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大白菜秧的维生素C是苹果的12倍!一美白淡斑、二补钾补维C
...蔬菜、水果。比如在每年的秋天,我都会经常给家人吃“大白菜秧”。每年8-9月份,全国各地都会种植冬季大白菜,而有一些比较矮、长势不好的大白菜秧苗,就成了我们餐桌上吃的最多的碱性蔬菜,而在秋天,特别适合多吃“...……更多
多吃一些可以润肠、促进排毒,刺激肠胃蠕动,帮助消化
...,一早我就去菜市场,给婆婆买了一些不容易坏的蔬菜,大白菜、土豆、猪肉、红薯都买了一些,上岁数的老人都喜欢吃大白菜炖猪肉,放一些豆腐、粉条炖上一大锅,别提多香了。俗话说:“冬天吃一菜,病毒全绕开”,这一...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...准备好的白灼汁,清爽解油腻的白灼生菜完成。二、白菜大白菜是餐桌上最常见的一种蔬菜,民间也有“百菜不如白菜”的说法,它的水分含量大约为95%,含维生素c比较丰富,春天吃白菜除了有助于润肠通便,助消化,还可以...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...加干果或是坚果,坚持下来会发现对身体大有好处。 4、大白菜大白菜对我们的健康有好处,它是冬天最常见、最便宜的蔬菜,大白菜以用之不竭而闻名,人们也常说卷心菜是蔬菜之王。大白菜的营养价值高,含有蛋白质、脂肪...……更多
大白菜是家庭餐桌常见的蔬菜了,非常是冬季的情况下,大白菜,马铃薯,圆葱便是北方地区妈妈们必屯的菜了,从室内楼梯,生活阳台家门口,到处都是晾干的大白菜。多到出芽都吃剩,自古以来就会有大白菜是百菜之首的...……更多
冬季常吃“它”:虽不起眼,但可抑癌。
... 百菜不如白菜而要说起白菜的营养价值,很多人都认为大白菜非常普通,那就真是低估了它。俗话说:“百菜不如白菜”,《本草纲目拾遗》曾记载:“白菜汁,甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利小便,和中止嗽”,并...……更多
东北的豪车里,多的是这个东西
...了,为了过冬,你都做了哪些准备?北方人的答案是,囤大白菜。(图/小红书@荔枝新闻视频截图)这阵仗、这场面,这满满当当整整齐齐排列的大白菜,不知道的还以为是个白菜加工厂,或者饭店在批发进货,但实际上,这就...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
导语:冬天多吃大白菜,这种3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美,而且富含膳食纤维、维生素和矿物质,特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦,还能消食下气、治瘴...……更多
每天1个西红柿,身体会发生什么变化?
...素 C 含量并不高,只有 14 毫克/100 克,[2]这个含量都没有大白菜的高,仅为大白菜的 37%。其次维生素 C 虽然能抑制酪氨酸酶的活性,抑制酪氨酸转化为黑色素,但这主要是针对外用情况,目前还没有证据表明通过食物摄入的维...……更多
冬季吃蚝油白菜美味又养生
大白菜一直以来都是老百姓的冬季家常菜,尤其在东北,到了冬季家家户户都要囤上一仓库的大白菜以过冬,不少人冬季都极厌烦吃白菜。但实际上,冬季吃白菜乃是顺应了季节的需要和特点,并充分发挥了白菜的营养优势。...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...少这些肉类摄入量,以减轻身体负担。二、多吃5菜一:大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高身体免力。在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康。推荐做法:【...……更多
长期便秘太痛苦了!多吃这五种能帮您润肠通便!
...排泄。有些人因为长期摄入膳食纤维过少而患上便秘。3.大白菜有些人经常便秘,其实和上火有关。他们平时经常熬夜,总是吃那些容易上火的燥热食物,包括油炸食物、烧烤食物、辛辣食物。这些东西吃多了,内火旺盛的时候...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
大白菜,是中华美食文化中一道不可或缺的蔬菜。其物美价廉,营养丰富,凭借其众多的功效与作用,被誉为\"人体清道夫\"。在本文中,我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用,并分享一些家常的烹饪方法,帮助中老...……更多
冬天养胃吃平民菜 大白菜暖胃又养颜
...适合滋补全家人的脾胃哦。本期主题:白菜炖猪肉食材:大白菜1颗、猪肉500克、葱1根、酒、酱油、盐、糖少许做法:1.大白菜一片片撕下,洗净切大块;2.猪肉切粗块,用开水烫去腥后洗净待用;3.所有调味料倒入锅内加水烧滚...……更多
小孩老流鼻涕吃什么好
...,小孩老流鼻涕吃什么好呢?小编给大家介绍一下。1、大白菜大白菜的营养价值价值很高,并且大白菜味甘,性微寒,水分较多。如果小孩老流鼻涕,那么也可以多吃一些白菜,特别是冬季的时候,有利于大小便,能够补充身...……更多
2022-12-20 14:30鼻涕,小孩
...句老话说得好:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。大白菜在我们日常生活中是很常见的一种蔬菜,虽然普通,但它却是让你身体健康的好帮手。我们一起来看看吃大白菜有什么好处?吃大白菜的好处1、减肥健美想要瘦身...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里,大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分,成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天,就是吃大白菜的季节。让我们一同走进这个美味的冬日之旅,品味大白菜独特的风...……更多
大白菜味道清鲜适口,食用方法多,营养又丰富,还耐储藏,有“菜中之王”的美称,是人们常年食用的蔬菜。现在天气比较寒冷,人们需要吃用一些滋阴潜阳理气之类的食物,大白菜是不二的选择。下面就给大家介绍下大白...……更多
...报俗话说,“霜后白菜赛人参”。可炒、可炖、可入馅的大白菜普通常见,又可口百搭,是很多北方人家传统的冬季当家菜。不过,大白菜好吃,有时也会给人出点儿小难题,比如大白菜得了软腐病烂心儿、菜帮上长了小黑点儿...……更多
...自:洛阳网冬天,咱洛阳人爱做烩菜,烩菜里自然少不了大白菜。您知道吗?大白菜、小白菜、娃娃菜可是“三兄弟”,它们的营养价值各有侧重。“大白菜、小白菜、娃娃菜,都属于十字花科,含有丰富的维生素和膳食纤维。...……更多
冬季吃白菜更补水 百菜不如白菜
...肤干燥,不妨吃点白菜补补水吧!主题:响油白菜食材:大白菜400克,大蒜1瓣,芝麻1把,生抽、胡椒粉、植物油、辣椒粉、陈醋适量做法:1、白菜洗干净后用手掰成大块,大蒜拍成蒜蓉备用,锅内烧干水,把掰好的白菜放入锅...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。吃大白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物质。同一颗白菜中,外侧的叶子普遍颜色较深,营养也更好。关键是它的能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...的胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花菜中还富含钙,而且其质地细嫩,口感甘美,容易消化。因此,经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...强身体的抵抗力,迎接寒冷的挑战。在这个冷冽的季节,大白菜成为了人们餐桌上不可或缺的食材。大白菜不仅味美可口,而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效。这种食材就是大白菜。大白菜,是冬季里最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养物质。其中,维生素C的含量特别丰富,被誉为“维生素之王”。而在现今的疫情环...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...红薯叶的颜色变得鲜亮,口感酥脆,使整道菜更具食欲。大白菜——滋润肺胃,醋溜白菜大白菜不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,具有滋润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜,满足味蕾的同时,还可以补...……更多
自制韩国泡菜 主料大白菜分时节
...国每家每户都有的韩国泡菜说起。主题:韩国泡菜食材:大白菜1颗,胡萝卜、白萝卜各半个,韩国辣椒酱一盒,素鱼露、辣椒粉、面粉、食盐,苹果一个,姜少许做法:1.先剥去大白菜的最外层2~3片叶片,从菜头上面开始对...……更多
消化不良适合吃什么
...肠道蠕动,对于预防腹胀和消化不良有一定的效果。2、大白菜大白菜含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进胃肠蠕动,促进消化。当患者出现消化不良症状时,可以多吃些新鲜的大白菜,来缓解不适症状,保持身体健康。3、苹...……更多
百菜不如白菜 娃娃菜更营养吗?
...娃菜抱有好奇心,觉得“浓缩才是精华”,加上娃娃菜比大白菜贵了3-4倍的价格,通常都认为娃娃菜比大白菜更营养。实际上,从种类看,娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜,从成分上来讲,大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜,...……更多
山东好品︱首款古法酿制“大白菜酒”问世,看“胶白”的花样加工
记者 刘震作为山东省最为著名的地标农产品之一,胶州大白菜曾获得无数荣耀,千百年来也一直是胶州市的重要农作物。今年年初,胶州市三里河街道十五里夼村与当地酒厂合作研究生产了“大白菜酒”问世,几个月的时间便...……更多
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李求兵主任:脑梗后走不了路怎么治?
脑梗一般指脑梗死,是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化,一般情况下,脑梗死病者腿不能走路了可以通过药物
2024-05-07 18:12:00
吃辣椒为啥会被辣晕? 2024-05-07
中国消费者报报道(记者李建)前不久,四川成都一男子因午饭太辣、脑壳发昏、躺地不起的新闻登上了热搜。吃个辣椒居然也能惊动同伴紧急呼叫120
2024-05-07 18:33:00
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
中国消费者报报道(记者李建)眼下,芦笋正鲜脆多汁,很多社区团购一波接着一波。然而,不少人发现吃了大量芦笋后尿液有股奇怪的味道
2024-05-07 18:33:00
正大集团启动泰国榴莲中国首发活动,泰国总理亲访果园支持
原标题:泰好逛|2024正大泰国榴莲品牌首发系列活动在京隆重举行近日,由泰王国驻华大使馆及泰王国驻华大使馆农业事务处联合正大集团共同举办的“2024正大泰国榴莲首发站”系列活动
2024-05-07 18:36:00
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
中医养生学历经上千年的实践验证,对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深,以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显
2024-05-07 18:36:00
宁阳县第一人民医院:年轻人外伤后保护不周,患上股骨头坏死
通讯员 孙峰松 梁涛36岁的吴先生,年纪不算大,本该生龙活虎,可是现在的吴先生却“虎”不起来。据悉,1年前,吴先生在一次意外中受了些伤
2024-05-07 19:30:00
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
中医认为,脾胃疾病的发生,是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此,对于脾胃疾病的预防,建议从调脾胃之气
2024-05-07 19:30:00
金迪克转亏 万泰、沃森净利大降 疫苗企业一季报整体承压
截至5月6日,智飞生物、成大生物、沃森生物以及万泰生物等国内头部疫苗企业陆续披露了2024年一季报。其中,国产HPV疫苗双雄——沃森生物
2024-05-07 19:46:00
乐普医疗:硬性角膜接触镜多功能护理液、除蛋白护理液获得NMPA注册批准
北京商报讯(记者 姚倩)5月7日,乐普医疗发布公告称,公司下属公司四川兴泰普乐医疗科技有限公司(以下简称“兴泰普乐”)自主研发的硬性角膜接触镜多功能护理液和除蛋白护理液获得国家药品监督管理局(NMPA)注册批准
2024-05-07 20:17:00
专家:哮喘疾病总体控制率不佳多源自民众认知不足
本文转自:中国新闻网中新网上海5月7日电 (记者 陈静)哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 20:24:00
机构:每10台脱毛仪中男性购买就有1.7台
北京商报讯(记者 姚倩)5月7日,天猫健康与脱毛仪行业头部商家发布了《2024天猫脱毛仪行业人群洞察白皮书》,《白皮书》显示
2024-05-07 20:47:00
哮喘的典型、非典型症状有哪些?患者如何饮食?听专家说
本文转自:中国新闻网5月7日是第26个“世界哮喘日”。哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 21:28:00
扮靓绿水青山收获累累“生态果”
本文转自:西宁晚报蓝天白云飘逸,碧水清波荡漾,乡村美景如画……行走在春意盎然的浩门川。放眼望去,俯瞰被绿意装点的浩门河
2024-05-07 21:38:00
带你走进西宁丁香“大观园”
本文转自:西宁晚报每当春夏之交,绿叶婆娑,繁花似锦的丁香花幽香袭人。5月6日,迎着清晨的阳光,记者来到位于城北区祁家城的西宁市丁香国家林木种质资源库——扩繁圃(以下简称“苗圃”)
2024-05-07 21:40:00
羊肚菌产业有甜头 乡村振兴有奔头
本文转自:西宁晚报本报讯(记者 师晓琼)春来第一鲜,最美羊肚菌。近年来,大通县因地制宜,立足生态优势,将羊肚菌作为特色品牌持续打造
2024-05-07 21:40:00