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冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...3款有调理脾胃效果的冬季好粥:核桃芝麻糯米粥、菠菜小米粥、冬瓜虾皮粥,需要的家长们可以学着煮给孩子喝,长期坚持下来并少吃零食,相信孩子的脾胃很快就会慢慢强壮起来。冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃...……更多
新春走基层|情暖东城:“家门口”年味十足!
记者刘海文年味儿,是什么味道?是街道两旁树梢上喜庆热闹的彩灯,是清晨社区厨房飘出的饺子香,是居民手中那张张火红的春联,是熙熙攘攘集市上琳琅满目的年货……邻里团聚迎新春,情暖东城共团圆,在东城街道,“...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...的南瓜压成南瓜泥,再把蒸好的大枣去糊切成小块。现在小米粥也熬了20分钟,把南瓜倒在小米粥里,一边倒一边搅拌,因为倒入了南瓜泥,小米粥变得很粘稠,所以这个时候人不要走开到不停的用勺子来搅拌,直到南瓜泥全部...……更多
龙年春晚像以前那样排,我断言:观众将在除夕晚上,重回电视机前
...不佳、节目质量不高的后果。 第五个畸形现象:“说教味儿”太重。春晚创办的初衷是与民同乐,是为国民提供一种新的娱乐形式。但近些年的春晚,早就成了一节思想教育课,不管是歌手的唱词、演员的台词,还是主持人的...……更多
明日大雪,这粥我三天两头煮一大锅滋养暖身又润燥,养心安神气色佳
...法很简单,大雪节气不妨也给家人煮上一碗吧。 【红薯小米粥】原料: 红薯 1个 糯小米 1小包 枸杞 1小把制作:1. 准备好原材料; 2. 将糯小米用冷水洗净备用; 3. 将洗净的糯小米放入电饭煲中; 4. 将红薯去皮后切成小块后放...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...些男性朋友来说,吃海参还可以改善性生活的质量。海参小米粥准备材料:小米、蔬菜、鸡精、海参。把小米淘洗干净,用足量清水煮粥,用勺子搅拌防止粘连。准备一点蔬菜丁,我用的是胡萝卜和嫩玉米粒。把蔬菜丁放入煮好...……更多
那个叫根的地方
...罗一大桌子农家饭。印象最深的主食是玉米棒子、毛豆、小米粥。菜是从老奶奶的菜园现摘的,新鲜菜个个都带着露珠顶着花;肉是老奶奶亲手养大的鸡。西红柿炒蛋、小鸡蘑菇、清炒青菜,蒜泥茄子,满满地摆一桌子,吃得人...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...莲子梨汤,不仅能提供养分,还能带来愉悦和满足。梨子小米粥梨子小米粥是一道营养丰富、美味可口的冬季早餐或点心。制作这道粥品非常简单,只需将小米清洗干净后,与水一起煮至沸腾后转小火继续煮制。待小米变得糯糯...……更多
黄河非遗之“味”:两岸烟火、舌尖飘香
...展区,汾酒、平遥牛肉、太谷饼、羊汤……氤氲着浓浓的烟火气,在这里,观众看见的不只是非遗精品,更是黄河两岸人民热腾腾的美好生活!(来源:黄河新闻网) ……更多
养胃“高手”被发现!不是小米,敞开吃,修护胃黏膜,胃病消退
大家好我是大强,现在生活条件好了,在这个食物比较丰富的时代,真的可以说是吃香的喝辣的,大鱼大肉也不在话下了,大部分人多多少少都有脾、胃相关的问题。特别是对于经常管不住嘴的年轻人来说,酸的,辣的,冰的...……更多
红薯和“它”一起煮,连吃一周,排出体内“湿气”,体重悄悄降
...,不仅口感香甜,营养价值还很高,具有养胃的功效,煮小米粥时加一点红薯,可谓是天生一对,每天吃一点,连吃一周,排出体内湿气,体重也悄悄降哦!体内若是湿气重,且不设法排出的话,不仅会影响身体健康,还会给人...……更多
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅
...健脾养胃的优质食材,助你开启一段个性化的饮食之旅。小米粥1.小米:天然的脾胃守护者**小米被誉为“五谷之首”,它含有丰富的维生素B群和膳食纤维,有助于调和脾胃、促进消化。让小米粥成为你早餐的常客,感受那份天...……更多
【说说】拜年了!为什么说这样的天津值得期待?!
...方面是迅速聚集的“烟火气”,一方面是扑面而来的“年味儿”。而荡漾在这交杯换盏“烟火年味”气息里的,就是“家”,是“安康”,是耐人咀嚼、“幸福”的味道……与这几天的小小寒潮无关,你们安好,津城就是“晴天...……更多
年味浓浓 乡村“追集人” 置办年货忙
...……龙年春节的“脚步”越来越近,蓟州区大街小巷的年味儿也越来越浓,家家户户忙着置办年货,商场、市场里人流如织,烟火气升腾。随着春节临近,蓟州区下营镇常州村里处处都能感受到节日的气氛,窗明几净的农家院里...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...可以了,浓厚可口的青菜糊就完成了。温馨小贴士:1、小米粥比较淡寡,加点山药会丰富它的口感,吃起来就会好很多了,不喜欢小米的直接用大米也可以。2、山药可以直接打成山药泥加入粥里面一起煮,这样方便快捷。3、小...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...但不建议吃油炸类的南瓜或者其他刺激口味的南瓜。 2、小米粥要说起养胃佳品,那莫过于小米粥了,小米本身就能够抑制胃酸分泌,具有健脾和胃的效果,能够保护胃黏膜,改善胃肠功能。此外小米粥还含有多种营养元素,能...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...功效,适合中老年人食用。以下是一道简单又养生的山药小米粥:推荐食谱:【山药小米粥】食材准备:山药、枸杞、小米、冰糖、清水详细做法:1. 山药去皮切块,小米淘洗干净。2. 将小米放入清水中,开火煮沸,转小火慢炖...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...了。如果你想年轻,就不会显得老。你可以试试黄金南瓜小米粥适量的小米、玉米、南瓜、大枣、羽扇豆。将小米、枸杞洗净,玉米去皮,南瓜去皮切成小块。将枣子洗净,用手撕开。将小米大火煮20分钟,然后加入玉米、红枣...……更多
年货市场品年味儿
本文转自:内蒙古日报兴安年货市场品年味儿商超年味浓。集市摊位上的干果糖果丰富。 □本报记者 高敏娜 兴安盟融媒体中心记者 毕力格春节将至,年味渐浓。兴安盟各大商超和市集纷纷开启“年货模式”,琳琅满目的货...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
南瓜小米粥秋天的气温渐渐降低,为了保暖,我们可以为家人做一碗温暖身心的南瓜小米粥。首先,选择足够成熟的南瓜,它们的口感更加香甜。将南瓜去皮去籽后,切成小块备用。接下来,将小米和红枣洗净沥干水分后放入...……更多
...各色年货,糖果、干果、礼盒等商品琳琅满目,浓郁的年味儿扑面而来。正在买水果的市民李女士说:“这不快过年了嘛,市场采购年货的人挺多,俺也来转转看,家里肉已经买了不少,再采购一些新鲜的水果,家里的年货基本...……更多
昆明官渡:年货来啦!久违的“烟火气”回来了
...联的展位里,红彤彤的对联和门画、中国结等商品颇具年味儿,带有兔元素的商品格外受消费者青睐。 “本届展会展览面积达到15000平,以“春城味中国年”为主题,展会设有境外展区、名特优展区、高原特色展区、生鲜、非...……更多
...自:西安日报■记者 郭沛然 欢喜迎春来,长街短巷里年味儿渐浓,商圈游人如织,集市热闹非凡,西安处处升腾着“烟火气”。近日,记者走入城市天然气输配系统的起点——狄寨塬门站,接收、检测、过滤、调压、分配……...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
在健康生活的道路上,早起被认为是一种积极的生活习惯。然而,近年来有一些研究声称早起可能会对寿命产生一定影响。一些研究表明,早起与寿命之间存在一定的关联。早晨阳光充足,而人体的生物钟会在早晨产生一系列...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
案例:小赵常年患有胃病,自从工作以后更是忙得没时间吃饭,胃病开始变得反反复复,男朋友看着小赵这样很是心疼,就买了一些甜食让小赵放在办公室里吃。可是小赵实在是被胃病困扰得吃不下睡不着,便去医院看医生,...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...据自己的口味,加入适量的蜂蜜调味。二、红枣苹果红糖小米粥这道粥不仅味道鲜美,还具有补血养颜的功效,对于女性和贫血患者特别有益。食材:50克小米,30克红枣,1个苹果,红糖做法如下:1.将小米淘洗干净、红枣洗净...……更多
啥是山东味儿?他要“吃遍”16市细品
...是入口,从中可以“咂摸”一座城市的历史人文啥是山东味儿?他要“吃遍”16市细品阳谷张秋炖鱼壮馍受访者供图《我的美食向导》拍摄现场受访者供图聊城空心挂面受访者供图 前不久播出的美食纪录片《我的美食向导》中...……更多
传统和新潮碰撞、市井烟火混搭时尚潮流 老街巷里“升腾”新年味
...尾的传统市场绝对是首选之一。腊月以来,这些地方的年味儿也是越来越浓、人气越来越旺。临近春节,藏在昆明老城区里的篆新农贸市场热闹非凡。这里货品新鲜、种类齐全,不光是周边居民在这里采办年货,云南特色产品加...……更多
...彩的文化活动。听音乐会、赶大集、逛庙会……浓浓的年味儿里,传承着传统民俗与文化,承载着记忆与乡愁,也让人看到一个新时代的新聊城。“两河明珠”气自华滔滔黄河蜿蜒而过、京杭大运河穿城北去、徒骇河碧波盈盈、...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...率都很可能会出现大幅上升。养胃“冠军”已找到,不是小米粥,平时敞开吃,给胃来个大扫除!对于老一辈的人来说,会认为肠胃不适喝一些小米粥是非常有帮助的,的确小米粥养胃效果也是比较理想的。但是仅仅依靠小米粥...……更多
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比红薯润肠,比山药便宜,这菜堪称“秋补王”!
在这金秋送爽的季节,大自然馈赠了我们无数的美味食材,而其中有一样需要我们格外关注,它就是南瓜。比红薯更润肠,比山药更便宜
2024-10-05 13:19:00
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物要吃!
岁月悄然流逝,年龄逐渐增长,衰老也随之而来,皮肤失去弹性、出现皱纹,身材逐渐走样,这些变化让我们焦虑不已。然而,有一种神奇的物质 —— 黄体酮
2024-10-05 13:20:00
阜阳市颍州区:“一粒种子改变世界”
本文转自:人民网-安徽频道人民网阜阳10月5日电(丁纪)“这片全是西蓝花,高一点的品种产出来的果实更大,我们叫大头娃,矮一点的抗旱能力更好
2024-10-05 11:14:00
假期不合理饮食可诱发胃肠道急症,医生提醒“吃”要科学
吃吃喝喝是节日中常见的团聚方式,然而在享受各种美食的同时,不合理的饮食也会给身体带来各种负担,甚至诱发消化道急症。消化道急症都有哪些
2024-10-05 11:30:00
失眠多半是“肝火旺”,建议中老年:常吃这道菜,养肝降火助睡眠
在充满压力的现代生活中,失眠成为了很多人的困扰,尤其是中老年人尤为严重,躺在床上辗转反侧,即使睡着了,也睡不踏实,严重影响正常生活和工作
2024-10-05 13:17:00
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
深秋来临,伴随着一场场秋雨,温度是越来越低,好像坐过山车一样,昨天还在穿短袖,今天感觉穿棉袄都不过分,而且气候也越来越干燥
2024-10-05 13:17:00
藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
40 岁,就像人生的一道分水岭。身体逐渐开始发生变化,衰老的迹象也慢慢显现。而此时,补充硒元素就显得尤为重要。硒,作为一种重要的微量元素
2024-10-05 13:18:00
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
在时光的流转中,女人如同一朵娇艳的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽
2024-10-05 13:19:00
重庆黔江进入莲藕成熟季
本文转自:人民网国庆黄金周期间,正值重庆市黔江区莲藕成熟季,农民们抓紧采挖,供应市场。近年来,重庆市黔江区把莲藕作为农民增收的特色产业来发展,形成夏赏莲花、冬售莲藕的 “莲藕经济
2024-10-05 11:49:00
@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
2024-10-05 08:09:00
人间烟火气,最抚凡人心。10月2日,“水城秋韵·美食盛宴”清源水城美食季活动在清徐县春光里名品商业街火热开启,现场人头攒动
2024-10-05 08:29:00
结扎十几年了,还能在复通回去吗?
曾经在严格计划生育的时候,输卵管结扎成了一种常见的避孕手段。然而现在随着二胎三胎的放开,一些夫妻产生了再次生育的想法。一些结扎的女性希望对输卵管进行复通
2024-10-05 08:49:00
子宫内膜厚度多少算异常?超过这个值要当心……跟5大原因有关!
随着人们对健康关注度的提升,以及经阴道超声检查(TVS)精准性的提高,不少女性都开始了检查筛查,不少女性健康问题都开始被发现
2024-10-05 08:53:00
好品中国丨大豆摇铃千里金 “粮”辰美景迎丰年
本文转自:人民网从清晨的一杯豆浆家常的一盘豆腐到佐餐的一块腐乳调味的一滴酱油甚至于吃到的各种肉类我们的生活中每天都离不开大豆这种古老的作物至今仍是我们“吃饱”“吃好”的重要保障北国粮仓 大豆又称黄豆
2024-10-05 10:03:00
邯郸市复兴区:柿子红了
本文转自:人民网-河北频道10月4日,河北省邯郸市复兴区康庄乡蔺家河村,红彤彤的柿子挂满枝头,村民正忙着采摘柿子。聂长青摄10月4日
2024-10-05 10:21:00