- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...风险，最好选择其他烹饪方法，如蒸煮或炖煮。4.加工成土豆泥：土豆泥通常会添加大量的黄油、奶油和盐，以增加口感和风味。然而，这些添加物会使土豆泥的热量和脂肪含量大幅增加。如果您喜欢土豆泥，可以考虑使用低脂...……更多
2024-01-11 11:34:00土豆,做法,最好,土豆,土豆泥,土豆片
...法简单营养丰富，想怎么吃就怎么吃，土豆丝、土豆片、土豆泥、土豆块、炖土豆、炒土豆、凉拌土豆丝、土豆煎蛋饼等等。做法真的太多了，土豆富含营养，富含脂肪，蛋白质，淀粉，膳食纤维，维生素等，钙和铁，蛋白质含...……更多
2023-10-25 11:31:00死敌,土豆,就是,土豆,土豆片,切成
...种非常适合冬季护心的食材。几种土豆的好吃做法1.秋葵土豆泥：将秋葵煮熟并切成圈状，然后加入蒸熟的土豆泥中搅拌均匀，最后倒扣在盘子中即可。2.酸辣土豆丝：将土豆丝焯水后沥干，与葱姜和干辣椒一起炒制，最后加入...……更多
2023-12-04 11:35:00季节性,顶级,季节,营养,土豆,心脏
...候，不宜过长时间蒸煮，以免土豆过熟影响口感。3.制作土豆泥：蒸煮好的土豆片放入碗中，用勺子或搅拌器将其压碎搅拌成土豆泥。土豆泥的质地要细腻，没有大块的土豆片。
4.准备配菜：根据个人口味选择适量的配菜，建议...……更多
2023-10-31 17:24:00土豆,土豆饼,口感,小孩,老人,土豆
...蒸15分钟左右就可以出锅了。蒸熟的土豆片用勺子碾碎成土豆泥备用；
准备一些你喜欢吃的配菜，比如小葱、青红椒、胡萝卜等，切成小丁加入到土豆泥中，再加入一个鸡蛋、40g面粉或者淀粉、食盐、五香粉，用筷子将各种食...……更多
2023-10-21 22:03:00零食,全家,土豆,土豆,零食,切成
...看不出来的。如果喝浓汤一定少喝点，或者干脆点清汤。土豆泥也高脂？不会吧！不就土豆捣成泥，加少许油和盐，怎么会高脂呢？如果你将土豆捣成泥，加少许油和盐，是做不出西餐厅土豆泥的浓香味儿的，为啥？你没放土豆...……更多
2023-10-09 18:43:00食物,脂肪,牛排,沙拉酱,浓汤,含量
...合物、蛋白质、脂肪等营养成分，口感丰富。土豆可煮成土豆泥，也可炒制成土豆丝、土豆片等。3.山药：山药具有益气养阴、健脾胃等功效。山药可煮成山药粥，也可炒制成山药丝、山药片等。四、其他主食选择1.馒头：馒头...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...烫一会儿，大概煮个2分钟左右（不要煮熟。不然变成烤土豆泥），捞起过冷水沥干，最好是用厨房纸吸干水；3、土豆条倒入一小勺橄榄油，撒入盐和黑椒粉搅动翻动，使得土豆都沾上油和调料，喜欢辣的可以放点辣椒粉；
4、...……更多
2024-02-25 06:52:00不用,薯条,土豆,家用,薯条,烤箱
...待用。当然也可以搓好直接按压成饼。电饼铛放少许油，土豆泥按压成饼下锅煎。土豆饼煎至金黄翻面，两面金黄出锅，趁热吃香软松脆，真心好吃。土豆营养丰富，可做蔬菜，亦可做主粮。土豆也是所有粮食作物中维生素含量...……更多
2024-02-22 10:56:00土豆饼,土豆,做法,孩子,土豆,土豆饼
...放入葱姜蒜炒香，再放入猪肉片，翻炒至变色。4、放入土豆片，加食盐、生抽，翻炒均匀，盖上锅盖，小火慢炒。5、待土豆片变得透明，猪肉片熟透，撒上葱花，翻炒均匀即可。这道土豆炒肉片，简单易做，营养丰富，是冬天...……更多
2023-10-14 13:13:00免疫力,免疫,帮助,土豆,生抽,肉片
...我就把香肠拿出来切成薄片儿，然后把切好的香肠片放进土豆片儿的夹缝里。这样一个花样的土豆馅儿就做好了。当你看到图中这样的土豆片，是不是食欲大开呢？当孩子跑进厨房看到这样的花样土豆之后，立马乐开了花非要闹...……更多
2023-11-30 09:27:00土豆,土豆丝,吃法,零食,孩子,土豆
...一种比较家常的蔬菜，比如家常做法，酸辣土豆丝，炝炒土豆片等等都是非常不错的选择。土豆是一种根茎类蔬菜，生长在地下，但是其中所含有的营养物质却是比较丰富的，而且日常生活中适量吃点土豆，或许也可以给身体带...……更多
2023-01-15 22:18:00土豆,建议,学习,土豆,膨大剂,地窖
...用高压锅都很难将土豆压熟，如果压熟了，土豆干会变成土豆泥！每次把牛肉或者羊肉、排骨全部都炖熟后，然后将泡胀的土豆干放入到锅中，大火煮10分钟就可以食用了，土豆吸收了肉香味，能使土豆吃着超级香呢！其实土豆...……更多
2023-11-15 06:58:00炖肉,土豆,土豆,恩施,遗憾,簸箕
...水，下入饺子，将饺子煮至浮起，即可食用。三、青椒炒土豆片所需食材：土豆、青椒、大蒜、生姜、酱油、盐、醋、白糖、食用油做法如下：1.土豆洗净，去皮后，切片，青椒洗净，切块，大蒜切粒，生姜切末，在锅中加热食...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...丁状备用。接下来，在平底锅中加入适量的食用油，煎炸土豆片至金黄，捞出备用。再用同样的锅加热食用油，将猪肉炒至变色，加入蒜、姜、干辣椒炒香。然后放入郫县豆瓣酱炒出红油，加入适量的调料继续炒匀，最后加入青...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
...首先，作为食物，它的味道是非常美味的，不论你是做成土豆泥，还吃切成土豆丝，都是可以征服任何人的胃。其次，它的营养价值非常高，可以保护心脑血管、抗衰老、减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对于爱漂亮的小...……更多
2023-10-21 20:52:00粘锅,土豆丝,油锅,土豆,土豆丝,土豆
...好，熟透的速度也会更加一致。(2)炒土豆的时候可以先将土豆片或土豆丝焯水一下，这样可以加快土豆的熟透速度，同时保持土豆的口感鲜嫩。(3)青椒炒至颜色变亮，口感变软即可，不要炒得过久，以免失去青椒本身的营养价值...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...腿，盖上锅盖焖半小时。6、等待半小时后，加入切好的土豆片，改用小火继续煮5-10分钟。7、将成品咖喱切成小块，放入锅中，中火搅拌至完全融化在锅中。继续翻炒至汁收干，即可食用。我们家喜欢吃炖土豆，所以这个要花很...……更多
2024-01-10 11:30:00易学,全家人,全家,土豆,方式,控制
...的朋友，土豆可以放心吃。一起看看这道好吃的香辣薄荷土豆片是怎么做的吧！【香辣薄荷土豆片】主料| 小土豆4个、新鲜薄荷100g辅料| 小米辣、大蒜调料| 植物油、香辣油、盐、花椒粉、生抽、老抽、鸡精
做法1、小土豆四个...……更多
2023-10-08 15:15:00减肥,天一,减肥药,大盘,天然,土豆
...番茄辣椒、角椒、芹菜段，大火搅拌一分钟左右。5.加入土豆片，中火搅拌3分钟。如果锅干的话，加适量的水，但水不要太多。6、加入适量盐、鸡精等调料，搅拌均匀。7、上色，倒入适量老抽上色，搅拌均匀。8.装盘即可食用...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...捣成泥，加入三克盐入味，加入面粉搅拌成糊状，取一块土豆泥压成饼，中间加入大虾，包起来使虾尾部露在外面，沾上面包糠；起锅加油，油温五成热，下入土豆虾球，大约炸至3分钟，炸至表面金黄捞出。2、香煎小土豆：小...……更多
2023-11-13 20:17:00中毒,土豆,土豆,西红,碳水化合物,上一
...细，升血糖越快；土豆尽量切块状、片状、丝，最好不做土豆泥。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-11-03 12:45:00高血糖,祸首,能手,土豆,还是,土豆
...用，对于提高免疫力也有一定的帮助。推荐做法——火山土豆泥
1、土豆去皮切块，蒸熟了以后捣成土豆泥，放入盘中弄个火山的造型，用叉子搞一下。2、起锅烧油，葱花爆香，放入肉末一块炒至断生，接着倒入酱油，番茄酱...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...片差不多大小，凉水冲净表面淀粉预防氧化。将腊肉片和土豆片依次间隔摆盘。就是一片腊肉一片土豆的放。葱姜蒜切片、干辣椒切段，撒在表面。用一点点水融化开鸡精，撒在表面。不放鸡精的话就直接撒一点点水。上锅隔水...……更多
2024-02-23 06:59:00腊味,腊肉,吃法,花样,腊肉,切成
...些灵感。材料：各种丸子（牛肉丸、鱼丸等）宽粉金针菇土豆片葱花蒜末辣椒粉白芝麻滚热的油生抽香醋蚝油盐和糖麻汁步骤：将各种丸子、宽粉、金针菇和土豆片洗净备用。烧开一锅水，将宽粉、金针菇和土豆片放入煮熟，捞...……更多
2023-11-17 11:41:00灵感,做法,生抽,土豆片,金针菇,金针
...均匀即可出锅。二、洋葱（消炎杀菌）推荐做法：【洋葱土豆片】准备洋葱、土豆片、五花肉、青红椒、熟白芝麻、食盐、食用油、生抽、料酒、蚝油。
1、洋葱去皮洗干净切丝，土豆去皮洗净，切成3毫米的片。青红椒洗干净...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...压成泥，加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥压成薄片，放上虾仁和奶酪碎，用土豆泥裹住虾仁整理成圆球，露出虾尾。4、土豆球按顺序裹上一层玉米淀粉、鸡蛋液和面包糠。空气炸锅180度，烤约15到20分钟即可...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...做法很简单，快来看看吧，感兴趣的话照着做。一、麻辣土豆片做法：土豆去皮洗净，切成薄片，清洗两遍。香菜洗净，切成小段。蒜去皮拍碎，剁成蒜末。锅内加水，煮开后放入土豆片，煮到断生捞出，不要熟过了。土豆片冲...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...量食盐调味，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。【孜然土豆片】准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净，切成5毫米厚的土豆片，用清水浸泡几分钟，去除表面淀...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...分熟；2.土豆去皮，切中厚片，年糕切薄片备用；3.先将土豆片入油锅，中火煎至两面焦香，加入牛肉及牛肉汤、盐、香叶、蚝油、味极鲜炖至牛肉熟透，再将年糕片入锅，改小火焖至年糕软糯，即可出锅装盘。榕杨 ……更多
2024-01-30 00:45:00年糕,牛肉,土豆,年糕,牛肉,薄片
更多关于健康的资讯：
为进一步推动我省骨科教育事业的发展，促进学术交流，提升医疗水平，11月30日，由中国医药教育协会、贵州省医学会主办，中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
刘阿姨今年64岁，半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查，在CT检查中发现肺部有7个结节，当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
本文转自：人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村，坐落于秦岭北麓，是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而，村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
在这个金秋送爽的季节，南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感，成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼，还是南瓜浓汤，都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过，冬的感觉更深了，此时，暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
11月22日，济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》，此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
初冬已至、寒意渐浓，许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏，这些症状不仅影响日常生活，还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
说到脂肪肝，不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得，其实长期节食、不吃主食、不吃肉，过快或过度减肥的人，也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
爱美是女人的天性，但是随着年龄的增长，我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性，皱纹悄然爬上脸庞，气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00