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将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...南瓜山药红枣羹】准备食材:苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法:1.准备2个苹果,清洗干净后,将苹果的表皮去掉,然后切成小块,南瓜洗净后,去皮,切成小块;山药洗净,去皮后,切成小块;2.锅中加...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...有丰富的纤维和维生素。将苹果搭配山药、南瓜、红枣和红糖,煮成一道甘甜可口的水果羹。推荐食谱:苹果山药南瓜红枣羹材料:苹果、山药、南瓜、红枣、红糖 制作方法:1. 苹果去核切块,山药去皮切片,南瓜去皮切块,...……更多
豆腐圆子系乡愁
本文转自:黔南日报乡随豆腐圆子色香味俱全,黔贵大地各不同。长顺山村长大的我,吃着妈妈做的豆腐圆子长大。在农村老家,一般要到过年过节,乡亲们才会动手做豆腐圆子。而母亲总是从过年一直做到头,为了撑起她常...……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
...弥漫着整个院子,汤汁更是清甜爽口,营养又美味。莲藕圆子也是莲藕宴中的常见菜品之一。将莲藕在石臼里舂碎,新鲜猪肉剁成肉泥,放入盐、草果粉,搅拌均匀后揉成丸子,放入蒸笼里蒸20分钟即可食用。香甜可口的莲藕圆...……更多
炸一碗“团团圆圆”
...日报九江市濂溪区姑塘镇蔡岭村,钟水华和老伴儿正在炸圆子。 钟 良摄□ 本报全媒体记者 周亚婧 有些食物,唯有过年才能品尝出它的美味。临近年关,散落在各地的乡亲,陆续提着年货归来。在九江市濂溪区姑塘镇蔡岭村...……更多
医生提醒:真正补血的是这10物,别再花冤枉钱
...部分的人会认为红色的食物越吃补血效果越好,就比如说红糖、红枣等等,虽然说外表是红色的,但其中的含铁量并不多,根本无法起到补血的效果。要知道,人体如果缺少铁元素的话,就会造成缺铁性贫血的问题产生,所以要...……更多
龙泉年货画报官宣!迎春接福,大展鸿“兔”
...均是海南人家庭常备的爆款龙泉年货产品,涵盖龙泉红糖姜汁年糕、年货福袋、香酥角礼盒等,套餐价格在68元至178元,现在购入还可叠加满减活动,欢迎进店选购。 海南龙泉集团相关负责人介绍,为迎接2023年春节,今年龙泉...……更多
橘乡黄岩开启春日之约
...肉翠绿,瓤厚汁丰;晶莹剔透的果肉让人垂涎欲滴,咬上一口,满满的幸福感。5斤装、10斤装,不同的规格,实惠的价格,品质有保证,消费者可按需选购。 来自黄岩富硒产地的曦禾生态米,早已是直播间的“老朋友”。长潭...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...?是乡愁,是回忆,是红糖年糕的香浓软糯,是香酥角的一口酥脆,是琼式腊肠的鲜香诱人,是主菜“文昌鸡”的皮脆肉嫩、唇齿留香……当一份色香味俱全的海南年货大礼包放在面前,你心动了吗?2024年春节将至。过新年,...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...果绝对是杠杠的, 还能改善秋燥。 推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料: 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水,放入微波炉中高火打三分钟,再用电动器将其搅拌成泥,让其摊凉...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电饭锅很难煮熟红豆,那一定要先泡四...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...是最常见的。在日常生活中,每天吃三颗枣、经前喝一杯红糖水都是常用的“补血”手段。红枣和红糖虽然都是红色的,但是并不能补血,这是为何?在平时又该吃些什么补血呢?首先了解一下,贫血最常见的5个症状表现1.脸色...……更多
红糖姜水,别名生姜红糖、姜汁红糖,指的是姜片和老红糖按一定配制做成的商品。从古至今,古医书上及其健康保健书本上都强烈推荐姜片的健康保健作用。很多人都用姜片来健康养生,有散寒去湿的作用,更何况又沒有一...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...南瓜,绝对美味!这菜简单又好吃,南瓜烧得软糯香甜,一口咬下去,满满的幸福感。大家快来试试吧,保证不会让你失望!材料准备起来挺简单的:先来个大南瓜,差不多500克,把皮削了切成块。红椒也得来一个,切成段段。...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...佳状态。说到补气血,大家最先想到的,应该就是红枣和红糖吧?作为最常见的食物,红枣和红糖确实有一定的补气血效果,而且食用方法也很简单。可要是说说最补气血的话,无论是红枣还是红糖,它的效果都有待提高。对于...……更多
...药汤中涮短短几分钟,九门头即可出锅。拌上精盐,浇上姜汁,就可尽情享用了。“涮九品”这道美食一般在早晨食用。夹起热乎乎的九门头,轻咬一口,鲜美脆嫩,萦绕唇齿舌尖。而带着酒香和药香的汤汁则是涮九品的绝配。...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...于增强免疫力,促进肠道健康。准备食材:小米、苹果、红糖、红枣、枸杞具体做法:1. 将小米和大枣淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟。将浸泡好的小米、红枣放入锅中,加入适量清水,开火煮沸后,转小火慢慢熬煮,至小米熟...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...清洗干净,放入破壁机中加入适量的清水搅打成细腻的生姜汁,然后倒入蒸笼布中挤压出汤汁。最后,将生姜汁与黑豆、花生、红枣一起倒入锅中,大火煮开后加入红糖和麦芽糖,炖煮15分钟至汤汁浓稠。待糕糊静置五分钟后,...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...小米南瓜粥材料:小米、贝贝南瓜、山药、红枣、枸杞、红糖。做法:将小米浸泡30分钟后,加水煮成粥。将贝贝南瓜切块,山药去皮切段,和红枣一起加入粥中继续煮30分钟。最后加入枸杞和红糖,再煮5分钟即可。小米南瓜粥...……更多
学会熬姜水的正确做法,让你受了风寒时能够及时救急
...择新鲜姜:在制作姜水时,首先要选择新鲜的姜。新鲜的姜汁更为浓郁,营养成分也更为丰富。姜块的外皮要鲜嫩,避免选用老姜,影响口感。2.准备适量红糖:为了提升姜水的口感,可以准备适量的红糖。红糖有温暖身体的作...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成薄片,放入蒸锅里加水蒸20分钟,蒸烂后取出,加入适量白糖,用勺子压成南瓜泥,加入适量糯米粉,和成光滑的面团。2、...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...接倒入糯米粉中,揉成不粘手的面团,搓成大小均匀的小圆子。然后将红枣切半去核,放在糯米圆子上,放入蒸锅中蒸熟即可。 第四道菜是山药蒸肉饼。山药是冬季的当季食材,具有养阴润肺、滋补健身、护肤养颜的功效。山...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...枣粥材料:桂圆肉10个;红枣6个;江米50克;清水适量;红糖适量;步骤:将桂圆肉和红枣分别用清水冲洗干净,放入碗中,加入适量的清水浸泡10分钟左右。将江米放入另一个碗中,加入适量的清水浸泡30分钟左右。将泡好的桂...……更多
早餐吃什么水果最好
...。3、米仁莲子百合粥:准备米仁,莲子,百合,粳米,红糖,把以上食材全部洗干净以后,加入少量水煮开再加入粳米,小火煮稠,加入少量红糖调味。此粥具有补虚健胃的养生功效,可以改善肠胃功能,滋补身心。 ……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...瓤。将煮好的糯米倒入南瓜盅中,平铺整齐。撒上一小把红糖增加甜味,再放入几颗枸杞提升口感。最后,加入适量的米汤,盖上盖子,放入蒸锅蒸熟。40分钟后,一道美味的糯米南瓜盅就完成了。南瓜盅外表呈现出粉粉的面面...……更多
独属越西的“美食密码”
...白如雪的豆花放入碗中,远远地就能闻到淡淡的豆香味,一口下去绵而不老,嫩而不溏。特别是那一碟辣而不燥的红油蘸水,香、辣、咸、鲜,简直是灵魂所在。干糕——越西地方特色传统小吃,以优质粳米和红糖为材料,吃起...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...的自然甜味和巧克力的醇香,简直是舌尖上的小确幸。咬一口,就仿佛回到了那个童年,妈妈用心烘烤的时光,满屋弥漫着温馨的味道。这不仅仅是一道食物,更是一个关于家的故事,一个记忆的味道。每次品尝,都像是在品味...……更多
那一方灶台
...的汤圆包了馅,有花生白糖馅的,也有黑芝麻白糖馅的,一口咬下去,又香又甜。在乡下,冬至这一天是祭祀祖先的日子,也是犒劳家人的日子。灶台总是最忙的地方,阿嬷从下午一直忙到晚上,当所有的菜肴从灶台端到饭桌上...……更多
...)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤:1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净用清水浸泡2小时,准备燕麦片15克。3.红枣15克,去核切片。4.准备好小南瓜2个...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...【南瓜丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法:第一步:准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净,去皮,去瓤,切成薄片。锅内加水,将南瓜装入盘中,放入锅中,大火蒸15分钟左右,能轻松插入筷子为...……更多
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体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
人们能够吃全谷物,在肠道内会发生必定的气体,会以P的方式从肛门排出,然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体
2024-05-23 17:27:00
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
随着冰箱的普及,各种食物的储存时间大大延长。并且,受疫情影响,很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气,馒头作为主食也不破例
2024-05-23 17:29:00
成都爱尔胡建斌院长提醒近视超过600度,记得每年检查眼底!
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
淮滨县80万亩弱筋小麦喜开镰
本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“三张牌” 用好“微党校”助推老干部工作提质增效
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”,充分发挥“微党校”主阵地功能,及时开展“点对点”宣讲
2024-05-23 21:25:00
乌当区召开2024年“一老一小”工作会议
5月22日,乌当区召开“一老一小”工作会议,乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
玉林:粽香弥漫,多款粽子受消费者好评
本文转自:人民日报客户端唐雪萍随着端午节临近,广西玉林市玉城街头已经弥漫着粽香。近日,记者在城区各大品牌蛋糕店和超市看到
2024-05-23 22:40:00
健康问太和 | 高血压有什么危害?患者如何“稳住”血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会,随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变,高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
观山湖区观山街道关工委开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通,为孩子创造美好童年,近日,观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
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贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松走访慰问离休干部
近日,贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部,并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
拓染花草之印 传承非遗技艺——观山湖区金阳街道关工委组织开展非遗手工制作主题活动
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分,蕴含着独特的文化内涵和精神价值,为了丰富辖区青少年课余实践活动,增进亲子间的感情
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