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做蛋花汤虽然看似简单,但是掌握好这两个关键点
...蛋液之前多加一样东西——水淀粉。水淀粉是一种常见的调味品,可以增加汤汁的浓稠度,让口感更加丰满。在倒入蛋液之前,将适量的水淀粉倒入锅中,并搅拌均匀。这样做可以使蛋花汤的汤汁更加浓郁,口感更加顺滑。水淀...……更多
学厨后才发现,这3个“烹饪坏习惯”,做菜越来越难吃
...和甜面酱等,尤其是那些以大豆和小麦为主要原料酿制的调味品,在制作过程中酸味会逐渐积累。如果不进行高温炒制,这些酸味会削弱酱香的味道。其实,对于炒菜的畏惧,实质上是对高温的恐惧。然而,只有达到一定的温度...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
...老化。2.高盐分食物烹饪食品的过程中,盐是必不可少的调味品,但千万不能够过量,否则不光可能会使血压升高,还会刺激血管,进而降低血管的功能,增加血液黏度,出现血管堵塞的情况。与此同时还要少吃腌制的食品,例...……更多
鸭脖,是癌细胞的“催化剂”?一文揭晓答案
...品都含有亚硝酸盐,像粮食、蔬菜、肉类、鱼类、酒类、调味品、加工熏制食品、腌菜中都含有一定的亚硝酸盐,只是含量多少的问题。由于亚硝酸盐引起食物中毒的几率较高,所以食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒甚至死...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...和味道都让人喜爱不已。通过正确的煮玉米方法和丰富的调味品配搭,我们可以煮出各种口感鲜嫩、味道美味的玉米。在适量食用的前提下,玉米为我们提供了丰富的营养物质,有益于身体的健康发展。因此,在日常生活中,我...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...身体健康有害,不宜食用。其次,烹饪时不要加入过多的调味品。猪肉本身就有良好的口感和香气,因此在烹饪时不需要添加大量的调料来调味,以免掩盖猪肉原有的风味。适量的盐和佐料可以增加猪肉的鲜美程度,但要注意不...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...胞损伤,提升身体的整体健康。香辛料不仅仅是厨房中的调味品,它们的健康益处值得关注。通过合理搭配和使用这些天然香料,可以有效地帮助身体抵御寒冷,缓解疼痛,同时促进整体健康。姜:冬季厨房里的暖心良药姜,这...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...体后,会增加致癌的风险。此外,烧烤食品还会添加各种调味品,如孜然粉和胡椒粉,这些调味品也油腻刺激。容易引起胃粘膜损伤,尤其是胃炎和胃溃疡。 1.小米粥小米粥是生活中比较常见的食物,其营养价值也非常高,而...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...吃萝卜,夏天吃姜,没有医生处方,姜是厨房里最常见的调味品,虽然滋味辛辣,但在烹饪或汤时,放两片姜,能够让滋味更甘旨。姜的价格一般不贵,在5到5之间,不会有很大的浮动,姜是一种调味品,不会吃许多,所以许多...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...并保护身体免受细菌感染。韭菜不仅仅是一种增添风味的调味品,对中老年人来说,它是一个全方位的健康宝库。通过适当地将韭菜融入日常饮食,可以显著提高生活质量,并有效预防和缓解多种健康问题。让我们从今天开始,...……更多
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”。长期以来,人们对于长期吃大蒜对身体的影响一直存在争议。那么,长期吃大蒜的人,...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...咸菜、咸鱼、腌制品、加工肉类(如香肠、火腿)、高盐调味品(如酱油、味精)等。2.高脂肪食物:油炸食品(如炸鸡、薯条)、肥肉、动物内脏、黄油、全脂奶制品、椰子油、棕榈油等。3.高糖食物:糖果、甜点、蛋糕、含...……更多
“决算”味精大王:凭79元翻红,却7亿跨界算力,股价飙升被问询
...最多30字)从莲花健康2023年中报可以很容易看出,味精等调味品依然是其主营收入,但继续深挖味精故事,显然不能在业绩上对莲花健康给予强有力支撑,更何况二级市场也需要新鲜的题材。因此,如果真能下定决心跨界算力产...……更多
45岁后,肺癌高发期,这4类人要上点心!注意4个肺癌常见症状
...戒烟,可以多活9年! 人群四:二手烟烟草燃烧后一部分有害物质被烟民留在肺部,另一部分有害物质会随着烟雾被呼出体外,如果长期吸食二手烟,也容易诱发肺癌。据世卫组织的数据显示,每年全世界约有80万人死于二手烟...……更多
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
...常见不过,家家户户厨房里都有它的身影。大蒜作为一种调味品,不论是炝锅还是拌凉菜都会使用到。在人们养生意识增强的当下,大蒜成为了新晋“养生网红”受到人们普遍关注与青睐。有些人说大蒜会升高血糖,是因为大蒜...……更多
大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了
...依旧会有很多在在家备上一套基础的厨具以及做饭必须的调味品,偶尔自己做饭感受一下健康生活。只是大家不知道的事,食用油一旦开封之后,就要尽快食用,开封太久之后反而会出现不健康的物质。油脂在于空气接触后,也...……更多
“厨房里的中药”健康科普巡讲走进棘洪滩街道锦城社区
...,重心转向了居民们耳熟能详的厨房。医师介绍了常见的调味品,如姜、蒜、花椒等,强调它们不仅是美味的调料,更具备温中散寒、杀菌解毒等显著的药用价值。此外,中医医师还详细解析了日常食用蔬菜的“中药身份”,通...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。但是,对于肝脏不好的人来说,是否可以吃蒜还需要根据具体情况而定。1、肝炎患者肝炎患者的肝脏已经受损,解毒能力和免...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...识,但是日常生活中的许多食物,都藏有高盐陷阱:1、调味品陷阱在中餐烹饪中,我们习惯使用酱油、味精、耗油以及各类调味酱,这会使饭菜做得非常美味,但多种调味品调出来的美味却隐含着大量的盐,过量摄入容易增加...……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
...重一些。因为在加工的过程中,这些肉类中要加入大量的调味品,有的还需要经过长时间的腌制才能完成。而肉类本身是新鲜的营养价值更高一些,加工后的肉类需要一段时间的制作,到消费者的手中,往往经过了很长时间,营...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...主要原料是淀粉,而且在凉拌凉皮的时候,还会加入各种调味品,其实热量是非常高的,如果经常吃也会导致热量过剩引发肥胖。8.方便面 方便面是一种垃圾食品,除了营养物质单一以外,常吃方便面也很容易让身体变胖。因...……更多
生姜是一种常见而重要的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗
生姜,是一种常见的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗功效。生姜外观呈黄褐色,表皮光滑,质地坚硬,味道辛辣。它被广泛应用于中餐烹饪中,不仅能增加食物的香气和口感,还具有促进消化、驱寒祛湿等作用。生...……更多
盒马推出配料表更“干净”的方便面
...“干净”,所用的调料、香辛料也均为家庭厨房中常见的调味品。盒马推出不用加水、没有料包、配料表更“干净”的方便面。资料图片昱夏表示:“这项技术除了可以应用在面条上,还可以做成单独的高汤以及胡椒猪肚鸡、花...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...的功效,助你好梦自然来。4、醋醋是厨房中常见的一种调味品,在平时吃饺子的时候,相信很多人经常会吃一些食醋,使食物的味道更加鲜美,而且,经常食用一些食醋,对人体的健康也是非常有好处的,可以起到消除疲劳,...……更多
长期存在这4个恶习,需尽早改掉,否则等于为癌症“助攻”身体!
...饮食越来越多样化,但是有不少的食物里面都含有大量的调味品,而且有着较高的热量。比如火锅、烧烤、腌制食物都是需要经过不少的调味品加工制作而成,长期吃这些食物就有可能导致心血管受到损害。而且这些食物在经过...……更多
了解心衰护理知识 让患者生活更美好
...液潴留,加重水肿和呼吸困难。患者应减少使用盐和含钠调味品,如酱油、味精等,避免食用腌制食品、罐头食品和加工食品。(二)控制脂肪摄入脂肪摄入过多会增加心血管负担,促进动脉粥样硬化的形成。心衰患者应减少动物...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...加足水量,不要中途添水,以免影响肉质和口感。最后,调味品只需要使用食盐即可,而葱姜则是增加汤的香味。鸡肉菌菇玉米汤的美味窍门 1.菌菇的干货更加鲜香,用清水冲洗干净后再浸泡会让汤更加鲜美。2.在煲制鸡肉菌菇...……更多
此叶子药用价值高,搭配此物一起吃,还能清肝明目,补血降压!
...行处理,经过热水浸泡半小时左右;将猪肝切成片状加入调味品进行适当腌制。2、一段时间后,将浸泡后的桑叶和腌制后的猪肝同时放入瓦煲中煮沸,时间大约为20—30分钟,后加入少量盐、味精即可捞出,捞出后可用酱油作伴...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
每天的饭桌上,盐是不可或缺的调味品。它不仅让食物变得美味,还是维持身体健康的关键元素。在超市的货架上,琳琅满目的盐品种让选择变得不易,尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同,但实际上有着本...……更多
营养师建议:少吃厨房“3调料”,会使胰岛受损,记得管住嘴
...添风味,但是对于糖尿病患者来说,却不太适合吃这样的调味品。除了豆瓣酱,各种黄酱、辣椒酱、牛肉酱等,也是“隐形盐”最常见的藏身之所。因此,糖尿病患者在烹饪过程中,如果使用了这类酱品,就要减少食盐的使用量...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
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湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
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期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
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每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
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