在一起了,却各自有家室,这样做能幸福
...得为了一段可能破裂的关系而冒生命危险。02:尽快结束错误的关系当一个有家庭的男人和一个女人走到一起时,往往是因为他们在某些方面产生共鸣并被彼此吸引。然而,这种吸引力并不总是真实的,它可能只是一种幻觉或错...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...富含钙、铁、维生素C等营养物质,助消化促吸收,大鱼大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺葱姜水,加入1勺适量...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
...分地区都下起了大雪,人们为了补充能量来驱寒, 大鱼大肉成为了冬季餐桌上的常客, 但是冬季的寒冷和空气干燥且人们的户外运动的减少,很容易出现营养过剩、消化不良、便秘等症状,因此在进补的同时,还要注重荤素搭...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...一盘它,特解油腻,好吃好看寓意好。生活条件了,大鱼大肉已经变得不再稀奇,反而清爽可口的素菜更受欢迎,不妨试着做这道零失败的“如意开屏”,简单又喜庆,随手一蒸“鲜掉眉毛”。在这里提前祝所有的朋友及您的家...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...味与功效冬季干燥的气候让人们更喜欢吃补充热量的大鱼大肉,但油腻的食物容易导致消化不良和便秘等肠胃问题。因此,在冬季,我们应该选择一些富含纤维的食物来帮助消化,促进肠胃蠕动。木耳、红薯、香蕉等都是有效的...……更多
...公园、健身房,让春节过得更加充实、健康。“过年大鱼大肉吃了不少,更需要勤加锻炼,在假期也要养成良好习惯。”从除夕到大年初四,市民胡先生连吃了几顿团圆饭,肚子撑得溜儿圆。每天,他都要走进家门口的公园,慢...……更多
调节生活节奏摆脱“节后综合征”
...,还没休息已投入工作”;还有5%的网友认为自己“大鱼大肉地吃了一段时间,身体不适”;仅18%的网友已经恢复了状态,选择“元气满满,火热投入工作中”。根据投票数据不难看出,回归工作后一时之间无法恢复最佳状态较...……更多
难忘的青海美食
...往嘴里塞。青海还有一个特色美食令我难忘,它不是大鱼大肉,而是冰激凌。它可不是什么普通的冰激凌,而是茶卡盐湖的特色——青盐冰激凌。它的颜色就像盐湖一样,是蓝色的,因为里面混合了盐的成分,所以吃上去,既有...……更多
...尿液在膀胱内储存过久,也会增加产生结石的几率。大鱼大肉。饮食习惯不健康的人是泌尿结石高危人群。比如吃得太咸,草酸高的食物摄入过多,高蛋白、高嘌呤的食物吃得太多,蔬菜水果吃得少,也是导致泌尿系统结石的原...……更多
冬泳好健身
...也很注意日常饮食,平时多吃五谷杂粮,多吃青菜,大鱼大肉浅尝辄止。其实,不光是冬泳好处多多,就是每天大清早到海滩,也有令人耳目一新的畅快,这对身心健康是有益的。您想,看潮起潮落,观日月同辉,那清新和碧绿...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...缓解体内的干燥感,容易上火。这个时候,不妨减少大鱼大肉的摄入,而是多吃一些清爽润泽的食物。春天要多吃豆腐,它既能祛火解渴,又能补充胶原蛋白滋润肌肤,是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱,口感鲜...……更多
“春天的味道”你最爱哪一口?
...复苏,冒着“新芽”的春菜纷纷上市。春节刚过,“大鱼大肉”暂且歇歇,吃时令蔬菜、河鲜,品新春第一口“鲜”,成了许多消费者的选择。昨天上午,记者走访嘉兴市区多家农贸市场看到,蚕豆、韭黄、马兰头、春笋、薹心...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...的荤素搭配,少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉,少吃零食,避免营养过剩,防止超重肥胖。做到饮食多样化,引导孩子多吃蔬菜、水果、鱼类、豆制品、奶类、鸡蛋等。让孩子在选择食物的过程当中,去了解、去...……更多
...身体健康。”黄伟还建议,“阳”过之后也不能马上大鱼大肉,康复初期的饮食也要遵行清淡为主的原则,注意优质蛋白的摄入。如早餐可以吃鸡蛋牛奶,中餐晚餐每餐的肉类控制在100克左右,既补充了充足的蛋白质,提高身体...……更多
做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...过这里说的补充营养,并非大家以为的滋补品,或者大鱼大肉。50岁女性要多吃新鲜的蔬菜和水果,通过蔬果来获取新鲜的维生素成分;同时还要多吃豆制品,从中获取植物雌激素,能够起到延缓衰老的目的;对了,粗粮也要多...……更多
团圆饭带火了餐饮业
...城的一家小吃店内,前来吃面皮的乔女士说:“过节大鱼大肉吃腻了,就想着这口面皮,没想到这么多人来吃,还得排队。”线下火爆,线上也很红火。春节期间,太原外卖不打烊,许多餐饮企业都推出了年夜饭半成品、成品大...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...石花开苜蓿芽手卷生机树店内内景 春节期间吃惯了大鱼大肉,节后许多人会想吃点清淡的菜品给肠胃和舌头减减负。相较于普通餐厅,素食餐厅在蔬菜的烹制上或许更为精心,也能在一锅菜中汇聚了不同地域风味的蔬食。春天...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00