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秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节,选择适当的药食同源的食材,可以帮助我们更好地顺应季节的变化,增强体质,提升免疫力。黄芪作为一种备受推崇的滋补良品,以其独特的益气补血、调理五脏的功效,在中医养生...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...常,建议大家多多喝下面这10道补气血的养生靓汤!一、黄芪当归红枣桂圆鸡蛋红糖汤黄芪当归红枣桂圆鸡蛋红糖汤,是一款传统的滋补佳品,具有补气养血、调理月经、美容养颜等功效。它能够补充人体所需的多种营养物质,...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...一身之气,治一切虚损。方子组成也比较简单,有人参、黄芪、肉桂和甘草,虽然只有4味药,但作用不容小觑。首先,人参可以大补元气、入心肾对于由心肾气虚导致的心慌,健忘,腰酸腿软等有很好的效果,同时补脾益肺、...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...今天给大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
导语:黄芪这一日常生活当中极为常见且备受推崇的养生食材,以其独特的椭圆形或圆形外貌,表皮呈现黄白色,赋予了其无可比拟的保健价值。众多懂得养生之人都将黄芪视为珍宝,经常将其用于泡水饮用,以此达到养生的...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水,助您体内五脏气血充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增...……更多
...花生汤】配料:猪蹄1只,花生50-100g,红枣8颗,枸杞20g,黄芪15g,生姜3-5片,盐适量、醋少许、料酒适量。做法:冷水焯猪蹄,去掉黑沫;加入净水、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、醋(少许)、料酒;大火烧开转小火慢焖大约...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...:500克(最好选择带骨的);当归:适量;枸杞:适量;黄芪:适量;党参:适量;姜片:适量;清水:适量;盐:适量(根据个人口味)做法: 1.将新鲜的羊肉洗净,切块备用。2.当归、黄芪、党参洗净,枸杞用清水泡发备用...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
黄芪是一种非常多见的中药材,含有较多的黄芪多糖、黄芪皂苷、氨基酸、黄酮类化合物,以及维生素、蛋白质、叶酸等各类微量元素。这些成分对于人体健康有着极高的营养保健作用,所以在日常中,有很多人每天都会适当...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...;气阴两伤而热较盛者,当用西洋参。四、人参、党参、黄芪三者的区别黄芪是补气常用药,也是补益脾气之要药。黄芪药性甘、微温,有补气助阳气,固表止汗,利水消肿,生津养血等作用。人参、党参、黄芪三药皆有补气、...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...差距这么大的原因,多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精颗粒有用吗?女人气血两虚吃黄芪精颗粒有用吗?女人为什么气血不足?女子血为基础,血用于月经、妊娠、分娩、哺乳,气为血之帅,血为气之母。两者相互协调...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪!每天一杯黄芪水,3大好处“名不虚传”
提起黄芪,大家都是非常熟悉的,这是一种非常好的养生保健食材,而且它被称为补气高手,对于补充气血具有非常好的作用。很多人可能听说过这样一句话,叫外行吃人参,内行吃黄芪,如果每天坚持用黄芪泡水喝的话,你...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
你有没有听过这样一句话“外行吃人参,内行吃黄芪”!不少人不理解这句话,认为人参是补气的要药,只把人参当作是“至宝”。其实不然,黄芪同样是补气要药,并且相比于人参,黄芪没有过于温燥,没有人参那么容易上...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“骨质疏松,不仅仅是缺钙!”——从中医角度解读骨骼健康与养护
...、枸杞共炖而成,具有补气养血、强筋健骨的功效;党参黄芪补气汤,将玉竹、红莲、芡实、黄芪、红枣、党参、枸杞同煮,适用于气血两虚、面色无华者;黑豆煲塘鲺鱼,用黑豆与塘鲺鱼共煲而成,具有补气血、健筋骨的作用...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...、健腰膝等功能。本方尤其适宜腹胀、大便不畅的人。5.黄芪当归羊肉汤生黄芪、当归各30克,胡萝卜100克,羊精肉200克,生姜适量,胡椒粉少许,煲汤。胡萝卜健脾消食;黄芪补脾益气,补肺固表;当归补血养血;羊肉补中益...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...小慧十分不解。为什么普通人补气,不建议吃人参而是吃黄芪?普通人补气不建议吃人参而是吃黄芪,主要是因为黄芪和人参在补气方式、适用人群以及药效方面存在一些差异。补气方式不同:人参补气的效果猛,药效更强劲,...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...汤1、食材:乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞一起放入砂...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...神经系统的效用,可治疗心力衰竭以及神经衰弱等。 2、黄芪黄芪入药的历史已经有两千多年,是身体虚弱,怕风畏寒者的良药,能够补气升阳,益气固表,被称为是补气诸药之最,还有降血压、养心脏、抗肿瘤的作用。所以日...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...邪气,明目,开心益智。”《本草纲目》记载,“人参得黄芪、甘草,乃甘温除大热、泻阴火、补元气,又为疮家圣药。”当我们谈论“补元气”时,指的是补啥?“元气是人的基本能量,是人体生命活动的原动力。人参的功效...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...在煮汤底时,可以根据个人口味加入一些其他的药材,如黄芪、枸杞等,增加汤的营养价值。(2)如果喜欢口感更浓稠的汤,可以在煮汤底时加入适量的糯米或者红豆等,增加汤的浓度。(3)党参当归气血汤适合早餐或晚餐食用,尤...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...经常失眠的人来说,这是一个天然的解决方案。接下来是黄芪,一种著名的补气药材。黄芪中的多糖成分,被证实可以增强身体的免疫功能。特别是对于经常感到疲劳、体力不济的人群,黄芪能有效提升体力和耐力。再来看看当...……更多
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足,像气虚、气短、乏力、整天啥也不干,也会出虚汗 ;劳心劳力过度导致身体发虚;有...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...有这些问题,接下来我给大家分享一张方子,叫做:补虚黄芪汤,让你告别各种虚,使身体振奋起来!它里面主要由人参,当归,白术,黄芪,肉桂,炙甘草,芍药,生姜和大枣等组成。其中,人参,黄芪都是补气的佳品,人参...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
1、冠心病:归脾丸从心脾两脏治疗,由黄芪、白术、当归、茯苓、人参、远志、龙眼肉、酸枣仁、木香、炙甘草、生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...分钟。5、汤煮好后,下入少许盐调味,拌匀即可。 三、黄芪党参桂圆红糖排骨汤1、食材:排骨、党参、黄芪、红枣、桂圆、当归。2、排骨焯水洗净、红枣、黄芪、党参、当归桂圆洗净、生姜洗姜切片待用。3、把准备好的所有...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...生津。气血双调茶取大枣6枚、龙眼肉15克、枸杞子10克、黄芪15克、当归5克,将黄芪、当归切片,与大枣、龙眼肉、枸杞子一同煮水,代茶饮用。大枣功能补中益气、养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;枸杞子功能滋补...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
导语:黄芪,又名黄耆,是我国传统草药中的宝贝。这种根茎植物生长在我国北方干旱的草原或山地地区,历史悠久,被人们广泛应用于草药疗法中,黄芪的药用价值在中医学中有着很高的地位,被誉为“草药之王”。喝黄芪...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...,可以冲水饮用、用于烘焙或作为其他食品的调味品。7.黄芪黄芪是一种常见的中药材,具有显著的补气效果,尤其适合气虚乏力的人群。它富含多种有效成分,如黄酮类和多糖,能够增强免疫力、提高身体抗病能力。黄芪具有...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...收录在《正体类要》中。归脾汤由白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成。这个方剂的功效是补益气血,健脾安神。它可以治疗心脾气血两虚所致的各种病症,比如心悸怔忡,健忘失眠,盗汗虚...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
导语:黄芪被李时珍赞誉为“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长”,在中医药理论中具有深远的影响,其名源自古老的中医理论,是补气生血、补气升陷、补气固表等功效的源泉。被誉为“小人参”的黄芪,与珍贵的人参有着...……更多
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“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
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钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
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志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
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“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
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好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
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这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
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想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
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口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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