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小孩老流鼻涕吃什么好

类别:健康 发布时间:2022-12-20 14:30:00 来源:彩牛养生

小孩的免疫力相对大人来说更低,容易出现老流鼻涕的情况。如果小孩出现上述情况,除了在医生指导下服药外,可以通过食物来调理。那么,小孩老流鼻涕吃什么好呢?小编给大家介绍一下。

1、大白菜

大白菜的营养价值价值很高,并且大白菜味甘,性微寒,水分较多。如果小孩老流鼻涕,那么也可以多吃一些白菜,特别是冬季的时候,有利于大小便,能够补充身体所缺乏的微量元素,有利于减轻流鼻涕的症状。

小孩老流鼻涕吃什么好

2、胡萝卜

胡萝卜能够提供丰富的维生素A,能够维护上皮组织,缓解流鼻涕的症状,以及保护人的视力。可以将胡萝卜榨成汁,并滴几滴蜂蜜,效果更好。

3、草莓

草莓味甘,性凉,有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。同时,草莓中维生素C的含量很高,不仅可以加快身体康复,还能有效提升小孩的抵抗力,抵御病毒的入侵。

小孩老流鼻涕吃什么好

4、柑橘

小孩老流鼻涕后需要补充大量维生素来对抗病毒侵袭,其中柑橘含有大量维生素C,能够提升免疫力。如果小孩还有咳嗽症状,则不要吃橘子、苹果、柚子等酸性水果,因为酸性食物会敛痰,不利于痰液排出,从而加重病情。

上述介绍相信大家对小孩老流鼻涕吃什么好有了进一步了解,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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快照生成时间:2022-12-20 16:22:39

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