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揭秘牛腩烹饪秘籍:6款嫩滑美味的炖法,让你一试成主厨
...腩步骤:1)牛腩切块,用开水焯水去血沫。2)锅中加油炒糖色,加入牛腩翻煎至两面微黄。3)加入姜蒜、八角、桂皮、香叶等香料炒香,再倒入料酒和生抽。4)加热水没过牛腩,转小火慢炖1-2小时,最后加盐调味。小贴士:糖色是...……更多
猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?
...焯烫片刻,去除血沫和杂质,捞出沥干水分备用。3,炒糖色:锅中加入适量的油,放入糖炒化至微黄色,倒入排骨翻炒均匀,使排骨裹上糖色。4,炒香料:加入姜片、葱段及香料翻炒出香味。5,调味:倒入料酒、生抽、老抽等...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入排骨翻炒均匀上色。3、接着放入干辣椒、姜片、香叶、生抽、蚝油、老抽、食盐,翻炒均匀炒香,再倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。4、焖煮...……更多
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...水分。2、锅里加入适量油烧热,放入一把冰糖小火炒成糖色,倒入猪尾巴快速翻炒上色,加入姜片、八角炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,倒入开水没过猪尾巴。3、加入花生米,放入适量食盐,大火煮开后小火炖40...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...皮洗净,切成滚刀块。3.热锅凉油,放入冰糖,小火炒出糖色,加入排骨翻炒上色。4.放入生姜、大蒜炒香,加入生抽、老抽翻炒均匀。5.加入适量的清水,没过排骨,大火烧开后转小火炖煮30分钟。6.放入芋头继续炖煮20分钟左右...……更多
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
...,冷水下锅焯水,捞出沥干。2. 锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入五花肉翻炒上色。3. 放入姜片、八角、桂皮炒香,加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。4. 加入适量清水,放入腐竹,大火烧开后转小火焖煮至肉烂腐竹入味,大火...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...备用。2.起锅加油烧热,然后将冰糖放入锅中,小火炒成糖色,再放入排骨,炒上糖色,再加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,翻炒均匀。3.加入没过排骨的清水,放入柚子肉、柚子皮,盖上锅盖,大火煮开后转成小...……更多
“卵巢保护神”竟是它,中年女人要常吃,补充雌激素,保护卵巢
...火煮开,撇去血沫,捞出后清洗干净,沥干水分备用。炒糖色:锅中加入少量食用油,放入8颗冰糖,小火慢慢炒,不停的搅拌,直到炒成焦糖色。放入猪蹄:糖色炒好放入猪蹄,快速翻炒,炒至猪蹄均匀上色。加入调料:放入...……更多
多吃猪皮,滋补养生,让皮肤变得更加年轻和有活力
...叶、桂皮和干辣椒。7)热锅加油,加入冰糖炒至溶化成糖色,加入适量的开水摇匀。8)另起锅,加入适量的食用油,加入葱姜和香料炒出香味,然后加入猪皮段翻炒均匀。9)加入生抽、蚝油和老抽,翻炒均匀,让猪皮裹上汁料...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...,放入冰糖,小火炒化至冒小泡泡,加入排骨翻炒,裹上糖色。加葱姜、八角、桂皮、香叶,翻炒出料香味。调味加两勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,翻炒出酱香味。3、加足量开水,大火烧开,转小火焖煮40分钟。开盖加入土豆...……更多
牛肉最好吃的部位是它,一斤要45块,贵是贵了点,但真的是好吃
... 4、锅热适量的油放入老姜片爆干,接着放入老冰糖炒出糖色。然后倒入之前焯水准备好的牛腩进行翻炒,翻炒一会后倒入两瓶啤酒。这里要注意的点是炒糖色,很多新手往往把糖色炒焦了。焦了的糖色不仅会发苦吃了还不健康...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...郁后放入八角、香叶、葱姜炒香,放入一把冰糖小火炒出糖色,给排骨上色,加入适量生抽、老抽翻炒均匀,3、放入提前泡发的腐竹翻炒一会儿,加入开水没过排骨,小火炖20分钟,炖熟后放入适量食盐、胡椒粉,转大火收汁,...……更多
简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷
...用油,再加入适量的冰糖。然后小火煮至冰糖融化并变成糖色。3.将焯水后的猪蹄放入炒锅中,翻炒均匀,使猪蹄均匀上色。4.接下来,加入适量的生抽和老抽,继续翻炒均匀,使猪蹄上色。5.紧接着,加入适量的料酒和姜片,再...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...食材变得更加熟透,随后被细致地切割成块状。3、制作糖色:取适量冰糖和水,中小火慢炒,直至呈现出焦糖色泽。随后,加入少许开水并搅拌均匀,待冷却后备用。将五花肉放入锅内,煎至两面金黄,随后倒出多余的油脂。...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...2.锅中倒入适量食用油,烧热后加入适量红糖,小火炒至糖色溶化。3.加入葱段和姜片爆香。4.放入切好的白萝卜,翻炒均匀。5.加入适量生抽和料酒,炒匀。6.倒入适量清水,没过白萝卜,烧开后改用小火焖煮约20分钟至白萝卜变...……更多
“末伏吃3宝,不劳医生跑”,末伏,3宝指的是啥?建议了解
...出。2、锅中热油,放入葱姜,煸出香味,放入冰糖炒出糖色,再把猪蹄放入翻炒至上色,加入生抽,老抽,再加入没过猪蹄的热水,放入花生,大火煮开转小火焖煮至猪蹄软烂入味,大火收汁即可。末伏3宝:南瓜“头伏冬瓜、...……更多
买猪蹄吃,要先分清“前蹄”和“后蹄”,教4个妙招,一挑一个准
...油烧热,放入猪蹄小火煎至颜色金黄,放入一把冰糖炒出糖色,给猪蹄上色。2、放入姜片、葱段、八角、桂皮炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,倒入泡好的黄豆,加入一瓶啤酒没过猪蹄,小火炖40分钟。最后加入适量...……更多
春季女人要养肤,这食材,再忙也要每周吃2次,皮肤润、弹、滑
...好了,宝妈再唠叨几句:卤猪蹄,要想颜色红润好看,做糖色水那一步不可缺少。此外,好吃的关键是调味料的加入,炒一下再用,香味能够发挥到极致,味道极好。再有,卤鸡蛋的时候炸一下再下锅卤,出锅类似虎皮状,容易...……更多
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
...色金黄,盛出备用。锅里留底油,加一把冰糖,小火炒成糖色,倒入排骨快速翻炒上色。3、放入葱姜、八角、香叶炒出香味,淋入生抽、老抽翻炒均匀,加入一瓶啤酒没过排骨,小火炖40分钟。排骨炖烂后,加入适量盐调味,转...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,加入一把冰糖炒出糖色,这样颜色更红亮。3、倒入适量开水没过肉块,大火煮开后小火炖40分钟,最后根据个人口味加入适量食盐,转大火收汁,汤汁浓郁后即可出锅。 ……更多
揭秘传统美味,「把子肉」制作全攻略!
...颜色变深。然后放入五花肉块,翻炒均匀,让每肉都裹上糖色。加入香料和调味料:接着放入姜片、葱段、桂皮、八角、香叶等香料,翻炒均匀。然后加入适量的料酒、老抽和生抽,继续翻炒均匀,让五花肉充分吸收调料的味道...……更多
头伏饺子二伏面!中伏,推荐3道吃面“浇头”,色香味美都爱吃
...不要倒掉,过滤后备用。锅烧热倒入油,加入冰糖炒化,糖色一变为褐色立刻倒入牛肉粒翻炒,炒制牛肉上色后,加入葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、香叶,继续翻炒至出香味。 加入豆瓣酱,翻炒一下,加入料酒,倒入刚才...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...,羊肉捞起温水冲洗干净待用 4、热锅凉油,下入冰糖炒糖色,下入羊肉一圈翻炒均匀。5、加入葱姜蒜、辣椒、生抽、蚝油、豆瓣酱一圈炒香。 6、把炒好的羊肉放入砂锅里,加入适量的沸水一起煲煮。煲煮30分钟后下入胡萝卜...……更多
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
...加入冰糖(我喜欢甜口的所以放了较多的糖),小火炒出糖色3、加肉,翻炒均匀,使每块肉均匀上色,加入香叶(不需加很多)、大料(也是八角)、葱段、姜片、料酒淋在锅边,生抽,老抽,蚝油。翻炒均匀。4、加入热水,...……更多
在古代,为什么很少吃猪肉?而现在却恰恰相反,几乎顿顿不离呢?
...五花肉块,中小火煸炒至两面微黄,让每块五花肉都裹上糖色。加入姜片、葱段、八角和桂皮,翻炒出香味。加入料酒,翻炒均匀,让酒味挥发。加入老抽和生抽,翻炒均匀,让五花肉上色。加入清水和红曲米,水量要没过五花...……更多
红烧肉怎么做?大厨教你一招,色泽红亮、肥而不腻
红烧肉,一道让人垂涎欲滴的传统中华美食,不仅色泽红亮,而且口感鲜美,肥而不腻。今天,我将和大家分享一种独特的红烧肉制作方法,不仅保留了经典的味道,还加入了一些个人见解和创新,让这道菜更加诱人。首先,...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...酒,煮沸后捞出沥干。2.用少量油将冰糖炒至呈现漂亮的糖色,随后迅速将排骨倒入锅中翻炒均匀。2、将姜片、八角、香叶和桂皮放入锅中,并倒入提前调好的酱汁(包括2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒和1勺蚝油混合均匀),随后...……更多
绍兴口味的家庭版红烧肉原来这么好学好做
...,就这两样就可以了。倒入煸好的五花肉,让他均匀沾上糖色。这时再放入葱,姜煸炒。闻到味道出来了,放入高压锅里。倒上黄酒,酱油。比例我放在屏幕上了。先别放盐。上气后大火压五分钟。一定等压力没了,开盖后,您...……更多
不管卤什么肉,用这个配方,隔条街闻着都香,越嚼越香还酥烂入味
...了棕红色。这时候,加点开水进去,搅拌均匀,就得到了糖色。你看,就这么简单,几步就完成了! 再取一锅,加入冷水,然后把猪头肉放进去。再撒点姜片、葱段和料酒,开大火煮个5分钟。等那些沫子浮上来后,赶紧用勺子...……更多
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物一定要吃,皮肤身材越来越好!
...焯好后控水捞出,用温水清洗干净,控干水分备用。 炒糖色:热锅冷油,放入30g冰糖,小火慢慢翻炒,把冰糖轻轻敲碎,炒制焦糖色,倒入猪蹄快速翻炒,超值主题均匀上色。炖煮:猪蹄上色后倒入砂锅,加入姜片3块、蒜3粒...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
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织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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