• 我的订阅
  • 头条热搜
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...食品:铅一直是公认的“脑部杀手”,过量摄入可能导致记忆力减退、学习能力下降,甚至影响儿童智力发育。在日常生活中,含铅的食品屡见不鲜。例如,皮蛋、膨化食品、爆米花、罐头等食品中都可能含有铅。这些食品进入...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...中男性高达29%,而女性则高达63%。1、使大脑变笨,降低记忆力 美国高校与科研人员通力合作,在国际期刊《TranslationalPsychiatry》上-发表关于含糖饮料与大脑海马区的课题研究。研究结果显示,青春期每天食用含糖饮料会损害成...……更多
春节记忆的守护者
本文转自:泰安日报泰山汶阳馍技艺传人:春节记忆的守护者□记者 秦承娇“二十八把面发,打糕蒸馍贴花花”。眼看着春节就到了,大汶口镇的夏鹏娟已经发好了一大盆面,她的主要任务是蒸“枣山”花馍馍,祭祖上供用。...……更多
建议中老年人多吃这6种食物,补充身体硒元素,降低癌风险
...中的卵磷脂和胆碱对大脑健康也有积极作用,有助于提升记忆力和认知功能。此外,鸡蛋中含有的维生素D对于骨骼健康非常重要,能促进钙的吸收,预防骨质疏松。为了获得最大的营养价值,建议中老年人选择水煮或蒸煮的方...……更多
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
...以促进血液流动,改善血液粘稠度,消除血液中的毒素、垃圾。而胆碱能修复损伤血管壁,减轻血管内脂类物质沉积,提升血管运输作用。最后类黄酮能稳定血压波动,减少血管壁的损伤,能起到养护血管的作用。常用方法是饮...……更多
要预防老年痴呆症,可以多吃以下食物,参考下
...、番茄等食物富含抗氧化剂,有助于保护大脑细胞,改善记忆力丧失的情况,可适当多吃。3.含有胆碱的食物胆碱对脑神经有保护作用,和记忆也有很大的关系,常见的富含胆碱的食物有牛肉、蘑菇、鸡蛋等。 ……更多
《天府工匠》国庆专场为你打开“老成都”记忆
...到彩虹电热毯《天府工匠》国庆专场为你打开“老成都”记忆王凡饿了来一根“美好火腿肠”,早上喝一杯“华西牛奶”,衣服脏了用“红玫瑰洗衣液”搓一下,出门前擦点儿“春娟宝宝霜”护肤,冬天怕冷“彩虹电热毯”是你...……更多
关于粮票的记忆
本文转自:衡水日报费爱民我国的粮票,1955年发行,1993年废止。它是中华人民共和国成立后,国家由弱变强、人民生活由穷变富的历史见证。中华人民共和国成立初期,我们国家百废待兴,物资匮乏,粮食自然做不到敞开供应...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...,这是因为它们中的某些成分会伤害大脑,让人思维慢,记忆差。除此之外,还有2件事要注意,都是啥呢,让我们来仔细看看文章吧。▲图:摄图网这是因为其中的添加糖容易引起胰岛素抵抗,也会引起氧化应激反应和神经炎...……更多
十大补脑食物,换着吃,延缓衰老,提升记忆力
...过程较为缓慢,到了40多岁,大脑衰老的迹象变得明显。记忆力下降可能会更加频繁,尤其是对近期发生的事情容易遗忘。随着年龄的增长,到60岁以后,大脑衰老的速度加快。记忆力衰退更加明显,可能会出现忘记熟悉的人的...……更多
...三高:白芝麻中的亚麻布仁脂肪酸成份能够合理清理血管垃圾壁中不必要的胆固醇,疏通血管,老人每日坚持不懈吃芝麻能够合理防止“三高”。3、补血补气护肾:白芝麻益肾血、补虚,去日本和印尼等国大家把白芝麻视作健...……更多
不同人吃鸡蛋 方法大不同
...生素A和B族维生素、卵磷脂等;更为重要的是蛋黄中含有“记忆素”——胆碱,适当多吃鸡蛋有利于出生的胎儿更加聪明伶俐。 ……更多
...便面里打个鸡蛋,再放些绿色蔬菜。这样一来,所谓的“垃圾食物”也能变成健康美食。清淡饮食不能走极端梁清月主张,患有慢性病的人群、体重超重者可以适当“吃糠咽菜”。梁清月认为,随着生活水平不断提高,“吃糠咽...……更多
吃“猪脑”可以健脑?医生:非也,真正对大脑好的,或是这四物
...大不如前,大脑功能也不例外,也会出现大脑功能降低,记忆力减退的情况。2、长期熬夜对于多数年轻人来说也是养成了长期熬夜的习惯,但是长此以往不利于各项器官进行修复和排毒,也会导致大脑神经异常兴奋,影响大脑...……更多
从爱上辣糊糊到爱上宁夏
...出门在外最想念的一道美味食物”,承载着宁夏人怎样的记忆和乡愁。找寻舌尖上的“乡味”一辆手推车,一小盆穿好的串串,一毛钱一串或两串的价格,在1988年出生的李翔的记忆中,辣糊糊是上学时的“社交货币”:邀请三...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
...水溶性维生素卵磷脂是人体细胞的重要组成部分,也是与记忆有关的神经递质乙酰胆碱的合成原料,对人体健康有重要保护作用,在蛋黄、大豆中最为丰富。卵磷脂与维生素E一起摄入吸收效果更好。补充维生素B1能提高学习效率...……更多
产后记忆力断崖式下降,不妨试试多吃这6种食物
产后上班第一天,是不是突然感觉自己的记忆力像是遭遇了断崖式下跌。明明刚刚还在想的事情,转眼就忘得一干二净。很多宝妈试图告诉自己,这是产后的正常现象,但随着时间一天天过去,身体机能慢慢恢复,但记忆力依...……更多
青少年补脑提高记忆力吃什么好
...发育和发展的最佳时机,殊不知许多青少年儿童却出現了记忆力减退或迟钝的状况,这让家人们很是担忧,那麼青少年儿童记忆力不好是啥原因?在现实生活中,影响记忆能力额要素有很多,那麼记忆力减退的原因有什么?下边大...……更多
...绪价值。就拿老干妈辣酱来说,除了熟悉的味道,童年的记忆、怀旧的体验也让人钟情。笔者以为,老干妈如果可以打好怀旧消费的“情怀牌”,或许能吸引更多消费者。打怀旧消费的“情怀牌”并不是墨守成规、一成不变,而...……更多
我在中国过大年 | 北非女孩“老北京”的春节记忆
...憧憬。对于我来说,春节不仅仅是一个节日,它是家乡的记忆,是与家人一起度过的温暖时光,也是我对北京这座城市深深的情感寄托。每一年的春节,无论我身处何地,我都会怀念那份属于北京、属于家人的温暖。来源:人民...……更多
河南富豪背刺年轻人,两年没了165亿
...物加上肮脏不堪的生产环境,在人们的认知中,辣条等于垃圾食品的印象开始发酵。随后,全国掀起一波整治风潮。一时间,辣条成为众矢之的,辣条行业也进入大肆洗牌期,大量的厂家关门,辣条生产企业一度从2000家锐减到50...……更多
315点名汪小菲麻六记,吃多了容易引起老年痴呆,都是科技与狠活
...然都是调侃的话,但为了身体健康着想,还是少吃这些“垃圾”食品。 另外,今年的3.15依旧是“大瓜”拼出去,比如工人拿脚腌酸菜,腐烂的芥菜摇身变成“美味橄榄菜”,从而更好的降低成本,增加效益。被爆出这些丑闻的...……更多
那些已消失的美食,吃过3种以上最少奔五了!网友:有钱都买不到
...然这些美食已经很难寻找到,但我们依然可以保留它们在记忆中的位置,让那些甜蜜的回忆永存心间。希望未来的人们能够尊重传统美食,并且传承下去,不让那些美味消失在时光的长河中。这些失去的美食不仅仅是味觉上的享...……更多
君乐宝奶粉上榜婴幼儿奶粉排行榜,诠臻爱备受青睐
...坚定选择它的理由。我家大宝上小学五年级了,喝奶粉的记忆比较遥远,但二宝还小,目前喝的是君乐宝诠臻爱奶粉,我想借此机会和大家分享一些我家宝宝喝这款奶粉的心得体验。奶粉的品质好坏与否,奶源是关键。这款诠臻...……更多
...文具、水果和饮料,下午还能提供一些小吃,但没有很多垃圾食品,周围学校没有小商店的一些学生都有些羡慕。校门口“三高”零食存隐患虽然校内小卖部鲜见,但却发现学校周边的小卖部一到放学时间就会被学生们包围。据...……更多
什么人千万不能吃柿子?听听脾胃科赵晨医生怎么说
...高。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:在记忆中,柿子的吃法也有不少,比如常见的”红故柿“就是直接等柿子自然成熟变红,算是最原始最简单的一种吃法,虽然水分充足,但等待时间比较长,吃完直接变成花...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...外,多喝水可以更有效的促进新陈代谢,帮助加速毒素和垃圾的排出,帮助提亮肤色,保持肌肤的健康美,帮助男性延缓皮肤衰老。健康饮食老得慢的男人,大多有健康饮食的好习惯,他们懂得如何平衡膳食,为自己提供足够的...……更多
冬天进补,多给孩子吃这4种美食,补脑益智,提高记忆力更聪明
...足孩子们的味蕾,还能有效地促进他们的大脑发育,提高记忆力和学习能力。今天,我们就来聊聊冬天应该给孩子多吃的那些“聪明”食物。首先,我们得明白,孩子的大脑发育需要充足的营养支持。大脑是人体最复杂的器官,...……更多
夜雨丨程世平:甜蜜的记忆
甜蜜的记忆文/程世平春华秋实,金秋十月,正是渝东北老家那一带挖红苕、吃红苕的时节。我生长在农村,吃红苕长大,自然对红苕有不解的情愫。年轻人可能对它不足为奇,但像我这般年纪的人都对它有过一段甜蜜的记忆。...……更多
孩子长高,要常吃4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮
...育不可或缺的营养素。适量食用虾,可以帮助提升孩子的记忆力和学习能力,让孩子在学习上更加得心应手。同时,虾中还含有丰富的锌元素,锌是人体生长发育中极为重要的微量元素,它不仅能够促进孩子身高的增长,还能增...……更多
更多关于健康的资讯:
吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00