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明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
小兰,平日里总是提不起力气来,尤其是到了月经期间就特别的明显,感觉浑身一点劲都没有,明明也没干什么,就是感觉很累。小兰在百度上查询了一下,发现不少网友都跟自己有一样的情况,说这种情况是气虚,需要补气...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
...生的指导下使用,不宜自行增减剂量。五、七福饮的使用方法七福饮可以水煎服,也可以制成丸剂、散剂服用。具体使用方法应根据个人的情况和医生的建议进行选择。六、注意事项1.请在医生的指导下使用七福饮,不要自行增...……更多
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
...中丸,没改善就算了,这睡眠质量好像还变差了。到底咋回事呢?让我们来根据他的舌象分析一下。那首先从整体来看啊,患者的舌体胖大,舌质颜色也偏淡,舌面有水光感,而且舌边还有非常明显的齿痕,这些表现确实和湿气...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
...成了包块,很多人都觉得脂肪瘤难治,但其实只要用对了方法,化散并不难。关于脂肪瘤的治疗啊,只需要做好2点,一是攻坚,二是补益。什么是攻坚呢?就是借用外力把已经生成的包块给打破,方法有2种,1是手术,2是口服...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...、健脾、和胃、安眠。 具体来说,吃小米有这些好处:1补益肾精中医有“年过半百而阴气自半”的说法。意思是说,老年人不同程度地存在着肾精不足的问题,常喝小米粥,可补益肾精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地追求...……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
有一种粗粮,堪称是五谷之王你知道吗?吃对方法,它可以养脾胃、润肠道,而且还是减脂降糖的好物,你猜到它是哪种食物了吗?身体强健,需五谷为养,谷物类粮食是我们餐中不可缺少的主食,也是我们生成气血的根本,...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...悸健忘之病矣。”秋冬季节是吃龙眼的好季节,龙眼食用方法多样,可以鲜吃、榨汁、熬粥、泡茶、炖汤或蒸熟制成膏方。古籍中关于龙眼食用方法的记载有很多,例如《万氏家抄方》中有“龙眼肉不拘多少,上好烧酒内浸百日...……更多
...昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬果中(如芹菜、毛豆、香蕉等)含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。2、少食冷饮夏...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...汤出自一千多年前的《太平惠民和剂局方》,是一个具有补益作用的方剂。所谓的中医补益剂,通常是以补益中药为主组成的,具有补养人体内气血阴阳的作用,调理各种虚损病病证的方剂,这些都可以被称为补益剂。补益,自...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...症,擅长运用“黄帝内针”“浮针”等传统或现代的针刺方法治疗颈肩腰腿痛等常见痛症,以及配合中药处方治疗内外妇儿等常见病。温馨提示想知道自己是何种体质吗?想知道什么样的养生方案是最适合自己的吗?可以到江北...……更多
补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃
...,使脾胃受损严重。所以,这种情况下就需要用“通”的方法,来疏通肠胃,促进肠胃消化,保持肠胃稳定。 接下来就给大家分享一个中成药,就是我们经常见到的保和丸,它就具有消食化滞、健脾和胃的功效,使你身体舒畅...……更多
肿瘤患者总疲乏 专家教您护胃气
...不同,不能都采用一种办法,要根据自身情况选择合适的方法,否则只能事倍功半。下面推荐一个基础性睡眠养生法——心息相依,就是将调心与调息有机结合以助睡眠。具体方法:睡前卧于寝具上,身体放松,心放松,先睡心...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...烧开,小火煮煮20分钟,然后将汤液倒进碗里;用同样的方法煎煮第二遍;将两次汤水混合均匀,早晚分两次空腹温服。下面有四神汤和各种食物的搭配,都有不同的效果,可以在家换着炖汤,既美味又能健脾祛湿。 如果跟我...……更多
脾胃虚弱之人,易患鼻炎鼻涕倒流,不找对方法,都是白忙活
我发现许多鼻炎患者,伴随有肺部和脾胃功能不佳的情况。仅仅聚焦于鼻子的治疗,往往难以根治问题,一旦天气变换或遭遇过敏原,鼻炎症状就会卷土重来,让患者备受折磨。因此,在应对鼻炎时,全面治疗显得尤为重要,既...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...拉肚子。但只有肚子怕冷非常明显,手脚不会。请问怎么回事,如何调理?答:这种情况大多是脾胃的阳气亏虚导致。脾胃位于腹部,阳气不足时腹部会特别怕冷,遇到风寒,还会出现腹痛、腹泻、肠鸣的症状。日常首先要注意...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...身体呢?今天给中医肝病专家贺彬主任给大家分享两个好方法。第一、健脾胃,脾胃为后天之本,运化水谷。肝血从哪来?肝血是通过脾胃的运化吸收这些营养,然后化生成气血。如果气血旺,则血能藏于肝,肝血的充足能够养...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...辨证、治疗方面的作用展开分析。一、病因、分型及治疗方法中医将心绞痛归类为胸痹一类病症,常见的病因包括气滞、血瘀、痰浊等。根据患者具体的病因辨证,选取不同的治疗方法。如气滞血瘀型主要病因为气滞和血液循环...……更多
猪肚怎样清洗更干净
...猪肚非常好吃,却难以清洗干净。其实,只要掌握正确的方法,清洗猪肚也是一件很简单的事情。那么猪肚怎样清洗更干净?下面为大家介绍。猪肚怎样清洗更干净1、先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪...……更多
萎缩性胃炎,就是湿邪在作怪,老祖宗早就想出了解决方法
萎缩性胃炎虚实夹杂,以虚为主,寒热交错,以寒为主,胃里面有一种占据主导地位的邪气就是湿邪,湿邪又会生痰,各种痰湿堵在胃里,又会郁而化热,所以萎缩性胃炎需要系统性的全面调理。看到这,有人就郁闷了,难道...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...后收到专业的测评结果如何调理脾胃,看看中医有什么好方法?胃主受纳,脾主运化,两者的关系是“脾为胃,行其津液”;共同完成食物的消化吸收和微妙的分布,从而滋养全身。如脾湿困、运化失职、清气不升,会影响胃的...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢...……更多
脂溢性脱发别“乱补”,东城中医医院皮肤科专家提醒:辨清证型再治疗
...证准确才能对症用药。除了服用中药,是否还有其他治疗方法?针对脂溢性脱发的患者,无论是哪种证型,口服中药是治疗的基础,如加上外治的方法,内外兼顾,则会事半功倍。针灸治疗:主穴选择百会、四神聪,配穴选太溪...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...值,我们可以根据个人的喜好和需求选择适合自己的烹饪方法和食谱。无论是红烧猪肉、炒肉丝、糖醋排骨还是红焖肉等,都可以让我们在冬季进补的同时享受到美味的享受。猪肉的驱寒暖胃功效 寒冷的冬季,人们往往会感到...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
...市中医院里健脾养生的“三大法宝”。健脾益肺口服液:补益脾胃,在该院已使用近20年,由该院儿科蔡寅寿主任中医师研发,针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显,制成...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...接下来我就给大家分享一张方子,叫:补中益气汤,专门补益脾胃,有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草,八味中药组成。气滞,黄芪和人参是两大补气佳品,黄芪可以补气升阳,...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的方法,以帮助他们保持身体健康。均衡饮食是脾胃健康的关键。年轻人应该尽量避免过度依赖快餐和加工食品,而是选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质。要...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...会把补进去的“气”泄掉。这两种互相矛盾的说法是怎么回事?萝卜到底是“泄”还是“补”?生者下气在本草古籍中,早就记载了生萝卜和熟萝卜的不同特点,《雷公炮制药性解》“莱菔辛宣肺部,甘走脾家,故两入之。生者...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
...面,就能大致评估脾胃的健康状况。与此同时,众多养胃方法中,以下6个实用窍门,能助大家轻松护航胃肠,守护健康之源!一、脾胃好坏的两大信号1、食欲与消化能力脾胃功能良好的人,一般食欲旺盛,消化和吸收能力强,...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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