• 我的订阅
  • 头条热搜
裕农团购·好物推荐|又香又脆,好吃不胖!冬季抗寒别忘加上这些优质坚果
...松子60元500g夏威夷果特级果 28元500g碧根果特级果35元500g开心果本色自开特级果 45元500g越南虎皮腰果特级果35元500g巴旦木25元500g团购活动时间:2023年11月16日(周四)上午10点至下午4点购买方式:扫描下方二维码即可购买Tips:...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...凯主任在演讲中,结合研究综述发现,每天食用50到57克开心果,持续1至4个月,可改善空腹血糖、空腹胰岛素和胰岛素抵抗。同时根据研究显示,同时食用开心果和碳水化合物时,开心果可降低血糖峰值;单独食用开心果,不会...……更多
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
...、小麦、高粱、花生、玉米、糕点等。02 坚果类如核桃、开心果、腰果、杏仁、花生、瓜子等。03 河鲜、海鲜类如鱼、虾、蟹、螺、蚌、蚬等。主食类和坚果类食物容易发霉,长期存放在冰箱中会滋生黄曲霉毒素。这是一种剧毒...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...叶蔬菜的比例,可以通过蒸煮、凉拌等多种方式食用。4.坚果类:健脑益智,营养满分坚果类食品,如核桃、杏仁,富含不饱和脂肪酸和维生素E。不饱和脂肪酸对心脏健康大有益处,而维生素E是一种强效抗氧化剂,能够帮助抵...……更多
六种抗衰老的食物,让你的皮肤显得更年轻!
...肤的弹性和光泽。2.坚果 坚果包括核桃、杏仁、腰果、开心果等,是一种营养价值很高的食物。坚果中含有丰富的维生素E、亚麻酸、单不饱和脂肪酸等多种对皮肤有益的成分,这些成分能够帮助保护皮肤上皮细胞,减少皱纹的...……更多
气道异物呛入宝宝呼吸困难怎么办?
瓜子、花生、开心果、腰果……这些坚果很受大家欢迎尤其刚刚过去的春节谁家还能不备点儿坚果?然而一不小心它们也可能会成为致命的“凶手”最近深圳就发生了惊险一幕!吃开心果时玩耍摔倒深圳1岁男童紧急入院手术1月...……更多
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
...果排名:1、降低“总胆固醇”最给力的三种坚果冠军:开心果亚军:杏仁季军:核桃2、降低“低密度脂蛋白”(坏胆固醇)的前三名坚果冠军:腰果亚军:核桃季军:杏仁3、降低“甘油三酯”效果最佳的三种坚果冠军:榛子亚...……更多
学生膳食中钾摄入的最佳方式是什么?
...而一杯煮熟的扁豆则含有731毫克钾。坚果如杏仁、腰果和开心果等,不仅富含健康的脂肪和蛋白质,还提供相当数量的钾。例如,一盎司(约28克)杏仁大约含有200毫克钾。全谷类食物也是钾的重要来源。全谷类如糙米、燕麦片...……更多
2024知味轩春节礼盒来了|款款特色好味,把“年”味带回家
...礼盒内配,内含从全球各大“黄金”产地采集的8种美味(开心果150克、夏威夷果150克、核桃仁120克、开口杏核210克、鱼皮花生160克、桂圆干60克、灰枣110克、红葡萄干260克),可以满足不同人的口味,众口不难调,真的是丰富到“...……更多
22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到
...来每天约10克,这相当于:约12个榛子七八个腰果/巴旦木/开心果/原味杏仁两三个山核桃2个巴西果/碧根果2个矿泉水瓶盖的黑芝麻/奇亚籽/亚麻籽1小把带壳松子单手1小捧葵花籽仁你吃够了吗?接下来,我们就来看看哪些坚果的营...……更多
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
...一把坚果吃,各种坚果同样是高蛋白食物,瓜子、花生、开心果、腰果、核桃等等,都很不错。但是要记住,虽然属于高蛋白,但是也要适当摄入,油脂含量还是比较高的。 ……更多
解馋小零食好吃停不下来
...去年的进博会上,阿富汗松子成为明星产品,还有美国的开心果、巴旦木,国人对进口坚果的需求日益增多。但国内产地也有不少好坚果,良品铺子就首次尝试替换进口坚果,在德宏盈江采购了国产夏威夷果原料2500吨。这些采...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...板栗4-5个。对于糖尿病患者来说,推荐两餐间进食10-15克开心果。关于水果摄入,要求血糖平稳且两餐之间进食,作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...坚果菌藻含丰富的矿物质。海带、紫菜属于藻类,瓜子、开心果,维B含量丰富。坚果最好吃原味的,品质最好,苦的、坏的、霉变的赶快吐掉,黄曲霉毒素是强致癌物。坚果最好避免一次吃太多,每天不超过一小把即可。5食物...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...吸收,有助于提高精子质量。常见的坚果如核桃、栗子、开心果、松子、南瓜子等,这些都非常适合男性朋友日常补充。因为这些坚果含有丰富的锌元素,能够提高精子质量;同时坚果还富含钙、磷等微量元素,能够增强男性朋...……更多
坚果乳赛道升温:三只松鼠、洽洽、沃隆纷纷入局
...洽洽食品更早入局。2017年11月,以巴旦木、榛子、腰果、开心果、核桃、夏威夷果等8种坚果为原料的“洽洽动力喝”首次上市,在业内掀起波澜。之后,洽洽食品又在2018年3月推出新品“坚果先生”,对之前的产品进行升级;202...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...,换算成核桃也就是3个至4个,其他坚果如瓜子、松子、开心果、腰果均可用自己的手衡量,每天抓一把即可。儿科专家:宝宝春节胃肠感冒多按时就餐就寝少看手机临近春节,流感患儿明显减少,胃肠型感冒、消化道异物、烫...……更多
三只松鼠以“竞合观”破局,合作型零供关系优于对抗型
...,三只松鼠目前已将4款坚果产品(夏威夷果、碧根果、开心果、巴旦木)卖到了零食很忙、赵一鸣零食全国数千家门店。从后续动作来看,品牌将逐步扩大品类、扩大范围至其他零食量贩店,甚至是提供渠道专供品。在“松鼠...……更多
你可能一直都吃错了!这类食物更适合晚上吃
...比例就较高,榛子、杏仁中单不饱和脂肪酸的比例较高,开心果中单不饱和脂肪酸比例偏高,而碧根果、腰果、花生中的单、多不饱和脂肪酸相对均衡。既然,没吃够不饱和脂肪酸,那就要使劲补充不饱和脂肪酸吗?当然也不是...……更多
每天坚持吃核桃,到底是升血脂还是降血脂?血脂高的人早点搞清楚
...用。美国斯克兰顿大学的研究者们对核桃、花生、杏仁、开心果、碧根果等多种坚果中所含的多酚类物质含量测定后发现:无论是生食还是熟食,核桃中的多酚含量都是居第一位的,多酚类物质就是很好的抗氧化剂,它可以保护...……更多
三只松鼠将与全球最大夏威夷果供应商开展更深入的合作
...接合作,如全球第一大蔓越莓农场OceanSpray、全球第一大开心果农场Wonderful、全球第一大碧根果农场Easterlin、全球知名夏威夷果农场Golden、全球坚果供应链能力最强的翱兰等。国内同样积极地与产区基地进行对接采购,如云南/广...……更多
深耕年货场景11年 百草味年的味道坚果礼盒荣获“年度产品”奖
...几上的春晚”等年味系列礼盒,都较去年新增东北松子、开心果两款高价坚果产品;百草味还推出“开窗”设计的罐装坚果礼盒,不仅能直接通过外包装就可以对产品一目了然,更是凭借长螺纹罐盖+铝膜封口的罐装包装做到了...……更多
...,构建了以“礼包分装、每日坚果、夏威夷果、碧根果、开心果”等品类的自动化产线升级,并与世界500强翱兰国际合资建成产线,同时以自主制造为关键点渗透到原料产地,诸如在广西、云南等地设立采购点,与全球第一大夏...……更多
三只松鼠一季度业绩历史最佳,高端性价比战略模式助力营收重返百亿
...,三只松鼠自主建设的每日坚果、夏威夷 果、碧根果、开心果四大核心坚果品类示范工厂,已正式投产。该公司已经全面进入坚果品类的自主制造环节,构建了“礼包分装、每日坚果、夏威夷果、碧根果、开心果”等品类的自...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...丝。⑥ 坚果:建议每天 10 克,比如七八个腰果或杏仁或开心果或 1 个大纸皮核桃等。⑦ 烹调油:以橄榄油为主,每天控制在 25~30 克为宜,喝汤的瓷勺 1 勺约为 10 克,每人每天最多 3 勺。⑧ 适量红酒:如果平时没有饮酒习惯,...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...能看到各式各样的坚果,而无论是核桃、花生还是瓜子、开心果等,都是大家可以适当多吃一些的。那么,为什么要建议中老年朋友日常适当多吃坚果呢?其实主要是因为坚果中所含有的蛋白质水平比较高,而补充蛋白质,也并...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...地多吃。三、少吃零食过节零食花样多,如核桃、瓜子、开心果、腰果、松子、杏仁等坚果,微量元素含量丰富,脆香爽口,吃起来容易津津有味,难以停嘴,不知不觉就很容易吃多,而坚果仁含脂肪较多,吃多会导致热卡摄入大大增加,迅...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...的自在基和毒素。吸烟者能够适量食用一些核桃、杏仁、开心果等坚果,有助于修复受损的肺部细胞和进步肺功用。除了上述食物外,还有一些中草药和食材也具有清肺的作用,如蜂蜜、姜、蒜、枸杞等。这些食物中的成分有助...……更多
哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
...保护身体细胞免受自由基损害。坚果坚果如杏仁、核桃和开心果等也是类黄酮的良好来源。例如,一盎司杏仁含有约40毫克的类黄酮,而一盎司核桃则含有约30毫克的类黄酮。坚果中的类黄酮具有降低心脏病风险和改善认知功能...……更多
衢城炒货近期迎来热销
...葵花籽近日都很受欢迎,还有蒜香味花生、腰果、杏仁、开心果、椒盐山核桃这几款都是热卖产品。”山东炒货店店员小梦说,这个星期迎来了一年中炒货市场最旺的时期,她和店里其他3位同事早上5点就起床开始张罗,一整天...……更多
更多关于健康的资讯:
这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00