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苹果里加4个鸡蛋,不用一滴水,做出营养早餐饼,一次5个不够吃
...天我们来聊聊如何用苹果和鸡蛋制作一款既美味又营养的早餐饼;在这个快节奏的时代,很多人都忽视了早餐的重要性,但其实,一顿好的早餐是开启活力满满一天的关键;而中医里讲究“药食同源”,我们完全可以通过日常饮...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...坚实的基础。 红薯燕麦粥红薯燕麦粥是一款营养丰富的早餐选择。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A,有助于促进肠道健康和视力保护。燕麦则富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食用。食材:红薯1个,...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
我们都知道,早餐对于一天的开始至关重要,它为我们提供所需的能量和营养,让我们在学习中保持专注和活力。然而,每当开学季来临,许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家...……更多
...销售未标注厂名、厂址及生产日期等食品标签的未切片白吐司、切片白吐司和法棍面包。针对该公司销售未标注食品标签面包的违法行为,执法人员现场下达《责令改正通知书》,责令其立即违反行为,并对涉案产品进行了扣押...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
烫面蒸饺,一种美味又健康的传统中式小吃,以其皮薄馅嫩、鲜美可口的特点深受人们的喜爱。今天,我们将一起探讨烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧。文章中还附带了详细制作步骤,让您轻松成为烹饪高...……更多
五一出行,记得备上这4种美食,方便携带,不用担心堵车饿肚子
...带,不用担心堵车饿肚子一、生菜火腿三明治所需食材:吐司片,火腿片,生菜,鸡蛋,番茄,黄瓜,自己喜欢的酱料;菜谱做法:1、先把所有需要清洗的食材都清洗干净,想要吐司口感好一些的可以把吐司边切掉,番茄、黄瓜...……更多
萝卜丝包子,一道美味诱人的菜包,以长萝卜丝和面粉为主要食材
...口接一口。萝卜丝包子作为一道经典的北方菜品,无论是早餐、午饭还是晚餐,都是不错的选择。无论是家庭聚餐还是聚会聚会,这道美味的菜包都能吸引众人的目光,让大家胃口大开,吃的津津有味。 ……更多
初春香椿嫩芽是最香的,把新鲜的香椿芽吃进肚子感觉像吃进了春天
...款酱拌饭吃最好了,比较中式的口味。2、超香脆的减脂早餐,还带有春天的味道,一口一口超级满足。香椿芽焯水切碎,香肠和芝士也切碎备用。全麦面粉和小麦面粉1:1混合,加入红糖、盐、泡打粉、黑胡椒、椰子油和软化的...……更多
在家自己做油条,用什么面粉做好呢?中筋vs低筋,好吃的酥脆油
...面粉是最佳选择!朋友们好!今天我来跟您聊聊一个咱们早餐桌上的常客——油条。说到油条,那香脆的外皮、松软的内心,还有咬一口就能听到的“咔嚓”声,是不是已经让您口水直流了呢?您知道吗?油条做得好不好吃,选...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...:甜椒:4个、猪肉末:300克、芝士:适量、鸡蛋:1个、面包糠:适量、洋葱:1个、大蒜:2瓣、盐:适量、黑胡椒粉:适量、酱油:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:将甜椒洗净,去除籽和蒂部,备用。洋葱和大蒜切成末...……更多
红豆馒头,又称为全素红豆馒头,是一款健康美味的中式点心
...之,红豆馒头是一款健康美味的中式点心,它既适合作为早餐或下午茶的小点心,也适合作为晚餐的主食搭配。通过适当的制作技巧和创意变化,您可以轻松地制作出各式口味的红豆馒头或包子,满足不同口味的需求。 食材:...……更多
家庭版绿豆饼的做法?自制家庭版绿豆饼,简单几步,美味不求人!
...看这烤出来的绿豆饼,皮酥馅软,甜而不腻,简直是人间美味啊!一口咬下去,绿豆的清香和炼乳的甜美在嘴里交织,简直让人停不下来。这还是自己亲手做的,成就感满满啊!在制作绿豆饼的过程中,一定要掌握好火候,以免...……更多
玉米面饼子怎么做,教你家常的做法,又松又软面香味十足
...玉米面饼不仅口感独特,而且营养价值丰富,是一种健康美味的食品。我们应该在日常饮食中适量摄入玉米面饼,以获取身体所需的营养素,保持健康。今天,我来给大家分享玉米面饼子的详细做法。准备食材:玉米面、水、酵...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...很大的改变。然而,仍有很多老年人只吃面条和米饭作为早餐,他们习惯了节俭的生活方式,早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高。因此,我们非常需要保证老年人的早餐...……更多
面包界的“爱马仕”,用铸铁锅烤制欧式面包,酥脆与柔软完美融合
当我第一次尝试用铸铁锅烤制欧式面包时,内心充满了期待与好奇。面包,作为人类饮食文化中的一部分,早已超越了单纯的食物范畴,成为了我们生活中不可或缺的一部分。而欧式面包,更是以其独特的口感和风味,成为了...……更多
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
大家好,今天我要向大家介绍的是一道让人回味无穷的美食——酸汤水饺,它以莲藕为馅料。#热点引擎计划#这款水饺不仅口味酸辣开胃,而且制作方法简单易学。欢迎大家品尝!我们先动手做饺子皮。在一个大碗里,倒入400克...……更多
夏日甜品推荐!三道美味可口的小吃,你最爱哪一个?
...炸酸奶食材准备:酸奶200克、玉米淀粉30克、白糖20克、面包糠、鸡蛋液、面粉。制作步骤:1.我们将酸奶倒入锅中,加入玉米淀粉和白糖,小火慢慢搅拌均匀,直至变得浓稠,关火。把浓稠的酸奶糊倒入一个容器中,铺平,放入...……更多
12名环卫工人的早餐
...将连续3天,为校园外做清扫保洁的8名环卫工人制作爱心早餐。支琬灵在和面。人民网记者 张隽摄4时30分,支琬灵和黄喆准时来到烘焙实验室内,熟练地从储藏室内拿出制作早餐的食材,揉面、醒面、烘烤……一系列操作一气呵...……更多
青岛老2口的早餐,在朋友圈火了,网友:太丰盛了,向往的生活
今天早上,我和老伴的早餐在朋友圈火了!说实话,我只是照常做了我们日常吃的家常饭菜,没想到竟然能让大家这么向往,网友们纷纷留言:“太丰盛了!这才是我向往的生活!”我和老伴今年都已经年过半百了,虽然孩子...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃
...各种点心,我顺便做了玉米面红枣糕,又香又甜,比蛋糕面包还好吃,做法分享给大家。【玉米面枣糕】所准备的食材有:枣泥、玉米面、酵母 具体做法:1、取适量玉米面放入枣泥内,加适量酵母粉和温水,用筷子充分搅拌均...……更多
萝卜苗包子:简单美味的家常做法
想要在家尝试一种既健康又美味的传统小吃吗?萝卜苗包子就是个绝佳选择。它的外皮松软,内陷鲜香,绝对能让你爱上这一道美食。下面,就让我带你一起探索制作萝卜苗包子的简单步骤,保证让你大快朵颐。首先,准备好...……更多
花生怎么做好吃?揭秘4种创意做法,让你爱上这些美味!
...糊的口感醇厚,香甜可口,是冬日里的一抹温暖。无论是早餐还是下午茶时光,都是不错的选择。 除此之外,花生还可以制作成花生糖、花生饼干等多种美食。每一种做法都展现了花生的多样性和独特魅力。花生不仅仅是一种...……更多
分享三种包子的做法,三种馅料不同的美味,鲜美多汁,欲罢不能
...多汁,每一口都让人回味无穷。下面我来教大家怎么做这美味的鲜肉大包吧!好的,接下来我们来看如何一步步地制作。做面团啊,你得这样:面粉和酵母粉,一起搅匀就好。加点温水,揉啊揉,直到变成一个光滑溜溜的面团。...……更多
动辄上百 烘焙界频现“刺客”
...小姐说。酥脆可口的可颂,香甜软糯的欧包、绵密柔软的吐司……色泽诱人的面包和蛋糕总会让人难以抉择。不过,更让人难以下手的背后是产品的“身价”,少则30元,多则上百。有网友打趣道:“进烘焙店不花个四五十,是...……更多
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
芋头,是一种美味多汁的根茎类食材,其浓郁的香甜味道逐渐成为甜品领域的宠儿。今天,我们将分享8款芋头甜品的家常制作方法,让你在家也能轻松享受到这些香甜美味。1.芋泥花卷原料:芋头面粉细砂糖温水酵母制作步骤...……更多
多彩中华|蒙古果子
...新闻网蒙古果子,并不是传统意义上的水果,而是蒙古族早餐必备的糕点。蒙古果子的做法独特。首先,把面粉、牛奶、酸奶、奶油、鸡蛋、糖等6种基本原料搅拌在一起,利用巧劲捏成松弛的面团。随后将面团切成各式各样的...……更多
鲜蛏锅贴的做法:非常美味小吃,结合海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感
...想学做的美食菜名,我们来分享攻略鲜蛏锅贴是一种非常美味的小吃,它结合了海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感。下面是制作鲜蛏锅贴的详细步骤:准备材料新鲜蛏子500克猪绞肉200克生姜一小块大葱1根香菜适量盐适量白胡椒粉适...……更多
槐花包子的肉馅绝佳做法,让你爱上这道美味
...包子的肉馅制作方法,简单易学,让你在家也能轻松做出美味的槐花包子。先来看看需要准备哪些材料吧:面团部分:面粉500克温水300克(可根据面粉的吸水性适量调整)酵母5克糖适量(可选,增添口感)肉馅部分:牛肉或猪...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...口感清脆嫩滑,营养丰富,老少皆宜。建议将其作为营养早餐或晚餐的一部分,能够提供丰富的营养物质,促进身体健康。“醋泡葡萄干” 葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质的食物。通过将葡萄干泡在白...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...黑豆的香气。这种神仙吃法既营养又美味,非常适合作为早餐、宵夜或下午茶享用。 储存杂粮粉时,可以密封并真空处理后放入冷冻室保存,可保存三个月左右。如果量比较少,可以放在室温环境下保存,但要保持干燥,避免...……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00