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南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...我们买回家大都是煮着吃,今天我要分享它一个不一样的吃法,做法简单,大人孩子都喜欢,一起来看看吧: 首先,玉米要选择新鲜的玉米,因为玉米中的糖水会随着时间而慢慢流失,放得越久的玉米口感也就相对越差。我买...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...违的亲切,体味到了物以稀为贵的喜悦。面条菜有着多种吃法,可以炒、蒸、拌等等,下面我就和大家分享一下5种不同的面条菜吃法,一起来看看吧。蒸面条菜春天的第一口野菜,蒸面条菜!既营养又健康,最关键的是做法超...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...大自然的季节变化,感受秋天的魅力。萝卜的营养价值和吃法萝卜是一种经济实惠、口感清甜多汁的蔬菜,被广大人民群众喜爱。它不仅能提供丰富的维生素C和纤维素,还含有多种矿物质和抗氧化物质。白萝卜的营养价值很高...……更多
秋天的“神仙水”
...容又暖身,何乐而不为? 补小极有多种食用方法,不同吃法,不同口味,可直接食用,可兑温水冲调,也可抹在面包上。秋梨膏(补小极)不只让人爱上喝水,更让人爱上养生,尤其是年轻人,逐渐把手里的奶茶和饮料换成养...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...老瓜,各有千秋 南瓜的烹饪方式多种多样,不同口味的吃法都能满足人们的需求。清蒸、煮稀饭、做南瓜饼,几乎家家都能拿出几个花样来。今天,我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...,和生蒜相比更受欢迎。用醋泡鸡蛋是一种最近才流行的吃法,这种方法可以增强我们的体质,促进新陈代谢,对于软化血管,降低血压,血脂,调理失眠多梦等都有较好的效果。方法:取一个鸡蛋,洗干净放进容器,注意不要...……更多
用紫薯搭配上营养美味的南瓜,简单一搅一拌,做出来外皮香甜酥脆
...各种各样好吃的美食。今天洛洛给大家分享一个紫薯的新吃法,用紫薯搭配上同样十分营养美味的南瓜,简单一搅一拌,做出来外皮香甜酥脆、中间超级软糯Q弹的【南瓜紫薯饼】,无论是做早餐,糕点,还是当做充饥的食物,...……更多
秋天多吃红薯,这个新吃法,软糯香甜,面包都比不了,外面没有卖
导语:秋天多吃红薯,这个新吃法,软糯香甜,面包都比不了,外面没有卖,想吃只能自己做!大家好我是傻姐美食,秋天正是吃红薯的最佳时期,尤其是寒冷的天气,来上一碗热乎乎的地瓜玉米粥,浑身都特别暖和。这几天...……更多
藏在身边的“抗癌蔬菜”,一清肠排毒,二美肌养颜,中老年要常吃
...,一斤才4块钱。下面小编和大家分享羽衣甘蓝最简单的吃法,随手一炒,清香鲜美,一起来看看吧。【炝炒羽衣甘蓝】 所准备的食材有:羽衣甘蓝、大蒜、鸡精、盐、蚝油、味极鲜、食用油具体做法:1、把羽衣甘蓝的老茎掐掉...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...,还能维持身体钾钠平衡呢!而今天老胡分享的莲蓬这种吃法,是将老莲蓬煮成盐水五香莲蓬,当我们在家坐着休息时,时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢!接下来我就把这道“盐水五香莲蓬”的做法分享...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...时对保护心血管健康也有积极的作用。这道菜简单易做,口感鲜美,可以作为凉菜或配菜搭配其他主菜食用。香菜的芳香味道和白芝麻的香脆口感,能够增添菜品的口感层次,小米辣则增加了一丝辣味,让整道菜更加开胃。总结...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法,都是茼蒿最好吃的做法,喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法。第一种吃法:鸡蛋炒茼蒿【原材料准备】:茼蒿一把、鸡蛋2-3个、食盐、蒜末适量。 【鸡蛋炒茼...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...本文将为大家详细盘点常吃苹果的好处,并分享多种花样吃法。稳压:预防心血管疾病 苹果富含钾元素,每百克苹果含有119mg钾元素,可以促进体内多余的钠盐排出体外,降低血压,对中风、冠心病等心血管疾病有预防作用。...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...作用,对于发热的患者也有一定的辅助治疗作用。 推荐吃法【川贝蒸雪梨】步骤:首先,准备好新鲜的雪梨1个,川贝5克,冰糖适量,清水适量。将雪梨去皮、去核,切成小块备用。川贝用清水泡发,去掉杂质,沥干水分备用...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...,保证它空气流通,这样煮熟的小米米油充足,汤汁粘稠口感好。3、苹果洗干净,削掉果皮,切成小块放入盘内。红枣一切为二,把枣核取出来,枸杞也洗干净。 4、锅中加适量冷水,先倒入小米,煮的时候用勺子搅动一下米...……更多
饺子皮不包饺子,试试这5种花样做法,简单省事美味,孩子也爱吃
...很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法,不仅好吃还很简单,厨房小白也能轻松学会,让你吃一次就上瘾。一、饺子皮版炸春卷春卷是中国的传统美食,而用饺子皮制作的炸春卷更是别有一番风味。外酥里...……更多
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...妇的最爱,三天不吃馋得慌;当然作为北方人,最野蛮的吃法就是生吃,和大葱、大蒜、生菜放一起,美其名曰“大丰收”。但是,你知道吗?有些萝卜不能随便吃,吃了会对身体健康造成伤害,因此说“萝卜四不吃,吃了冬难...……更多
这道豆腐皮炖金针菇,真是简单又好吃,营养满满还不怕胖
...。好了,今天就聊到这里,你还知道豆腐皮有哪些新奇的吃法吗? ……更多
腾冲“吃春指南”
...最好吃的香椿是香椿树发的第一茬嫩芽。香椿味道独特,吃法多样,最简单的便是洗净煎鸡蛋。金黄的鸡蛋将香椿包裹,味美鲜香。或用开水略微一焯,可制椿卷、香椿拌豆腐、凉拌香椿等。当然还有香椿炒腊肉,香气逼人,荤...……更多
黑松露怎么吃才最好呢?正确吃法如下
...为烹饪中的佼佼者。那么,黑松露怎么吃才最好呢?正确吃法如下在开始吃黑松露之前,我们首先要进行清洗和泡法,一般每次用量约为20-30克。然后将黑松露放入清水中,浸泡约4-6小时,直至完全软化。之后,咱们再用软刷轻...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...促进肠胃健康,减轻便秘问题。无论是胡萝卜饺子的嫩滑口感,清炒胡萝卜的清新味道,还是粉蒸胡萝卜的香气四溢,都能够带给您秋天的美味滋味。在这个季节,不妨多多品尝胡萝卜,让它成为您健康餐桌上的常客。希望您和...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...膳食纤维,对促进消化和美容养颜也有很大的帮助。多种吃法满足口味需求 包菜的吃法多种多样,最常见的就是炒着吃。下面将分享如何制作出口味极佳的手撕包菜。首先,选择蓬松的包菜,将外层几片叶子洗净,然后切掉根...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...以做粥、蒸米饭,或者磨细做成饼或面条吃,但是这两种吃法,你肯定没吃过,一起来看一下吧。 1、原汁原味的蒸麦穗:新鲜的青麦仁青嫩翠绿、清香扑鼻,但是我们大多数的做法都会破坏掉它的口感和营养,这种做法却能保...……更多
夏日必备的快手凉拌菜,简单一煮一拌就上桌,营养清爽特别好吃!
...天气越来越热,我们的餐桌上怎能少得了一道色彩鲜艳、口感丰富、舒爽宜人的凉拌菜呢?而在这个盛夏里,我们可以尝试一些新的搭配、新的口味,这不仅能够满足人们的味蕾,还能够给人体提供更多的营养和健康。豆腐皮,...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅可以滋补养生,还能在炎炎夏日中清热解渴,老少皆宜。1、银耳和苹果的...……更多
教你几招选购桂圆干的绝技,让你成为挑果达人!
...的干果风味,口感醇厚,甜而不腻。那么,干桂圆的最佳吃法是什么,一次吃几颗呢?干桂圆的最佳吃法多种多样,可以直接食用,也可以用来泡茶、煮粥等。一般来说,每次食用干桂圆的量应控制在10-15颗左右,过量食用可能...……更多
吃猪肉不如吃这菜,做法简单一学就会,大人孩子都爱吃
...块鸡胸肉,大约300克,记得要选那种新鲜有弹性的好肉,口感会更棒。 提前把鸡胸肉洗净去腥。还有两个土鸡蛋,几滴香油,植物油稍微来点,生姜半块,白醋稍微洒点,清水适量,料酒、酱油、蚝油都来点,最后别忘了盐和...……更多
长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”
...的。 【老胡有话说】:像我这样煮的苹果川贝陈皮汤,口感香甜,稍微有一点点苦,如果您不能接受苦味,还可以适当的加一点冰糖。煮好的苹果川贝陈皮汤,喝一天都没有问题,如果想喝热的,喝之前,稍微将它煮到温热就...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
...传统的食用方式或许已经让人有些审美疲劳,而尝试新的吃法不仅可以增加乐趣,还能让红枣的营养更好地发挥。红枣夹核桃是一种创新的吃法,其口感味美,制作也并不复杂。首先,选用大小适中的红枣,经过清洗晾干后,将...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...提示:1、焯水时间:焯水时间不宜过长,以保持食材的口感。2、水量掌握:加水的量可以根据个人口感调整,喜欢浓稠口感的可以减少水量。3、调味品搭配:调味料的搭配可以根据个人口味进行调整,增加或减少盐和糖的用量...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00