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...）；胡萝卜：1根（去皮，切块）；洋葱：1个（切块）；生姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适量；香料包（八角、桂皮、草果等）：适量；清水：...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...我要跟你们分享的是一道让舌尖上的味蕾狂欢的美味——姜汁红糖南瓜圆子！你可曾听说过这款小巧玲珑的甜点？如果还没尝试过，那你真的错过了太多！南瓜圆子，其实是中国传统的一道小吃，但加入了姜汁和红糖，这简直是...……更多
2024-04-01 12:56:00圆子,姜汁,一口,红糖,舌尖,南瓜
...好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生姜、大蒜、白胡椒粉、葱花做法：1、丝瓜去皮切滚刀块备用；四个香菇洗净切片；蟹味菇洗净备用；2、胡萝卜切片备用，一颗咸蛋黄备用，生姜切丝，大蒜切片备用。3...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...，即可食用。凉拌蒲公英所需食材：新鲜蒲公英、大蒜、生姜、小米椒（根据个人口味调整）、食盐、生抽、醋、香油、白糖。步骤：1.先将新鲜蒲公英摘洗干净，尤其是根部泥土要清除干净，然后放入沸水中焯水，烫至断生（...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...明透亮的虾壳和饱满的虾仁是选择的标准。鸡蛋、香葱、生姜等调味食材也需备齐，确保菜品口感和营养均衡。2、正确制作方法掌握制作技巧，味道更佳
首先，处理好大虾，去除虾线后焖煮，用料酒去腥。将鸡蛋打散，加入适...……更多
2024-03-20 11:23:00全家人,猪肉,羊肉,全家,豆芽,虾仁
...。清香养生汤品推荐1、冬瓜肉丸汤
准备材料：猪肉泥、生姜、冬瓜、香葱、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、香油将猪肉泥加调料搅拌制作成丸子，与冬瓜片一起煮熟，撒上葱花即可。扩写：蒸腾的热气中弥漫着猪肉与生姜的...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
...、钙，能补钙，补中益气，利水消肿。准备鲫鱼、豆腐、生姜、香葱、料酒、食盐、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净，去掉肚子里的黑膜，洗干净后打花刀，涂抹上食盐、料酒，腌制20分钟。豆腐洗干净，切成块。生姜切丝，香葱切...……更多
2023-11-27 16:12:00羊汤,暖冬,补钙,鸡汤,香葱,食盐
...，不利于糖尿病人群控制血糖。第一种做法：【红薯桂圆鸡蛋羹】主要食材：红枣，桂圆，鸡蛋。调味料：红糖。
操作步骤：1，先把鸡蛋洗净后，放入锅中煮熟，剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净，桂圆去壳去核后，放入碗...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...）推荐做法：【清蒸黄花鱼】混呗黄花鱼、食盐、料酒、生姜、香葱、生抽、胡萝卜、食用油。1、黄花鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，撕掉鱼肚子里的黑膜，用清水冲洗干净，用刀在鱼身表面划几刀，方便腌制入味。一根葱挽成葱...……更多
2023-12-30 06:09:00鲳鱼,草鱼,而是,多宝,黄花,黄花鱼
...跟我一起学做吧！采买清单：菠菜：200克、猪肝：150克、生姜：10克、葱：30克、食用油：适量、盐：适量、鸡精：适量、胡椒粉：适量步骤：
1.菠菜洗净，切段备用；猪肝洗净，切薄片，用料酒和盐腌制10分钟，然后过水焯水...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...起了香嫩鸡翅鸡翅冲洗干净，我做了14个准备一点蒜一些生姜切碎鸡翅里加一勺盐把蒜和生姜放进去到一点黑胡椒粉来个生抽一勺料酒一勺耗油来一点最后放一些淀粉搅匀多揉会儿，按摩按摩放入保鲜袋里放冰箱过夜，我是昨晚...……更多
2024-02-24 06:55:00堪比,肯德,肯德基,鸡翅,窍门,就是
...具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。关于感冒期间吃什么食物好的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...、性平，具有健脾养胃、益气生津的功效，被誉为“补脾圣品”。今天，我们将介绍一些利用山药制作的美食，不仅美味可口，更有助于补脾益胃，让你宁心安神、睡得香。推荐食谱一：山药红枣丸子蛋花汤材料：山药、红枣、...……更多
2024-02-03 16:54:00益胃,小米,厉害,食物,山药,生抽
...寒，还能助你远离湿气的困扰。绿豆，这一被誉为“解毒圣品”的食材，具有清热解毒、利尿消肿的神奇功效。而薏米，更是中医眼中的“利湿高手”，它能健脾利湿、清热排脓，对于春季湿气重、容易感到疲劳的人们来说，无...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...高身体抵抗力。6种最适合秋季泡脚的“料”分别为：1、生姜秋季是感冒高发季节，而生姜具有温中散寒、祛风除湿的功效。将新鲜的生姜切片适量加入足浴水中，泡脚时生姜的辛辣成分能够促进身体的血液循环，驱散寒气，起...……更多
2023-10-10 06:58:00同时,食盐,生姜,脚部,桂花,血液
...耳材料：西芹适量；黑木耳适量；胡萝卜适量（可选）；生姜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；糖适量步骤：1.将西芹洗净，切成段或切片，黑木耳泡发至软，胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食用油，放入姜...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...无穷。材料：白菜：适量、干木耳：适量、豆腐：1块、生姜：适量、葱段：适量、料酒：适量、盐：适量、鸡精：适量、生抽：适量、油：适量、水：适量制作步骤：1.将白菜洗净，切成块状备用。2.将干木耳泡发至软化，去掉...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...。材料：鸡蛋：适量；豆芽：适量；葱：适量（切末）；生姜：适量（切末）；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）制作步骤：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，打散备用；豆芽洗净沥干备用。2.锅中加入适量食用油，...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...切成片，切成丝。装入碗中，倒入适量的料酒，用手把葱姜汁抓出来，然后把它倒进装鱼的盘中，把葱姜水涂在鱼的山上，涂抹两分钟，腌制5分钟。热锅倒入少许的食用油，油热把鱼下锅不要翻动它，先把一面煎好后再给翻面...……更多
2023-10-25 10:44:00一口,大户,备用,切成,芹菜,木耳
...最好选择肋排、海带30克选择干海带以便煮时吸足汤汁、生姜一小块切片、葱2-3根切段、盐适量根据个人口味调整、鸡精少许增加鲜味、水足够覆盖所有食材做法：1、排骨预处理：首先将排骨清洗干净，切成适当大小的段。在冷...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...因此要小心处理。将处理好的虎鱼切成小块备用。
准备生姜片和青蒜苗备一块新鲜的姜，将其洗净后切成薄片。生姜具有去腥和提鲜的作用。此外，还需要准备青蒜苗，将其洗净并切成小段备用。煎煮鱼块和荷包蛋
在锅中倒...……更多
2023-11-02 06:40:00不饱和,氨基,脂肪酸,微量元素,氨基酸,矿物质
...好洗一洗，两边给它划上好看的十字花刀。接着，弄点葱姜汁儿，给鱼的每个角落都抹匀了。别忘了倒点啤酒进去，腌个20分钟，让鱼更入味。咱们先把俩鸡蛋煎到两面金黄，捞出来放碗里待用。然后，咱得准备点姜丝、葱段和...……更多
2024-05-19 06:39:00补药,滋补,健康,鲫鱼,牛肉,生抽
...娃娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准备蒜...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...疾病发生的重要原因之一。在肝病患者中，肝郁气滞也是常见的证候之一。那么，如何判断自己是否患有肝郁气滞呢？又该如何治疗呢？一、观察舌苔，辨识肝郁舌苔是中医诊断中非常重要的一个环节。对于肝郁气滞的患者来说...……更多
2024-05-08 13:25:00肝郁,舌苔,肝郁,舌苔,方剂,柴胡
...，丸子特别好吃。【炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉，炸肉丸子要用肥瘦相间的肉，可以选五花肉或前腿肉、后腿肉，...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...日子越过越红火2月9日17时许，在磁县时村营乡小屯洼村生姜种植基地内，村民王海建一家正精心准备着年夜饭。磁州焖子、葱炒皮渣、胖妮熏鸡……各种各样的美食已摆满了餐桌，其中一大盘姜拌白莲藕非常醒目，“这道菜是...……更多
2024-02-10 01:27:00王海建,王海,越过,日子,王海建,王海
...可出锅。荠菜牛肉汤材料：鲜荠菜：适量；牛肉：适量；生姜：适量；葱：适量；盐：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将鲜荠菜洗净，去除根部，切段备用。将牛肉洗净，切成块状备用。生姜切片，葱切段备用。2....……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...许多人面临着身体健康的困扰。其中，体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态，及时发现体内湿气，成为一个关键的问题。今天，就为大家介绍一个简单而实用的方法——通过观察舌象来识别体内...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...表面金黄即可取出享用。二、薏米薏米又称苡米，是一种常见的中药材，被广泛用于中医药中。薏米具有利尿消肿、清热解毒的功效。它富含淀粉、蛋白质、维生素B族和矿物质，能够促进体内湿气的排出，减轻水肿症状。推荐...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...糖、盐、醋、香油抓拌均匀;四、芹菜所需食材：芹菜，鸡蛋干，红椒，香菜，调味料;菜谱做法：1、芹菜去叶子，清洗干净，然后把红椒和芹菜分别切成长条和小段;2、鸡蛋干用清水冲洗一下，洗好后把鸡蛋干切成大小差不多的...……更多
2024-05-04 12:36:00豆芽,食物,建议,红椒,山药,切成
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