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婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
...,孩子咳嗽,没加辣椒,吃起来还是很有滋味的。 这是四季豆炒牛柳,孩子最喜欢吃牛柳,我晚上基本会吃少一点肉,准备夏天了,减肥大计划,想美的你肯定懂的。这是瘦肉末一点红汤,一点红个野菜,春季最多,吃起来口...……更多
我省中小学学生餐有了营养指南
...鲜水果除外)、裱花蛋糕、现榨果蔬汁等;不得加工制作四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食品;不得使用没有完整标识的散装食品以及《中华人民共和国食品安全法》第三十四条规定禁止使用的食品。在合理配...……更多
...调的土豆,憨厚的红薯,软糯的玉米,百吃不腻的青菜与四季豆……全有赖于它一点点地孕化与成全。那些农作物,凭着不起眼儿的黄土地,慢慢生长、蓊郁、丰盈,最后于秋风袅袅中颗粒归仓,成为人们餐桌上的食物。在土地...……更多
建议学生每天摄入12种以上食物
...、味感官检查,不买已变质或可疑食品。 不得加工制作四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、发芽土豆等高风险食物。把好第二关——加工关学生食堂生熟分开加工。加工生、熟食品的案板和刀具等要严格分开,用后分别清洗、消毒...……更多
...馅造就了这道美味可口。米擀面皮嫩滑有嚼劲,包馅则由四季豆、豆角、萝卜条、生猪肉、笋衣等油爆而成。起锅时便香甜可口,添加包馅,再依据自身的口感添加油渣、花生仁或是辣酱,翻卷,一对折便能够吃完。司前婆饼一...……更多
“资源禀赋”赋能 秋冬蔬菜助力产业振兴
...全县计划种植秋冬蔬菜13万亩,主要品种有辣椒、茄子、四季豆、白菜等。目前,已完成种植面积8.33万亩,预计最早12月份可以上市。(本报罗甸记者站王孝文 黄冬梅 王俊星 摄影报道) ……更多
世界血栓日|远离“隐形杀手”,防“栓”于未然
...一些有益健康的食物和水果,比如说洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。此外,平时多喝水,及时补充水分,避免血液黏稠。病情允许的情况下,每天摄入的水量在1500-2000毫升。 ……更多
...关技术中心。安徽谊品弘科技有限公司城市之光店销售的四季豆,甲胺磷、乙酰甲胺磷不符合食品安全国家标准规定。检验机构为合肥海关技术中心。对上述抽检中发现的不合格产品,合肥市市场监管局综合行政执法支队、肥东...……更多
“春吃蚁,胜过肉”,这4种蚁尤其适合中老年人,高蛋白低热量
...仅享受美味,更是为身体注入源源不断的营养活力。1、蚕豆美味炒法 春季限定的新鲜蚕豆,如精美的翡翠颗粒,可谓名副其实的春日美味。除了传统的葱油蚕豆,也可创新尝试“蚕豆炒肉”。这道菜烹饪简便,口感鲜嫩,入口...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...腐、豆浆、红豆、绿豆、黄豆、毛豆等。部分蔬菜类,如四季豆、豌豆、茼蒿、黑芝麻等。大部分的肉类,如猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉、牛肚等。少量水产类,如螃蟹、大虾、小龙虾等 这些食物是尿酸高、痛风人士要尽...……更多
今日立冬,一起来贵州觅美食暖身心~
...相得益彰。 一道家常豆米火锅,却能吃出百般滋味,将四季豆的老豆子煮到软烂,以大火熬制的骨头汤为汤底,配以蒜苗、西红柿、香菇、贵阳特色油渣软哨等配料,汤浓味醇,一口气连吃三碗饭。冬日,臭香并存的豆豉火锅...……更多
福建长泰:从“撂荒地”到“丰收田”
...了这片36亩的撂荒地进行复垦,用于耕种烧烤茄、玉米、四季豆等农作物。“之前听说北方的冬天不适合耕种,但北方人又对蔬果有很高的需求,所以我就想着种一些反季节蔬果运到北方售卖,想不到还产生不错的效益。”张基...……更多
...、芹菜、菊花脑、落葵、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。时下这些蔬菜正值旺产期,不妨经常食用。 ……更多
田东:保障秋冬菜供应 丰富百姓餐桌
...温度和湿度,开展“稻+番茄、稻+辣椒、稻+西葫芦、稻+四季豆、稻+黄瓜、稻+大白菜”等稻菜轮作,提高土地利用率,实现“一地多用、一年多收”。在江城镇天成(田东)国家有机农业综合体项目基地的大棚内,工人正忙着育...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...的加热时间,减少营养素的流失。但是有些豆类蔬菜,如四季豆就需要充分加热,以分解天然毒素。炒好即食已经烹调好的蔬菜应尽快食用,连汤带菜一起吃。现做现吃,避免反复加热蔬菜中维生素会随储存时间延长而丢失,反...……更多
不同食材的焯水方法有讲究
...吃可能会导致食物中毒,严重会要命。比如,生的豆角、四季豆中含有皂甙,它含有能破坏红细胞的溶血素,对胃肠道黏膜有强烈的刺激作用,会引起黏膜充血、肿胀及出血性炎症,可造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这种...……更多
三伏天,“豇豆米”这碱性菜再贵也要多吃,降心火、解暑热
...很多豆类都很适合吃,比如毛豆米、红豆、绿豆、黑豆、四季豆等等,而我最建议大家多吃的就是豇豆米,因为豇豆米相比较其他的豆类,它吃着更粉糯,而且它含有的钾、钙、磷等等元素,都要比其他豆类高,并且在夏天多吃...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...一道菜品。豆角:舒缓肝火,促进入眠 豆角,也被称为四季豆,是一种蔬菜中的佼佼者。它不仅有助于清理肠道和排除体内毒素,还具有调节肝火和促进睡眠的作用。此外,豆角还富含蛋白质、膳食纤维、维生素C和维生素K等...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。一年有四季,四季各不同,有些人讨厌过夏天,主要是怕那热浪炎炎的桑拿天,有些人喜爱夏天,专注于蝉...……更多
白茆镇芦玉蔬菜专业合作社入选中国农民合作社500强
...年,主要从事蔬菜生产和销售,包括大蒜、蒌蒿、玉米、四季豆、毛豆等多种蔬菜品种,种植面积超1500亩,带动周边农户400多户,种植蔬菜超3000亩。2014年合作社注册了“芜芦玉”商标。2015年,合作社种植的玉米和毛豆成功申...……更多
戴文村走出农业用水循环新路子
...戴文村党总支副书记葛顺仙家,今年也种上了鲜食玉米和四季豆。按每年多种两茬算,她家2.6亩土地每年可新增收入2万多元。“全村像我家这样的土地有100多亩,水源问题解决后,按每亩增收1万元算,全年可增收上百万元。”...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...者选择将芹菜切碎后食用。第三类:豆类蔬菜豆类蔬菜如四季豆、扁豆、黄豆等含有较高的蛋白质和纤维素,对于肠胃不好的人来说,过多摄入可能会加重肠胃负担,引发不适。此外,豆类蔬菜在烹饪过程中容易产生气体,进一...……更多
春耕生产全面开启 抢抓农时不负春
...作,为春耕生产做足保障。“这片基地之前种的是茄子和四季豆,今年,根据市场行情,我们对菜品进行了调整,既满足市场需求,也能达到轮作的目的。”据逢亭镇祥脚村蔬菜基地负责人甘俊介绍,今年,基地主要种植樟树港...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...豆干豆干是一种非常常见的干制蔬菜,制作简单又美味。四季豆、缸豆、扁豆等都可以用来制作豆干。豆壳的存在使得豆干制作后的味道更加香浓。将豆干泡发后,可以用来制作各种菜肴,尤其是炖肉。豆干的香味能够渗透进肉...……更多
难以忘怀那一刻
...色”。温情一刻“来,吃饭了!”外婆干净利落地把干煸四季豆放在饭桌上,然后跑到柜子前,打开柜门,翻找起来。不一会儿,她找出一包怪味胡豆,“唰啦啦”,胡豆们像一个个花样游泳选手一样完美落入盘中。我挥舞着手...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...选择的蔬菜也越来越多了,比如大家都比较喜欢的秋葵、四季豆、莲藕、山药、茄子等,其成熟期几乎都是在秋季。而大家每天早上起床后,不妨去早市逛一逛,并买点新鲜蔬果回家,给家里人做一顿营养丰富的饭菜,别提有多...……更多
浙江龙泉:“红绿”融合 绘就“金色”共富蓝图
...贤群体资源优势,培育了‘双岭香菇’‘肖庄笋’‘墙甲四季豆’等特色产业;下一步,我们将接续打造‘蜜蜂谷’‘泉灵谷’等特色金名片,进一步探索乡贤助力绿色产业发展之路。”锦溪镇主要负责人表示。精神“红”生态...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...含皂角的蔬菜很多,最典型的就是常见的豆类蔬菜,比如四季豆,豆角,豌豆,扁豆,刀豆等等蔬菜。刀豆含有丰富的皂角,所有大家在吃刀豆的时候往往都会先将刀豆放入锅中焯水,然后再将其浸泡一晚,第二天才会拿来食用...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...装好,放在阴凉通风处保存即可。可以用豇豆,也可以用四季豆。推荐做法:【干豆角烧排骨】准备排骨、干豆角、生姜、大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时,...……更多
照烧鸡腿饭秘诀,酱汁浓郁,肉质嫩滑,一口接一口根本停不下手!
...你想让这顿饭更加丰盛,可以考虑加入一些炒青椒或者炒四季豆,增加一点点辣味和口感。至于饮品,我个人觉得一杯冰镇的绿茶或者柠檬水最能中和照烧的甜味,让整个餐点更加平衡。最后,不要忘了享受制作的过程和品尝的...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00