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无论有多忙,都要多喝这样的汤,口感丰富,暖胃过冬
...味的汤品,无论有多忙,都要给家人多喝这样的汤,既能口感丰富,又能给人身体提供所需的营养,暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制作一份美味的茄汁平菇鸡蛋豆腐汤,我们需要准备以下食材:2个...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...多种营养成分。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效,在中医养生中有着重要的地位。然而,与一些食材相互作用后,可能会产生一些不利影响。1.南瓜:南瓜中含有分解酶,会导致山药中的维生素等营养成分分解破坏...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...猪骨肉质鲜嫩,吃起来极富层次感。汤色也是清澈如茶,口感清润鲜美并带有微微的回甘,一口便能润至心窝,让人特别想咕噜噜直接喝光。当然了,整道汤的效果也是直接upupup,简直是入冬必备的养生佳品!话不多说,我马上...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
...无论是生吃还是熟吃,都能摄入到这些营养成分。二、从口感的角度来看生吃花生的口感清脆,适合喜欢吃坚果的人食用。而熟吃花生则更加香甜软糯,口感更加丰富。两种方式各有千秋,可根据个人口味进行选择。三、从食用...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...和多种微量元素,具有补气血、健脾益胃、提高免疫力的功效。5、莲子 莲子具有滋补心脾、安神养颜的作用,可帮助调理身体,增加体内的能量和养分。此外,大白菜、黑米、荞麦、红枣、胡萝卜、枸杞、百合、核桃、松子等...……更多
春天遇这菜,我从不手软,比荠菜鲜,比葱菜香,不懂太可惜
...值,为大家揭开茴香菜的神秘面纱。茴香菜的营养价值及功效1、茴香菜的独特之处 茴香菜,又称香丝菜、小茴香,是一种营养丰富、味道独特的佳蔬。富含维生素、胡萝卜素和纤维素,同时还含有丰富的微量元素如钾、磷、铁...……更多
豆腐乳是一种传统的中式食品,独特的口感和营养价值深受人们喜爱
豆腐乳是一种传统的中式食品,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。下面我们将详细介绍豆腐乳的家庭制作方法,帮助您轻松制作出美味的豆腐乳。一、准备材料制作豆腐乳需要的主要材料是豆腐、稻草和食盐。此外,...……更多
米糠新美食 口感似椰果
南农大以微生物发酵延伸稻米产业链米糠新美食 口感似椰果南报网讯(记者李花通讯员杨弘毅楠秾宣)米糠变身Q弹的美食——“米糠果”。在颗粒归仓的秋收之际,南京农业大学传来好消息,日前该校怀远糯稻产业研究院联合...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...、味道鲜美的汤品。鲜美的河虾搭配鲫鱼和软嫩的豆腐,口感丰富。河虾富含优质蛋白质和矿物质,特别是钙质,有助于强健骨骼。鲫鱼是一种常见的淡水鱼,肉质细嫩,富含丰富的蛋白质和微量元素,对于提高免力、保护心血...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...不知不觉身子就瘦下来了。魔芋豆腐吃起来非常的清香,口感很嫩滑,而且味道鲜美,尤其适合爱吃零食又担心长肉的女性朋友。不仅如此,魔芋豆腐不但能减肥,其实它还是一种有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...质,如钙、磷和硒。推荐做法:清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴,鲈鱼肉质细嫩,清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示:材料:鲈鱼:1尾(约500克)、姜:适量、葱:适量...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...向嗅觉发出了诱人的讯号;入口更是簌簌有声,是清脆的口感在和牙齿打招呼;酸甜温柔交织,开胃的欢愉瞬间从舌尖传达到五脏六腑。试想一下,在大鱼大肉轮番上阵的团圆佳节过后,这样一盘儿开胃小菜端上桌来,可不得上...……更多
感受饮食健康品质化升级
...。为了满足年轻消费者的喜好,高营养的滋补产品也会在口感和形式上有所创新。记者注意到有不少消费者正在品尝一款草莓洛神花气泡饮品。“洛神花有养颜和清热解毒的功效,搭配上草莓气泡水酸酸甜甜的,确实好喝,我打...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...芽吸取了原本的养分,导致洋葱变得干瘪瘪,味道变淡,口感不太好。 洋葱、生姜、大蒜等咱生活中常备的调味食材,平时都是被咱们当做配菜用,烹饪频率不高放在角落真得容易被忘记。特别是洋葱,夏天那会吃得少,但到...……更多
玉米碴怎么做好吃?解锁营养美味双重暴击,简单几步让你秒变大厨
...名字听起来并不起眼,但它却隐藏着丰富的营养和独特的口感。如何在餐桌上将其变幻出花样,让每一口都充满惊喜?以下是我为您精心挑选的几种玉米碴子的美味做法,或许能为您的餐桌增添一抹别样的色彩。玉米碴子粥:这...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...枣、薏米、莲子、桂圆等八种食材,制作成的糯米饭不仅口感丰富,味道甜美,而且还有八方来财的寓意,所以我们在大寒节气,记得要吃这3种既好吃,寓意有好的美食哦。关于大寒时节要吃的美食,就分享到这里,朋友们,...……更多
酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好
...最受人们喜爱的就是酸奶。酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好,所以很多的人都非常的喜欢吃。很多人喜欢吃酸奶,也知道酸奶是经过发酵而成的,但是并不清楚酸奶发酵有3种不同的原料,分别是生牛乳、鲜牛奶、...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...于平常人或一般意义上的脾胃虚弱者的确是有补血补肾的功效,但对于脾胃严重虚寒者来说并无助益,相反倒有可能是增加了负担,所以脾胃严重虚弱者其实也不宜吃固元膏。3、建议多喝点粥。粥可以直接转化为气血而不需增加...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...蘸蒜泥食用,味道超级鲜。3、苜蓿菜包子 苜蓿菜的独特口感不仅适合清炒和粉蒸,还可以用来制作美味的包子。搭配粉条、鸡蛋和木耳,更添口感和营养。准备食材:面粉、酵母、苜蓿菜、粉条、鸡蛋、木耳、姜、葱、食用油...……更多
银耳百合汤是一道传统的养生汤品,以银耳和百合为主要食材
...耳和百合为主要食材,具有丰富的营养价值和美容养颜的功效。在本文中,我们将详细介绍银耳百合汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、银耳百合汤的营养价值1.银耳:银耳富含植物胶原蛋白、多种氨基酸、维生素以及矿...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...好了,家里的老人孩子特别喜欢,用了菌菇和排骨清炖,口感香浓好喝。排骨富含卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原, 而菌菇的营养很丰富,一起熬煮的汤水特别适合老人孩子经常喝,学会了记得常做给家人喝一喝哦。以上就是今天...……更多
家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能喝吗?今天终于有答案了
...一种全发酵茶,其色泽红润,香甜浓郁。红茶具有丰富的口感,从醇厚到清新,各有千秋。它不仅口感醇和,还有助于消化、降低血压等功效。口味多样,从浓郁的英式早餐茶到清新的柠檬红茶,每一种都有其独特的魅力。品饮...……更多
鸟声绿影共徘徊
...陈。今日时尚、文艺气息渐浓,精描细绘的打卡点如雨后春笋般冒出。即使冷风飕飕,大排档、烧烤摊上也是热气腾腾,人头攒动。夜色中,城市是朦胧的、含混的,也是意味深长的。到了白天,它则血脉偾张,万马奔腾,势不...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...贴士: (1)土豆切片或切丝的厚度要均匀,这样炒出来的口感会更好,熟透的速度也会更加一致。(2)炒土豆的时候可以先将土豆片或土豆丝焯水一下,这样可以加快土豆的熟透速度,同时保持土豆的口感鲜嫩。(3)青椒炒至颜色变...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧,使整道菜色泽金黄,口感滑润,充满着诱人的香气。这道菜色香味俱佳,是中老年人早餐的绝佳选择之一。蔬菜蒸蛋蔬菜蒸蛋是一道简单又营养的早餐菜品。蔬菜的加入使得这道菜品更加丰富...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...种肉被誉为“餐桌上的降压肉”,那就是鸡肉。鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有着诸多益处。【鸡肉的营养价值】低脂肪:鸡肉中的脂肪含量较低,尤其是去皮后的鸡肉,脂...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...还可以帮助改善多种身体慢性疾病,帮助达到良好的养生功效。而且根据现代医学研究显示,西洋参对于抗衰老,保护脾胃等方面的功效都具备着良好的功效。其实在用西洋参泡水喝时,大家也可以利用它的“黄金搭档”一起泡...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
水鱼有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等功效,可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴,或虚劳咳嗽,或冲任虚损,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引,快来收藏这道菜的详细做法吧!深秋的美味,让鸡肉牛肉靠边站,多给家人吃这菜,保证...……更多
大寒节气的含义是什么
...,糯米味甘,性温,比普通大米含糖份高,食之具有御寒滋补功效。3、吃腊八粥大寒也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰新,腌...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00