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如何保养人体最大的排毒器官?看这里!
...部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家的解答。肠是第二“大脑”,但也最易保养“肠是人的第二‘大脑’。...……更多
你知道饭后多久“走一走”最好?
...部分受肠道神经系统影响,同时肠道也是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望?一起来看看专家的解答。 通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖肠是第二“大脑...……更多
它是人体最大“加油站”“排污厂”,今天,咱们聊点“肠”识
...最长的一段,也是最重要的一段。肠道是人体最大的免疫器官,被称为人体的第二大脑,也被称为“身体健康的第一道防线”。肠道的作用人体肠道长约7-8米,分为小肠、大肠、直肠三部分。小肠约5-6米,主要负责吸收食物里的...……更多
为何“肠癌”难发现?医生:4种迹象可能是肠子的“求救信号”
...患有直肠癌之后,随着肿瘤的增加会侵犯到周围的组织和器官,而与直肠靠近的器官是膀胱和尿道。所以患者会呈现排尿困难的症状,还会伴随尿痛、尿频等状况,当直肠癌侵犯到神经的时分,患者还会呈现腰部疼痛的症状。远...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
...大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行;大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便;而直肠主要的功能是贮...……更多
女人身体有3处,是抗衰“三宝”!3处都护住,轻松做不老女人!
...3处,是抗衰“三宝”!]一、卵巢卵巢是女心最重要的器官之一,也是女性生命活力与青春美丽之源。因为,卵巢的主要功能是分泌维持女性年轻的雌性激素,调节体内激素平衡。卵巢健康的女性,面部皮肤光滑细腻,身体丰...……更多
爱“炫”烧烤火锅,小心引发结直肠癌
...距一次肠镜检查的距离□ 本报记者 安 莹肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,被称为“身体健康的第一道防线”。每年5月29日是“世界肠道健康日”。江苏省中医院中西医结合肿瘤中心主任钱军表示,随着生活...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
...小肠产生粪便。这就是咱们身体的代谢废物。人体的生殖器官对本身非常重要。假如生殖器官有疾病,在必定程度上会极大地影响本身的健康。尤其是泌尿系统,感染后会有无尽的尿液.尿频.尿急的状况。当然,在这些状况下,...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...养生均衡营养合理膳食是关键。“肠道是人体最大的免疫器官”。王福江讲到:“70%的免疫系统位于肠道,同时它也是人体内最大的细菌库,其种类约有1000多种。人体99%的营养需要肠道消化吸收,80%的毒素依靠肠道排出,70%的...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...重要措施。保持心态平衡。胃肠道是一个很“情绪化”的器官,它很容易感知到人类喜怒哀乐等情绪的变化。负面、压抑的情绪会降低胃肠动力,导致食欲低下,出现早饱、呃逆、腹胀、便秘等一系列连锁反应。所以,保持心情...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...方案,李先生的直肠癌已经出现淋巴转移现象,但未出现器官转移,因此主要治疗方案还是以手术切除为主,将受癌细胞侵犯的直肠组织切除,术后要及时进行胃肠道康复理疗,及时恢复肠道功能。 同时需要进行淋巴清扫,需...……更多
“第二大脑”健康要从“肠”计议
...肠道健康日关注肠道菌群平衡肠道不仅是人体重要的消化器官,也被称为“第二大脑”。5月29日是世界肠道健康日,如何保护“第二大脑”的健康?记者采访了相关专家。首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师孟凡冬...……更多
体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
...现问题,整个人体的养分供应就会反常,涉及到许多身体器官。因而,为了坚持健康,维护肠胃至关重要。 生活中,如何坚持肠胃,减少病变?早餐必须坚持肠胃健康无论多么忙碌,多么懒惰,作为人体一上午的养分补充,养...……更多
肠健康才能常健康,这些“肠”识要知道!
...健康吗?一起来了解。肠道是\"第二大脑\"也是最大免疫器官肠道,对你来说是什么呢?是消化食物的器官,还是排泄废物的通道?在科学家眼里,肠道的功能远不止如此。首先,肠道是人体内最大的免疫器官,肠道掌管着70%以...……更多
没及时排出去的“屎尿屁”都去哪儿了?告诫:或正在损害你的身体
...体当中所没有及时排泄出去的屎、尿、屁都会积存在各个器官当中,导致这些器官受到严重的损害。那么,没有及时代谢出去的这些产物,到底积存在什么地方呢?没有及时排泄出去的屎尿屁存在什么位置?一、屎屎俗称大便,...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...更顺利。◎蹲便:在周围肌肉的牵引下,直肠伸直,盆腔器官向下移动,腹压效果明显;腿分隔,肛门括约肌也会打开,综合效果会使排便更顺利。◎坐便:肌肉用力不同,直肠曲折,排便不那么顺利。做好肠道查看肠道查看包...……更多
同心兴淄,健康护航!淄博市2024年世界肠道健康月启动
...席仪式。据悉,肠道是除了大脑之外,最敏感细腻的人体器官,堪称“第二大脑”。调查数据显示,我国大肠癌发病率由2003年的25/10万上升到2008年31/10万,发病率由十年前的第五位上升到第二位,死亡排名则在十年间从第五位升...……更多
你有“洗肛门“的习惯“吗?这样做有什么好处?一文揭晓答案
导语:肛门这个器官在中医上称之为“魄门”,肛门器官是人体排出浊气浊,去新生的场所,既受脏气控制,也能影响脏气。不知道屏幕面前的各位朋友,你有清洗肛门的习惯吗?养成清洗肛门的习惯,能够有效预防肛肠疾病...……更多
医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...免因肠道缺水而引发排便困难,这对于肠胃健康所起到的保养作用是非常关键的。不过每个人每天的饮水量是有一定数量要求的,既不可过多也不可过少。一般情况下,每位成年人每日的饮水需求量在1500~2000ml之间,大家可以根...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...尾,很多人都会嗤之以鼻,他们认为,这个像蚯蚓一样的器官,根本没什么作用,相反,在漫长的时间里,还极有可能发炎。相信很多人都得过急性阑尾炎,那种疼痛刻骨铭心,你可能在任何时刻用手捂着肚子,甚至不敢走路,...……更多
喝牛奶竟会增加死亡风险?别担心,每天保持这个量会有利身体健康
...分的健康,更不会增加死亡风险。三、合理饮用牛奶提升器官功能在牛奶当中还含有非常丰富的优质蛋白,以及钙质、碳水化合物、维生素以及矿物质。这些成分能够快速被机体吸收和利用,可以为各个器官提供较多的营养支持...……更多
肠癌逐年高发,如何才能预防它“近身”?不妨从这些方面入手!
大肠是人体非常重要的消化器官,与排便有着非常紧密的联系。不过近年来由于工作压力不断增大,很多人对于肠道保养都不太重视,经常会出现长期久坐、不爱运动、饮食过度油腻等不良行为,这给肠道健康造成的损伤是相...……更多
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
...肛门到直肠的这一关键段落。它不仅仅是我们身体的排泄器官,负责排除废物,更承担着吸收水分、电解质和部分营养物质的重大责任,对维持身体内部环境的平衡稳定发挥着至关重要的作用。深入了解肛肠的结构和功能,对我...……更多
50岁阿姨每天踮脚10分钟,一段时间后,身体发生了什么变化?
我们的脚底有很多穴位。这些穴位与人体的组织器官有着密切的联系。脚底的主要穴位是人体各器官的脚底反射区。足的经络很多,包括足少阴、肾经、足太阳膀胱经等。适当的足部锻炼可以刺激大脑和足部的穴位,可以促进...……更多
这4类人,是肠息肉的高发人群,请定期做好检查,莫大意
...食对肠道的刺激和伤害很重。肠道是人体重要的消化系统器官,长期摄入这类食物,最终可能会导致息肉的生成。3、粪便异物刺激和机械性损伤 如果长期存在便秘或者肠道当中存在异物的话,随着异物的不断蠕动增长,就会导...……更多
直肠癌的早期症状及预防措施
...成的肿瘤,如果未能及时治疗,可能会扩散到周围组织和器官,甚至远处的器官和组织,造成严重的危害。直肠癌阶段的危害非常大,患者可能会出现剧烈的腹痛、腹泻、便血、贫血等症状,严重的还可能导致肠梗阻、腹膜炎、...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...免疫力来自肠道,一旦肠道功能失衡,就会影响各个组织器官正常运作,让致病因子有机可趁。日常应该如何养护肠道健康?北京协和医院肠外肠内营养科主任医师陈伟表示,肠道之所以有诸多功能,证实由于肠道内有数以万计...……更多
影响大便状态的原因,建议自我检讨
...视了肠道检查的重要性。人体的肠道是最大的免疫器官,人体70%的免疫力来自于肠道;95%以上的感染性疾病,都与肠道密切相关。……更多
2022-12-12 12:02状态,原因,建议,影响
肠癌不是忽然来的?医生建议:发现走路出现这几种异常要注意
...寻求片刻的喘息。3、步态失衡肠道作为人体的重要排泄器官,其功能的紊乱会直接影响身体的健康。肠癌患者常常出现排便困难或便血的情况,这不仅让肠道健康亮起红灯,更使得患者在行走时步态失衡。他们行走时仿佛行走...……更多
体内有癌,大便先知?大便若有3个异常,或是癌症在靠近
...步医治效果和生存率至关重要。肠道作为人体重要的消化器官,其健康状况直接反映了我们身体的健康。不幸的是,许多人忽视了肠道健康的重要性,特别是大便中或许隐藏的癌症预兆。本文将探讨三种经过大便异常或许预示癌...……更多
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长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果
2024-09-07 09:47:00
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
在今天这个注重健康饮食的时代,素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而,即便是看似健康的素食,也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
在快节奏的现代生活中,饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
豆腐,低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
糖友持续高血糖,到一定程度,可能会导致糖尿病酮症酸中毒,而且短时间内身体就会出现各种并发症;只有把血糖保持在正常范围,控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
白露是热与凉的分水岭,:白露“代表着暑热的结束,昼夜温差逐渐拉大,白天中午气温虽然较高,但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
2024-09-07 09:56:00
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明
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明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反
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壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!瘦大腿的关键,是要把心率控制在120-130。具体的运动其实有很多。但用壶铃摇摆来练
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瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
在肥胖率逐渐上升的现代社会,很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚,而想要减掉腰腹赘肉,并不是一件容易的事情。但是,腰腹赘肉多
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每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关
30多岁的许女士(化名)有个奇怪的毛病,从年轻的时候开始,她每个月大姨妈来时都会流鼻血,但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
2024-09-07 10:00:00