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咖啡热量大揭秘!你还在盲目喝咖啡吗?
咖啡热量知多少咖啡本身热量其实并不高,纯黑咖啡几乎零热量。但大家常喝的拿铁、摩卡等,加入了奶和糖,热量就直线上升了。一杯标准拿铁,热量轻松破百,想减肥的小伙伴可得悠着点儿。加料让热量飙升没错!那些看...……更多
揭秘拿铁热量:一杯下肚,你究竟摄入了多少大卡?
拿铁热量初探:不止于奶与咖啡的交融很多人钟爱拿铁那香醇的口感,但你知道吗?一杯拿铁的热量并非只是咖啡与牛奶的简单相加。一般来说,中杯拿铁的热量大约在200大卡左右,这还没算上额外的糖浆或奶油。想象一下,...……更多
黑咖啡减肥,要掌握正确喝法,什么时间喝?能不能加奶?
...时,她已经开始了她的日常仪式——冲泡一杯热腾腾的黑咖啡。与往常不同的是,今天她面前放着一张医生推荐的减肥计划表。表中有一项特别提到了黑咖啡,引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年妇女,李阿姨一...……更多
37岁小伙每天一杯咖啡,坚持一年后去体检,医生惊讶:这喝的是啥
在这个快节奏的现代社会,咖啡已经成为了许多人日常生活中不可或缺的伴侣。每天一杯咖啡已经成为大多数年轻打工人的每日必备。但是,咖啡的饮用对身体健康的影响一直是人们关注的焦点。一位37岁的小伙子,就因为每天...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...,许多人开始熬夜,失眠。为了抵御第二天的疲劳,焦味咖啡已成为女性的首选。咖啡有什么营养价值?咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
一杯温热的咖啡散发着浓郁的咖啡因香气,真的让所有人都难以拒绝这样的美味饮品。在最近几年来,咖啡逐渐成为了上班族和学生党的必备饮品,通过喝咖啡能够提神醒脑,缓解疲劳,可以帮助提高自己的工作学习效率。有...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
在追求健康和瘦身的过程中,黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!第一:咖啡咖啡是继茶叶之后全世界第二大流行的饮料了,是一种含有热量的饮品,每天一杯咖啡已经成了很多人每天的标配,对于糖尿病人来说是可以适量喝...……更多
喝咖啡会不会发胖
喝咖啡是不会胖的。因为咖啡本身的热量是很低的,一小杯黑咖啡的热量只有2卡,所以喝纯咖啡是不会胖的。而且咖啡里中的成分,还有增加人的新陈代谢,达到减脂的作用。咖啡还可以提高人体消耗热量的速率,在运动前喝...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...入的人来说,频繁饮用奶茶可能不是一个明智的选择。3. 咖啡因依赖:茶虽然含咖啡因较低,但长期大量饮用可能导致对咖啡因产生依赖,从而影响睡眠质量和心率。4. 添加剂问题:市面上的奶茶里可能加入了各种色素、香精、...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
...网上掀起了一阵浪潮。但是,你知道奶茶当中含有不少的咖啡因吗?科信食品与健康信息交流中心近日公布的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人不知道茶中含有咖啡因。其实,咖啡因也是奶茶中含量...……更多
健康喝咖啡,你最应该知道的3件事
...,并且不影响第2天的状态,一般很多人都会选择喝一些咖啡来提神。咖啡确实可以带来非常好提升效果,并且咖啡也特别好喝,就算没那么累,现在也有一些人会通过喝一些咖啡来解渴,满足自己口腹之欲。由此我们能够看出...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...“热量计算器”。(图/霸王茶姬)热量计算器还显示了咖啡因含量。据霸王茶姬的小程序显示,一杯伯牙绝弦(中杯)的咖啡因含量约为103.9毫克,与星巴克美式(小杯)的咖啡因含量不相伯仲。那些喝了奶茶后失眠的“大冤种...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不上上瘾。广东药科大学附属第一医院心理科主任皇甫丽同样告诉南都湾财社记者,一般而言,有害物质才谈得上会...……更多
黑曼巴-做咖啡我们是专业的!
...奏快,工作压力大,很多都市人日常生活中都离不开一杯咖啡“续命”。以前喝咖啡的都是小资青年,现在咖啡已经不专属于一二线大城市的小众文化了,即使在三四线小城市的街头便利店,也能随时买到速冲的便捷咖啡。毫无...……更多
披着保健品的外衣,这个速溶咖啡杀疯了
文 | 沥金如果你做咖啡生意,却还没有留意到POSITIVE HOTEL这个品牌,那你可能不太适合这个行业。作为一款现象级的爆品,POSITIVE HOTEL在社交平台已经火出天际,号称“明星人手一杯的咖啡”,社交平台上的分享也铺天盖地。看...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...食,让餐桌上的食品丰富多样很重要。 适度饮茶、酒和咖啡茶是一种富含抗氧化剂的健康饮料,长期饮茶对预防衰老和多种慢性疾病具有益处,例如心脑血管疾病、2型糖尿病、肥胖及代谢综合征、骨质疏松和神经退行性疾病等...……更多
沈城餐饮业开始“卷”健康
...生成指数、热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、茶多酚、咖啡因,并且标注了是否含有反式脂肪酸。以一个中杯、不额外加糖、标准水的“伯牙绝弦”茶饮为例,血糖生成指数约为14,含有103.9毫克的咖啡因、594.6毫克的茶多酚等...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
咖啡作为一种西方饮品,随着国与国之间的交流日益密切,也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡,能提高机体新陈代谢的能力,加速脂肪的燃烧和消耗,对减肥瘦身有帮助,提高人们工作和学习的效率。近年来,咖...……更多
魏牌摩卡系列的价格如何?一起来看看吧
...场分得一杯羹?本文来分析分析。命名依旧是争议焦点以咖啡系列来命名虽然吸引了流量和眼球,却也让魏牌一直遭遇不小的争议。通过产品和技术的更新换代,魏牌用玛奇朵、拿铁、摩卡取代了之前的VV5、VV6和VV7。蓝山的到来...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
“咖”味不一般
...日报本报记者 黄珠慧子 文/图美式、摩卡、拿铁……一杯咖啡、一日闲暇,正是当下年轻人新潮的解压方式。近年来,咖啡已是不少人的生活“标配”,成为他们日常开销的一部分。然而喝咖啡,不是仅仅在大品牌中选择,一些...……更多
咖啡可以燃烧脂肪吗
咖啡有促进身体代谢和循环的作用,不但能抑制肥胖的发生,还能提高脂肪的燃烧率。但需要注意的是,喝咖啡减肥一定要喝不加糖的咖啡,如果不习惯咖啡的苦味,可以加一点奶,但是不能加糖,因为糖会阻碍脂肪分解。另...……更多
我的“咖啡脑袋”
...爱喝茶的被称为“茶脑袋”等等。我感觉自从添置了一台咖啡机后,自己仿佛长出了一个“咖啡脑袋”。对于喝咖啡,我自认算不上小白,但也只是个入门级爱好者。所幸身边有个“咖啡大神”朋友强哥,他是个专业的咖啡师,...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...宠。无糖茶替代了一部分人的冰美式,成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、到无糖,中国茶饮料市场一直在进行品质升级。近两年,从小喝到大的冰红茶突然失去了青睐,0糖气泡水中的代糖也一直传出隐忧,多年来被市...……更多
本文转自:消费日报去年1—11月便携咖啡磨豆机相较2021年同期销售额增速达67.2%多场景适用 便携咖啡机“赢”增量本报记者 刘 元 □ 张钰格格2023年咖啡机增速成绩亮眼。奥维云网(AVC)推总数据显示,咖啡机行业销售额在过...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...们对它的渴望。4.化学成分的作用:不只是甜味那么简单咖啡因的影响:许多奶茶中含有咖啡因,这是一种轻微的兴奋剂,可以提高警觉性和心情,但也可能导致依赖。 奶精和添加剂:一些奶茶使用的奶精和其他添加剂可能含...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
在一个寒冷的早晨,张伯伯走进了他常去的咖啡店。他的目光落在了一旁的健康杂志上,上面写着“控制体重,咖啡该何时饮用?”这个问题引发了他的好奇心。作为一个每天必须喝一杯咖啡才能开始新一天的人,张伯伯突然...……更多
减肥人群可适量饮用黑咖啡
本文转自:劳动午报咖啡本身热量很低,100毫升的黑咖啡热量只有2-3千卡。想通过运动减肥的人群,在运动前一小时喝杯黑咖啡,能够激活神经系统,促进儿茶酚胺和内啡肽的产生,从而产生激活肌肉、消除疲劳、降低痛感的...……更多
很“不健康”的7种食物,有人一周就吃5种以上!
...可以偶尔解馋,但真的不建议吃“三无”辣条。4、风味咖啡其实很多风味咖啡都可能加了大量奶油、糖浆,很容易导致摄入超标。 以某著名咖啡品牌为例,中杯美式咖啡热量也就10kcal ,拿铁约150kcal,他家最出名的系列风味咖啡...……更多
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药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
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针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00
东城中医医院皮肤科:从十几岁到几十岁,脱发如影随形?抓紧黄金时间自救
在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
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安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
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小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
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春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
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