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...座上听到了一个惊人的事实：常见的菠菜，竟然被称为“叶酸之王”。多年来，她一直苦恼于自己的贫血问题，而市场上的补血药物既昂贵又让她担心长期服用的副作用。然而，菠菜这样一种既便宜又常见的蔬菜，怎么可能有这...……更多
2024-03-06 09:28:00叶酸,菠菜,医生,建议,叶酸,菠菜
说到叶酸，相信大家都不会感到陌生，特别是有备孕计划的夫妇，大多都会在备孕期间口服叶酸。那么，叶酸对人体到底有什么好处呢？其实，叶酸属于一种水溶性维生素，它可以参与细胞的生长和繁殖，如果人体缺乏这类维...……更多
2024-02-29 13:54:00叶酸,功效,养生,食物,天然,叶酸
...体健康、增强免力的关键。在众多的蔬菜中，有四种富含叶酸的蔬菜，它们分别是白菜、龙须菜、包菜和花菜。这些蔬菜不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养成分，特别是叶酸，对中老年人的身体健康有着重要作用。接下来，我...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...头晕目眩，随后一侧身体无力，紧急送往医院后被诊断为中风。这个令人震惊的事件让李先生和他的家人意识到，长期的不良饮食习惯可能是潜在的罪魁祸首。这不仅是李先生的故事，也是许多人忽视日常饮食对健康影响的真实...……更多
2024-03-11 09:56:00中风,炎症,食物,风险,研究,中风
...关注度不断提高，越来越多的人开始重视营养素的补充。叶酸是一种重要的水溶性维生素，对于预防胎儿神经管缺陷、促进心血管健康等方面具有重要作用。那么，对于一个52岁的男性来说，每天补充一片叶酸，半年后身体会有...……更多
2024-01-13 20:02:00叶酸,穷人,含量,食物,叶酸,症状
...脏不好的人群，葡萄柚是非常好的选择。葡萄柚所含有的叶酸对人体心脏起着养生保健功效，促进血液循环，保护心脑血管健康。葡萄柚含有的营养成分也能排毒补血，对于心脏病，冠心病等等都具有良好的预防作用，呵护身体...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
我们都知道对于正在准备怀孕的女性而言，补充叶酸是一项关键的健康措施。叶酸不足不仅可能导致孕妇出现反复流产、早产以及新生儿出现畸形等问题，还可能引起孕期贫血和其他不良孕期状况。然而，当谈及叶酸补充，大...……更多
2024-04-23 08:49:00叶酸,男性,专家,叶酸,甲基,基因
...菜、番茄和黑莓等，含有丰富的类胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养成分，适量食用可以缓解眼部疲劳、视力下降，改善皮肤状态，对于预防癌症和心血管疾病也起到积极的作用。此外，深色蔬菜和水果含有的抗氧化剂，还可以...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
...，尤其是维生素B群和维生素E。维生素B群，包括B6、B9（叶酸）和B12，对于维护血管健康至关重要。这些维生素参与同型半胱氨酸的代谢，一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。研究显示，高水平的同型半胱氨酸与脑梗风险增加...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
叶酸是B族维生素中的一员，又叫“维生素B9”。1941年，科学家从菠菜叶中发现了它，命名为“叶酸”。叶酸是人体造血系统必备的营养素，一旦缺乏，可造成巨幼红细胞性贫血。而对孕妈妈和胎宝宝来说，叶酸的作用就更为显...……更多
2023-01-17 08:49:00越好,叶酸,昆明,越多,错过,黄金
...是美国人心脑血管疾病降低的主要原因一多——美国人的叶酸摄入充足叶酸，这个B族维生素家族的成员，因其最早被发现于绿叶植物中而得名。随着时间的推移，科学家们进一步的研究揭示了，肉类和水果中也含有叶酸，尽管...……更多
2024-05-22 14:40:00美国,胖子,医生,学习,脑梗塞,叶酸
...脏健康有许多好处——菠菜。菠菜富含多种营养物质，如叶酸、铁元素、维生素C、钙和辅酶Q10等，它们在维持心脏健康方面发挥着重要的作用。接下来，让我们一起深入了解菠菜对心脏健康的益处，并学习如何在日常饮食中增...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
本文转自：海南特区报中风，也被称为脑卒中，是指由于脑血管突发性破裂或者脑血管阻塞而引起的脑部供血不足，进而导致脑细胞死亡。中风是造成残疾和死亡的主要原因之一，并具有高复发率的特点，中风患者1年内复发率...……更多
2024-01-16 00:06:00贴士,中风,中风,风险,糖尿,复发率
...疾病的发生。医生：“1多1少”值得借鉴学习【1多】多吃叶酸
脑梗是由于脑血流不畅造成的一种疾病，并且与高血压、高血脂等因素有关。有研究表明，叶酸对预防脑梗有一定的益处。叶酸是一种维生素B族成员，是合成DNA和RNA...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...你或你爱的人突然说话不清，一侧面部无力。这可能是脑中风的信号，却常被忽视。脑中风，这个听起来遥远的医学术语，实际上比我们想象的更加贴近我们的生活。每年，无数人因为脑中风而生活质量大打折扣，甚至丧命。但...……更多
2024-01-27 11:16:00脑中风,多远,中风,方法,专家,中风
“脑卒中”，又称“中风”。中风是中医学的一个病名，根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》，脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一，具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...也是对维持身体平衡与和谐的指南。在现代营养科学中，叶酸作为维生素B族成员之一，其重要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影响深远，尤其对中老年人而言，它不仅有助于血压的稳定、心脑血管的保护，还能促进红细胞的...……更多
2024-05-15 11:05:00叶酸,中老年,天然,身体,建议,叶酸
...社会竞争的日益激烈，人们的健康问题逐渐凸显。其中，中风作为一种常见的脑血管疾病，给许多家庭带来了沉重的负担。近年来，有越来越多的研究表明，中风与饮食习惯之间存在着密切的联系。本文将从中风的定义、原因、...……更多
2024-03-09 16:20:00脑部,中风,手脚,迹象,饮食,检查
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。一般待产的孕妇都比较常用，那么叶酸什么时间段吃最好呢？接下来一起来了解一下吧。叶酸什么时间段吃最好一般建议孕妇在前三个月吃叶酸，每天服用一次，每次的量在400微克，一...……更多
2024-04-19 16:32:00叶酸,时间段,时间,最好,叶酸,孕妇
...起一些微妙而重要的警钟，提醒我们注意潜在的风暴。小中风，医学上称为短暂性脑缺血发作，就是这样一位不请自来的“信使”。它虽然来去匆匆，却携带着重大的健康信息。小中风是一种短暂的、可逆的脑缺血发作。它通常...……更多
2024-06-12 12:12:00生时,中风,就医,中风,症状,健康
...人群中，它被紧密地关联着心脑血管疾病的风险，比如脑中风。然而，有一个鲜为人知的真相，那就是血压过低，同样潜伏着不容忽视的危险。今天，我们要揭开这个常被忽略的健康隐患，讨论血压不仅仅是“高”有危险，而“...……更多
2024-03-10 14:19:00脑中风,中风,血压,危险,医生,情况
...压会对心脏、血管和大脑等重要器官造成损害，进而增加中风、心脏病、肾脏病等疾病的风险。二、高血压如何增加中风风险？高血压和中风之间存在着密切的关系。高血压会使血管壁变薄，增加血管破裂的风险，同时也会损伤...……更多
2024-02-28 00:01:00中风,高血压,高血压,中风,风险,血压
...中包括头脑灵活和身体强壮。在日常饮食中，摄入足够的叶酸是维持健康的重要因素之一。叶酸不仅对大脑的正常功能和认知能力至关重要，还有助于预防贫血、保护心血管健康。为了帮助中老年人保持头脑灵活、身体更强壮，...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...来补充营养，尤其是一些只能通过外源性摄入的维生素。叶酸就算是一种。很多人觉得叶酸是备孕的时候才吃的，又有的人说叶酸可以辅助降血压，也有说叶酸吃多了会致癌。到底哪个才是真实的呢？叶酸到底有什么用？吃多了...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...研究指出，鸡蛋中的其他营养成分如蛋白质、维生素D和叶酸，对于保持良好的健康状态是非常有益的。事实上，鸡蛋是一种营养密度极高的食物，为身体提供了多种必需的营养素。对于大多数中老年人而言，适量食用鸡蛋是安...……更多
2024-04-04 06:04:00均衡,食物,饮食,健康,鸡蛋,胆固醇
你为什么补叶酸？好像是对胎儿有好处吧，具体的也不清楚，反正大家都在补，我也不能落下了。
备孕要吃叶酸，大家都知道，但是叶酸的作用是啥？该怎么补？补多少？补到什么时候？等等，大家都是一知半解的。今天我们...……更多
2024-05-21 08:58:00叶酸,常见问题,常见,问题,叶酸,神经管
...种各样预防脑梗的方式。最为常见的预防方式那便是补充叶酸和维生素B6，这让很多中老年人纷纷去药店抢购叶酸与维生素B6，那么这两种物质真的可以帮助人们预防脑梗吗？能不能够长期服用呢？01患上脑梗的原因有哪些？血栓...……更多
2023-10-08 06:51:00叶酸,维生素,叶酸,维生素,代谢,半胱氨酸
叶酸是一种水溶性维生素，也称维生素B9，人体不能合成，完全依赖外源性供给。叶酸缺乏或过量对孕妇、胎儿或其他特定人群（男性不育、高同型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等）有不良影响。研究显示，叶酸代谢基因...……更多
2024-01-19 06:35:00叶酸,代谢,基因,检测,能力,叶酸
一说起备孕，我们都知道非常关键的一环就是补叶酸。不过，叶酸的作用可比你想象的更多。缺叶酸影响受孕、胎儿发育还与脑卒中风险有关叶酸（folicacid，FA）是一种B族维生素（维生素B9），虽然在体内的总量仅5～6毫克，但...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...；它还含有膳食纤维，能够有效预防便秘。西梅中含还有叶酸，它能促进人体新陈代谢，对于心脏病和中风等疾病有一定的预防作用；它还能促进人体吸收钙质，预防骨质疏松。西梅中的维生素A和维生素C含量较高，它能保护视...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
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近日，滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术，填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
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本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
2024-09-16 05:22:00
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州，榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味；宁波则以宁式苔菜月饼著称，其甜中带咸
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本文转自：人民日报刘 勐《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 07 版）一片看似轻薄的叶子，能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原中秋节临近，山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈，这个牙齿手术没我想象的那么恐怖，我睡一觉起来医生就看好了。”近日
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本文转自：人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富，有侨助力（新时代·新侨乡）贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》（ 2024年09月16日 第 06 版）外国游客在“氧气生活”民宿合影
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