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...话题。那么,防晒到底防的是什么?防晒存在哪些误区?防晒霜该如何选择?近日,针对大家关心的防晒问题,记者采访了州妇幼保健院妇产科及皮肤性病学副主任医师、美容主诊医师马瑞敏。马瑞敏说,防晒是保护皮肤的一个...……更多
防晒做不对,一“夏”老三岁?专家揭秘夏日防晒秘籍
...硬防晒如遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等,软防晒就是涂抹防晒霜,尽量走在阴凉处等。“涂了防晒霜也不要丢弃帽子、墨镜和口罩等装备,硬防晒优于软防晒,始终放在第一位。”张慧介绍,防晒霜的防晒指数并不是越高越好,...……更多
夏日炎炎,如何科学预防「光过敏」?
...长时间在日光下作业,除了全副“捂”装外,建议涂抹好防晒霜,做进一步保护。 皮肤病也能病从口入?植物中最容易引起皮肤反应的物质是呋喃香豆素,它特别擅长吸收紫外线中的能量。最轻的,也是最常见的反应就是让人...……更多
健康问太和 | 炎炎夏日,我们该如何科学防晒?
...护系数)较高的产品,以确保防晒效果。C原则则是涂抹防晒霜。防晒霜作为“软防晒”的关键手段,具有非常重要的作用。她建议市民在出门前20—30分钟涂抹防晒霜,并每2—4小时重新涂抹一次,以确保每个部位都得到充分保...……更多
...阳帽、戴墨镜、穿防晒服等遮挡紫外线的方法进行防晒。防晒霜分为物理防晒和化学防晒。其中,物理防晒是指通过光折射和反射的原理,在皮肤表面形成一个保护膜以达到皮肤保护目的,其优点是温和不刺激,缺点是容易假白...……更多
晒后皮肤修护指南
...皮肤被再次晒伤,防晒工作一定要做好。应注意每天涂抹防晒霜,可以选用温和且防护全面的物理防晒剂。此外,还要尽量避免在阳光强烈的时候外出。如果需要外出,可以使用宽檐帽、遮阳伞、太阳镜、深色长袖衣裤等防晒用...……更多
夏日健康如何守护?跟着医生“划重点”
...营养的需求。做好防晒防暑措施。外出时,市民们应涂抹防晒霜,戴帽子、使用遮阳伞等,避免阳光直射,防止紫外线伤害。在高温环境下,市民们应避免长时间户外活动,减少剧烈运动,以免中暑。同时,可以准备一些防暑降...……更多
防晒衣火爆背后:“黑科技”还是“智商税”?
...黑,还会导致日光性皮炎等疾病,严重还可能患皮肤癌。防晒霜、防晒衣、防晒冰袖、遮阳帽、口罩、墨镜……为防止晒黑晒伤,不少人都会“全副武装”。而相比防晒霜每隔几小时就要补涂和卸妆的麻烦,穿戴型的物理防晒成...……更多
关于防晒你做对了吗
...团队,一边张罗场务,忙得不可开交。由于无暇反复涂抹防晒霜,注重形象的她只好备用了防晒喷雾救急,眼见一瓶喷雾就消耗大半。“当时感觉很冰凉、舒爽,就是喷的时候偶有咳嗽,皮肤发痒。”陈女士回忆,接下来的几天...……更多
...骑车等户外运动的“90后”陈女士说,她一年四季都使用防晒霜,出门时防晒衣、防晒面罩、墨镜等“硬防晒”更是会做足,今年在防晒用品上已花费1000余元,夏天结束前,还会产生新的费用。同样在夏季“全副武装”防晒的“...……更多
晒后修复防晒攻略,你做好了吗?
...晒衣、戴好墨镜、打上遮阳伞,在出门前20到30分钟涂好防晒霜。“内调”配“外用”防晒食物吃起来面对炎夏,有人是备齐防晒衣帽的遮挡派,有人是随身携带防晒霜的涂抹派,但崔姗姗认为,只做好“外用”还不够,还需要...……更多
可以适当“防晒”,但不要过度
...“大众审美是白皮,所以不由自主地开始重视防晒。”“防晒霜、防晒口罩、打伞,早晚也要涂美白精华。”在采访中,不少人反映,受到社交媒体和大众审美的影响,自己的防晒美白焦虑越来越重。丁小杰表示,随着生活水平...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...方进行户外跑步,还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时,头部和眼睛的防晒也很重要,在紫外线照射比较强烈的时候,可以带上帽子和墨镜加以防护。Q:如果夏天跑步过程中出现中暑症状,如何处理?A:中暑分...……更多
防晒喷雾致白肺?@家长,这份儿童防晒指南请查收
...毛。镜片以深色为宜,但不宜过深以免影响视觉。★选对防晒霜防晒霜应按儿童年龄区分,建议6个月以下宝宝尽量选择遮盖的物理防晒。6个月以上的孩子也应以物理防晒为主,如果有特别需要,也可以涂抹防晒指数较低的产品...……更多
入夏皮肤病易中招,学会这些技巧好预防!
...在阳光下容易导致晒伤、晒斑等问题。因此,出门前涂抹防晒霜是必不可少的。此外,戴上遮阳帽、遮阳伞等防晒用品也能有效减少紫外线的伤害。3.保持室内通风干燥也是预防皮肤病的有效方法。 潮湿的环境容易滋生细菌,...……更多
中新健康丨专家提醒:狼疮患者注重夏季生活方式管理有助于预防复发
...出去,一定要做好防晒防护,可以使用能够防止紫外线的防晒霜、遮阳伞或防护服。值得注意的是,若患者突然出现长时间的发烧,身上出现红斑、脱发,发生关节炎、关节肿痛的情况,建议及时前往医院复查。杨向东也提醒,...……更多
防晒产品卷上天“过度防晒”是个坑
本文转自:山西晚报抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣、戴防晒面罩……防晒产品卷上天“过度防晒”是个坑又到了防晒用品热卖的季节。走在街头,四处可见全副武装的都市人。他们穿着防晒衣、戴着防晒帽、打着防晒伞,只...……更多
立夏是夏季开始,日光性皮炎患病率增加,护理皮肤需注意哪些细节
...1.防晒工作是夏季皮肤护理的重中之重。出门前务必涂抹防晒霜,并选择SPF值较高的产品,以有效阻挡紫外线的伤害。同时,遮阳帽、太阳伞等物理防晒措施也必不可少,它们能为我们的肌肤提供额外的保护。2.保持皮肤水分至...……更多
健康问太和 | 如何正确涂抹防晒霜?
...)夏日阳光炽烈,防晒措施对于维持皮肤健康愈发重要。防晒霜作为抵挡紫外线的关键“武器”,涂抹方式至关重要。紫外线强度各异,正确涂抹才能确保最佳防护效果。那么,如何正确涂抹防晒霜呢?5月31日,十堰交通音乐广...……更多
健康问太和 | 防晒只在夏天才有必要,事实真的如此吗?
...晒黑的主要原因,而UVB则主要引发皮肤晒伤。因此,选择防晒霜时,要确保其能同时对抗这两种紫外线。防晒霜标识中的SPF和PA值分别代表对UVB和UVA的防护能力,选购时应综合考虑。防晒产品的选择和使用需根据环境调整。在紫...……更多
医生直言:做好4事,或可有效改善老年斑
...、长袖的衣物来遮挡紫外线,避免皮肤受到损伤。2.涂抹防晒霜:在日常生活中,使用具有高防晒指数(SPF30+)的防晒霜是非常重要的。防晒霜可以有效阻挡紫外线,减轻皮肤光老化现象。出门前半小时涂抹防晒霜,并根据活动...……更多
夏季日光炽热,毛囊炎易高发,多种办法可缓解症状
...皮肤炎症,还可能引发其他皮肤问题。因此,出门前涂抹防晒霜,戴帽子、遮阳伞等防晒措施是必不可少的。同时,保持皮肤的水分平衡也很重要,可以选择一些保湿产品,如保湿乳液、喷雾等,随时补充皮肤所需的水分。虽然...……更多
“夏日经济”热力十足
...意识到防晒的重要性,外出前会做好防晒工作。防晒衣、防晒霜、防晒口罩、遮阳伞等产品一个不落,把自己从头到脚捂得严严实实。记者发现,当下市场上防晒产品成为夏季产品销售的重点赛道,防晒衣、防晒霜、防晒口罩、...……更多
医生建议:外出穿长衣长裤
...使用遮阳伞。在户外活动时,建议每两小时重新涂抹一次防晒霜。此外,防晒霜要提前半小时涂抹,才能在皮肤表面形成保护膜,有效抵抗紫外线,出门前再涂抹防晒霜难以起到很好的防护效果。长时间的强紫外线阳光照射引发...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|日光性皮炎,中医帮你“遮阳”
...好防晒工作,避免阳光直接照射皮肤。出门时,可以涂抹防晒霜,戴上宽边帽和太阳镜,以减少紫外线对皮肤的伤害。此外,保持皮肤清洁,避免搔抓和热水烫洗,也是预防和治疗日光性皮炎的重要措施。在治疗过程中,中医还...……更多
“内长外短”的夏日防晒衣怎么穿?
...妹妹很酷,令人耳目一新。 02.透气薄纱“里长外短”的防晒霜使用方式在夏季变得更加普遍,款式也层出不穷,面料也有了更多的变化。除了最基本的冰丝面料,还有这种时尚的精致薄纱材质,薄纱面料可以让穿搭更加朦胧梦...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...晒是抵御皱纹形成的首要步骤。全年坚持使用SPF30以上的防晒霜,可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。防晒不仅限于外出时使用,即使在室内,通过窗户进入的紫外线也能对皮肤造成损害。除了涂抹防晒霜,佩戴帽子和太阳镜,...……更多
夏日户外运动安全第一
...光下的线路。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、冰袖、防晒服、毛巾等防晒物品。预防中暑夏季参加户外运动,身体内的热量积累比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生中暑。如果中暑,出现意识模糊情...……更多
海南夏季湿热紫外线强,如何防晒和护肤?专家支招
...“海南人的肤质多为油性肤质,皮脂的油脂分泌多,在涂防晒霜时容易堵塞毛孔,出现闭口、粉刺的痘痘。”王薇建议,以物理防晒为主,尤其是爱长痘、皮肤容易出油的人,建议戴专业的防晒黑色口罩,或者戴一顶帽子或者打...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...时候尽量避免出门,出门的话也要做好防晒工作,比如涂防晒霜、戴遮阳帽、遮阳伞等。3、遗传的原因根据研究发现,长老年斑的也与遗传有着一定的关系,如果你的家族有老年斑病史,那么你长老年斑的概率就会比正常人高...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
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“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
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为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
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2024-07-05 13:26:00