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梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...住要买上几斤。梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳,还能帮助消化,更重要的是,它的口感鲜美,甜而不腻,是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子,每天吃上一两个梨,咳嗽...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...的“不时不食”的饮食原则,很适合秋季多吃。吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚,看看入秋后该如何吃梨。①:宜润温燥不宜润凉燥梨本身偏寒凉,适宜润温燥但却不适宜润凉燥。温燥多发生在初秋,此时天气...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多。山楂——糖炒山楂VS山楂糕在所有水果中,山楂一直被认为是一种能够开胃的水果。虽然糖炒山楂是最常见的吃法,但有时候吃多了会觉得太甜。因此,让我们...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...对于经常手脚冰凉、容易感冒的朋友来说,更是一道不可多得的养生汤品。四:黄皮桂圆瘦肉汤最后介绍的是黄皮桂圆瘦肉汤,这款汤品以黄皮的苦涩和桂圆的甘甜相结合,不仅味道独特,还有着极好的养生功效。黄皮作为一种...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...季节带来了活力和温暖。接下来,我们将一起探索金桔的好处,并学习两种制作金桔美食的方法,为冰冷的冬天增添一抹美好的味道。金桔雪梨糖水冬天干燥的空气容易使人咳嗽、口干舌燥,而金桔雪梨糖水可以帮助我们润肺、...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...独特的口感,被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多,一润肺、二化痰、三生津,金桔犹如一颗润泽的小宝石,不仅味美可口,还为我们的身体注入了冬日所需的活力与温暖。让我们一起探索金桔的好处,为寒冷的季...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时,泡软后洗干净,银耳要当天泡当天吃,最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部,用剪刀剪成碎块。2、砂锅里加入清水,水和银耳的...……更多
这3种食物,可以让咳嗽的症状有所缓解
...分的东西,饮食也要尽量清淡一些。冰糖雪梨对咳嗽很有好处,冰糖雪梨里面的糖分很高,水分也很足,并且冰糖和雪梨都是对嗓子很好的食物。冰糖雪梨吃了之后对咳嗽的帮助是很大的,并且还有助于润桑。冰糖雪梨也比较容...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的好处多到数不清,趁秋天丰收价格便宜还新鲜,多买来吃,或是炖成苹果汤,把皮肤养的白皙红润。推荐做法:【苹果百合汤】食材:苹果、百合、红枣、枸杞 第一步:...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...桃胶银耳羹准备食材:红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳、冰糖。制作方法:1. 将红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳分别洗净备好,桃胶提前泡软,银耳提前泡发,雪梨切成小块,红枣去核,对半切开备用。2. 锅中加适量清水,放入...……更多
...面含有丰富的维生素和微量元素,对于自身的健康也是有好处的。冰糖雪梨饮料有一定的保质期,在喝的时候一定要观察是否在保质期以内,在存放的时候一定要存放在阴凉通风处,避免阳光直晒,如果在喝的时候发现少量的沉...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...紫薯燕窝食材:燕窝:适量;紫薯:适量;牛奶:适量;冰糖:适量做法:1.将燕窝用清水浸泡至软化,去除杂质,洗净备用。2.将紫薯去皮,切成小块,放入搅拌机中。3.加入适量牛奶和冰糖,按需加入少许清水,搅拌成细腻的...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...原料: 银耳 1小块 雪梨 1个 百合 1小把 干桂圆仁 1小把 冰糖 1勺制作:1. 准备好原材料; 2. 将银耳剪成小片后放入冷水中浸泡软; 3. 将泡软的银耳片放进电炖锅中; 4. 加入洗净的干百合放入电炖锅中; 5. 将干桂圆肉放进电炖...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...合秋冬季节食用。需要注意的事项:尽管梨子煮水有许多好处,但因为梨子性寒,脾胃虚寒的人适量食用。此外,糖尿病患者在饮用梨子煮水时应注意糖分摄入。 ……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...生汤品推荐1.银耳百合莲子汤材料:银耳、百合、莲子、冰糖做法:将银耳、百合、莲子浸泡后洗净,放入锅中,加入适量水,煮至莲子熟烂,加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法:...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...适合冬季吃的水果:梨子。冬季为什么要吃梨?吃梨有啥好处?说起冬天最该吃哪种时令水果?答案非梨子莫属,恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说:一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...不仅美味可口,而且具有养生保健的功效,是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹:滋补养生的另一选择 如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处,银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口,又富...……更多
子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴,吃错伤身
...持系统免疫取得一定的作用。02医生:子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴第一:柿子在临床实践中,柿子是植物浆果的水果滋补产品,富含身体所需要的植物蛋白以及纤维素,可以帮助咽喉和呼吸系统排出多余的毒素以及肺...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...要更多营养和热量的时期,多囤一些水果对身体健康大有好处。当然,我们在选择水果时,还要根据自己的身体状况和口味来挑选合适的品种。希望本文的建议能对您有所帮助,祝您度过一个温暖、健康的冬天! ……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...用桂圆:智慧与科学的融合桂圆,又称龙眼,是冬季不可多得的营养果品。但要想充分利用其健康益处,关键在于正确的食用方法。适量为先:平衡与节制桂圆虽好,但过量食用可能导致体内热量过高,特别是对于糖代谢异常或...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...持健康。特别是在这个时期,通过食用一些特定的肉类和水果,能够更好地满足身体对能量和维生素的需求,为整个冬季的健康打下坚实的基础。一、鸡肉:鸡肉是三九天理想的滋补食材之一。富含高质量的蛋白质、维生素B群...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...不仅美味可口,而且具有养生保健的功效,是冬日里不可多得的美食之一。推荐食谱二:【银耳红枣雪梨羹】如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处,银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口,又富含多种...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...桂圆、莲子先炖30分钟,然后加入燕窝慢炖20-25分钟,放冰糖即可食用。「经常痛经的女性小米姜糖燕窝粥」作用:用燕窝搭配养胃暖身的小米与驱寒补气血的姜糖,能调经、缓解痛经。做法:小米粥煮好后,然后加入炖好的燕...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...果之宗”,这样可以滋润身体,避免春季的干燥。这样做好处多多,不仅能让身体更健康,还能寓意着整年都顺顺利利,远离烦恼。明天就是惊蛰了,别忘了多吃“百果之宗”,既能顺应时令,又能润燥养肝,让你一年都顺顺利...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...无花果是一种机酸类干果,冬天适量吃一些对身体有极大好处。3、煲汤时间久一点,让雪梨和无花果内的营养及甜度能够充分煮出来,增加口感及营养。天气越来越冷,家里可以常备雪梨和无花果干,平时既能吃点解解馋,关...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...天分享3种可以居家常吃的做法,润肺止咳,对喉咙很有好处,喜欢的朋友不妨可以跟着做来试试哦!推荐食谱【油甘果排骨汤】食材:油甘果200克、排骨700克、青橄榄50克,食盐适量,姜片4片,米酒20克【做法】油甘果和青橄榄...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...是甜到心里去了。这糖水,喝了不仅口感好,对身体也有好处。你要是爱喝糖水,那就得试试这个百合莲子糖水,保证你喝了就忘不了!百合和莲子嘛,这两个东西可都是养生的好东西。它们能帮我们清热润肺,还能滋阴养颜,...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...主要食材:银耳,红枣,牛奶,桂圆干,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳提前泡发,摘掉根部的黄色部分后,剪成小朵,红枣洗净后也浸泡一会,桂圆肉枸杞都洗净备用。2,锅中加入牛奶烧开,加入银耳和红枣,牛奶...……更多
桂圆莲子羹具有滋补养血、延缓衰老的功效,是绝佳的美容食品
...提供热能和滋养,还有助于血液生成和气血平衡。桂圆的好处不仅限于生食,我们还可以将其用于制作美味的桂圆莲子羹和桂圆糕。桂圆莲子羹口感香甜,营养丰富,是女性美容养颜的佳品;桂圆糕则适合产后女性食用,具有滋...……更多
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中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
本文转自:中国新闻网中新网广州5月22日电 (记者 蔡敏婕)心血管疾病是危害国人健康的“头号杀手”。数据显示,高血压患病率正呈增长态势
2024-05-22 22:49:00
科技赋能新农人 收获春耕好“丰”景
本文转自:达州日报技术人员操控无人机进行施肥作业。本报讯(达州日报社全媒体记者 桂丹倪 通讯员 王兴摄影报道)为提升稻田营养成分
2024-05-22 18:29:00
PARP抑制剂艾瑞颐新适应症获批,晚期卵巢癌患者治疗优选
近日,恒瑞医药收到国家药品监督管理局核准签发的《药品注册证书》,批准公司研发的1类新药、PARP抑制剂氟唑帕利胶囊(艾瑞颐®️)新适应症上市
2024-05-22 19:00:00
宁夏大武口深耕“庭院经济”发展:让方寸农家院变成“增收园”
本文转自:中国新闻网中新网银川5月22日电(记者 李佩珊)五月的微风中夹杂着沙枣花的香气,明媚和蔼的阳光透过薄薄的云层洒向美丽祥和的村庄
2024-05-22 20:38:00
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)高血压是最常见的慢性疾病之一,多发生在老年人群体当中,但近年来,高血压逐渐呈现年轻化趋势
2024-05-22 21:15:00
烟台曙光美容聂瑞锋双眼皮术后效果及注意事项
鲁网5月22日讯(记者 管晓慧 见习记者 张惠婷)双眼皮术后忌口什么,一直是众多接受双眼皮手术患者所关心的问题。毕竟,正确的饮食对于伤口的愈合和恢复至关重要
2024-05-22 21:16:00
暖心!她用瘦弱身躯托起危重患者!
近日,浙江省人民医院毕节医院(下称“浙毕医院”)电梯里的暖心一幕在网上“火”了一把。视频中,浙毕医院注射室护士吴琴用瘦弱的身躯奋力托住不停往下倒的患者
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三都:孕育健康未来 普及优生优育
5月20日,三都水族自治县卫生健康局、民政局、计划生育协会、(医共体)妇幼保健院分院及优生优育指导中心等多部门联合举办健康宣教活动
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近日,“南京十元咖啡”走红网络,店老板婆婆一次性加入三条速溶咖啡,然后开水冲泡、封口,受到了网友们的追捧打卡。有网友表示
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