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春日美食美容养颜春日美食调理脸色现在春天来临，天气变暖，这个季节的气温宜人，给人一种清爽的感觉，莺飞草长，想必大家也是心情愉悦。美好的一天从早餐开始，而丰盛的早餐则是维持一天活力的关键。传统的面条和...……更多
2024-03-20 11:50:00均衡,脸色,营养,女性,圆子,酒酿
...提味：杏仁片的加入可以提升口感，也增加了一些坚果的营养。通过以上步骤和温馨提示，您可以轻松制作出美味可口、富含营养的牛奶南瓜炖银耳，为您的餐桌带来一道养颜美味的汤品。杂粮粥材料准备：大米，适量、黑米，...……更多
2024-04-20 11:44:00越来,桃花,越来越,银耳,冰糖,圆子
...，以糯米为主要原料，经过发酵而成。它不仅口感醇厚，营养丰富，而且具有很好的保健功效。在霜降过后，女性朋友们每天吃点酒酿，可以预防手脚冰凉，补气补血，让气色更红润。酒酿中的酒精成分可以促进血液循环，帮助...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
...形成蛋花即可盛出食用。这道芙蓉山药汤顺滑可口，富含营养，尤其适合冬天常喝，对身体非常有益。酒酿南瓜圆子
酒酿南瓜圆子是一道甜品，适合冬天吃。首先，清洗干净南瓜，切成小块，放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮，...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对女性的健康非常有益。其中，维生素B群可以促进新陈代谢，维持皮肤的健康和弹性；矿物质可以补充女性生理期间的营养损失，缓解疲劳感。
材料：紫糯米...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给人们带来暖意。以下是几种冬季适合的红色食物，希望能够帮助大家在寒冷的季节里保持健康。鸭血——韭菜炒鸭血鸭血炒韭菜是一道美味...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...气的功效，经常食用还可以调理我们的肠胃功能。很多 女性 友经常会出现气色不好的症状，这是身体气血两虚所导致的，我们不妨多吃点糯米起到补血、补虚及健脾胃等作用。
做法第一步：把南瓜去皮，准备200克的分量切片...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
...冷的季节，早上起床的时候总是感觉身体十分虚弱无力，脸色苍白，四肢没有力气。而这款家常南瓜酒酿小丸子的制作非常简单，大部分食材都可以在市场上轻松买到。首先，选购400克老南瓜，将其削皮切块，再蒸10分钟至软烂...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...物中，南瓜是一种十分理想的选择。酒酿南瓜圆子是一道营养丰富且美味可口的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...可以活血、促进血液循环，驱寒暖身的效果非常好，而且营养丰富，口感顺滑，10分钟就能煮一锅，特别好喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中，加入适量温水，和成...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...吃的菜，但要注意，别吃得太频繁，每天都吃就不好了，营养太单一，要多调整饮食才行。而且冬至后非常冷，保暖的同时，还要懂得补气血，可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么？分享几种...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...酒酿可以购买，酒酿富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，对身体非常有益。制作米酒的简单方法如果你对自制米酒感兴趣，其实制作过程也是非常简单的。准备好糯米、酒曲和凉白开，就可以开始制作了。首先，将糯...……更多
2024-01-13 09:57:00米酒,寒冷,建议,米酒,酒酿,美味
...神解乏、解渴消暑、促进血液环、美容润肤等功效。而且营养丰富，易于人体吸收，是中老年人、女性和身体虚弱者补气养血之佳品。今天给大家分享一下米酒的做法。【自酿米酒】准备糯米、甜酒曲。1、糯米放入水中淘洗干...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
...们共同迎接更年期在面对更年期的不适时，我们应该保持均衡饮食，多摄入其他富含营养的食物，如蔬菜、水果和谷类。这样的健康饮食习惯不仅有助于缓解更年期不适，还能提升身体免疫力，增强体质。同时，还可以适量进行...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...来看看吧，这些菜很适合寒冷的天气吃，解馋暖身，富含营养，赶紧照着做吧。一、牛肉——红烧土豆牛肉做法：牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行，放进盆内浸泡，勤换水去掉血水，再切成小块，放进锅内。然后加入适量...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...食总能在我心头升起一股温暖的感觉，那就是姜糖红薯小圆子。每当我闻到那淡淡的姜香和甜蜜的红薯味，都仿佛回到了童年时光，一切都变得温馨而美好。美食不仅是一种味觉的享受，更是一种情感的寄托。正如那句美食名言...……更多
2024-01-09 06:18:00圆子,舌尖,红薯,甜蜜,幸福,圆子
...一分钟，就可以端出来食用了。十分鲜美的一道菜，而且营养足不油腻，老少皆宜，记得做呀。以上五种温性食物，天气寒冷要多吃，滋补又暖身，快行动起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...把枸杞，即可出锅食用。雪梨银耳羹不仅味道鲜美，而且营养丰富。雪梨富含多种维生素、矿物质和纤维素，可以提高皮肤的光泽度，防止皮肤干燥和老化。银耳是一种经典的滋补食材，它富含胶原蛋白，可以促进皮肤的弹性和...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...，让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分享这四款冬季营养早餐，简单快手，短短8-10分钟就能煮一锅，每人喝一碗，就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...暗黄的主要原因，提供给读者深度的科普知识。1.饮食不均衡：营养缺失的隐形杀手营养不均衡是导致面色暗黄的主要原因之一。身体需要各种营养物质来维持正常的生理功能和皮肤健康。例如，缺乏维生素C和E可能导致皮肤失...……更多
2024-02-28 08:47:00面色,照着,脸色,方法,女人,皮肤
...富含蛋白质。1.2烹饪方法通过巧妙烹饪，保留食材的最大营养成分，使其更容易被人体吸收。采用文火炖煮，使各种营养成分充分溶解于汤中。1.3目的和效果强调此汤品有助于补气血、延缓衰老，通过食用达到更年轻的容颜效果...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...以下介绍的这四种食物，不仅味道美味，而且富含丰富的营养成分，是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥： 芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，有助于补充能量、增加饱腹感...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...动现场，大家分工合作，有的和面、有的分剂子、有的搓圆子，配合默契，一派其乐融融的景象。志愿者别出心裁地准备了两种口味的小圆子，在传统酒酿圆子的基础上，加入了椰汁芒果西米捞小圆子，大家迫不及待地一同品尝...……更多
2024-02-26 12:11:00庆元,服务,圆子,河村,活动,文化
...品也是滋补汤，两全其美，冬季养生必备的佳品。A.酒酿圆子材料：醪糟、汤圆粉、糖、枸杞、淀粉做法：1.温开水和汤圆粉，搓成小圆子。2.汤锅烧一碗开水，水的量是醪糟的1.5倍。3.水开后倒进醪糟，小火煮开。4.下入搓好的...……更多
2023-01-06 21:22:00圆子,莲子,枸杞,麦冬,醪糟,枸杞子
...生的一致好评。“食材都是当季的，不仅口味清淡、健康营养，味道还特别好、特别鲜，尤其是油焖笋，很多孩子表示‘非常喜欢’！”校长张冠军笑着说。张冠军介绍，食堂从上学期开始改良，特意新增了一批学生爱吃的本土...……更多
2024-03-19 07:09:00时令,学生,菜品,张冠,时令,张冠军
...推荐食谱五：菠菜虾仁菠菜虾仁，这道菜色彩鲜艳，营养均衡。菠菜富含铁质和维生素，虾仁则是蛋白质的好来源，对保持年轻有很大帮助。主要食材：菠菜、虾仁、蒜末具体做法：菠菜洗净切段，虾仁洗净备用。锅中放油，先...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...效地滋润身体。此外，莲藕富含适量的铁元素，与红枣的营养成分相得益彰。而在制作这道美食的过程中，我们还加入了糯米粉和藕粉，这两种食材同样是秋冬季的滋补好食材。通过将它们完美地融合在一起，使得这道美食更加...……更多
2023-10-08 16:01:00莲藕,秋意,红枣,莲藕,红枣,藕粉
...温也开始变冷了，女孩子最怕受寒了，“十女九寒”很多女性朋友在秋冬季节都很容易手脚冰凉，特别是每个月的例假那几天，更是不能受寒了。女人补足气血后，驱寒暖身，面色也会变得红润，冬天也不怕冷了。一、甜酒酿圆...……更多
2024-01-06 21:38:00面色,建议,女人,红枣,枸杞,鸡蛋
...杞焖软烂即可盛出。
冬天记得多喝五红汤，香甜清香，营养健康，养心养胃，一周给媳妇喝6次，越喝越年轻，睡眠好了，吃饭也香了，脸也滋润了很多，人人见了夸赞你疼爱媳妇。小贴士：1、不喜欢吃糯米粉的可以直接把地...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...享甜蜜美食”为主题的关爱高龄老人志愿服务活动。酒酿圆子是江南的美味小点心。在活动现场，社区志愿者们早早的就将之前购买好的酒酿、鸡蛋、面粉、豆沙、芝麻等制作材料拿出来，随后就是揉面团、放馅料、搓汤圆、煮...……更多
2023-10-18 16:50:00高龄,甜蜜,老人,美食,汤圆,社区
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为了追求健康长寿，有些人会选择一些保健品，然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品，不如花时间好好规划一下自己的饮食
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本文作者：夏国庆，浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关，还可能与身体其他疾病有关
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30岁的章先生，前一天晚上还沉浸在《黑神话：悟空》游戏中，没想到一觉醒来，右耳什么都听不见了！耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
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30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多，他经常会错过吃饭时间。中秋节当天，小林一直到下午两点才有空闲时间，恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
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厦门网讯（厦门日报记者 房舒）18岁开始喝酒，7年来他从啤酒到白酒，酒精度数由低到高，量也越来越大，且一天不喝就手抖、心慌
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本文转自：人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题，是因为最近门诊的一个真实的案例：张女士，今年34岁
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近日，济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
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中医看顽固肥胖的原因复杂多样，主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为，肥胖多因年老体弱、过食肥甘
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“医生啊，我这膝盖疼得厉害，走起路来就像针扎一样。”在门诊室里，汪阿姨拄着拐杖，脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史，原来这几年来
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本文转自：人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 14 版）核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
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本文转自：人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 04 版）据新华社北京9月18日电 （记者顾天成）近年来
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