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...刺激性食物辛辣食物、酸性食物和刺激性食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽和咽痛症状。在咳嗽期间，最好避免食用过辛辣或过酸的食物，如辣椒、柠檬、醋等，以减少对呼吸道的刺激。2、难以消化的食物咳嗽比较频繁的时候...……更多
2024-04-12 20:00:00百日,百日咳,食物,食物,刺激性,饮料
...肿的可能性。如果糖尿病患者的肾功能不好，要严格限制高蛋白食物的摄入量，以低蛋白饮食为主能够减少肾脏负担。等到肾功能恢复之后，才可以给予高蛋白饮食，如鱼肉、猪瘦肉、蛋类、奶类等。二、可以选择的食物富含膳...……更多
2023-01-11 21:23:00糖尿,糖尿病,中医,方面,饮食,糖尿
...盖，就能闻到一股浓郁的米香味，令人食欲大增。
二、高蛋白食物如鸡蛋、牛奶、豆腐或瘦肉等，这些食物富含优质蛋白质，有助于肌肉修复与增长，提升身体抵抗力，让您整天都充满活力。推荐食谱：煎蛋白菜豆腐汤制作过...……更多
2024-07-23 10:04:00中老年人,稀饭,手脚,馒头,建议,健康
...毒株仍以XBB以及亚分支为主，流感、新冠、支原体肺炎等呼吸道传染病呈多病原叠加的流行态势，国内新冠病毒JN.1变异株检出明显增加。健康出行：途中全程规范佩戴口罩出行前，市民要提前做好规划，合理安排行程，尽量缩...……更多
2024-02-07 18:01:00健康,主动,提示,风险,口罩,人群
...岁以上的成年人，男性每天65g女性每天55g就够的，而对于高蛋白饮食，也是有限度的，一般建议1.2~1.5g标准体重即可，过于大量的补充蛋白质不仅加重胃肠道负担，人体的合成和利用也有限。每天保证1个全蛋，额外加1个鸡蛋白...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...感染。（四）如何正确使用餐饮可进食软、烂、易吸收、高蛋白、高纤维食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、酸辣食物，禁烟酒。如何预防水痘（一）注射水痘疫苗：一般建议1周岁以上婴幼儿注射两剂次的水痘疫苗...……更多
2023-10-16 12:14:00水痘,科普知识,科普,知识,水痘,皮疹
...免疫系统对于肺部的健康至关重要，可以帮助预防和减轻呼吸道感染和炎症。中年人可以通过呼吸训练来改善肺部功能。深呼吸、腹式呼吸和缓慢的呼吸都是有效的方法。可以尝试练习瑜伽或冥想，这些练习可以帮助放松身心，...……更多
2023-12-20 11:39:00感觉,肺部,中年人,健康,功能,帮助
...从饮食入手，选择适合这个季节的食物，保养身体。一、高蛋白食物
在三九天，由于寒冷的天气，身体需要更多的能量来保持体温。因此，选择高蛋白食物是非常明智的选择。高蛋白的食物能提供充足的能量，如：蛋、奶、瘦...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...饮食与尿酸之间的关系。\"医生，我听说茄子是痛风的\'发物\'，我是不是应该避免吃茄子？\"这种问题我已经听过无数次了。让我分享一个故事。曾经有一位中年男性患者，因为反复的痛风发作来找我咨询。他痛苦地告诉我，尽...……更多
2024-08-07 10:16:00发物,尿酸,茄子,痛风,控制,尿酸
...后，室内空气往往较为浑浊，吸烟会使大量有害物质进入呼吸道，加重呼吸系统的负担，容易引发咳嗽、痰多等症状。2、影响血液循环：烟草中的尼古丁等有害物质会收缩血管，导致血液循环不畅，增加心脑血管疾病的发病风...……更多
2024-03-09 16:16:00烟瘾,时段,戒烟,身体,烟草,免疫力
...不仅不会影响健康，还能帮助身体补充营养。二、羊肉是发物？癌症患者千万不能吃？还有传言称，羊肉是发物的一种，癌症患者一定不能吃，否则会促进病情的发展，这是真的吗？发物是中医里的一个概念，指食用后会诱发新...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...的有带鱼、黄花鱼、三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等。鱼肉具有高蛋白、低脂肪、高维生素等优点，营养丰富，非常适合儿童食用——肌纤维较短，肉质鲜嫩；蛋白质组织结构松散，容易消化、吸收。
鱼肉的蛋白质非常优质，不仅含...……更多
2024-01-25 10:38:00最好,地方,儿童,鱼肉,鱼汤,营养
...须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也有人说鱼、虾、豆腐也是发物，容易导致体内肿瘤复发，促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗？先了解什么是发物？浙江中医药大学在中华中医药杂志上对“发物”进行了简单阐述。指出...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...、海鲜中的大虾对于孩子的身高发育非常有益。大虾含有高蛋白、低脂肪的优质动物蛋白质，同时富含钙质，不仅能增强孩子的抵抗力，还可以促进骨骼的发育。白灼虾是一道简单而美味的做法，我们可以选择新鲜的大虾，剪去...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...以免伤口出现红肿发痒等症状。2、海鲜和鸡蛋：这两类发物都是很容易引起过敏的食物，打完疫苗之后立马就吃会导致人体变得更容易过敏，很容易就会出现身体各处发痒，甚至上吐下泻等症状。3、浓茶咖啡酒：浓茶、咖啡和...……更多
2024-02-14 12:31:00疫苗,东西,疫苗,食物,浓茶,活疫苗
...高免疫力和抵抗能力。7岁少年儿童能吃海参吗?海叁含有高蛋白食物、各种各样营养元素,是滋补养生的上品,但少年儿童因为肠胃消化吸收作用还并不是很健全。吃海参,尤其是天天吃,小孩会消化吸收不上,还会继续加剧肠胃压力,...……更多
2023-04-20 19:24:00海参,少年,儿童,少年,儿童,海参
...止咳药—雪梨梨当中的水分是比较丰富的，可以帮助湿润呼吸道及稀释痰液。此外，梨含有丰富的维生素C，可以增强人体呼吸系统的免疫功能，促进咳嗽的康复。从中医的角度来说，梨味甜性凉，具有清热化痰的功效，可以用...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...足中老年人对口感的需求。3、海珍——鲷鱼
鲷鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食材，富含维生素和矿物质。它具有美味可口、易于消化吸收的特点，对改善皮肤、提高免疫力有一定效果。鲷鱼可以蒸、煎、红烧等多种方式烹饪...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...营养状态和身体状况。医生会建议加强营养支持，如进食高蛋白、高热量、高维生素的食物，必要时可能会给予静脉营养支持。此外，患者还需要保持良好的作息，进行适当的锻炼，以提高身体素质和对手术的耐受性。(二)术中...……更多
2024-01-05 05:20:00腹腔镜,宫颈癌,腹腔,宫颈,并发症,防治
...防，如疾病一旦发作，要及早控制，及时治疗。“急性上呼吸道感染也是老人常见的多发病，在春冬季容易高发，主要是细菌、病毒导致的急性喉部、咽部以及鼻部的炎症。春季天气逐渐回暖，但气温的变化比较大，老人增减衣...……更多
2023-04-25 06:23:00老年人,疾病,疾病,老年人,急性,血管
...足的水分摄入对于预防和缓解咳嗽非常重要。水可以保持呼吸道的湿润，减少刺激和炎症。水还可以稀释痰液，使其更容易咳出。建议每天饮用充足的水，也可以选择温开水、温热的茶或汤来增加水分摄入量。维生素C是一种强...……更多
2024-01-04 15:03:00雪梨,冰糖,食疗,呼吸道,症状,蜂蜜
...后会诱发多种慢性疾病。急性胰腺炎如果经常吃高脂肪、高蛋白的食物，还大量喝酒的话，发生急性胰腺炎的风险会增高。2型糖尿病偶尔吃太撑不会影响身体健康，但是长期吃太饱会导致肥胖，而肥胖会增加患二型糖尿病的风...……更多
2023-03-18 21:36:00一文,答案,肥胖,食物,糖尿,疾病
...病进展。同时在日常生活中还要注意均衡营养（高热量、高蛋白、富含维生素和矿物质饮食等），坚持肺康复锻炼（缩唇呼吸、腹式呼吸等），增强体质，定期注射流感/肺炎疫苗等”。狐启贵说。“肺康复锻炼可以延缓疾病进...……更多
2023-11-16 01:34:00中医大,贵州,中医,专家,世界,疫苗
随着年龄增长，老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降，再加上老年人多合并多种基础疾病，容易罹患呼吸道感染，也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者，感染...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...雪，而南方人们出门都穿上厚厚的外套，随着冬季来临，呼吸道疾病进入高发季节，这时多种呼吸道疾病交织叠加，大家一定要注意保重身体，提高身体的抵抗力，尤其是身体相对弱的中老年人和孩子们。 都说对抗病毒最有效...……更多
2023-12-01 15:48:00早餐,中老年,馒头,免疫,建议,肉片
...荠中含有丰富的水溶性纤维和微量元素。这些成分对维持呼吸道粘膜的健康具有重要作用。水溶性纤维可以帮助保持呼吸道的湿润，减少干燥引起的不适。清热化痰的作用荸荠具有清热化痰的特性。在传统医学中，荸荠被认为能...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
昂刺鱼通常是发物，所以对于过敏性体质以及患有过敏性疾病的人群不建议吃，否则很有可能会诱发或者是加重某些疾病。昂刺鱼含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及氨基酸等等，通常可以补充身体所需要的营养物质，...……更多
2023-02-18 16:42:00发物,过敏性,发物,疾病,体质,病情
...促进肠道蠕动，预防便秘，保持肠道的健康。五、虾仁：高蛋白低脂肪，滋补养颜虾仁是一种富含蛋白质、矿物质、维生素的海鲜食材，被誉为“海中珍品”。虾仁中的蛋白质是优质蛋白，易于被人体吸收利用，有助于维持肌肤...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...以来，一波又一波的寒潮陆续到来，打得人们措手不及，呼吸道疾病患病人数明显增加，如何防寒保暖抗疾病，成了大众关心的重点。俗话说：“病从口入”，相应的，自然也需要“病从口防”，如何科学饮食，才能增强抵抗力...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...量缺口形成，所以你就会瘦下来。低碳饮食通常会伴随着高蛋白严格来讲，低碳饮食其实是低碳、高蛋白饮食的简称，通常情况下，低碳饮食法都会伴随着高蛋白质的摄入，因为此时，除了要考虑蛋白质要满足肌肉恢复与合成之...……更多
2023-01-21 23:06:00饮食,健康,饮食,热量,方法,影响
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在一间装饰温馨的咖啡馆里，李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现，王静几乎没有任何衰老的迹象，依然光彩照人，就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
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李先生平常就是教物理的，带的学生是一群高中生，因此平常工作还是十分紧张的，因此家长们都是望子成龙望女成凤的，都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
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中国人常常要说这样一句话，那就是早上要吃好，中午要吃少，晚上要吃饱晚。事实上，吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
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很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手，其实，要想保护心脏，更想预防老年痴呆，大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
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一日三餐的重要性各不相同，早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要，晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢，刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
说到香港，人们会想到蜗居、繁忙等关键词，想到的是香港电影，或者TVB等等。但是很多人不知道，香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
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