• 我的订阅
  • 头条热搜
解锁村民增收“密码”
...作社负责人李象广一一介绍。羊肚菌大棚里,一袋袋杂粮营养包分散放置在培养菌丝的泥土上,为菌丝源源不断注入养分。李象广随手拿起地上的一包营养包掂量着说:“这包重量明显轻一些,看来营养已经被菌丝‘吃到’肚子...……更多
蜂蜜,没你想的那么神,提升健康,多喝这3种水
...蜂蜜真的有用吗?一、蜂蜜真没你想到那么神蜂蜜所含的营养素,其实很少。从成分来看,蜂蜜中75%以上的物质都是葡萄糖和果糖,20%的是水分,与健康有关的成分仅有0.5%左右。蜂蜜水能通便,你一定听不少人这么说过,但事...……更多
预制菜陆续进入衢州市场
...来,预制菜的添加剂太多,没有现买现炒的菜那么健康、营养,而且,预制菜普遍重口味,而高盐高油对身体是负担。夏先生也不愿买预制菜。“我上次看到超市里有卖,过去看了下,保质期有一年,这得放多少防腐剂啊。”他...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...,可饭,乃蔬中之最有利益者。”它不仅美味可口,而且营养价值极高,具有益气生津、开胃健脾、顺气化痰、保护血管等作用。当然冬天吃萝卜也大有讲究,把它与梨放在一起煮水喝就是萝卜的理想吃法之一,这样不但能让萝...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...的骨骼发育。在孩子的成长过程中,家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医生们经常提醒家长注意孩子饮食中的营养成分,特别是那些可能对孩子身高产生负面影响的食品添加剂或调料。实际上,有三...……更多
手脱皮怎么回事,该怎么办?别愁!教你6招,让你的双手细腻光滑
...外在表现手脱皮有时是身体内部问题的反映。例如,某些营养缺乏症如维生素A、B群、或Omega-3脂肪酸缺乏都可能导致皮肤干燥和脱皮。此外,皮肤疾病如湿疹、银屑病等也会导致手部皮肤病变。预防措施:守护双手,从点滴做起...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...13元。一家四口,这也够吃了,虽然比每天素了一些,但营养还是挺丰富的。猪肉炒圆白菜。这是一道做起来很快手的菜,还简单。要说这道菜好吃在哪,我觉得是几片肉的加入,又薄又嫩,虽然不多,却味道极好,还不油腻。...……更多
四种反季水果会食物中毒
...以吃到夏天的水果,比如草莓、西瓜、香蕉等等。但是,营养师说,反季节水果不但营养价值不高,价格也不菲,不适于人们经常食用,以免发生食物中毒事件。向大家列举了以下几种危险的反季节水果。1、葡萄一些不法商贩...……更多
江西德安:党建助“芋”发展  添彩乡村振兴
...,这将为村集体经济带来一笔可观的收入。“芋头是一种营养丰富的根茎类蔬菜,也是生活中以及餐桌上最常见的一种美味佳肴,粉糯香软,具有很高的营养价值,最重要的是,种植芋头风险低、效益高,比较适合高塘村的产业...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...就拉肚子的人来说,不应直接喝。因为腹泻不仅妨碍人体营养吸收,还会导致身体应激,造成痛苦感受。凡是明显损害消化吸收功能的事情,都不太可能有利健康。不过,如果对奶类没有过敏反应,只是摄入后腹胀而已,并不意...……更多
白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
慢性肾脏病后期的肾友很多会出现营养不良、体质变差、体重爆降、感觉无力、易疲劳、食欲差、精神萎靡、睡眠不好等状况,其实就是因为需要严格的控制饮食,导致能量摄入不足、营养状态差。北京公立三甲医院肾病科的...……更多
女人吃什么养卵巢
...火龙果里面含有植物性白蛋白、维生素和膳食纤维等多种营养成分,它们都可以保护女性卵巢。2.大豆大豆当中有很多的优质蛋白,并且还含有大豆异黄酮、大豆磷脂以及大豆皂苷等营养物质。这些元素能够调节女性的生理功能...……更多
咖啡,是速溶咖啡好,还是现磨咖啡好?两者有什么区别?
...择哪一杯呢?哪款更好一些呢?那么本文,健康管理师 营养师媛的小口袋我,就来详细说一说。一、咖啡豆的诞生咖啡豆,真是一群幸运儿。它们在热带雨林的怀抱里,沐浴着温暖的阳光,享受着雨水的滋润,茁壮成长。成熟...……更多
食品中肌醇的测定解读
...各种动植物和微生物的组织中,同时也是人体必需的一种营养因子,在维持胰岛素功能和生殖健康方面发挥着重要作用。2020年,国家卫健委、市场监管总局联合发布《食品安全国家标准食品营养强化剂肌醇(环己六醇)》(GB 19...……更多
4种秋后最该吃的鱼,正是肥美的好时候,千万别错过季节了
...膘肥体壮,鱼肉鲜美细嫩,鱼肉所含的氨基酸、蛋白质等营养也很容易被人体吸收,作为“贴秋膘”的食材最好不过了,给大家分享4种秋后最该吃的鱼,正是肥美的好时候,千万别错过季节了。一、黄骨鱼到了秋季,这种名叫...……更多
4种错误的饮食搭配,越吃越胖,很多人天天吃,特别是第一种
...的蛋白质,胆固醇和脂肪含量都比较低,进入身体后补充营养,也不会带来一些健康风险。但是如果豆浆和油条来配的话,升糖的速度是非常快的。油条在高温下持续地加热,还有可能产生反式脂肪酸,反式脂肪酸对于身体会产...……更多
...烤、搬运、分拣榆黄菇。榆黄菇又名玉皇菇,味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中,氨基酸含量较高,具有润肺生津、滋补健身、降低血压、缓解脾胃虚弱等功效,适合各类人群食用。2022...……更多
...53毫克/100克。除了高钙,绿叶菜还富含多种有助钙吸收的营养素,比如镁、钾、维生素K等。另外,从热量供应看,绿叶菜也是补钙的最佳来源。第三层:豆腐、豆腐干。豆腐含钙量在100毫克/100克以上,例如,北豆腐、南豆腐的...……更多
冬季防治冻疮,专家建议不可少
...每晚用温水泡脚,促进血液循环,预防冻疮发生。5.加强营养,保证膳食均衡,摄取足够的维生素和矿物质。如果你已经患上冻疮,应该怎么办呢?李医生建议:轻度冻疮,可采用局部保暖、温水浸泡等方法,促进血液循环,避...……更多
女性想要身体好,推荐以下食物,健胃消食,润肠通便,还能补钙
...脂;同时山楂还具有健胃消食、润肠通便等功效。山楂的营养成分中含有大量的维生素和纤维素,具有有很好的抗氧化性作用。不仅如此山楂中还含有钙、铁、磷、果胶及胡萝卜素等元素,且山楂中脂肪含量较低。 山楂的含钙...……更多
掌握方法养出不肝破裂的鸭  治鸭肝破裂有什么秘诀
...制由呼肠孤、鸭肝等引起的肝破裂、肝坏死、脾坏死。2.营养不均衡:鸭子如果长期摄入营养成分不足或比例不均,可能导致肝脏发育不良,易发生破裂。3.饲养环境差:如养殖密度过高、水质差、空气污染等,会增加鸭子患病...……更多
“空中牧场”四季常青 小牧草种出大效益
...运用大麦草智能生产技术,所产鲜草通过无土培育完成,营养丰富,可在冬季外界气温零下20℃的情况下生长,每7天为一个生产周期,日产鲜草1吨,能让肉羊在草原枯草期吃到新鲜的青草。“种植这种青草的优势是成本低、营...……更多
霞浦长春:科特派为柑橘产业发展“把脉、问诊、开方”
...、肥料的需求量相对较大,若水肥供应不足,作物会出现营养不良、失水等症状。近日,应霞浦县紫阳林农业专业合作社负责人邀请宁德市科技特派员曹榕彬,前往霞浦县长春镇为柑橘“把脉、问诊、开方”。科技特派员通过“...……更多
脱发严重怎么改善
...得去释放,就会影响到内分泌。内分泌失衡以后,头皮的营养物质就会不能及时地送达,头发持续吸收不到营养,慢慢的就会受损,就很容易出现脱发的情况。因此,不想要脱发严重,就要懂得释放压力,不能让自己的压力过重...……更多
挑选西兰花有技巧
本文转自:运城日报买:挑花球紧密结实的 西兰花的营养成分不但高,且十分全面,是很受推崇的绿色蔬菜。但它有个缺点,就是非常不好保存,稍微放得久一点,颜色就会变黄,营养也会大量流失,因此,娇贵的西兰花最好...……更多
医生说从促排到怀孕,多囊患者一定要谨记这些~
...况。即使出现异常,也能比较及时的进行治疗。2、孕期营养搭配多囊准妈妈在孕期发生妊娠糖尿病的几率相比较其他人会大一些,所以在饮食方面就需要格外注意了。控制好孕期的体重,不要大补特补,对于各种营养的摄取一...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...,是一道香甜酸辣交织的美食,独具独特的口感和丰富的营养价值。每一口排骨都承载着浓郁的酱汁,鲜嫩多汁,嚼劲十足,令人陶醉。酸甜的口味仿佛在舌尖跳跃,让人回味无穷。这道美食不仅仅美味,还富含蛋白质、维生素...……更多
江津 聚力“双减”绘就幸福民生画卷
...效配合,合力达成“融+课程”的多学科价值。例如在《营养每一天,健康每一天》课程中,师生以核心素养“健康生活”为主,首先通过调查分析数据了解现状,再从科学的角度知道什么才是营养午餐,再运用数学、科学知识...……更多
肺结节的诊断方式有哪些?一文学习下
...尽量保证每天的蛋白质,膳食纤维,优质油脂,维生素等营养素全面摄入,不要单吃一种或几种食物,最好荤素搭配,肉类,鱼类,瓜果蔬菜都要齐全。可现实是人们的工作太过繁忙,也许一天都吃不了这么全面的营养素,那么...……更多
明日进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂!
...肌肤保持水嫩光泽,还可以促进毛发生长,预防进行性肌营养不良症发生,还能改善脑血管病、冠心病等不良症状。在价格方面,它比牛羊肉要便宜多了,称得上物美价廉。蹄膀怎么做好吃呢?我喜欢加一把黄豆一起炖,黄豆是...……更多
更多关于健康的资讯:
谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热
2024-07-11 01:03:00
孩子有异食癖是什么原因导致的
7月8日,东莞市妇幼保健院,身患“长发公主综合征”的11岁女孩欢欢(化名)出院回家了。医生从她胃里取出的纠缠在一起的坚硬的毛发结石
2024-07-11 01:14:00
怀孕期间,女性身体出现这3种信号 恭喜你,很可能怀的是男宝宝
有很多人在怀孕后好奇于宝宝性别,有的是因为好奇,亦或者是为了提前准备衣服,而有的是为了儿女两全。但国家一直是禁止在孕期进行胎儿性别鉴定的
2024-07-11 04:23:00
一个人越活越健康的6个迹象,你中了几个?
世面关注我↑哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物。”保持健康,不仅是一种责任,更是拥有幸福人生的基石
2024-07-11 04:38:00
分享一款香酥可口,比点心店卖的还好吃的千层糖酥饼制作方法
今天我要分享的是一款比点心店里卖的还要美味的千层糖酥饼。它不仅散发出浓郁的香气,而且以它无与伦比的层层酥脆、层层掉渣的口感赢得了无数食客的赞誉
2024-07-11 06:00:00
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
时间紧张的上班族,无暇制作耗时的菜肴,更需要简单快捷的下饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错
2024-07-11 06:01:00
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
一些人错误地认为,在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的,我们应该进食,只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
2024-07-11 06:02:00
河南许昌“六大美食”,每一道菜既经典又美味,你都吃过吗?
莲城,又称许昌,坐落于河南省的中心地带,北靠郑州,南临漯河,西侧毗邻平顶山,东侧与周口相望。#热点引擎计划#其地理位置优越
2024-07-11 06:02:00
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
把剩饭变身为美味炒饭,是处理剩余食物的最佳选择。这种做法简便易行,味道美味且令人满足。不管你是职场白领、忙碌的家庭主妇
2024-07-11 06:03:00
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
这对母女的便捷晚餐备受瞩目!只需准备简单的三道菜,一锅炖煮,既美味又省事!网友感叹道:我的孩子真是幸福至极!第一个是蒸菜
2024-07-11 06:08:00
真香!终于吃到了,网友给的四道菜配方,厨房小白也能做出来
分享给大家四道美味可口的家常菜,每一道都令人垂涎欲滴,美味无比,绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试,让我们一同来领略一番吧
2024-07-11 06:43:00
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
分享给大家6道新颖的家常美食,这些是我最近才发现的,非常简便美味,即使是厨房新手也能轻松搞定,一尝绝对会让你惊喜连连,不妨一同来品味吧
2024-07-11 06:45:00
总结辽宁特色十大经典美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
辽宁省蕴含多元民族,历史文化丰富,其特色小吃更是种类繁多。今天,小编将向大家介绍辽宁省特有的十款经典小吃,你品尝过其中几种呢
2024-07-11 06:45:00
大虾这种吃法才叫爽,多做这1步,出锅壳酥肉香,2斤虾带壳都吃
这里并无华丽辞藻,也缺乏豪华的氛围,唯有那些一心为家人烹饪的坚定情感。欢迎大家分享家常菜谱的细节,如有不足,期盼各位赐教
2024-07-11 06:46:00
农村腌鸡蛋必备秘方,不用黄泥,20天以后个个流油,真好吃
微风轻拂,春雨绵绵,大地回暖,野菜、青菜在泥土中焕发生机,枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
2024-07-11 06:47:00