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跳舞有利于心脏健康,增加血管弹性
...脏健康,增加血管弹性,还能缓解神经与肌肉紧张,锻炼身体协调性。同时,跳舞也能帮助我们消耗热量,达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍跳舞如何帮助我们消耗热量、锻炼身体协调性,从而实现减肥瘦身的愿望。一、跳...……更多
体内湿气重?多吃这4物或能帮助你
...惯、生活环境等。当体内湿气过重时,不仅会影响我们的身体健康,还可能引发一系列的不适症状,如身体沉重、关节疼痛、精神不振等。那么,如何有效地排出体内的湿气呢?除了调整生活习惯和环境,饮食也是关键的一环。...……更多
上海首个母乳库七年获捐母乳超800万毫升,2339人受益
...养可以有效促进早产儿肠道成熟与发育,提供理想的肠内营养、尽快达到全消化道喂养、减少静脉营养,并明显降低早产儿坏死性小肠结肠炎(NEC)、感染性疾病(包括晚发性败血症)以及生命后期心血管疾病等的发生。李丹指...……更多
浓情端午,“粽”情于“胃”
...十字会医院)中药师沈军提醒,不管咸的还是甜的,享受营养美味的同时,都要注意不能贪多。一般来说,粽子多是以竹叶、芦苇叶、荷叶等为皮,其中芦苇叶可清热生津、除烦止渴;竹叶可清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利...……更多
中参一号海参品牌发布会暨创富峰会在日照成功举办
...纯净的环境中自然生长,从而使得产出的海参肉质肥厚、营养丰富,富含多种对人体有益的微量元素。同时,品牌还着重强调了其在产品加工环节的严苛标准。从海参的捕捞到加工成品,每一道工序都有专业人员把控,运用现代...……更多
口臭严重是身体哪里出问题了
...,即使一天刷牙三遍,还是无法解决。那么口臭严重了是身体哪里出问题了?下面为大家介绍。口臭严重了是身体哪里出问题了1、口腔口腔疾病是引起口臭有很大的最初原因,一部分人因为出现了蛀牙、牙结石、牙根腐烂,或...……更多
尿酸“结晶”,身体会有这3个表现,若一个没有,值得恭喜
...人体的物质循环,器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转,但是一旦尿酸指标过高,就会造成代谢紊乱,进一步引发痛风,严重的时候影响自己的生命健康。尿酸超高严重时,会在体内堆积甚至“结晶”,导致肾...……更多
女人睡觉时,若坚持避开这“4件事”,睡眠好了,身体更健康
...越来越懒惰,甚至有时候因为我们的懒惰危害到了自身的身体健康都不得而知。对于女性来说,最渴望的事情就是保养好自己的身体了。在这个科技发达的社会上,很多女人都太懒了,有时候除了在床上睡觉之外,连吃饭也从饭...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...单,却包含着深重的医学学问与经历。拔火罐不只是一种身体上的医治,更是一种肉体上的放松。在繁忙的现代生活中,人们常常因为压力、焦虑等问题而身心疲乏。拔火罐的出现,为人们供给了一种全新的放松方法。01拔火罐...……更多
女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,你留意了吗?
...月经,而且体内的激素水平也会降低,严重影响到女性的身体健康和美丽容颜,女性身体出现这4个症状,可能是“绝经”的前兆,你留意了吗?下面我们就一起来了解一下吧。女人身体若发生这4个变化,可能是“绝经”的前兆...……更多
女人几天汗蒸一次最好
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话,最多一周只能汗蒸2-3次,再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多,容易导致体内液体代谢的紊乱,也会将体内大量水分抽走,容易让身体缺水或出现头...……更多
如果你睡觉时身体猛然抖了一下,要注意了!
...,也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动......关于身体不由自主抖动,专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐,就是刚入睡时身体猛然一抖,而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明,大约70%的...……更多
情感街访:“柏拉图式”的爱情,真的靠谱吗?
...接受这样一种只追求精神上的亲密,而忽略现实中实际的身体接触吗?今天,我们带着这个问题走上街头,采访了一群形形色色的人,听听他们对“柏拉图式爱情”的看法。采访一:26岁,程序员——小飞“你想清楚了吗?爱情...……更多
...至于市面上某些不明成分的保健品。建议平时规律饮食、营养均衡、健康生活,尽量少用一些所谓能提高生育能力或者性功能的保健品,如必须服用药物,请向相关医师说明备孕情况。生活中,可能会影响精子质量的不良习惯包...……更多
她56岁,离婚后亲自照顾瘫痪婆婆三年,只因婆婆当她是亲生女儿
...牛肉面等等,真是每天都不一样,比在外面吃的丰富又有营养。杨雯觉得真幸福,子瑜上大学后,她和妈妈互相陪伴,两人周末一起去逛街,一起吃好吃的,还去看电影……直到三年前,妈妈突发脑梗下半身瘫痪,她在医院醒来...……更多
...螺蛳就会很快被消灭干净。青鱼的食肉特性,决定了它的营养价值和肉质滋味都远超其他家鱼。青鱼浑身都是宝,从头到尾、由内而外,皆能烧出好味,使人垂涎三尺。青鱼头可以炖成奶白浓汤,那滋味真让人叫绝。青鱼中段肉...……更多
第二届马兰吃会暨龙年开运·胶东春节大宴圆满结束
...六头鲜鲍精除内脏改花蓑衣花刀用鸡汤煨制,口味咸鲜、营养丰富、色泽红亮、味鲜而浓、香醇浓郁。《红烧海鳝》(参赛者:冷璐)、《焖干鳗鱼》(参赛者:袁振水)荣获二等奖!海鳝选用鲜活本地鳝鱼,切成4至5厘米段状...……更多
男人也存在“阴虱虫”?若身体出现这2个“现象”,最好别忽视
...,睫毛的地方,如果我们不能把它们清除掉,会对我们的身体有一定的伤害。一般来说阴虱虫都是寄生在我们女性朋友的身上,男性朋友会很少有这种情况发生,但是当我们在进行夫妻生活的时候有可能会传染到男性朋友的身体...……更多
凡是这样练太极,身体会越来越差
...在练拳过程中,由于某些动作无法做到标准或到位,导致身体其他部位或肌肉群代偿完成这些动作。这种代偿不仅影响动作的准确性,还可能导致身体其他部位的损伤或不适。为了解决这个问题,首先需要了解自己的身体状况和...……更多
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康咳嗽是我们常见的症状之一,通常被认为是一种小毛病,不会引起过多的关注。然而,咳嗽也可能是身体向我们发出的重要信号,提示我们存在某种健康问题。今天,让我们一...……更多
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话,对身体也有许多的好处。男人长期坚持慢跑,一个...……更多
女人的这4个“身体语言”,其实是想要接近你的信号,你知道吗?
喜欢一个人,嘴巴会说谎,但是身体却骗不了人。一个女人喜欢你,愿意和你发展关系,身体会下意识呈现出各种各样的信号,对你展现出喜欢。或许,对着别人时,她敷衍冷淡,多的是高冷的姿态;可一旦面对的是你,就会...……更多
黄子韬医院被偶遇!因身体不适取消演唱会,毫无补偿遭大量脱粉!
11月12日,黄子韬因身体不适取消广州场演唱会,引发不小的热议。在网友看来,黄子韬并非是身体不适,而是因为票卖不动!据悉,黄子韬本计划于11月17号和18号在广州体育馆连开两场演唱会。但因为黄子韬突发身体不适,需...……更多
脱发是身体哪里出了问题
...出现了脱发的情况,一定要引起足够的重视。那么脱发是身体哪里出问题了?下面为大家介绍。脱发是身体哪里出问题了1、感染性脱发感染性脱发指的是由于真菌、病毒、寄生虫等感染皮肤而导致的脱发。这种脱发的成因是各...……更多
不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?
...帮儿子种的菜浇水。”“姥爷今年91岁,不抽烟不喝酒,身体真的很硬朗,眼不瞎耳不聋,也没有得癌。”“......”如今癌症高发,但是也没有那么可怕,日常生活中,我们不难发现,很多人一辈子也没有得过癌症。为什么有些...……更多
为什么睡觉时身体会突然抖一下,还有踩空的感觉?答案或让你意外
在你熟睡之际,是不是总会觉得本人从高处坠落,然后身体也跟着一抖,忽然惊醒?很多人不晓得这是怎样回事。有时分在睡觉时身领会忽然颤动一下,其实这是正常现象。每个人都可能会遇到,有数据发现大约有70%的人都有...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...前,缺乏运动。这种久坐不动的生活方式,不仅容易导致身体素质下降,还可能引发一系列健康问题。其中,痰湿就是一种常见的症状。那么,如何解决这个问题呢?今天,我要给大家介绍两种中药——燥痰祛湿,健脾养胃,帮...……更多
清华北大争抢的鹅腿,到底有多好吃?
...其是冬天来了,鹅肉是个好东西,多吃吃补补也挺好。从营养价值来说,鹅是节粮型食草水禽,其肉富含蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素矿物质,营养价值极高。较其他肉类来说,脂肪含量低,其中,65.9%为不饱和脂肪酸...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
引言冬季干燥的天气让人容易感到身体干燥,喉咙不适,甚至上火。此时,一款滋润喉咙、养生的柚子蜂蜜膏成为了许多人的心头好。本文将教您如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,以保持身体的湿润和健康。一、柚子与蜂蜜的...……更多
藏在食物里的“抗氧化战队”
...试试胡萝卜炒鸡蛋,炒好后加核桃碎点缀,一次补足3种营养素。提醒大家的是,营养素的补充并非多多益善,补多了还会出现不好的作用。比如,吸烟者高剂量服用β-胡萝卜素补充剂,肺癌风险会显著增加。(北京协和医院主...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00