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...发表了一篇研究论文。该研究显示，喝咖啡能降低肠易激综合征风险，与不喝咖啡的人相比，习惯性喝咖啡的人患肠易激综合征的风险降低16%。01喝咖啡降肠易激综合征风险在这项研究中，研究人员荟萃分析了8项研究，共纳入43...……更多
2023-11-27 15:48:00咖啡,咖啡,研究,风险,综合征,心血
...素。糖代谢异常不仅增加了糖尿病的风险，还与多种代谢综合征有关，这些综合征可能引发更多健康问题。能量过剩引发肥胖可乐含有大量的空白卡路里，这些卡路里提供的能量往往超出了日常活动的需求，未被消耗的额外能量...……更多
2024-03-11 10:25:00牙齿,可乐,后果,可乐,高糖,健康
...血管疾病和糖尿病的发生风险高血压患者往往伴随着代谢综合征，这是一组与心血管疾病和糖尿病相关的危险因素，血压持续升高会进一步损害血管壁，促进动脉粥样硬化的形成，增加心血管疾病和糖尿病的风险。医生劝告：若...……更多
2023-11-10 10:31:00血压,医生,建议,血压,高血压,咖啡因
...、缩短入睡时间，比如铁缺乏人群，补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等，提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现，补充镁制剂能缩短入睡时间（约17分钟）。还有分析发现，维生素D缺乏的成年人睡眠障碍风险显著增...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...具有益处，例如心脑血管疾病、2型糖尿病、肥胖及代谢综合征、骨质疏松和神经退行性疾病等。根据现有研究，我们推测适度饮茶可能会成为保护卵巢功能、延缓卵巢衰老的一个重要生活方式。长期大量饮酒，不仅能直接损伤...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
有人喜欢喝茶养生，有人喜欢喝咖啡提神。科学家们也在不断探究咖啡和茶究竟对人体健康有什么影响。日前一项研究发现，人到中年常喝这2种饮品，可以预防晚年虚弱！常喝这两类饮品，或许有助防晚年虚弱2023年7月，一项...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
...碍等，也都与高血压风险升高有关，尤其是睡眠呼吸暂停综合征，被认为是继发性高血压的主要原因，也是夜间高血压的风险因素。时间不足和睡眠障碍都会引起交感神经功能亢进，导致血压调节迟钝，血压升高。睡眠模式异常...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...中难以保持规律的睡眠，小九给大家提个醒，当心节假日综合征！三、春节患上假期综合征，睡眠专家给出指南每当春节假期过后，医院的门诊总是会迎来一批特殊的患者——他们收假后失眠严重，怎么也睡不着。其实这就是典...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...事件的危险，常见表现有心律失常、心脏停跳、急性冠脉综合征等，严重时甚至会引发猝死。谈到这类人群如何健康看球，要在医生指导下规律用药，遵医嘱适当调整观赛期间的药物治疗方案。看球最好有家人陪伴，随身备好急...……更多
2023-01-10 21:17:00心血管,心血,危机,疾病,健康,心律失常
咖啡作为一种西方饮品，随着国与国之间的交流日益密切，也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡，能提高机体新陈代谢的能力，加速脂肪的燃烧和消耗，对减肥瘦身有帮助，提高人们工作和学习的效率。近年来，咖...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
咖啡，这杯被誉为\"液体能量\"的饮品，对于许多现代人而言，早已成为了生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些每日忙碌的打工人来说，咖啡仿佛就是那甘甜的\"续命水\"，给予他们晨起的第一缕清醒与活力。咖啡的魔力，...……更多
2024-01-13 19:58:00咖啡,事项,健康,咖啡,咖啡因,健康
自从咖啡在我国普及开来，受到了不少人的青睐，尤其是整天忙于工作的上班族，往往会手持一杯咖啡，边喝边工作，效率也有不错的提高。然而，咖啡虽然受到许多人的喜爱，但利弊好坏，却一直备受争议。不少人觉得喝咖...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
...荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康问题：长期缺乏睡眠可能会导致焦虑、抑郁和情绪波动。6. 认知功能受损：熬夜会影响记忆力、判断力、注意力和其他认知功...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...：北京青年报既往研究认为，对于一般人群，适量饮茶和咖啡，可带来健康获益。不过，近期苏州大学附院研究人员对英国生物样本库近19万例高血压患者进行分析发现，茶有好处，而大量喝咖啡可能有害。分析显示，在高血压...……更多
2024-04-02 00:23:00有高,血压,咖啡,风险,咖啡,和心
咖啡，作为世界上最受欢迎的饮料之一，以其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。然而，过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...，许多人开始熬夜，失眠。为了抵御第二天的疲劳，焦味咖啡已成为女性的首选。咖啡有什么营养价值？咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...，坐在她那充满阳光的厨房里，手里拿着一杯刚煮好的热咖啡。她的朋友最近跟她说，每天喝咖啡对健康既有好处也有坏处，这让她感到既惊讶又好奇。李阿姨一直认为，她的早晨咖啡是她活力的源泉，但她从未深入思考过咖啡...……更多
2024-02-27 12:46:00咖啡,满分,影响,知识,健康,咖啡
网上流传一种“喝咖啡燃烧脂肪”的减肥方法。据说，这种方法不需要额外的努力去控制食欲，也不需要花费大量时间和精力去运动健身。那么，这种方法真的有用吗？咖啡减肥真的有科学依据吗？不少吃、不多动真的可以单...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...3类容易升高坏胆固醇水平的食物，要少碰。1.未经过滤的咖啡咖啡豆中含有咖啡醇、卡韦醇两种成分，可能通过减少胆汁酸和中性甾醇的排泄，从而增加胆固醇合成。在一项荟萃分析发现，与过滤咖啡相比，未过滤咖啡，可使坏...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
本文转自：运城日报运动减肥人群 咖啡能够提高运动表现，显著提高肌肉耐力、运动速度和肌肉力量。这主要是咖啡因在起作用，它能够激活神经系统，促进内啡肽的产生，从而产生激活肌肉、消除疲劳、降低痛感的效果，增...……更多
2024-04-12 06:16:00咖啡,咖啡,人群,脂肪,咖啡因,糖尿
咖啡的香气弥漫在空气中，仿佛在诉说着它的故事。每一滴咖啡都承载着丰富的味道，从深焙的苦涩到浅焙的果香，它们在舌尖上舞动，唤醒沉睡的味蕾。咖啡，这个充满魔力的饮品，已经成为许多人生活中不可或缺的一部分...……更多
2024-01-24 06:48:00肝脏,咖啡,还是,研究,咖啡,肝脏
导语：咖啡，这一深受人们喜爱的饮品，早在欧美国家流行之时便已传入我国，成为了我国人民生活中不可或缺的一部分。这款以咖啡豆为原料制作的饮料，凭借其独特的味道和提神醒脑的功效，赢得了无数人的喜爱，然而，...……更多
2023-11-14 06:24:00注意事项,事项,医生,咖啡,咖啡,咖啡因
...亦与睡眠相关。 铁缺乏的人群，补铁后可以改善不宁腿综合征、衰弱、睡眠质量等 。富含铁的食物有：红肉（瘦肉）、动物血和动物肝脏（注意胆固醇和嘌呤也高）。 在普通成年人中，锌含量减少和睡眠不足之间存在关联 。...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...导致心脏泵血功能受损，排血量不能满足基本代谢需要的综合征。调查显示，心衰患者平均每年住院3.3次，人均每年住院费近3万元，人均每年门诊费超过6000元。北京医院心脏中心主任 杨杰孚：心血管疾病是危害我国人民健康的...……更多
2023-11-27 11:11:00心衰,知识点,信号,知识,心衰,北京医院
营养师：每天2杯，研磨咖啡健康益处更多日前，福建省消委会对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡开展比较试验，均检测出低含量的2A类致癌物“丙烯酰胺”。这消息让“咖啡控”们惊讶不已，甚至都开始犹豫手中的...……更多
2024-01-25 12:48:00咖啡,致癌物,福州,致癌,咖啡,丙烯酰胺
...情报研究所的支持。流言：“酱香拿铁”销售火爆，说明咖啡和白酒是“绝配”。有网友直接将白酒倒入咖啡，调制“白酒拿铁”饮用。 真相：“咖啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害，不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺...……更多
2023-10-20 01:11:00白酒,咖啡,影响,健康,北京,咖啡
咖啡，这一深受全球喜爱的饮品，经常成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，关于女性饮用咖啡是否会导致衰老或延缓衰老的问题，一直存在着争议和不同的观点。今天，我们将深入探讨这个问题，为您揭示咖啡与女...……更多
2024-03-09 15:40:00抗衰老,真相,咖啡,还是,女性,咖啡
咖啡已经成为现在很多人必不可少的饮品之一，但网上对咖啡的争议性很大，有人认为不能喝咖啡，因为它对身体的危害很大；但也有人认为咖啡对心血管有保护的作用，究竟哪种言论正确？1、心脑血管据研究发现，那些坚持...……更多
2023-01-04 20:23:00一文,咖啡,心血管,心血,还是,咖啡
咖啡因：你知晓的和不知晓的“咖啡因”三个字，想必你已经是耳熟能详，但你一定好奇过“咖啡因”是从哪里来的？它对我们的健康有什么影响？咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经系统兴奋剂[1]。根据来源...……更多
2023-12-06 11:33:00咖啡因,饮品,共识,天然,咖啡,专家
...近几年体重直线上升，目前已近100kg。既往有“多囊卵巢综合征”病史，也并未规范治疗。住院期间，经检查还发现杨女士血糖、血脂明显升高，尿酸升高，明确诊断为糖尿病、高脂血症、高尿酸血症。奶茶是年轻女性喜爱的饮...……更多
2023-12-20 21:21:00心肌梗死,一杯,心肌,自述,奶茶,看吧
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颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断，一般不会引起头痛，如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛：颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计，全国每年新发肿瘤病例高达数百万
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每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
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在炎热的夏季，湿热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲也随之下降。此时，选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜，不仅能帮助我们缓解疲劳
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随着夏日的深入，几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽，也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”，许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
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随着夏季的到来，冷饮成为了许多孩子的消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
在纷繁复杂的食材界中，燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”，悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏酷暑，烈日炎炎之下，冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而，在享受这份清凉之后，不少人却感身体变得慵懒沉重，面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
在三伏天这一自然阳气充盈的时期，注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理，能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
一年中最炎热的时候，往往伴随着潮湿闷热的天气，这时候防暑降温尤为重要。在饮食上，除了要避免油腻和贪凉，多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏日炎炎，孩子们在户外尽情玩耍，汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此，家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
在炎炎夏日的三伏天里，很多人会因为高温而食欲不振。此时，我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠，还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
今天，我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色，无论是作为面条的基础，还是馒头的核心，亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
当三伏天的高温与湿气交织，细菌在这样的环境下容易滋生，尤其是在食物中。为了预防肠胃不适，我们需要特别注重饮食卫生，并多摄入具有抗菌功效的食材
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