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...恒的话题。除了按摩、涂抹护肤品等保养方法外，日常的饮食也影响肌肤的健康。其中，海鲜中的一些食材具有很好的保养效果，下面为大家介绍几种有助于拥有嫩滑肌肤的海鲜食材。一、鲍鱼鲍鱼富含胶原蛋白、蛋白质、微量...……更多
2024-04-21 12:43:00海鲜,肌肤,爱好者,肌肤,蛋白,皮肤
...清肺的好食材，入秋后即可食用。在我们的日常生活中，饮食是与健康息息相关的重要方面。有些食物在一起食用，可以起到互补的作用，但也有些食物在一起食用，可能会产生反应，不利于健康。近来，一个“死对头”的组合...……更多
2023-10-25 19:59:00萝卜,食用,萝卜,食用,食物,肉馅
...细胞的侵袭，癌细胞喜欢酸性的体质，所以在平时的日常饮食中，一定要维持血液的酸碱平衡度，这样才能够起到防癌抗癌的效果，在日常饮食中哪些食物具有碱性呢？我们一起来了解一下。紫菜含有的铁钙元素是非常丰富的，...……更多
2023-11-05 06:09:00衡度,抗癌,酸碱,血液,效果,紫菜
...展了低盐膳食知识宣讲活动，倡导居民正确认知“低盐”饮食，降低高血压的患病风险。公共卫生人员来到安兴大集，宣讲低盐膳食健康知识，同时为有需要的群众免费测量血压，讲解日常少盐饮食的好处，提醒广大居民临近春...……更多
2024-01-27 12:59:00牡丹区,菏泽市,菏泽,卫生院,膳食,牡丹
...血压、血糖、血氧等基础的检查外，还会详细记录老人的饮食、睡眠、活动等内容。在工作之余，我也会筛选相关科普视频分享给老人及其亲属，希望大家能够更加关注自身的健康。” 陈亚燕说。心中有善，行孝不难。每当有...……更多
2024-03-15 04:21:00心田,老年人,点点滴滴,真情,老人,助老
...，而且学习压力大，尤其是毕业班学生，常常晚睡早起，饮食不规律，体育锻炼少，容易导致身体抵抗力下降。有些寄宿制学校硬件设施设备和管理不够规范，如果有学生患病，同宿舍、同班的密切接触者容易受到感染。学生、...……更多
2024-03-21 02:02:00结核病,结核,师生,学校,健康,结核
...外，保持充足的水分摄入对病程恢复也很有帮助。03清淡饮食在治疗期间，应选择清淡易消化的食物，多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免油腻刺激食物。请注意，怀孕并非意味着禁忌用药，孕妈妈生病了千万不能硬扛，...……更多
2023-12-06 14:19:00支原体,妇产,胎儿,科普,孕妇,影响
...珍在《本草纲目》记载“粥，极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。中医认为，粥能补益阴液、生发胃津、健脾胃、补虚损、最宜养人。所以说，女人晚上喝粥，既能补充一天耗损的元气，又容易消化吸收。今天要和友们...……更多
2024-02-17 19:17:00元气,中医,生活,元气,黄帝内经,健康
...掉的电饭煲惹的祸！原来，王先生一直是独居生活，平时饮食比较随意，为了省煤气费用，每次加热剩菜剩饭都是直接放进电饭煲一起煲，而这电饭煲已经用了好几年，内胆都掉了不少，但王先生依旧没有换新的。王先生的母亲...……更多
2023-10-20 15:28:00电饭煲,涂层,内胆,电饭煲,肝癌,食物
...生能力在早晨到达高峰。此时，适当的营养补给和健康的饮食习惯能够显著提高肝脏功能，增强其清洁和排毒能力。肝脏作为人体的化工厂，负责解毒、代谢过程中产生的废物和有害物质的处理。一个健康的肝脏可以有效防止多...……更多
2024-03-06 09:16:00如牛,肝脏,早餐,医生,时间,肝脏
...及时发现并控制高血压。除了定期检查血压，还需要注意饮食和运动，保持健康的生活方式。保持健康的饮食：健康的饮食习惯可以预防脑血管疾病，如低盐、低脂、低糖、高纤维等。多食用富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全...……更多
2023-10-30 10:57:00肥肉,榜首,源头,脑梗塞,脑血,食物
...便自觉地跻身老人之列。只要我们注重良好的生活习惯和饮食习惯，或许看上去依旧容光焕发，生机勃勃。同样，有些中年人虽年岁尚未达到高龄，但长期存在不健康的生活习惯和饮食习惯，导致身体在不知不觉中被侵蚀，也会...……更多
2023-11-12 11:31:00老年人,疾病,身体,老年人,老人,疾病
...己脑中敲上一击。在日常生活中张先生一直在控制自己的饮食习惯，也每天按时服用糖尿病药物，因此对于身体发生的变化，让张先生感到很害怕，觉得糖尿病更加严重了，为了身体健康，于是决定去医院一趟。到医院后，张先...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
...系统的效能和炎症反应。有效管理血糖的方法包括：合理饮食：采用低糖、高纤维的饮食习惯，限制高糖分食物的摄入，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白质。规律运动：适度的体力活动有助于改善胰岛素敏感性，促进血糖的稳定。...……更多
2024-04-06 11:25:00肺脓肿,高血糖,胸痛,高血糖,肺脓肿,血糖
...的节食会带来较可观的减重效果，但不宜长期进行极端的饮食干预来达到快速减重的目的。如果单纯依靠极低热量饮食来消耗脂肪，会将身体的肌肉也一同消耗，导致肌肉蛋白质和内脏蛋白质的流失，不仅让身体变得虚弱，神经...……更多
2024-03-19 09:14:00健康,肥胖,体重,运动,身体,科学
...汤圆的过程，不仅让我感受到烹饪的乐趣，更让我意识到健康饮食对身体的重要性。在未来的生活中，我会更加注重食物的营养搭配，并尝试其他补血养生的食谱，让自己拥有更好的体质和健康。愿我们在追求美食的路上，也不...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
...以帮助管理风险并提高生活质量。生活方式的调整均衡的饮食、适量的运动可以增强骨骼健康，减少骨癌的风险。钙和维生素D的适量摄入对维持骨骼强度尤为重要。同时，避免吸烟和限制酒精消费，这些都是提升整体健康的关...……更多
2024-03-13 11:51:00骨癌,老年人,部位,疼痛,身体,医生
...，但其实也不要过分的依赖药物，在生活中也要好好控制饮食，例如以下这几种“天然胰岛素”，糖尿病患者不要错过！芹菜可是隐藏在我们身边的低热量高纤维的绿色健康食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...，增加致癌风险。这样的信息足以令人担忧，引发对日常饮食安全的深刻思考。在食品安全的讨论中，霉变食品和致癌物质是常见话题。但是，真相是否如此简单？冷冻馒头真的会滋生黄曲霉素吗？是时候探究这背后的科学事实...……更多
2023-12-18 12:46:00黄曲霉素,黄曲霉,致癌,冷冻,馒头,风险
...甲亢、甲减等，常常会影响人体的代谢和免疫功能，因此饮食方面需要特别注意。近年来，有传言称甲状腺不好的人不能吃黄豆，这让很多患者感到困惑。那么，这种说法是否正确呢？首先，让我们了解一下黄豆的营养成分。黄...……更多
2024-01-05 10:05:00甲状,补品,甲状腺,黄豆,不好,甲状
...养生保健，应通过树立食物多样、膳食均衡、适量饮食的健康饮食理念，按照自身体质状况坚持适度体育锻炼，多做户外活动，少做低头族，并保持良好的生活习惯促进身心健康。若不慎食用了含有草乌为原料的食品，出现口、...……更多
2023-01-06 06:01:00草乌,食用,危险,草乌,乌头,毒性
...服吗？还会不会频繁咳嗽……目前血压正常，还是要注意饮食清淡，加强锻炼。”一番检查后，陈华军给出了诊疗建议。李金明笑意满脸连连道谢：“你经常来看我，给我治病送药，还带我去县医院看病，比我的亲人还亲，你说...……更多
2023-11-21 09:48:00留坝,守护者,医生,家庭,健康,华军
...于管理和预防高血压至关重要。不良生活习惯：包括高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒和吸烟。这些习惯长期积累，对血管造成持续压力，导致血压升高。精神压力：应激状态可以导致血压暂时升高，长期的精神压力更是高血压的...……更多
2024-04-07 10:30:00肿瘤,血压,医生,医院,血压,细胞
...牢记4项长寿准则。一、均衡营养：安身之本必资于食，饮食与健康一直是人们永恒的话题。我国最古老的古籍《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。用现代营养学的说...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...体状况的一种方法，生活中我们还需要保持良好的作息，饮食规律，适量运动，才能真正拥有健康的身体。让我们珍惜生命，关注健康，从一杯百合麦冬养生汤开始。 ……更多
2023-11-03 08:36:00麦冬,养生,百合,作用,推荐,麦冬
...了立即戒烟之外，增加戒烟成功率的方法是把抽烟转移到饮食上去。抽烟可以让我们的大脑得到快感，同样食物也有这样的功能。比如甜品、油炸食物等，当我们吃这类食物时可以让大脑产生满足感，从而抑制吸烟的欲望。但是...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...吃零食，需与正餐间隔2个小时左右才能保证孩子的正常饮食。家长们与孩子一起制定吃零食时间时，宜选择9至10点之间，还有午睡后2至3点之间，这两个时间段距离午餐、晚餐还有1至2小时，不会影响正餐。所以，可以给孩子安...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
...食纤维等成分，是健康类休闲食品的典型代表，符合人们健康饮食的理念。这种健康化的需求使得坚果行业逐渐向多元化和高端化方向发展，以健康理念为主的坚果产品进一步深加工。近年来，紧密围绕消费者喜爱的坚果深加工...……更多
2024-03-21 17:53:00京东,健康食品,松鼠,超市,产业,食品
...振、容易疲劳等症状。为了改善这种体质，我们可以通过饮食调理来补充气血，使身体更加健康。在中医养生的理念中，有许多食物被认为具有补气养血的功效，特别适合气血不足的人群食用。下面介绍的这三种食物，不仅口味...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...要养成健康的生活习惯。比如：适当地运动，保持均衡的饮食，以及让自己有足够的睡眠等。保持健康，你才能有自理的能力，才能享受生活。有了健康，晚年生活才能够充实和快乐。03学会为自己存钱，投资自己如若，想让自...……更多
2023-10-07 11:41:00养老,子女,事情,不用,生活,兴趣
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00