• 我的订阅
  • 头条热搜
木耳和它是“天生一对”,过年吃太油腻,食欲不好就来一碗
...搭配的也是个“补脑”小明星,这就是有忘忧草之称的“黄花菜”,古人将其称为“忘忧草”早就说明其有安神、缓解抑郁、愉悦心情的作用,这个是其含有的维生素B1和五羟色胺成分起到的主要作用,还含有丰富的卵磷脂也是...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...?”小文闺蜜问。“她啊,今天给我做的鸡汤里面竟然放黄花菜,这黄花菜人家可说了吃了会中毒的,还可能致癌。她就是故意的。””不会吧!!这么吓人,我也常常吃黄花菜。“”你看这个文章,是不是写着,还有明明白白...……更多
为什么都推荐春季备孕?春季备孕竟有这么多好处?
...受孕率就要多吃香椿、韭菜等具有助孕作用的食物。补充叶酸:叶酸需要在孕前3个月开始吃,男方吃叶酸能提高小蝌蚪活力,女方吃叶酸能预防胎儿神经管缺陷。注意睡眠:到了春季,大多数人都会感到困乏,对此一定要保障...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
天然的“叶酸冠军”,正大量上市,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭。大家好我是傻姐美食,在冬至之后的数九寒天,气温骤降,寒冷的天气让人更容易感到疲惫乏力。此时,适当的食补就显得尤为重要。古人云...……更多
无忧逍遥合菜
本文转自:吉林日报食材选用:冬瓜300克,薏米150克,黄花菜100克。制作方法:薏米蒸熟备用,冬瓜改刀备用,黄花菜去根去芯焯水后用鸡汤煮10秒钟左右捞出备用。锅里放入鸡汤、生抽、盐、胡椒粉、白糖适量,放入切好的冬...……更多
预防脑梗,这4点同样重要,建议参考下
...资公共卫生项目,结果就是卒中风险不断下降。二、补充叶酸防脑梗,真的靠谱吗? 在我国,对于脑梗发病率不断上升这一现象,很多人认为是缺乏叶酸所致,因而会购买各种叶酸类的药品或保健品来服用,可补充叶酸真的能...……更多
缺乏维生素B12的人,身体或会有7个表现,不妨对照下,要及时补充
...在开始48小时内检查血钾水平。四、维生素B12缺少可伴有叶酸缺少,如只运用维生素B血常规能够改善,但能够掩盖叶酸缺少的临床表现。假如你一同缺少叶酸,你应该一同弥补叶酸。第五,用药时留意监测药物不良反应,任何严...……更多
中老年常吃这4道菜,缓解腰疼,增强腿脚力量
...那就多来点辣椒油,保准让你吃得爽!二、来,咱说说这黄花菜炒粉条咋做:这道菜啊,可是咱们餐桌上的常客。黄花菜鲜嫩可口,粉条劲道爽滑,两者搭配在一起,简直是美味到不行!做这道菜,首先得把黄花菜摘洗干净,切...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...适与满足。 推荐美食——【胡辣汤】备齐食材:面筋、黄花菜、海带、木耳、干香菇、豆腐皮、花生、红薯粉条等。调料则选用食盐、生抽、姜粉、白胡椒粉以及十三香,确保烹饪过程中味道层次丰富。首先,需将花生、干香...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...会间接的影响卵泡的发育、成熟和排卵。 一定记得补充叶酸叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,且建议准备怀孕前3个月就可以开始每天补充叶酸了。所以,整个怀孕过程中,还需要增加多种营养素(如叶酸、碘、钙、铁等)的摄入...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
...火翻炒,使生物碱完全分解,以免对干燥造成损害。3、黄花菜 黄花菜的毒素来自于秋水仙碱,秋水仙碱很难消化,一旦食用会停留在胃中容易引起中毒,所以说吃黄花菜时一定要烹饪完全熟,这样才能够破坏秋水仙碱,放心食...……更多
...、山西农业大学的博士以及博士带领的研究团队,在开发黄花菜、谷子、高粱等作物富硒栽培生产技术、研究黄花菜质量分级标准、鉴定黄花菜原植物、检测黄花菜产品质量以及地理空间数据智能感知和时空大数据平台建设等方...……更多
减肥千万不要错过这道菜,每三天吃饭,按时上厕所,体重不过百
...填饱肚子的目的。哦,这次小馋猫给大家带来一顿美餐,黄花菜炒鸡蛋,美味又爽口。减肥期间千万不要错过这道菜。每三天吃饭,按时上厕所,体重低于100,穿小衣服。如果你想减肥,就必须吃低热量的饮食。闭上你的嘴,张...……更多
...神和胃等食疗法黄花忘忧汤(解郁安神)选合欢花10克,黄花菜、蜂蜜各20克。将黄花菜用清水泡发,洗净备用。所有食材一同放入沙锅内,加适量水,武火煎沸后转文火煎煮20分钟,取汁,放至温热,加入蜂蜜即可。有除烦解郁...……更多
花除了可以赏, 还可以吃!
...燥,喝下去齿颊留香、回甘浓郁。没想到吧,我们常吃的黄花菜其实也是一种花,黄花菜俗称金针菜,学名萱草,属百合科。如果把萱草的花蒸熟后再晾晒,就是黄花菜了。黄花菜既是花,又是菜,还是药材,可谓是饮食界的“...……更多
...常晾干解决,金针菜拌凉菜味儿就很非常好了,那麼凉拌黄花菜的作法是什么呢?一、红花如何拌凉菜美味金针菜一般全是干的,因此做以前需要泡茶,一般红花如何拌凉菜美味呢?最先金针菜清理干净预留。烧一锅沸水,水开...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...绍的两道菜肴有助于缓解失眠问题,大家不妨尝试一下。黄花菜炖木耳黄花菜和木耳是不少人喜爱的食材,在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木耳是一道美味又简单的家常菜,下面具体介绍一下制作方法:1、准备一些...……更多
卵巢易早衰,8大保养秘诀呵护它,能坚持越多越好,癌症会远离你
...能提高人体免疫功能。8、饮食方面,调理呵护卵巢补充叶酸。女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。欧洲医学研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...抗凝药。李爷爷听了非常害怕将来再复发,上网查到补充叶酸可以预防脑梗,心存疑惑,找到医生。二、补叶酸,防脑梗?脑梗是颅内血管堵塞引起的神经系统功能障碍性疾病,堵塞导致相应的脑组织缺血,从而导致细胞缺氧,...……更多
天南地北新三明人 | 台湾农人扎根建宁林间“淘金”
...。”林秀莹告诉记者,他的家族自祖辈便开始在台湾种植黄花菜和油茶,考虑到建宁这边自然条件比较优越,他也想来试试,没想到一试就是20多年。“我来的时候39岁,今年61岁了,建宁已成为我的第二故乡。”林秀莹和妻子尤...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...了一款适宜此时节的养生家常菜——黄花肉片汤。食材:黄花菜25克、瘦猪肉100克,姜、葱、盐、淀粉、酱油、味精等适量。做法:黄花菜温水泡发,掸去硬蒂,洗净。猪肉切片,淀粉、酱油、盐、味精腌制。锅中加水煮沸,放...……更多
备孕期如何补充维生素D?3种方法比较好,建议参考
...从宝宝出生之前就开始做准备。在备孕期间,也选择补充叶酸等方式来保证优生优育,保护宝宝和自己的健康。但你知道吗?在备孕期间,除了补充叶酸外,1种维生素的补充也一样重要。在备孕期间,不少女性会坚持补充叶酸...……更多
三伏天多喝汤,一滋阴润燥,二补肾益智,常喝,腿脚有劲精力足!
...你要是也喜欢,那就赶紧收藏起来,有空试试做做看吧!黄花菜,又名金针菜、忘忧草,是我们餐桌上的常客。它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素以及多种微量元素。在烹饪方面,黄花菜可以炒、煮、炖...……更多
热辣滚烫的平凉美食
...好菜底子,以萝卜片和白菜为主,内夹杂着香菇、木耳,黄花菜等。装好暖锅菜底子后,在其上方覆盖一层豆腐片,加入一些粉条,或者胡萝卜。最后装入暖锅的是一层肉类。包括肥肉片、丸子、酥肉、肘子肉、排骨肉等。这些...……更多
我市乡村产业发展提速
...我市乡村产业发展提速本报讯 (记者 付永奇) “公司集黄花菜种植、加工、销售于一体,今年种植700多亩,棚菜可新鲜上市抢价格,干菜制成文创产品销四方。上个月我们刚刚获得第二届‘一带一路’国际农业合作博览会金奖...……更多
公认的“叶酸大王”,是山药的29倍,春天使劲吃它,咳嗽绕道走
...的食物——银耳。你知道吗,跟其他食材比起来,银耳的叶酸含量可是山药的29倍呢!这个数字,真的是让人大吃一惊!所以啊,春天的时候,大家不妨多吃一些银耳,对身体可是大有好处哦!因此啊,这个银耳,真的是好东西...……更多
怀孕怕冷是怎么回事
...适量多吃。当然,怀孕初期也可以在医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。2、多吃含维生素食物:低温会加速体内维生素的代谢,因此怀孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A,而维...……更多
去体内湿气的食物
...也对脾胃功能提高有利,还能够加速体内湿气的去除。3.黄花菜黄花菜里面的营养价值非常的丰富,具有很高的蛋白质、维生素和氨基酸等,经常吃黄花菜,还有清热、利湿、明目、消肿等功效,黄花菜不仅可以补充身体所需要...……更多
...浸泡,这种光感物质会被分解掉,食用起来更安全。新鲜黄花菜。黄花菜有新鲜和干制两种。鲜黄花菜中含有秋水仙碱,如果处理不当,吃了容易在体内转变成有毒物质,引起中毒。烹调新鲜黄花菜要摘除花蕊,用水焯熟,浸泡...……更多
提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大
...类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大!新鲜的黄花菜黄花菜是我们生活常见的一种蔬菜,美味又营养,很多人都喜欢吃。但是,黄花菜和其它蔬菜不一样,它不能在新鲜的时候吃。因为,新鲜的黄花菜中有“秋水仙碱...……更多
更多关于健康的资讯:
备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 市五院举办2024年中国医师节庆祝活动
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
生命以痛吻他,他却回报以歌
“身处低谷,也有权利仰望天空!”回首3年前的一场变故,从阵痛、绝望、迷茫到“向死而生”,易博(化名)如黑夜闪耀的莹莹微光
2024-08-19 20:47:00
璧山区妇幼保健院组织开展第七个中国医师节庆祝活动暨表彰大会
为营造尊医、重医的社会氛围,维护医师队伍的良好形象,构建和谐医患关系,鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神,8月19日
2024-08-19 21:54:00
重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会成功举办
8月19日,重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院(大足区人民医院)行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00