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北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。同时,患者也可以在医生指导下通过推拿、按摩等方式改善。除此之外,还可能是腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因引起的,患者可以及时到正规医院就医,明确病因后治疗。 ……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...椎健康。若有持续不适或已存在脊椎疾病的个体,则应在医生指导下采取更为针对性的康复措施和生活方式调整。当你感到脊椎不适时,首先可以尝试调整姿势、进行适当的运动或休息来缓解症状。如果疼痛持续或加重,建议及...……更多
久坐是健康大忌五个动作改善你的肩颈腰
...血管和代谢疾病,还会使抑郁症、慢性疼痛和身体受伤的风险增加。这就是为什么我们必须有意识地改善我们的久坐问题,并尽我们所能来缓解这些不良影响。久坐的人群往往没有足够的时间进行运动,事实上,短时间简单的运...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...,严重了还能造成脚踝、腰椎等部位的运动损伤。今天,医生就为大家盘点那些最常见的错误跑步姿势,分析原因,对症给出改善方案。 错误跑步姿势之左右交叉摆臂原因 通常跑成这个样子的儿童青少年步幅都很小,腿的摆动...……更多
这些坐姿最伤腰 3个简单动作帮你护腰
...候,当你跷着二郎腿聊天的时候,你坐得很舒服,可你的腰椎舒服吗?俗话说“久坐伤腰”,不正确的坐姿给腰椎带来的伤害更是巨大的。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记...……更多
腰椎间盘突出症预防与保健
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是由于年龄增长、劳损、退变和外力的作用,导致纤维环破裂,髓核从破裂处突出或脱出,压迫腰神经根或马尾神经,刺激相应的腰椎间关节及附属组织,而出现腰腿痛、麻木等一系列放...……更多
萨利巴腰部有结构性损伤,若冒险复出或导致长期缺阵
...萨利巴的重要性,人们承认让他尽快上场是一场值得冒的风险。但是,萨利巴能否出战接下来的比赛仍需观察。 ……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...患者治疗依从性,让他们进入主动健康模式,需要老人及医生引起重视。药物疗法。外用止痛药不良反应少、耐受性好,较少引发全身不良反应,轻中度疼痛和局部疼痛老人可优先选择。口服药在治疗中具有重要地位,但老人慢...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...意识到问题的严重性,赶紧跑去附近的医院就诊。后来,医生给她开了一点中药服用之后,其腰痛的症状就好多了。一个人腰痛通常是由什么引起的呢?什么中药可以很好地治疗腰痛?针对这些问题,下文将来详细地探讨一下。...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...疑惑,那我怎么每次睡醒都头晕呢?是不是没检查清楚。医生在询问了一番后,了解到王大爷晚上都喜欢趴着睡,明白找到原因了。医生告诉王大爷,很可能是他睡姿出了问题,晚上尝试下仰睡。第二天一早,王大爷起床后神清...……更多
...那确实会引发早上起床感觉后腰两侧酸痛这种症状。2、腰椎间盘突出腰酸腰痛是腰椎间盘突出的主要症状之一,而人们之所以会引发腰椎间盘突出,其主要是因为腰部发生不同程度的退行性病变,又或者是外力因素引发腰间盘...……更多
腰间盘突出可以做俯卧撑吗?一文了解下吧
腰椎间盘突出症的患者是能做俯卧撑的,但是不要做太多。腰间盘突出症是因为腰椎间盘各部分如髓核、纤维环及软骨板,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出或...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎管狭窄:中医视角下的舒缓与治疗
...病。出诊时间:每周二、周六上午现如今,经常会听到“腰椎管狭窄”这个词。腰椎管狭窄究竟是什么?中医又是如何看待和治疗这种疾病的呢?腰椎管狭窄,顾名思义,就是腰椎管的空间变得狭窄,这可能会对脊髓或神经根造...……更多
公园扎堆“鳄鱼爬”老年人需注意,对腰椎、关节可能弊大于利
...反应。如果感到身体不适或疼痛,应及时停止运动并寻求医生的帮助。综上所述,老年人鳄鱼爬运动对腰椎、关节的利弊因人而异。适量的鳄鱼爬运动可以起到一定的锻炼效果,但需要注意适度、姿势正确、结合其他运动方式以...……更多
腰椎间盘突出五大禁忌,记好就能早日康复,建议看看
腰椎间盘突出是一种非常常见的腰痛病,在此呢我们提出五大禁忌,大家不妨收藏,在康复路上助你一臂之力。第一呢是避免弯腰搬重物,因为在做这个动作的时候会导致椎间盘受到挤压,髓核突出进一步加重,可能会导致神...……更多
甲钴胺除了能治疗糖尿病周围神经病变外,对付这3种疾病也很在行
...肢麻木的感觉,刘大叔不敢再拖,于是又去了医院。这次医生给他开了甲钴胺,说能缓解肢体麻木,还能延缓骨骼病变。刘大叔回去吃了几天,确实效果要比之前用的药都好。自己的毛病刚解决,刘大叔的老伴张阿姨又出了问题...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,其主要症状包括腰痛、下肢疼痛及麻木等。本文将介绍腰椎间盘突出症的原因、主要表现和治疗方法,帮助患者更好地应对这一问题。一、常见原因①腰椎间盘退行...……更多
九旬老人受腰痛腿痛困扰,医生诊断发现病因是……
...为疼痛走不了路,最终来到了济南市中心医院脊柱外科,医生诊断发现病因是……李女士患有糖尿病,生活自理,可在家附近游玩,生活质量不错,20多天前,突然出现腰和左大腿疼痛,坐着躺着还好,不能站立行走,家里人挺...……更多
小切口帮患者“扶正”脊柱
...重。她做过腰部核磁共振,检查结果提示“腰椎侧弯”,医生建议手术治疗。听说要做手术、刀口还不小,李阿姨考虑自己年纪大了,又有高血压、冠心病,决定先保守治疗。前不久,李阿姨的儿子听说山东省中医院微创骨科主...……更多
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关。1、缺乏活动:长时间久坐不动会导致身体缺乏运动和锻炼,减少肌肉力量和心肺功能,...……更多
...院进一步诊治。提醒常见的手脚麻木有以下几种病因急救医生介绍,过度换气综合征指的是因为心情焦虑、激动、劳累,或者生理发生病变引起的心跳过快、呼吸急促、身体四肢麻木抽搐等症状。常见的手脚麻木由以下几种原因...……更多
腰椎滑脱的康复训练护理科普
...年人来说,可能会因为外力、病理影响等相关因素,出现腰椎滑脱的情况。在出现腰椎滑脱之后,患者会出现各种各样的不适症状。那么,什么是腰椎滑脱?临床表现有哪些?主要原因是什么?如何进行腰椎滑脱的康复训练?本...……更多
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
...中,有一种疾病也是引起这类腰痛十分常见的原因,就是腰椎小关节紊乱。近日,记者走进菏泽市第三人民医院骨科,详细了解这一病症。腰椎小关节紊乱又称腰椎关节滑膜嵌顿或腰椎后关节紊乱症,通常是由于腰部外伤、长期...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...感变得难以忍受,甚至开始感觉呼吸困难。紧急送医后,医生发现他的腰部疼痛并非单纯的肌肉或骨骼问题,而是一个严重的腹主动脉瘤破裂。遗憾的是,由于及时治疗的机会已失去,李先生最终不幸去世。这个真实的案例给我...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势,需引起人们高度重视,早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说,颈椎病的患病率逐年上升,而且呈现...……更多
颈椎腰椎关节痛,不想吃药也不想手术?“微创九针”提供了一个新选择
...儿带孙子,老是抱小孩,最近感觉腰酸得不得了。听说管医生的‘微创九针’很神奇,就想来体验一下。”什么是“微创九针”?管长生医师是管氏医学流派第六代非物质文化遗产代表性传承人。他说,“九针”的说法出自《黄...……更多
心疼!陈奕迅夫妇双双病倒,老婆腰椎手术他下巴骨裂
...,长时间的劳作和压力累积,让她的腰部负担过重。经过医生的一番诊断,她不得不躺上手术台。手术中医生们操作精细,希望能够为她带来些许缓解。可惜,这不是她第一次因腰痛接受手术,历史似乎在不断重演。与此同时,...……更多
...在南京玄武区玄武门社区卫生服务中心,有这样一群社区医生,他们各有绝活,用真心交换,以信任相持,让温暖在医患之间传递。火眼金睛,用责任心换来患者安心“张医生,我胃病又犯了,我既往有胃溃疡病史,您看看这是...……更多
改变保健观念  让骨骼更加健康
...痛,静养数天后,疼痛没有缓解,便到市中医医院就诊。医生诊断其为重度骨质疏松症导致胸椎体骨折,建议手术治疗。当时,何女士不同意接受手术治疗。而后,何女士腰痛加剧,活动受限,才决定实施椎体成形术。术后,何...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00