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中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...和墨鱼等,这些都是这个季节非常好的食材。推荐菜谱:皮蛋黑鱼粥1.宰杀干净的活黑鱼去一片鱼肉,刮去粘液后洗去上面残留的瘀血,大米和糯米掺和在一起淘洗干净,用清水浸泡。2.浸泡好的黑鱼肉斜刀片成薄片,加入盐、...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...,除了高血脂等特殊人群,建议吃整蛋。2.挑蛋别纠结白皮蛋、红皮蛋、乌鸡蛋、土鸡蛋……市面上鸡蛋种类多,价格也相差很大,那它们的营养成分有什么区别呢?有专家曾做过相关实验发现,各种蛋里面的成分相差不多,营养...……更多
谷雨时节湿气重,多吃“2红2绿”,顺应节气身体好
...红苋菜——上汤苋菜1、苋菜洗干净。剁点瘦肉末,两个皮蛋去壳切成小块,切点蒜末。 2、起锅烧油,倒入蒜末煸香,再把皮蛋倒下去炒香,再加入适量清水,大火烧开,再把瘦肉放到锅里,把水煮开后,然后再加入一勺盐搅...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...葱碎,翻炒均匀,出锅前撒上适量鸡精,即可出锅。凉拌皮蛋豆腐食材:内酯豆腐、皮蛋、葱蒜、辣椒粉、醋、味极鲜、盐、生抽 制作步骤:1、内酯豆腐从盒子取出来后切成均匀的片状,均匀地摆在盘子边缘2、皮蛋去壳后分...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...刺激身体产生热量,起到保暖的作用。推荐菜谱:擂辣椒皮蛋1、青椒清洗干净,掐去青椒蒂,蒜去皮切末,小米椒切圈,小葱洗净切葱花备用。2、把青椒上的水分拿厨房纸擦干,刷上一层油,放入空气炸锅中,温度调至180度,...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...菜200克、鲜蘑菇3朵、姜3片、蒜2粒、枸杞20粒、火腿1根、皮蛋1个、盐2克、鸡精2克。 做法:1、菠菜去除根部,清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3、火腿切小丁、皮蛋切小块。4、锅里烧开水,滴上...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...搅拌均匀即可。这道菜口感咸鲜微酸辣,清爽可口。 拌皮蛋豆腐的做法如下:将豆腐切成薄片,将熟皮蛋切成小块并摆放在上面。然后淋上用香油、葱花、生抽、香醋、味精、红油调制的料汁即可享用。秋葵凉拌:将秋葵切段...……更多
《卿卿日常》中,最大反派安曦元太气人了,胡丹丹发文幽默回应
...成了两种极端!网友甚至威胁安曦元再搞事聂云竹的竹记皮蛋就立刻倒闭,还是有点幽默在的。安曦元也太坏了吧!怪不得网友都在威胁胡丹丹再演反派了。想起之前《念念无明》和《赘婿》里的司小念和聂云竹,不愧是演员啊...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
上班族的快手简单晚餐姜汁皮蛋用料皮蛋3个;姜1小块;蒜2瓣;小米辣3只做法用料茄子;葱;姜;蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨100...……更多
土鸡蛋、山鸡蛋和一般鸡蛋,到底哪里不同?养殖户说漏嘴,别乱买
...底哪里不同,让你不再乱买。先来聊聊。普通鸡蛋中的黄皮蛋和白皮蛋。鸡蛋的皮色主要是由鸡的品种和遗传因素决定的。黄皮鸡蛋通常是由土鸡或草鸡所产,而白皮鸡蛋则是由笼养鸡所产。所以,黄皮鸡蛋和白皮鸡蛋在营养价...……更多
碧山涢水质善质美
...解放山大坝除险加固工程完工并顺利通车运行神丹咸蛋、皮蛋产品荣获\"湖北精品\"称号■特约记者刘壮 通讯员程晓光 周梦军 蔡琦百舸争流,奋楫者先;碧山涢水质善质美。2022年以来,安陆市以创建省级质量安全示范市为契机...……更多
罗翔买票,最高检写影评,《第二十条》春节档最佳电影,没有之一
...懂得上好中学的必要性。他说儿子是J,是王子,媳妇是皮蛋。这句“皮蛋”刚说出口,就被马丽饰演的李茂娟怼了回来:你才是皮蛋!本来,Q是女王,他想拍老婆马屁,说人家是Queen,结果拍到了马蹄子上,影院至此笑声四起...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...菜200克、鲜蘑菇3朵、姜3片、蒜2粒、枸杞20粒、火腿1根、皮蛋1个、盐2克、鸡精2克。步骤:1、菠菜去除根部,清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3、火腿切小丁、皮蛋切小块。4、锅里烧开水,滴上...……更多
...参加年货节的第十一年。每年年货节上,她会在会场售卖皮蛋、土盐蛋以及活鸡,生意好的时候,人们排队从广场的一头排到另外一头。“人多的时候,大货车一天来回好几趟,拉着活鸡往摊位运。”赵高琴说。今年,赵高琴专...……更多
重温家乡味
...乡之情的一道大菜,它是用红枣花生米打底,依次放上虎皮蛋、黄雀肉、蛋糕子、鱼丸,再点缀红枣而成,形似宝塔。虎皮蛋是由煮熟剥掉蛋壳的鸡蛋投入热油中烹炸、鸡蛋表面在高温中迅速起褶皱而得名。蛋糕子是把鸡蛋去壳...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...、葱、姜、生抽、食用油做法步骤:1.辣椒叶洗净切段,皮蛋切块,瘦肉切末备用。锅内加入水,放入辣椒叶焯水,捞出装盘备用。2.锅中加油烧热,放入瘦肉末煸炒至变色,加入葱末、姜末炒出香味。加入生抽和皮蛋,翻炒均...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...清新爽口,营养丰富。2、上汤蒜苗材料:蒜苗、猪肉、皮蛋制作步骤:1)将五花肉切成薄片,放入锅中煎炒;2)加入清水和皮蛋,将水烧开;3)加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀;4)将蒜苗放入汤中煮熟,使其入味;5)最后加...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...就是稀饭。稀饭的种类有很多,比如说白米粥,红豆粥,皮蛋瘦肉粥,海鲜粥等等。以上几种稀饭患者都可以吃一些,更利于吸收和消化。2.多吃维生素c丰富的水果维生素c是机体当中必须的一种营养元素,能够为机体提供正常...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...。最后将料汁倒进盘内,再撒上香菜,就可以上桌了,比皮蛋好吃,也比皮蛋健康。三、凉拌皮冻做法:猪皮清洗一下,放进锅内,再加入适量清水、姜丝、料酒,大火煮开,煮五分钟。然后将猪皮捞出,过一下凉水,再刮净油...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...单:腊拼盘(心、舌、香肠)、口水鸡、爽口木耳、青椒皮蛋、梅菜扣肉、粉蒸排骨、水煮鱼、小煎鸡、红烧牛肉、白油肚条、火爆猪肝、粗粮排骨汤、酸辣白菜、青椒土豆丝、豌豆尖汤。安德服务区年夜饭(除夕下午、大年初...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...三道菜是上汤菠菜。制作这道菜的食材包括菠菜、上汤、皮蛋、咸蛋、红辣椒、姜片、葱段、盐、鸡精、胡椒粉和生粉。将菠菜焯水后备用。接下来,将上汤加入辅料,如皮蛋、咸蛋、红辣椒、姜片和葱段,煮出浓郁的汤汁。然...……更多
令人上头的臭味 竟和香水同源
...的食谱上,也总会有一两样臭味食物是最爱,或是臭豆腐、皮蛋、榴莲,或是螺蛳粉、臭鳜鱼等。它们会产生粪臭素怪不得这么臭小吃街上,最好找的就是臭豆腐摊,臭豆腐的臭味,来源于豆腐发酵产生的化合物——硫化氢,以及卤水中...……更多
2000余款优质农产品吸引市民“淘宝”
...誉,备受市民的青睐。 军山湖大闸蟹、春香柚、松花鸭皮蛋、阳光酸牛奶……站在南昌综合展馆中间,各式各样的农产品一览无余,让人应接不暇。在农旅休闲土特产专区,记者看到,江西天韵农业开发股份有限公司展示的咸...……更多
记忆里大山的年味
...趣时,她总逗我:“来来来,唱首歌听听。唱完给你一个皮蛋!”童年时的我毫不怯场,开口就大声唱《梦驼铃》:“攀登高峰望故乡,黄沙万里长……”唱完,一阵掌声。舅妈言而有信地奖给我一个皮蛋,馋得旁边的姐姐一直...……更多
...,一根油条斩作许多碎块堆在碟中成一小丘,一个完整的皮蛋在酱油碟里晃来晃去。不能说是不丰盛了,但是干噎惯了的人就觉得委屈,如果不算是虐待。”(《粥》)说出这样的话,证明梁先生对上海本地生活方式和习俗的了...……更多
保定必吃美食
...用料好,营养健康,是非常具有当地特色的美食。白洋淀皮蛋白洋淀松花蛋算是保定的名吃了,因为有上百年的历史,据说在清朝的时候就以前有很多作坊在加工松花、咸鸭蛋了。白洋淀松花蛋个大,营养健康,风味儿独特,蛋...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...果肉,多汁饱满,口感酸甜,有些品种口感是甘甜,如软皮蛋、黄水晶等。 在众多品种的大樱桃中,要属“美早”这个品种最好吃了,它口感香甜、果肉饱满,营养丰富,含有丰富的糖类、胡萝卜素、有机酸、维生素、微量元...……更多
为什么人体内会重金属过多?该如何进行健康排毒?
...出。此外,适当控制含重金属高的食物的摄入,如鱼头、皮蛋等,这些食物会影响身体排毒的效果。合理安排作息时间保持良好的作息时间对身体健康非常重要。充足的睡眠可以减少身体的应激反应、减少身体的负担,有助于身...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
...一早,记者走进学校食堂看到,鲜肉包、红糖糕、豆浆、皮蛋瘦肉粥……一顿品类丰盛、营养价值高早餐摆放整齐,供学生们自由选择、按需续餐。上海中医药大学附属闵行晶城中学作为闵行区第一所面向学生提供早餐的公办初...……更多
浙江民营经济展内在向心力 乐清民企画好“两个健康”同心圆
...工只有700余人,然而显示在账目上,该公司每天却能吃掉皮蛋、咸蛋1000余个。经查处,皮蛋、咸蛋供应商的送货司机进入了合兴集团党委的视野,并在后续蹲点中找到关键证据,确认了司机的犯罪行为,最终排除了内部贪腐的...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
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阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
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蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
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排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
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邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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