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学生膳食中钾摄入的最佳方式是什么?
...而一杯煮熟的扁豆则含有731毫克钾。坚果如杏仁、腰果和开心果等,不仅富含健康的脂肪和蛋白质,还提供相当数量的钾。例如,一盎司(约28克)杏仁大约含有200毫克钾。全谷类食物也是钾的重要来源。全谷类如糙米、燕麦片...……更多
2024知味轩春节礼盒来了|款款特色好味,把“年”味带回家
...礼盒内配,内含从全球各大“黄金”产地采集的8种美味(开心果150克、夏威夷果150克、核桃仁120克、开口杏核210克、鱼皮花生160克、桂圆干60克、灰枣110克、红葡萄干260克),可以满足不同人的口味,众口不难调,真的是丰富到“...……更多
解馋小零食好吃停不下来
...去年的进博会上,阿富汗松子成为明星产品,还有美国的开心果、巴旦木,国人对进口坚果的需求日益增多。但国内产地也有不少好坚果,良品铺子就首次尝试替换进口坚果,在德宏盈江采购了国产夏威夷果原料2500吨。这些采...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...板栗4-5个。对于糖尿病患者来说,推荐两餐间进食10-15克开心果。关于水果摄入,要求血糖平稳且两餐之间进食,作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...坚果菌藻含丰富的矿物质。海带、紫菜属于藻类,瓜子、开心果,维B含量丰富。坚果最好吃原味的,品质最好,苦的、坏的、霉变的赶快吐掉,黄曲霉毒素是强致癌物。坚果最好避免一次吃太多,每天不超过一小把即可。5食物...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...吸收,有助于提高精子质量。常见的坚果如核桃、栗子、开心果、松子、南瓜子等,这些都非常适合男性朋友日常补充。因为这些坚果含有丰富的锌元素,能够提高精子质量;同时坚果还富含钙、磷等微量元素,能够增强男性朋...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...,换算成核桃也就是3个至4个,其他坚果如瓜子、松子、开心果、腰果均可用自己的手衡量,每天抓一把即可。儿科专家:宝宝春节胃肠感冒多按时就餐就寝少看手机临近春节,流感患儿明显减少,胃肠型感冒、消化道异物、烫...……更多
三只松鼠以“竞合观”破局,合作型零供关系优于对抗型
...,三只松鼠目前已将4款坚果产品(夏威夷果、碧根果、开心果、巴旦木)卖到了零食很忙、赵一鸣零食全国数千家门店。从后续动作来看,品牌将逐步扩大品类、扩大范围至其他零食量贩店,甚至是提供渠道专供品。在“松鼠...……更多
每天坚持吃核桃,到底是升血脂还是降血脂?血脂高的人早点搞清楚
...用。美国斯克兰顿大学的研究者们对核桃、花生、杏仁、开心果、碧根果等多种坚果中所含的多酚类物质含量测定后发现:无论是生食还是熟食,核桃中的多酚含量都是居第一位的,多酚类物质就是很好的抗氧化剂,它可以保护...……更多
三只松鼠将与全球最大夏威夷果供应商开展更深入的合作
...接合作,如全球第一大蔓越莓农场OceanSpray、全球第一大开心果农场Wonderful、全球第一大碧根果农场Easterlin、全球知名夏威夷果农场Golden、全球坚果供应链能力最强的翱兰等。国内同样积极地与产区基地进行对接采购,如云南/广...……更多
昆明送子鸟:盘点促进卵泡发育的食物,助您握紧“春孕”好时机~
...可以促进卵泡发育,因此建议备孕期的朋友适当吃腰果、开心果、核桃等食物。女性卵泡的发育,对于育龄期的女性有着很关键的作用,正在备孕期的女性,可以多注意食用,对自己的生殖健康有很大的帮助,更能牢牢的握紧“...……更多
深耕年货场景11年 百草味年的味道坚果礼盒荣获“年度产品”奖
...几上的春晚”等年味系列礼盒,都较去年新增东北松子、开心果两款高价坚果产品;百草味还推出“开窗”设计的罐装坚果礼盒,不仅能直接通过外包装就可以对产品一目了然,更是凭借长螺纹罐盖+铝膜封口的罐装包装做到了...……更多
...,构建了以“礼包分装、每日坚果、夏威夷果、碧根果、开心果”等品类的自动化产线升级,并与世界500强翱兰国际合资建成产线,同时以自主制造为关键点渗透到原料产地,诸如在广西、云南等地设立采购点,与全球第一大夏...……更多
三只松鼠一季度业绩历史最佳,高端性价比战略模式助力营收重返百亿
...,三只松鼠自主建设的每日坚果、夏威夷 果、碧根果、开心果四大核心坚果品类示范工厂,已正式投产。该公司已经全面进入坚果品类的自主制造环节,构建了“礼包分装、每日坚果、夏威夷果、碧根果、开心果”等品类的自...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...丝。⑥ 坚果:建议每天 10 克,比如七八个腰果或杏仁或开心果或 1 个大纸皮核桃等。⑦ 烹调油:以橄榄油为主,每天控制在 25~30 克为宜,喝汤的瓷勺 1 勺约为 10 克,每人每天最多 3 勺。⑧ 适量红酒:如果平时没有饮酒习惯,...……更多
担心孩子长得慢?除了补钙,不妨试试这五种维生素D含量高的食物
...物平时家里一定要经常放坚果类食物,比如核桃、花生、开心果、松子或者腰果。你不一定都买。选择一两个孩子或家人喜欢吃的品种,饭前饭后吃几个,会保护孩子的大脑和骨骼。坚果中最多的成分是不饱和脂肪酸、维生素B...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...能看到各式各样的坚果,而无论是核桃、花生还是瓜子、开心果等,都是大家可以适当多吃一些的。那么,为什么要建议中老年朋友日常适当多吃坚果呢?其实主要是因为坚果中所含有的蛋白质水平比较高,而补充蛋白质,也并...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...地多吃。三、少吃零食过节零食花样多,如核桃、瓜子、开心果、腰果、松子、杏仁等坚果,微量元素含量丰富,脆香爽口,吃起来容易津津有味,难以停嘴,不知不觉就很容易吃多,而坚果仁含脂肪较多,吃多会导致热卡摄入大大增加,迅...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...的自在基和毒素。吸烟者能够适量食用一些核桃、杏仁、开心果等坚果,有助于修复受损的肺部细胞和进步肺功用。除了上述食物外,还有一些中草药和食材也具有清肺的作用,如蜂蜜、姜、蒜、枸杞等。这些食物中的成分有助...……更多
哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
...保护身体细胞免受自由基损害。坚果坚果如杏仁、核桃和开心果等也是类黄酮的良好来源。例如,一盎司杏仁含有约40毫克的类黄酮,而一盎司核桃则含有约30毫克的类黄酮。坚果中的类黄酮具有降低心脏病风险和改善认知功能...……更多
衢城炒货近期迎来热销
...葵花籽近日都很受欢迎,还有蒜香味花生、腰果、杏仁、开心果、椒盐山核桃这几款都是热卖产品。”山东炒货店店员小梦说,这个星期迎来了一年中炒货市场最旺的时期,她和店里其他3位同事早上5点就起床开始张罗,一整天...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...护肝脏免受氧化应激和炎症的损害。例如,核桃、杏仁、开心果等都是不错的选择。4.深海鱼:深海鱼富含不饱和脂肪酸和蛋白质等营养素,有助于降低血脂、减少脂肪在肝脏中积累,从而保护肝脏健康。例如,三文鱼、鳕鱼、...……更多
血液透析患者饮食注意事项
...豆类(如绿豆、黄豆、花豆、腐竹等)、高钾坚果(如核桃、开心果、松子、黑芝麻、腰果、花生仁、南瓜子)及其他食物(如奶片、酱油、番茄酱、蔬菜汤等)。常见的非食物类(药物)如氯化钾片、青霉素V钾片、吲哚美辛、螺内酯、厄...……更多
春节将至,少买花生瓜子,多囤5种零食,好吃不贵,全家人都喜欢
...天,不亦乐乎。挑选坚果时,您可别只知道花生和瓜子,开心果、杏仁、核桃、榛子、碧根果、板栗等等这些坚果您也要准备一些,既新颖又有面子,全家老少都爱吃。 第2种零食:巧克力年货零食可以说是五花八门,种类繁多...……更多
...,以保证维生素和矿物质的摄取。适当食用核桃、花生、开心果等坚果,能较好地补充不饱和脂肪酸。孕妇在日常生活中要多喝白开水,这样不仅不会上火,还能起到促进新陈代谢的作用。 ……更多
核桃是血管清道夫,还是“催命符”?早上吃好,还是晚上吃好?
核桃作为一种受欢迎的坚果,常被认为具有促进大脑健康的功效,特别是在儿童的成长过程中。许多家长将核桃视为补脑佳品,希望通过食用核桃来增强孩子的身体健康。确实,核桃的营养价值相当丰富,它含有多种对人体有...……更多
...主要涉及的产品有瓜子、花生、蚕豆、西瓜子、南瓜子、开心果等炒货及坚果制品,执法人员对产品购进渠道、进货查验、是否销售过期食品、是否有包装破损、漏气或胀袋产品以及散装食品标签是否符合规定等进行监督检查。...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...着重要作用。在零食方面,周彤建议选择健康的坚果,如开心果和核桃,而不是高糖或高脂的零食。此外,可以用燕麦、荞麦和小米等全谷物替代精白米面,它们可以提供更多的B族维生素和膳食纤维,“所以很适合糖尿病和肥...……更多
良品铺子高品质坚果礼盒新品亮相2023百度世界大会获赞
...了2024年货节礼盒良品臻荟礼,其原料为东北红松、加州开心果、越南紫衣腰果、南非碧根果、澳洲夏威夷果等。与会嘉宾称赞这款汇聚多国优质坚果的高端礼盒,和2023百度世界大会形成了奇妙的呼应,良品铺子这正是——用“...……更多
预防衰老,除了运动,不妨多吃5种食物,也能延缓衰老速度
...食,因为它的口感很好,而且其中的营养成分丰富,例如开心果,核桃仁,巴旦木。这些坚果食品里面都含有大量的维生素E,它是一种抗氧化物质,可以帮助皮肤组织修复,避免受到紫外线伤害,同时还能有效的锁住皮肤中的...……更多
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6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
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76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
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既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
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想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
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现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
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