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垃圾食品,是怎么偷走你的记忆的?
不管是大人还是小孩,似乎很少有人能拒绝垃圾食品。特别是在今天这个物质丰裕的时代,即便知道垃圾食品有毒有害,但逛到超市,却又难免在膨化食品、薯片饼干处徘徊购买,明知道蛋糕奶茶的配料成分对身体有坏处,却...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...麦富含纤维,有助于让孩子保持饱腹感,因此他们不会吃垃圾食品。它们也是维生素 E、B复合物和锌的极佳来源,可帮助孩子的大脑发挥最佳作用。燕麦片几乎可以作为任何配料的基础,例如苹果、香蕉、蓝莓甚至杏...……更多
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
...比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且,这是一种长期且不可逆的疾病,目前还没有有效的治疗方法,我们能做的就是积极预防。现在,很多人刚到30-40岁,就已...……更多
...癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以补肾...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...朋友的聊天中突然忘记了一个熟悉的名字。这些都可能是记忆力减退的迹象,而且,令人震惊的是,这种情况可能与您每天服用的某些药物有关。在我们追求健康的道路上,药物无疑是我们强大的盟友,但有时它们也可能成为潜...……更多
如何通过饮食保护大脑
...人体最重要的器官之一,是人体的神经中枢,负责我们的记忆、情感、语言、学习、运动等生理和心理功能。多种营养成分在中枢神经系统结构和功能中发挥着重要作用,如参与神经细胞或髓鞘的构成、神经递质合成、与认知过...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...是脑神经保护神,能维持脑细胞的正常代谢和运转,提高记忆水平。豆腐被誉为“东方龙脑”,单从消化率来说就已经很有说服力了:炒豆的消化率是60%,煮豆的消化率是68%,但如果用大豆制成豆腐,消化吸收率可以提高到95%...……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...利于神经系统和身体发育。它能够加强大脑和智力,改善记忆,促进肝细胞再生。维生素鸡蛋中含有较多的维生素B等微量元素,能合成和氧化人体内的致癌物质,具有抗癌作用。 每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...直接去超市购买现成的食材,如此以来最免不了买到一些垃圾食品,提起垃圾食品,可能很多家长都想起了方便面、可乐、辣条,其实这是人们对方便面最大的误解。方便面是垃圾食品吗?作为20世纪“最伟大”的发明之一,方...……更多
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
...我国,这与一些不健康的饮食习惯有很大关系。真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,可惜很多人却当做宝,天天吃,劝你趁早“拉黑”1、腌制蔬菜“腌制”最初的目的是为了更好的保存食物,目前,我们有更多、...……更多
山药粉的功效与作用及食用方法
...药粉中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力等功能。3.促进骨骼发育人们多吃一些山药粉,能吸收丰富的粘液多糖,这种物质在进入人体后能与人体内的无机盐相结合,可快速生成骨质,能提高人体内软骨的...……更多
“热水冲蛋加香油”对身体有何益处?来听听消化科主任的解读
...强体质、提高免疫力具有积极意义。二、促进大脑发育和记忆力鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等营养物质,这些物质对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱通...……更多
打麻将能预防老年痴呆吗?
...中注意多补充乙酰胆碱和维生素B_12。乙酰胆碱具有增强记忆力的作用,维生素B_12可以维持神经功能正常,对老年痴呆起到预防作用。可以多吃鸡蛋、鱼类、大麦、豆制品、西蓝花等富含胆碱的食物和乳制品、海鲜、萝卜、香蕉...……更多
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
...的胆碱是合成乙酰胆碱的重要成分,这种物质对于大脑的记忆和学习能力至关重要,所以吃水煮蛋有助于促进大脑的发育和功能。保护视力蛋黄中的叶黄素和玉米黄质是保护眼睛免受紫外线伤害的重要抗氧化剂,它们能够减少老...……更多
...近日,中国绿色食品发展中心公布2024年第一批农耕农品记忆索引名录信息,本批次全国共有268个农产品纳入《农耕农品记忆索引名录》,河北省沧县春润农业专业合作社申请的春酝“鸡跳脚”玉米面入选,成为沧州市唯一入选...……更多
2023年农耕农品记忆索引名录征集专家审评会在京召开
... 中国绿色食品发展中心近日组织在京召开首次农耕农品记忆索引名录征集专家审评会。来自中国农科院农产品加工研究所、农业质量标准与检测技术研究所、中国绿色食品协会等单位的行业专家和部分省级绿色食品(绿色优质...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...是产生乙酰胆碱所必需的物质,后者是一种神经递质,在记忆、肌肉控制和情绪中起着重要作用。胆碱还能构建细胞膜,帮助调节基因表达。这项研究强调了一系列与胆碱缺乏相关的生理和神经变化。饮食中充足的胆碱会降低一...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...关重要。 此外,研究表明,早餐吃鸡蛋可以提高学习和记忆能力,这是因为鸡蛋中的蛋白质和胆碱可以促进神经元的生长和连接,从而提高大脑的认知能力和记忆力。保护视力每天早上吃一个水煮鸡蛋,不仅为你的身体提供所...……更多
...于畖底镇康村的闻喜县东鑫食品有限公司的北垣乡村文化记忆馆山楂展馆也迎来了不少媒体记者和游客。畖底镇是闻喜县山楂食品加工大镇。2022年,东鑫食品有限公司开始建设北垣乡村文化记忆馆山楂展馆,展示历史风貌、文...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
...蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑,怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号,除了维生素C含量较少,鸡蛋几乎含有人体所需要的营养,甚至...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会发生什么?建议了解下
...和玉米黄质有助于维护眼睛健康,而胆碱则对大脑发育和记忆力有着重要效果。 跟着时刻的推移,假如你坚持每天早上吃一个水煮鸡蛋,你会发现自己的体力和精力变得愈加充沛。你的肌肤也会变得愈加润滑细腻,由于鸡蛋中...……更多
“聪明药” 信不得
...宣称能治疗、预防疾病●我国从未批准过“补脑”“增强记忆”等功能的保健食品本报记者 陈泥又逢一年高考季,每年这个时候最忙碌的可能不仅是学生们,还有各种打着“保健品”促销广告的商家。特别是各种号称具有激活...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...氧化反应中容易受损,这是脑衰老的重要原因。老年人的记忆力下降是由胆碱减少引起的,如果每天补充4克肉碱,老年人的精神状态可以显著改善。由于肉碱的结构与乙酰胆碱相似,补充肉碱可以恢复乙酰胆碱酯酶在脑组织中...……更多
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
...反,睡眠充足且睡眠质量高的人,有助于清除大脑中的“垃圾”,让大脑更健康。除了以上方式以外,老了脑子不好的人,这几样食物要舍得吃,别丢西瓜捡芝麻。Omega-3不饱和脂肪酸:它是一种多不饱和脂肪酸,包括DHA、EPA、...……更多
雀巢在上海设立咖啡研发中心,龚正市长:雀巢速溶咖啡曾是一代人的记忆
...康科学等领域具有丰富经验,雀巢速溶咖啡曾是一代人的记忆。期待雀巢集团继续用好进博会这个大平台,把更多的新产品、新技术、新服务带到中国、落到上海,与本地企业深化合作,助力上海国际消费中心建设,持续拓展数...……更多
方便面都是防腐剂,吃一包32天才能解毒?真正的垃圾食品是5种
...康,相信很多人都有自己的心得,在人们口中有一种叫“垃圾食品”的食物,尤其是父母在生活中非常反对我们吃。在父母的角度看,这些垃圾食品不仅仅没有营养,而且含有很多有害物质,对身体完全没有好处,这样的食品被...……更多
...伟大时代和美好生活的赞美。聂马社区社区志愿宣讲员将垃圾分类知识穿插到各项游戏中,寓教于乐,让居民增强垃圾分类意识、掌握正确分类方法,践行绿色、低碳、环保的生活方式。石家社区新时代文明实践站开展“焕然一...……更多
...日,中国绿色食品发展中心公布了第一批《中国农耕农品记忆索引名录》,全国共有298个产品纳入,我市的6个产品名列其中。开展《中国农耕农品记忆索引名录》评选活动,是传承农耕文化、开发农业多种功能、挖掘乡村多元...……更多
年纪大了,为啥会得“脑萎缩”?推荐3种药,建议您早点使用
...部组织日渐萎缩、变薄,进而影响大脑的正常运作,导致记忆力减退、认知能力下滑、行动不便等种种问题,严重地影响了生活的品质。虽然脑萎缩在老年人群中较为普遍,但我们却可以在年轻时便开始预防。接下来,我们将从...……更多
瓜子记忆,洽洽的坑
...了,洽洽香瓜子,这成了固定句式。这是属于洽洽的瓜子记忆,现在成了它的天花板。 既有品类的销量已经呈现天花板,如果没有新品类出现打破僵局,将很难突破百亿.同时零食赛道竞争者众多,品类日益繁杂.反观恰恰,依然...……更多
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为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
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因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
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视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
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