- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...感染、皮肤感染等。03糖尿病的“发物”是大蒜？大蒜是厨房当中的常见身影，也是菜品里的常见调味品，不仅可以去腥提味，还能够给身体带来营养价值。大蒜含有着丰富的植物蛋白以及大蒜素物质，另外各种维生素和矿物质...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...美味的辣椒黑木耳炒肉片，需准备线椒、生姜、黑木耳、大蒜、淀粉、原味酱油、新鲜梅花肉、蚝油、温水、鸡精、食盐、食用油、胡椒粉等材料。每一种食材都承载着独特的风味，融合在一起，必定能让味蕾享受一场饕餮盛宴...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
芹菜拌双耳：肠道清洁的美味选择芹菜，作为一种健康蔬菜，不仅营养丰富，而且与另一种食材——银耳相得益彰。每周吃两次芹菜和银耳的搭配，不仅可以帮助清洁肠道，还有助于促进睡眠。银耳，被誉为菌中之冠，营养价...……更多
2023-11-23 11:05:00芹菜,蔬菜,营养,健康,芹菜,银耳
...所以才买回来几天，如果没有及时吃，可能就会出现长牙变质的情况。由于很多蔬菜在发芽之后都会产生大量的有害物质，甚至当中还含有大量的致癌物，吃完之后可能会影响身体健康，特别是以下这几种食材长牙之后，最好还...……更多
2024-02-09 22:28:00若是,蔬菜,还是,选择,长牙,大蒜
...“青霉素”的食物，隔天吃一次，免疫力强身体棒。一、大蒜大蒜富含硫化物、大蒜素、辣素等活性物质，有消炎、杀菌的作用。推荐做法：【糖蒜】准备大蒜、冰糖、米醋。1、玻璃瓶提前用开水烫一下，洗干净后晾干水分。...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...防癌等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富，具有多种健康功效，尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑豆可以做成黑豆腐、豆浆、豆芽等。黑芝麻也可以做成各种美味的食品。黑木耳也是常见的黑色食物，风味特殊，...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...病。苜蓿菜中的矿物质如钾、镁、铁等，对骨骼和血液的健康也有积极作用。苜蓿菜的制作方法
1、清炒苜蓿菜清炒是一种简单而保留原味的烹饪方式，适合喜欢品味食材原汁原味的人。准备食材：苜蓿菜、大蒜、盐、食用油。...……更多
2023-12-01 14:49:00苜蓿,苜蓿,营养,口感,包子,盆中
...的大蒜苗，要注意叶片的新鲜程度，避免选择已经腐烂或变质的大蒜苗。新鲜的大蒜苗应该有根须和泥土，并散发出独特的蒜香味。此外，还需要准备四个新鲜的鸡蛋。选购鸡蛋时，要检查外壳是否光滑，是否有裂纹，鸡蛋黄是...……更多
2024-01-09 11:10:00美味,大肉,大鱼,蒜苗,鸡蛋,菜品
...常吃一些有利于消化和减脂的食物，加上增肌运动，恢复健康的苗条身材，也是一件轻松的事情。下面介绍六道凉拌菜，春天减脂必备，低脂低卡营养高，好吃不腻又养身体，大人小孩都爱吃，一起来看看有哪六道菜吧！芝麻酱...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...可以帮助调节酸碱平衡，还能润燥去火，让我们的身体更健康。1、木耳——素中之荤的养生佳品木耳被誉为“素中之荤”，富含营养，不仅可以润燥去火，还有清理肠道的作用，特别适合中老年人食用。除了凉拌外，也可以尝...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...蛋白质来源，低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料：低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领：紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝麻。2、独特之处：粗细相间的紫甘蓝丝，搭配青椒丝和香...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
晚餐是一天中最后一顿饭，为了保持健康，我们应该少吃多营养的食物。蔬菜是非常有营养的食物，它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养素，可以帮助我们提高免疫力、保持健康。下面介绍5种适合晚餐食用的蔬菜。...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...意饮食调整，多吃有营养的食物，这样才能调养好身体，健康过春天。建议入春后，少吃些油腻的食物，多吃以下5种“冠军”蔬菜，每一样营养鲜嫩正当时，常吃补足营养，增强免疫力。一、莴笋：纤维素冠军春天是一个最适...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...表要完好无损，如果破损了，很容易滋生细菌，导致腐烂变质。2、看根须：山药的根须越多，说明山药吸收的营养越多，也越新鲜。3、看断面：断面的颜色雪白，有很多的粘液，说明山药很新鲜。4、看重量：同样大小的山药，...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
...它们的效果远不如专业的消毒剂。误区三：冷冻食物不会变质：冰箱确实可以延长食物的保存时间，但并不能无限期地阻止细菌生长。即使在冰箱或冷冻库中，也应注意食物的存储时间和条件，避免食物变质。 ……更多
2024-03-10 14:11:00碗筷,冰箱,热水,厨房,卫生,细菌
...现代研究也表明，只要合理储存和使用蚝油，即可避免其变质，保持其营养价值和风味。在使用蚝油时，建议将其存放在阴凉干燥或冰箱中，并注意在开封后尽快使用完毕。3、酱油的正确理解酱油作为中国饮食文化中的重要组...……更多
2024-03-19 06:39:00调味料,常见,味精,蚝油,大蒜,致癌
...做的吧！一、【蒜蓉木耳菜】所准备的食材有：木耳菜、大蒜、蚝油、盐、食用油、白糖
具体做法：1、把准备好的木耳菜摘去不好的叶子，再切去老掉的根部，用盐水浸泡10分钟，杀菌及浸泡出里面的杂质，冲洗干净，捞出控...……更多
2023-12-23 06:35:00洋葱,老年人,含量,木耳,蔬菜,大火
...即可轻松上桌，引起食客们的食欲极致享受。美食益处：健康滋补，增进食欲这道胡萝???山药炒黑木耳的春季应季时蔬，不仅口感清脆，而且富含营养，热量较低，能够为身体提供能量补给，对于补肾强身、增进食欲、增强免疫...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
...。隔三差五品味一道，让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...香味和营养成分，选择新鲜程度好的叶片完整、无腐烂和变质的大蒜苗，带有根须和泥土的大蒜苗更利于储存）；-4个新鲜的鸡蛋（选择外壳光滑、没有裂纹的新鲜鸡蛋，避免购买过多导致变质）；-少许白醋、清水、食盐、胡椒...……更多
2024-01-09 10:29:00蒜苗,美味,鸡蛋,蒜苗,炒鸡蛋,鸡蛋
...营养学的角度来看，食材要合理搭配，酸碱平衡才是身体健康的保障，所以需要经常摄入一些“碱性食物”，来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到了春季，中老年人容易干燥上火，一些能调节平衡，润燥去火的食材要...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...是调味料——中老年人的健康宝库韭菜，长久以来被视为厨房中的调味佳品，其实对中老年人来说，它不仅仅是一种调味料，而是一种珍贵的健康食材。让我们深入了解韭菜的健康益处，看看它是如何成为中老年人健康饮食中不...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
大蒜是厨房当中必不可缺的一种食材，与葱、姜并称为厨房三宝，一般我们在炖煮菜时都离不开大蒜。经常吃大蒜对身体有不少好处，既能为自身提高抵抗能力，还能起到消炎杀菌的作用。因此很多人在平时吃饭时喜欢吃一些...……更多
2023-01-05 22:19:00大蒜,眉毛,帮助,问题,大蒜,化合
...购买食材时，应该选择新鲜、无异味的食品。对于一些易变质的食材，如鱼类、海鲜等，更应注意其新鲜程度。储存食材时，应该注意温度和湿度的控制，避免食品受潮、发霉、变质等问题。对于一些需要冷藏或冷冻的食品，更...……更多
2023-12-25 10:52:00一人,致癌,全家,建议,调味品,食用
...您的失眠问题会有所缓解，同时也能享受美味的同时获得健康。木耳——抗癌防癌，清理肠道，促进睡眠（800字）木耳是一种常见的食用菌类，它的营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及抗癌防癌作用的多糖类等营养元素。...……更多
2023-12-07 16:15:00肝火,中老年人,食用,效果,茼蒿,肝火
...解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤：1、西红柿可以提前冷冻，拿出来后放入热水中，烫1分钟...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...10公分。一、海带推荐食谱：蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材，含有丰富的碘元素，可以帮助我们补碘哦！蒜泥呢，则可以增加海带的口感和香味，吃起来更加美味！食材：海带丝、香菜、盐、生抽、醋、芝麻油做法：1、...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...物方面要注意放在干燥的地方，花生和玉米是很容易发霉变质的，所以这些东西要经常拿出来晒一晒，若是看到发霉的一定要赶紧扔掉，否则就会得不偿失，让其它的也会发霉了。
毒素是主要集中在在霉变的粮粒中，若是您发...……更多
2024-01-30 11:31:00细菌,厨房,健康,黄曲霉,案板,毒素
...谢、排毒、储存等功能，因此保护好肝脏，对于维持整体健康至关重要。在这个时节里，通过选择适合的食材和烹饪方式，我们可以有效地养护肝脏，让它在秋天保持最佳状态。下面，与大家分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享...……更多
2023-10-25 19:53:00家常,美味,蔬菜,做法,切成,肝脏
...含蛋白质、维生素和矿物质，对于增强免疫力、改善关节健康非常有益。此外，它们还富含抗氧化剂，有助于抵抗秋季气温的变化对身体的不利影响。推荐食谱：【青椒木耳炒猴头菇】
准备食材：猴头菇、木耳、青椒、胡萝卜...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
更多关于健康的资讯：
为进一步弘扬拥军优属光荣传统，加强退役军人军属荣誉激励和权益保障，切实做好退役军人服务保障工作。9月27日上午，由济南爱国拥军促进会与济南普瑞眼科医院联合开展的“情暖老兵守护光明”活动正式启动
2024-09-28 16:34:00
大家好，今天小编特别兴奋地和大家分享一道非常简单但超级美味的“无油炸肉丸子”，这个配方绝对是懒人福音！咱们这次的肉丸子可不是传统的油炸版
2024-09-28 17:13:00
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤，用简单的食材，煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道？对于广东人来说，这种味道一定离不开“汤”
2024-09-28 17:14:00
气血足，睡得香！常吃这8道“滋补菜”，让你养血安神，轻松拥有好睡眠大家好呀！今天小编兴奋地要给大家带来一篇重量级的美食攻略
2024-09-28 17:15:00
秋冬天到了，咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃，大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品，但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖
2024-09-28 17:16:00
秋天到了，气温渐渐转凉，晚餐怎么吃才既开胃又能解馋呢？今天，小编就为大家推荐8道受欢迎的家常菜，每道都是人气爆棚的经典
2024-09-28 17:17:00
大家都听说过“每天一苹果，医生远离我”这句话吧，但你可能不知道，苹果这样吃，效果比补药还补！一周吃上三次，身体倍儿棒，晚上睡得香
2024-09-28 17:17:00
每年的10月1日是我们的国庆节，这不仅仅是一个家庭团圆的日子，更是传承爱国情怀、铭记历史的时刻。小编要告诉大家，在这个特殊的日子里
2024-09-28 17:18:00
9月来了，大家有没有闻到那种熟悉的秋风气息？没错，秋天不仅仅是丰收的季节，还是吃“秋天第一鲜”的绝佳时机！秋天的第一鲜是什么
2024-09-28 17:18:00
小编今天要带大家品味的是——雅安的舌尖故事！雅安这个地方，听起来是不是有点陌生？别急，等你看完今天的内容，保证你会立马对它有一种莫名的向往
2024-09-28 17:19:00
【重点概述】今年八月桂花没有遍地开放的原因，并非因为“预兆”或“灾年”的谣言，而是纯粹的气候条件影响。桂花的开花需要特定的温度和降雨量来满足
2024-09-28 17:20:00
冬瓜遇到它，那简直就是命中注定的美味！这道“鲜虾烧冬瓜”，不仅简单易学，两者的鲜美在烹饪中碰撞出绝佳的火花，让人每一口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩
2024-09-28 17:21:00
又到了一年一度的柿子丰收季节，眼看着那些挂满树枝的柿子，你是不是已经在想象它们脆甜可口的味道了？别急着咬上一口！涩涩的柿子可是让人“怀疑人生”的滋味
2024-09-28 17:21:00
好久没吃红烧肉，这次上桌没多久就光盘了！这是小编最近做菜的最强心得啊！大家有没有这种感觉？偶尔几天没吃红烧肉，肚子就像是缺了点什么
2024-09-28 17:22:00
