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春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...解馋。春天时,多做给家人吃,既能平衡营养,又能满足味蕾,一上桌就会大受欢迎,让家人吃得健康又满足!【【白菜梗炒瘦肉丝的正确做法】】准备一些白菜梗,大概200克吧,白菜这种菜很便宜,叶子能做酸菜,根茎也别扔...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...王”还便宜,快去尝试一下各种各样的烹饪方式,让你的味蕾在这个冬季狂欢一把吧! ……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...佳品,因为它既可以清热润燥,又能补充身体所需的多种营养。然而,在众多的春季食材中,有一个被我们极易忽视的宝藏——那就是平平无奇、价格亲民的白菜。白菜,这个在菜市场几乎年终无休都能看到的蔬菜,价格低廉,...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...子,有象征着年年高升的年糕等等。这些菜肴不仅满足了味蕾的需求,更承载了家人之间的情感纽带和对新年的美好期望。 第2道菜肴:凉拌折耳根折耳根,又称为鱼腥草,是一种营养丰富的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿、开...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择入冬时节,一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是,我们仍然需要保持营养均衡,增强体质,提高免疫力。此时,茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质,还...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...脂肪肝患者食用。白菜富含维生素C、维生素K、纤维素等营养成分,有助于降低血脂、促进肝脏代谢。而醋的酸味能刺激唾液和胃液的分泌,促进消化,有助于脂肪的消化吸收。这道菜清爽可口,不仅开胃,而且有助于脂肪肝的...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...桌都充满新鲜感和惊喜。愿你享受在家烹饪的乐趣,并与家人朋友共享美好时光! ……更多
菠萝蜜炒肉丝的做法:家常美食新宠,口感鲜美营养丰富
...增添了一丝甜意,使得整道菜品口感层次丰富,既满足了味蕾的需求,又带来了视觉的享受。然而,这种搭配在有些人看来可能会显得有些“异类”,毕竟水果入菜并不是每个人都能接受的。但正是这种独特的创新尝试,让我们...……更多
...、乡情、友情都融入了年夜饭中。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民准备了一份年夜饭菜单,十二道菜(四凉八热),一主食、一汤,荤素搭配,品类丰富,营养均衡,寓意吉祥,丰衣足食。今天先为市民...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...时候,还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质。因此,根据应季而食的理念,我们应该及时添加这些食物,以保持健康的身体,安稳地度过这个冬季。一、白菜:立冬后别...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...补要多吃,可以试试这几道家常菜,荤素搭配营养均衡,家人爱吃,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...亦达到最高。香椿的采摘期虽短,但它给我们的不仅仅是味蕾的享受,更是春天的一份深情告白,提醒我们珍惜眼前的每一刻,享受生活中的每一个小确幸。所以,让我们在这个春天,一起追寻那份属于春天的味道吧!2月抓紧...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...简单易做,而且美味可口,一看就会做,一上桌就会受到家人的喜爱。 花开富贵 花开富贵是一道美观大气的菜品,采用了白萝卜和肉馅作为主要食材,结合葱姜和调味品制作而成。这道菜的制作步骤非常简单,可以很快地完...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...长,等待着熟悉它、爱它的人们去采摘。它不仅是春季的味蕾享受,更蕴含着丰富的营养价值。在南方,人们用它来炒、来拌、来做汤,甚至是直接腌制,每一种方式都能完美展现出折耳根独有的风味。它的味道,对于热爱它的...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...,让爱与味道在餐桌上交融,让每一餐都成为一场温馨的味蕾盛宴。愿我们在繁忙的生活中,不忘家的味道,用心烹饪,品味幸福。 ……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
随着天气的逐渐变凉,我们的味蕾也需要温暖的食物来呵护。此时,一碗热腾腾的猪肉白菜炖粉条,无疑是最佳选择。它不仅能给我们带来温暖,还能满足我们的味蕾。今天,我要向大家推荐这道菜,希望它能成为你餐桌上的...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...因此,在冬天选择白菜作为餐桌上的佳肴,不仅能够满足味蕾的享受,还能够起到养肺滋润的作用。香菇的独特鲜美与营养益处香菇作为一种食材,在烹饪中常被用来增添鲜味和口感。香菇的口感韧实,肉质丰满且鲜美,煮汤时...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...然叶酸,这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,同时也是一种叶酸含量很高的食物,每个菠菜的叶酸含量高...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...在寒冷的季节里,不妨尝试这两款萝卜馅饺子,既可满足味蕾的享受,又能摄入丰富的营养,为冬日生活增添一份温暖。这两款别具特色的萝卜馅饺子,不仅在口感上带来了层次分明的滋味,更是在冬日的寒冷中为味蕾注入了温...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...是中老年人,除了防寒保暖外,还要懂得饮食调节,增加营养,若总是吃得太单一,抵抗力太差,很容易生病。建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病!快来看看吧,这些食物怎么吃?分享几道家常...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
...真是绝配!既有肉又有菜,营养又好吃,每一口都刺激着味蕾,促进消化,还对肝有好处。吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!你们尝过韭菜炒肉丝这道菜吗? ……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...,而且可以根据个人口味进行调整。快来试一试,让你的味蕾沉醉在鲜嫩多汁的青椒炒肉丝之中吧! ……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
...美味可口。无论是作为主食还是配菜,它都能满足人们的味蕾需求。在这个寒冷的冬季,让我们一起动手做一道热气腾腾的白菜炖粉条,感受家的温暖和美食的魅力吧! ……更多
大白菜炖冻豆腐,春季轻盈滋味,鲜香滑嫩,唤醒味蕾新体验
今天我要和大家分享一道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法,让我来一一为大家揭晓吧。首先,我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日,我去拜访了一位亲戚...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...大号蘑菇的食材,其实是个宝藏。它不仅口感鲜美,而且营养价值极高。杏鲍菇含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,这些都是大脑发育所需的重要营养素。特别是其中的维生素D,对于促进孩子的脑细胞发育,提高记忆力和...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...免过度劳累,我们还应该学会如何合理搭配饮食,以确保营养均衡的同时,也能有效摆脱便秘的困扰。在这个问题上,香蕉因其丰富的膳食纤维和天然的通便特性而广受欢迎。然而,除了熟透的香蕉,还有一种食物在通便效果上...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...以预防高血压和高血脂,能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处,但它也有一些“死对头”,与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病...……更多
白菜香菇素饺子,美食与健康的完美融合
...康完美融合在一起。快来尝试这道美味的饺子吧!让您的味蕾和身体都得到充分的满足! ……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...不妨尝试在家中烹制这两道汤品,为整个家庭带来温馨的味蕾享受和健康的呵护。冬季,喝上一碗热腾腾的羊杂汤或白菜猪血汤,让寒意远离,健康温馨地迎接每一天的到来。 ……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...营养。通过享受这道菜肴带来的美味,我们不仅可以满足味蕾的享受,还可以让身体得到保健和滋养。希望大家都能在冬天的日子里照顾好自己的身体,享受美味佳肴带来的幸福! ……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
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男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
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世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
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孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
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@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
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年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
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苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
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2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
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