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...反馈系统。因此，恢复起来更为困难，需要更多的时间和训练。针对脑卒中后的康复，李奕琴强调，康复方法是多样性且综合的，尤其是手功能康复，是一个复杂且个性化的治疗过程，需要患者和医疗团队的共同努力。例如，物...……更多
2024-10-28 20:42:00太和,后手,卒中,下肢,功能,健康
...的并不在少例。笔者的老患者徐女士，因吃完饭后中脘和后背时常隐隐作痛，在检查后被诊断为胰腺癌。在日常生活中，腰酸背痛的症状十分普遍，多数情况下，很难与癌症联想到一块，因此也就容易被忽视，也导致很多患者错...……更多
2023-12-22 10:51:00腰酸背痛,胰腺,胰腺癌,症状,治疗,患者
...相对。双臂下按至肩部，指尖向下，双掌虎口从腋下穿至后背，双手反向按住脊柱两侧，自上往下按至臀部。弯腰后，双手按摩双腿后侧至足部。双手转至前方，竖直伸开，随腰部起身至头顶。呼吸心法：周身放松，呼吸均匀，...……更多
2024-05-25 06:29:00心法,八段锦,八段,招式,关键,心法
...自：中国体育报避免进入认识误区青少年一定要加强力量训练新华社供图（资料照片）请扫码观看视频
本报记者 刘昕彤“练举重可能会让孩子变矮或影响孩子长高”，很多家长和孩子都曾有过这样的疑问或顾虑。日前在接受记...……更多
2024-04-03 04:18:00青少年,力量,训练,力量,训练,青少年
...？那就快来跟我学习一下这套在家也能完成的无器械徒手训练动作吧！包你练出性感迷人的一身肌肉！首先，我们要来先做一下热身运动，热一热身体，把关节肌肉什么的都活动开，这样才能避免受伤的发生，切记！这是必须要...……更多
2023-11-22 20:12:00面的,身体,训练,动作,训练,腹部
...注。肥胖症的定义与分类肥胖症，简称肥胖，是一种由于脂肪积累过多导致体重超出正常范围的慢性代谢性疾病。世界卫生组织将肥胖定义为体质量指数（BMI）大于或等于30公斤/平方米的状态。这一指标主要依据个体体重与身高...……更多
2024-08-11 06:25:00不反弹,肥胖症,减肥方法,肥胖,减肥,方法
...不是感觉在夏天减肥指日可待？首先要明白减肥是要减去脂肪而并非是水分，毕竟人在运动的时候首先消耗的是糖类，之后才会是脂肪，出汗跟消耗脂肪并不是必然联系，而是可能消耗了糖类。因此，在夏天采用流汗的方式减肥...……更多
2023-10-16 19:20:00消耗,糖类,脂肪,必然,而是,联系
...择有资质的瑜伽教练和瑜伽场馆，决定在某个瑜伽馆长期训练前，可以先去试试课，看看场馆的设施设备，看看瑜伽老师是否合适自己后再作选择。关节太“活跃”者尤其要警惕运动损伤很多人认为肢体很柔软、关节很灵活是“...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...方法 加强背部尤其下腰背力量练习。对于青少年下拉背训练更为重要。错误跑步姿势之拖着腿跑原因 髂腰肌、大腿前后侧、内外侧肌群力量不足，臀部力量不足，腰腹核心力量不足，摆臂不足，久坐，髂腰肌无力，肩背部紧张...……更多
2024-01-09 00:06:00姿势,力量,身体,动作,膝关节,错误
...手鸽王的体式，可以将上下循环彻底打通，这样子全身的脂肪代谢也变得快起来，减肥的效率自然而然就提上去了。下面就进入小密讲课时间，我们一起来看看双手鸽王体式是怎么做出来的吧！
双手鸽王体式详解：1、先是将双...……更多
2023-11-23 06:45:00瑜伽,更快,选择,减肥,姿势,脂肪
...负重力量练习（哑铃、弹力带、自身重量等）和平衡稳定训练为主，不仅可以改善骨代谢、强健肌肉，还可以让骨骼储存更多的营养，有效预防骨质疏松。另外，陈莞婧还向大家推荐了三个强健骨骼的日常训练动作。热身：直线...……更多
2023-10-20 09:27:00骨质疏松,骨质,三个,动作,世界,骨质
...下是呈一直线的。
如果在正确站姿下看到身体，尤其是后背、脊柱发生弯曲或倾斜，左右手臂与躯干之间的空隙不对称，左右肩膀高低不一或肩胛骨倾斜，都有可能是脊柱侧弯。特别提示：1、前期小于 10 度甚至 20 度以里，如...……更多
2024-06-03 15:59:00脊柱侧弯,脊柱,青少年,少年,儿童,专家
...医学科治疗师李倩颖在接受人民网记者采访时表示，如果脂肪过多，尤其是腹部脂肪过多，对身体健康非常不好。李倩颖介绍，腹部脂肪过多可能导致糖尿病、心血管疾病等，甚至会增加患癌症的风险。很多人虽然体重正常，没...……更多
2024-02-19 15:16:00腹部,脂肪,过后,动作,李倩,脂肪
...送到，很多人出现热量过剩问题，多余的热量就会转化为脂肪堆积起来。而腰腹部位是最容易堆积脂肪的部位，小肚腩、啤酒肚、游泳圈就容易找上你。平时久坐不动，贪恋美食的人怎么才能甩掉赘肉，恢复紧实小腹，我们需要...……更多
2024-11-05 14:11:00小腹,行为,动作,方法,动作,赘肉
...以强身健体，预防很多疾病的发生，还能充分燃烧身上的脂肪，减肥效果明显，通过跳绳能够达到一个减重的目的！跳绳不像跑步，受到天气的影响，随时随时地都可以跳，而且，跳绳十分钟相当于跑步30分钟，相信10分钟的时...……更多
2024-05-25 09:52:00减肥健身,赘肉,脂肪,健身,减肥,时间
...包”究竟是怎么一回事儿？专家表示，“富贵包”是位于后背上部颈胸交界处的硬包块。当人们长时间处于弯腰、驼背、低头等不良姿势，颈胸椎的动静平衡失调，就容易导致椎体出现不同程度的侧移。局部肌肉长期紧张，血液...……更多
2024-05-10 19:34:00富贵,诀窍,中医,专家,富贵,大椎穴
...压力，从而引发损伤。重复性压力：长期进行大量的深蹲训练可能使膝盖软骨磨损，从而引发关节炎。四、如何避免深蹲对膝盖的损伤正确的姿势：确保在深蹲过程中保持膝盖与脚尖方向一致，避免内扣或外展。同时，保持背部...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...腹轮顾名思义了。健腹轮的用途可多了，它不只是单单的训练腰腹肌群的。还有一个惊人的数字那就是你全身的50%以上的肌肉，都可以训练到的，而且效果非常的好。不仅仅是这样，健腹轮价格也是非常的平民，它的身躯呢？也...……更多
2023-11-21 20:27:00健身房,私人,健身,健身,腹肌,小伙伴
...致瘫痪时间倒回到3月底的某一天。早饭后，张女士感觉后背若有若无地疼痛，回想近期自己并没有受外伤，以为是小问题，便到按摩店做了简单的背部按摩。谁知，按摩后张女士的疼痛感非但没有缓解，反而愈演愈烈，并快速...……更多
2024-04-30 10:58:00神经外科,绝地,外科,神经,团队,专家
...，而侧弯的脊柱就是一根曲线。若患者身体向一侧偏斜、后背不正、弯腰时一侧背部凸起、高低肩， 则怀疑存在脊柱侧弯的情况，应及时前往医院就诊，通过筛查进行明确诊断。关于如何预防脊柱侧弯，曾晗冰提醒，纠正不良...……更多
2024-08-17 06:33:00腰板,微创,老人,脊柱,脊柱侧弯,大伯
...斜方肌上肌束得到拉伸，提高下束肌力量，帮助减少背部脂肪。03拉伸颈部端正坐在椅子上，背部拉伸，肩膀逐渐下沉，左手放在脑后且靠近头顶，向下和向左牵拉头部，慢慢的朝向左肩膀，尽可能让下巴逐渐靠近左肩膀，能让...……更多
2023-01-11 20:37:00一文,女性内衣,肩带,内衣,答案,女性
寒冬时节，气温骤降。记者走进北部战区陆军某综合训练基地新兵训练场，看到的却是一派火热练兵景象。单杠旁，班长杨瑞宁正在指导新兵赵坤杨进行橡皮带辅助引体向上和卷砖头训练。赵坤杨练得十分专注，脸蛋涨得红扑...……更多
2023-02-01 15:39:00训练,战区,新兵,陆军,成绩,基地
...女装款有兼具运动感与轻盈感的Drawstring抽绳连帽夹克，后背通风设计带走闷热，抽绳褶皱为造型带来更多立体感与可塑性。下装可选择SwiftWide-Leg女士中腰阔腿裤，轻盈舒适的Swift面料深受用户青睐，天空蓝配色搭配空气感阔腿...……更多
2024-05-24 00:59:00春夏,夹克,设计,面料,男士,运动
...蒙斯打一场球能赚多少钱？2022年5月接受了背部手术，此后背伤一直反反复复。医学专家表示，西蒙斯背部神经的愈合时间表应是手术之后的18-24个月。从西蒙斯手术到现在，已经超过19个月的时间，距离专家所说的最长24个月还...……更多
2023-12-04 11:49:00詹姆斯,詹姆,接班人,生涯,治疗,西蒙斯
...慢跑是一种有氧运动，可以更有用地提高心肺功用，促进脂肪的焚烧，进步身体的推陈出新。而健走虽然也有类似的作用，但相关于慢跑，其运动强度稍低。运动姿态从运动姿态上看，慢跑时，人们的双脚一起离地，步幅较大，...……更多
2024-07-08 20:57:00医生,运动,运动,身体,关节,强度
...，并且有助于拉伸手臂大腿和上半身的肌肉，防止上半身脂肪堆积。1、自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀。2、右脚膝盖弯曲并抬起，用手将右脚掌放在左大腿二分之一处或膝盖处，双手向天空伸展并合十，保持呼吸。3、保持...……更多
2024-08-29 13:05:00瑜伽,减肥,动作,双手,膝盖,脚掌
...耀华秦张杰 朱书恒 胡正伟初冬时节，在第78集团军某旅训练场上，一名皮肤黝黑、身手矫健的战士飞速冲过400米障碍终点，夺得该课目第一名。营长告诉笔者，这名战士叫王耀华，是一名警卫尖兵。入伍7年来，他精通十多项...……更多
2023-11-22 04:03:00尖兵,警卫,耀华,课目,训练,警卫
...洋洋的，不像夏天那么毒辣，天气好的时候多出门晒一晒后背，可以温补阳气。4.进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。尽量不要洗冷水澡和冬泳。5.适当锻炼。冬季晨练的时间...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...解说嘉宾的保罗-孔多表示：“当你用双手推对方球员的后背时，这就是犯规。”而另一位嘉宾安德烈-马里诺奇也认为：“双手放在对方背部，就必须吹犯规，比塞克的确犯规了，而这个进球来自于这次推人。这是一次犯规，必...……更多
2023-12-30 21:47:00塞克,进球,双手,专家,天空,热那亚
...呼吸也会喘，800米更是坚持不下来，晚上睡觉无法平躺，后背也出现了疼痛。在一次校内体检时，小陈被告知可能患有脊柱炎。从不了解脊柱炎的小陈，在网上查询疾病的症状。“高低肩、下背疼痛和气喘，这些我都有。”小陈...……更多
2024-03-08 15:18:00高差,脊柱,女生,小陈,脊柱,刘伟
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
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2024-12-23 15:39:00
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2024-12-23 15:41:00