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...些健康的隐患，其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状，给我们的工作和生活带来很大的困扰。坐姿不当会使颈椎长时间处于弯曲或扭曲的状态，这种姿势会使得颈部肌肉和韧...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...解释说，现代生活中，长时间低头使用手机、电脑，或是坐姿不正，都可能导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发疼痛。此外，风寒湿邪的侵袭也是颈肩疼痛的常见诱因。在中医理论中，针灸和推拿是治疗颈肩疼痛的常...……更多
2024-05-15 13:56:00中医医院,中医,中医针灸,针灸,北京,疗法
...。”田教授提醒，颈椎病三分治疗，七分靠养。避免不良坐姿对肌肉的持续牵拉，就是在减少对颈椎的伤害；平时可以多做八段锦，改善不良体位的僵化，使劳损的肌肉得到放松；远离办公桌、手机、电脑，在工作之余的休息时...……更多
2024-04-29 14:50:00活命,颈椎病,中枢,颈椎,专版,治疗
...长，现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观，强调辨病、辨证精准，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥，...……更多
2024-03-16 02:13:00骨科,颈部,关节,回事,主任,医生
...长，现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观，强调辨病、辨证精准，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥，...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...疼痛，可以从以下几个方面进行调养：首先，保持正确的坐姿和站姿是非常重要的。无论是工作还是休息，都应该避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑。定时起身活动，做一些肩颈部的拉伸运动，可以有效...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿，久坐不动、低头玩手机、不健康使用电脑等现代生活方式，容易导致颈椎受到过度的压力和负荷，从而引发病症。（二）年龄与遗传因素。随着年龄的增长，...……更多
2023-10-07 08:34:00颈椎病,颈椎,治疗,指南,综合,颈椎
...可以通过调整生活习惯来保护颈椎。首先，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。其次，定期进行颈部活动，如左右转头、前后点头等，以缓解颈部肌肉紧张。此外，选择合适的枕头和床垫也非常重要，以确...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
多彩贵州网讯(通讯员 吴文群)近日，铜仁袁家寺骨科医院脊柱外科中心团队成功为一名58岁男性患者实施ACCF联合ACDF手术，这是该医院首次开展此类手术，不仅开拓了医院医疗技术的新领域，而且标志着医院服务技术水平又迈上...……更多
2024-03-18 17:05:00铜仁,融合术,骨科医院,骨科,前路,颈椎
江西手机报萍乡讯（赵悦、傅余良）近日，萍矿总医院骨科脊柱脊髓病区在骨科学科带头人、副院长赵隆队的指导下，成功开展了萍乡市首例内镜辅助下颈椎间盘切除减压植骨融合(ACDF)手术。本次手术的成功开展，实现了该院...……更多
2023-12-22 19:45:00萍乡市,萍乡,内镜,总医院,骨科,首例
...工作、长时间使用电脑或手机的人群，日常需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；定期进行颈部伸展运动；注意休息，避免过度劳累。万松强调，如果出现颈部疼痛、手臂或腿部麻木、无力、行走困难等症状，便可能是脊...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年，一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞龙对“龙脊”的讲解，并收下这份脊柱养护指南吧！
脊柱构造复杂而精密“脊柱走势...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师，足踝疾病诊疗中心负责人，温州市医坛新秀，温州市双鹰人才。任浙江省医学会创伤医学分会创伤骨科学组成员、温州市医学会骨科学分会...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
...艾亮博士：日常生活中最常见的不良姿势有弯腰不弯腿、坐姿不正确、跷二郎腿、久坐2小时以上、躺姿不正确等。最重要的就是纠正不良姿势，睡觉时避免半卧位或枕高枕头，减少葛优躺、跷二郎腿，避免长期从事伏案或低头...……更多
2023-10-30 17:30:00胸口,心脏病,心脏,中医,胸椎,小关
近日，重庆医科大学附属大足医院骨科王洪林主任医师团队，成功完成了一例极具挑战性的上颈椎手术——后路寰枢椎固定融合术。这一手术为一名患有II型齿状突骨折并伴有椎动脉高跨、内移畸形的患者解除了病痛。值得一提...……更多
2024-02-26 11:34:00大足,髂骨,固定术,骨科,附属,医院
...惯侧卧的人，高度应与单侧肩膀差不多。长时间保持一种坐姿，再加上低头或跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。特别是长期低着头或对着电脑的姿势，会让颈椎过度倾斜，脖子僵直，由此引发或加重颈...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...预防，李飞医师给出了以下几点建议：首先，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或抬头，以减轻颈椎的压力。其次，定期进行颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性。再者，注意颈部的保暖，避免风寒湿邪的侵袭。最后，对...……更多
2024-05-15 10:54:00颈椎,中医医院,脊髓型,中医,脊髓,颈椎病
...颈椎病发生与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息相关，枕头高度不合适也是导致颈椎病的重要原因之一。此外，外伤或合并一些内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病等，都会加速颈椎退...……更多
2023-10-16 18:08:00方法学,颈椎病,脊柱,颈椎,保健,方法
...大学医学博士，博士后，美国纽约大学访问学者，山东省骨科与运动康复临床医学研究中心副主任、中组部选派山东省第十一批援疆干部人才。擅长颈腰椎退行性疾病、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、脊柱畸形、韧带骨化症的手术治...……更多
2024-04-14 10:19:00南疆,摘除术,单侧,内镜,椎间盘,山东
...惯，更是颈椎病发病的一个主要原因。颈椎病的成因不良坐姿与持续性负荷：长时间保持固定姿势，尤其是低头操作电脑，使颈椎承受持续性的前倾负荷，引起颈部肌肉、韧带的过度紧张和疲劳。颈椎结构变化：随着年龄的增长...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
...作和生活压力，忙碌和加班常态化，不健康的办公、生活坐姿，“腰龄”超前。据国家卫健委发布相关数据显示，25—39岁之间的年轻人，腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%，稳居各年龄段的首位。“二十五六岁的年纪，六十...……更多
2023-12-14 02:38:00主力军,主力,职场,腰椎,腰椎间盘,骨科
...医学会中医骨伤专业委员会副主任委员、山东中医药学会骨科微创专业委员会秘书长、潍坊医学会脊柱微创专业委员会副主任委员、潍坊市医师协会脊柱显微专业委员会副主任委员。擅长于脊柱常见及疑难疾病的手术治疗，尤其...……更多
2024-04-16 21:44:00千里,青海,脊梁,患者,潍坊,潍坊市
...定位两个1厘米小孔搞定颈椎病痛近日，南京市第一医院骨科采用单侧双通道脊柱内镜技术（UBE），成功为一名神经根型颈椎病患者解决了颈椎病痛的困扰。这是该院在颈椎病微创治疗方面取得的又一项新的技术突破。50多岁的吴...……更多
2024-04-09 00:57:00小孔,颈椎,病痛,定位,两个,颈椎
颈椎病是一种常见的颈部疾病，其表现多种多样。以下是颈椎病的一些常见症状和表现：1、颈椎病最常见的症状是颈部疼痛，通常伴随着僵硬和不适感。疼痛的部位可能出现在颈部一侧或两侧，有时也会放射至肩部或上肢。2、...……更多
2024-01-30 17:02:00颈椎病,骨科,颈椎,医生,颈椎病,颈椎
...可能引起疼痛和僵硬。比如，办公室工作人员常常因长期坐姿不当而感到腰背痛。此外，长时间不活动的肌肉会逐渐失去强度和耐力。接着，心血管健康问题也不容忽视。研究表明，长时间坐着会增加心脏病和高血压的风险。这...……更多
2024-02-26 06:19:00骨科,后果,身体,变化,医生,长时
在日常接诊颈肩腰腿痛病者的时候，许多颈椎病病者在被问到有没有走路问题时，都会有这样的疑问：医生，我是来看颈椎的，就是脖子疼，有时候手臂麻，你为什么要问我下肢有没有症状呢？颈椎病还会引起下肢症状吗？颈...……更多
2024-04-12 23:18:00下肢,颈椎病,骨科,颈椎,医生,专家
...正确的床垫选择，对于维护颈椎健康来说，同等重要。
骨科医生的建议颈椎疾病是现代生活中的常见问题，选择正确的床垫对于缓解症状至关重要。硬板床和软底床各有优缺点，但关键是找到适合个人颈椎状况的床垫。硬板床...……更多
2024-02-26 06:14:00硬板,骨科,颈椎,不好,医生,还是
...女士一年多的双手麻木疼痛，最近终于在温州市中心医院骨科得以解决，她整个人都轻松了。黄女士今年32岁，在怀孕7个多月时开始出现双手麻木疼痛，家里人都说这是缺钙了，黄女士便开始吃钙片。钙片吃了不少，但症状却是...……更多
2024-05-03 14:17:00综合征,双手,综合,综合征,女士,综合
...落。就在一家人陷入“绝境”时，从亲友处得知重庆有位骨科专家罗小辑教授，在脊柱外科领域有着丰富的救治经验。奔着这一线希望，全家人立即赶往重庆，找到了市六院院长罗小辑。“放心，交给我。”在了解到俞大叔的病...……更多
2024-05-08 14:41:00脊柱外科,重庆,脊柱,外科,台阶,水平
扭动脖子时有响声，是很多人都会遇到的情况。通常，这种响声并不一定意味着存在严重的健康问题，但也不能忽视。扭动脖子时发出响声也并不一定意味着患有颈椎疾病。首先，我们需要了解颈椎疾病的症状。颈椎疾病通常...……更多
2023-11-15 19:19:00骨科,颈椎,响声,北京,脖子,疾病
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本文转自：人民日报海外版《生命的守卫者》：抗癌利器，竟是我们自己（健康书橱）熊 建《人民日报海外版》（2025年01月04日第 08 版）近百年来
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本文转自：人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》（2025年01月04日第 08 版）本报北京电（记者王美华）近日
2025-01-04 04:45:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》（2025年01月04日第 08 版）冬日时节，气温持续下降
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近年来，使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用，因此，该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
冬天，忙了一天坐下来，热水一端，脚一泡，简直像给灵魂充了电！其实不仅是冬天，泡脚一年四季都适宜，泡脚好处多多。那么，如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
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近日，“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说，当皮肤收到“寒冷信号”，会触发血管的收缩反应，血液优先流向更重要的心肺等器官
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腊八将至，这两天，杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地，为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
2025-01-04 07:28:00
肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
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冬季气候寒冷，“寒邪”容易侵入人体，所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位，还有一个地方也要防护——脾胃
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