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掌握了正确的制作方法,就能制作出口感细腻、香甜可口的地瓜粥
地瓜粥是一款家常美食,不仅口感香甜,而且营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍地瓜粥的家常做法,帮助大家轻松制作出口感细腻、香甜可口的地瓜粥。一、准备食材制作地瓜粥需要准备的主要食材有:...……更多
昌江石碌镇保突村引进企业合作 发展地瓜产业促进农民增收
本文转自:南海网地瓜产业基地将带动周边村民务工就业。昌江融媒体中心供图新海南客户端、南海网、南国都市报1月31日消息(记者 程小丹 通讯员 陈淑嘉)1月30号下午,随着地瓜自动收获机在地里缓缓驶过,一串串新鲜的红皮...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
近年来,国人在吃的领域中不断拓新,这不,地瓜叶也上了大雅之堂,不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称:一斤地瓜叶能顶 10 斤人参??相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说,千年人参在传说、小说中早已...……更多
海南省地瓜产业百“薯”争艳发展
4月30日消息 27日,在澄迈县十二届桥头地瓜文化节上,有一条特别的“地瓜街”,齐聚了“桥头地瓜”“东方香薯”“木兰湾板栗地瓜”等全省地瓜基地代表,向人们展现了海南省地瓜产业百“薯”争艳的发展态势。活动现场...……更多
紫薯凭啥比红薯贵?原来区别在这里
...薯,是不是紫薯更有营养呢?Part 1:红薯的营养红薯又叫地瓜、白薯、甘薯、番薯等。据记载,红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述,红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。《中国食物成分表(2009)》...……更多
特色种植探新路 人参地瓜价格高——青岛平度市仁兆镇“人参地瓜”靓丽上市
...一台拖拉机在地里来回穿梭,几名农民在后面从土壤里挖地瓜,一个个白净纤细的小地瓜被翻出地面,工人们熟练地分拣装箱,田地里充满着丰收的喜悦。“今年我栽植50亩白地瓜,每亩产量2000公斤,地头价格6.6元每公斤,种植...……更多
板栗地瓜迎丰收
本文转自:南国都市报采收地瓜 。(通讯员供图)南国都市报5月10日讯(记者 吴岳文)眼下正值地瓜成熟的季节,文昌市铺前镇木兰湾板栗地瓜种植基地今年种植板栗地瓜1600亩,亩产量4000斤左右,总产量达600万斤。5月10日,...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...美食,总能在寒冷的冬日里给我带来温暖和满足,那就是地瓜小米粥。小时候,每当冬季的寒风呼啸而至,妈妈总是会在厨房里炖着一锅地瓜小米粥。那浓郁的香气和温暖的味道,仿佛是冬日里最温暖的拥抱。我清晰地记得那个...……更多
沉重的粮食
本文转自:中国纪检监察报荣里地瓜,是少年最有收获感的粮食。在大地上,在刨完地瓜的荒野上,一群孩子,是勤奋的“拾荒者”。在大地上奔跑,不一会,原本空空的背筐里,就是一块块红艳艳的地瓜。少年们趔趄着身子...……更多
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,一道让人眼前一亮的料理
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,这绝对是一道让人眼前一亮的料理。只需一个带有盖子的锅子,便能轻松打造出这道美味佳肴,无需繁琐的烘焙设备,真是方便至极!这道地瓜起司饼的材料简单得让人难以置信,少而...……更多
本文转自:人民日报客户端胡婧怡“过去种地瓜,图的就是好养活,但价格低,卖得多挣得少。现在村在走高专精路线,卖得也多、挣得也多。”大连瓦房店市阎店乡阎店村村民在合作社一边搬运地瓜,一边笑着说道。最初,...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...道菜的独特之处在于使用了红薯叶作为食材,红薯叶又叫地瓜叶,它的营养十分丰富,有生津润燥、补中益气的功效。在秋天,红薯成熟后长在地上秧茎顶端的嫩叶尤为美味,蒸着吃特别香。这道菜色香味俱佳,非常适合冬天食...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...增强免疫力等功效,常吃对身体十分有益。红薯梗也就是地瓜梗,它是红薯藤上面每节长出来红薯叶的杆子,一根红薯梗对应着一片红薯叶子,是红薯叶片下面的嫩茎,吃起来脆嫩爽口。在我小的时候,记得那时的红薯梗都是拿...……更多
地瓜叶儿香
...晚,灯火辉煌之中,我在外面的饭馆里偶然看到了“蒜香地瓜叶”这道菜,那菜名如同一把钥匙,打开了我对老家的记忆之门。在那个纯朴的乡村里,家家户户都会种地瓜。每当春天,地瓜叶就像绿色的地毯般铺满田间。小时候...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
...着吃、煮着吃都超级美味。红薯又叫番薯、甘薯、山芋、地瓜等,营养满满,吃了能增强体质、保护血管、还有助于降血糖。不过要注意,红薯糖分有点高,别吃太多哦。上次回老家,婆婆给我煮了锅红薯汤,好喝得不得了。她...……更多
澄迈县第十二届桥头地瓜文化节开抢免费挖地瓜体验名额
23日,记者从澄迈县第十二届桥头地瓜文化节组委会获悉,24日10时开抢免费挖桥头地瓜体验名额。据介绍,挖地瓜体验活动时间为27日10:30~12:00、14:30~16:00,具体时间视现场情况而定。活动地点为澄迈县桥头镇沙土村。这次招...……更多
...激发出农民在饮食方面的无限智慧和创造力。胶东海阳的地瓜面渣包就是一例。地瓜面渣包,就是用芋头菜渣作馅儿,地瓜面作皮的包子。这种包子品味起来,有一种独具一格的鲜香味。我小时候吃过很多地瓜面渣包,可有几十...……更多
现场人气火爆!澄迈县第十二届桥头地瓜文化节今日举行
视频 | 第十二届桥头地瓜文化节,千人合唱田野秀震撼登场!村歌嘹亮唱响桥头美好生活新海南客户端、南海网4月27日消息 (记者 王小畅)27日,2024年海南地瓜产业发展大会暨“薯香渔跃 缤纷桥头”澄迈县第十二届桥头地瓜...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...推荐做法——蛋黄焗红薯 1、红薯削皮切成长条。水开下地瓜烫60秒后捞出,然后均匀裹上淀粉。2、油锅烧至五成油温时,将红薯条下锅炸半炸至金黄酥脆,捞出。3、将3个咸蛋黄放入锅里压碎,小火炒至冒泡,再放入炸好的红...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
...中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋艿蒸熟搭配上地瓜粉一起做饺子皮用来包饺子、包芋艿丸子都是非常棒的。 【家常芋艿饺子】食材:芋艿、地瓜粉、猪肉、葱花。1、芋艿把表面的泥和脏东西洗净。2、把芋艿放入锅...……更多
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
...等更健康的烹饪方式,以减少糖分和脂肪的摄入。4.拔丝地瓜拔丝地瓜是一道传统的中式甜点,主要以地瓜为主料,经过油炸后再裹上糖浆,外表光亮且粘稠,口感甜蜜。虽然这道菜肴非常美味,但其升糖指数较高,主要是由于...……更多
末伏提醒男人注意:1不喝,2不做,3多吃,健康度过夏秋交替
...的健康会有很大的影响。多食甘薯可补脾胃建议菜[蕃茄地瓜汤配料:甘薯,西红柿,西兰花,鸡蛋1、首先准备一颗番茄,将其切片,用沸水一泡,剥去表皮,再用沸水焯一遍,剥去皮后,再用沸水焯一遍,剥皮后不会有瘙痒感...……更多
瓦房店西杨乡:地瓜田里育良种 探索“甜蜜”致富路
本文转自:人民日报客户端芒种时节,雨量充沛,正是地瓜栽种的适宜节气。连日来,瓦房店市西杨乡谭家村田间地头呈现出一派繁忙的景象,几十位村民正在紧张有序地进行着地瓜移栽工作,在广阔的田野里播种希望,期待...……更多
红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得
...煮一锅螃蟹当小菜,吃得有滋有味,这样结合其实不好。地瓜中含有大量的淀粉,而螃蟹中的蛋白质含量很高,它们都是不易消化的,同时大量食用,有可能会出现肠胃不适。所以最好也是吃完后,一个小时后再吃。 ……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
...薯,两种营养丰富的薯类,究竟有哪些不同?红薯,又称地瓜,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、B、C等多种营养成分。紫薯,又称黑薯,含有丰富的花青素、膳食纤维、维生素A、C等营养成分。两者在口感、颜色和营养价...……更多
桥头地瓜文化节“寻东坡足迹”重构桥头特色
4月18日消息 2024年海南地瓜产业发展大会暨“薯香渔跃硒望桥头”第十二届桥头地瓜文化节将于4月26至27日举行,记者从活动组委会获悉,今年的桥头地瓜文化节不仅活动内容丰富,东坡元素更是此次地瓜节的一大亮点。澄迈县...……更多
谋产业找销路 带乡亲齐致富
...村村支书带头探索新模式助力乡村振兴黄幼幼(右)在白地瓜地里直播带货。(受访者供图)“又签下一个大单!离村里的白地瓜‘清零’又近了一步!”近日,刚从江苏回来的长乐区玉田镇西埔村村支书黄幼幼,便接到了来自...……更多
...之中,时间长了,皮肤会变为淡黄色。4、南瓜不可以和地瓜、牛肉另外服用,南瓜与地瓜都归属于滞气食材。二者另外应用会造成胃胀的症状,南瓜和牛肉归属于热性食物,会造成便秘。 ……更多
海头地瓜又软又糯
本文转自:南国都市报儋州海头镇:海头地瓜又软又糯扫码看视频作为传统的沿海种植区域,儋州市海头镇土壤具有含沙量高、沙粒细、柔软松散、通风透气的特性,所以这里种植出来的地瓜统称为“海头地瓜”。海头地瓜2015...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...一款瘦身又排毒的食物来说,我们何不去试试。第2个、地瓜说到萝卜,就不得不再提一个,现在也在大量上市的食物,那就是地瓜了,无论是在超市还是在菜市场,我们都可以买到很多新鲜又优质的地瓜,地瓜也是一种热量特...……更多
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机,肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
2024-12-25 07:59:00
夏天做曲,冬天酿酒
红曲加糯米发酵的东阳酒 橙友家已经做了七八十年进入冬至后,很多人已经有了腊月里的闹忙。橙友“淡紫”发帖说,“冬至要做的事情真多
2024-12-25 08:30:00
冬至前后,建议多吃它!驱寒暖身,补肾壮阳,提高免疫力,少生病
一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
2024-12-25 08:35:00
这果浑身是宝!补气血、健脾胃!和红枣搭配,精神足睡得更香
大家平时都是吃什么水果?是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢?不如试试不起眼的它—桂圆!桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
2024-12-25 08:36:00
经常散步对肺有好处吗?忠告:肺喜欢3件事,平日可常做
大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢?肺部起初病变时就会影响我们正常的生活,如果不注意根治,很有可能会引发成肺癌。1
2024-12-25 08:36:00
常吃一种食物,对血管可好!人人都买的起,别心疼钱
俗话说:血管好,人不老,尤其对中老年朋友来说,随着年龄的增长,血管会逐渐老化,就会出现血液循环不畅,心血管疾病患病风险增加的情况
2024-12-25 08:37:00
早上空腹吃一个,是“百补之王”,提高免疫力,增强记忆力
苹果,说起它的名号,那也是响当当水果界的“全科医生”,适量食用苹果,特别是对于老年人来说,既能满足口腹之欲,又能提供日常所需的多种营养元素
2024-12-25 08:37:00
空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子,再饿也要忍住?
咱们平时总是忙忙碌碌的,有时候工作一忙起来,或者家里的事情一多,就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫,看什么都觉得香,什么都想吃
2024-12-25 08:37:00
它是女人的“命根子”,一周喝3次,补气养血,面色红润有光泽
气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的,气血不足除了药物治疗外,我们还可以通过一些食疗为身体补充气血,那么气血不足又有哪些表现呢
2024-12-25 08:38:00
会喝陈皮,寒病远离!肺不好的人收好陈皮这3个搭配
俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮为什么这么金贵呢?中医认为陈皮有着理气,健脾,化痰,燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
2024-12-25 08:39:00
冬天经常吃红薯的人,身体或会发生这几个变化,不妨试试
说到红薯,大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道?冬天里,烤红薯、蒸红薯,哪个不是咱们的心头好?但红薯的好处啊
2024-12-25 08:39:00
比梨子润肺、比莲藕润肠,12月遇见它要多吃,冬天不咳嗽
冬天养生,大家最关心的无非就是润肺和通便了,由于空气干燥,咱们喉咙容易痒痒的,时不时还干咳几声;再加上天气冷,咱们活动量减少
2024-12-25 08:39:00
阳气不足的人,常用这三种食物,坚持一个冬天,阳气足了湿气少了
冬季到来,阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”,而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人,容易肚子胖大、舌头胀大
2024-12-25 08:40:00
“天然黄体酮”年过50女人要多吃,激发雌激素美容养颜,老得慢
上了年纪以后啊,抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老,不止是说外表的变化,更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮,能够很好地抗衰老
2024-12-25 08:41:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,养血安神,抗衰老
想想现在的年轻人,哪个不是这样?工作压力大,生活节奏快,气血不足的问题可是普遍存在啊!有时候连吃饭都顾不上,三餐不定时
2024-12-25 08:41:00