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过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...量的热水泡枸杞子,并注意控制浸泡时间。另外,与其他食物的搭配也可以增加枸杞子的营养利用率。在喝枸杞子水时,建议根据自己的口感和需求选择适合的方法,以更好的享受枸杞子带来的健康益处! ……更多
一个有温度的产房护理团队
...摄取足够的营养物质,特别是富含铁、叶酸和维生素B12的食物。”每周五早上10时,该院的产科医生及助产士都会在产科门诊的“孕妇学校”开设孕期知识讲座,详细讲解科学、专业的妇幼健康教育知识,吸引众多准妈妈们旁听...……更多
近7成亚洲人喝牛奶会闹肚子!原来是它在作怪
...腹饮奶会加重乳糖不耐受症状,在喝奶的同时吃一些谷类食物。 2、选用低乳糖奶及奶制品很常见的是酸奶。酸奶是利用优质鲜奶经过加热杀菌,并接种合适的发酵菌种后保温发酵制成的奶制品。发酵过程中,发酵菌会分解乳糖...……更多
防治甲状腺疾病,这些知识要记牢
...长期补碘可能造成碘过量”。实际上,绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足,而国家已多次下调食用盐碘含量并推行“因地制宜”政策,大家不必担心碘过量问题。除有特殊要求外,正常人最好食用加碘盐,且每人每...……更多
“金色麦浪,守望丰收”
...仅稳住了国家粮食安全的“压舱石”,更保障了亿万家庭餐桌上的幸福。“麦收正忙,为每一个辛勤劳作的农民点赞!”“金色麦浪,守望丰收!”全国各地麦收正热当前,天气逐渐由暖变热,小麦等夏熟作物渐趋饱满,网友们...……更多
长沙市师大思沁高级中学姐妹高考放榜收获一模一样的总分
...两姐妹无微不至的关怀,让女性老师准备她们俩喜欢吃的食物,给她们打牙祭,让她们在复读的过程中感受到了温暖和关爱。卢老师说,姐妹俩上课专注听讲,下课自主学习,几乎不需要老师操心,成绩看着看着冒尖了。在全市...……更多
...石锅里添加姜、盐,炖出一锅老母鸡汤预留。将准备好的食物放进锅中烧煮,三十分钟以后,放进盐,撒上葱段,就可以出锅。5、干贝萝卜龙骨汤原材料:萝卜、主龙骨、瑶柱、生姜片、米酒、盐、白胡椒粉。作法:将瑶柱用...……更多
《重紫》首播口碑已经出现,观众给出的评价,都让人无法反驳
...连反抗的勇气都内有,只能任由其他人拿走仙人递给他的食物。然后重紫就开始参与仙考,并且这个时候的重紫还有了莫大的勇气,对什么事情都不担心,明明知道秦珂家中有人担任大官,却还主动挑衅对方,甚至就连九公主就...……更多
...用。日常切菜时,切过生肉的菜板要清洗干净后再切其他食物,处理生熟食的菜板最好区分开。 ……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...老胡给大家介绍的豆浆,就是我最推荐大家常给家人喝的食物,因为俗话说:“补药一堆,不如豆浆一杯”。而豆浆也是我的拿手绝活,每次只要有人喝了我做的豆浆,他们总是夸我和他在外面买的豆浆喝着不是一个东西,我的...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...节享用竹荪的好处:竹荪与鸡肉的搭配是一种传统的滋补食物。这种汤不仅美味,还具有保健功效。它有助于滋补气血、增强体力,特别适合在寒冷季节提高抵抗力。 竹荪鸡肉汤的制作方法和排骨汤相似,但口感更鲜香,家里...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...、水果、全谷物和优质蛋白质摄入。避免高糖、高脂肪的食物,以预防因戒烟导致的过度进食。维持规律的饮食习惯,避免饮食不规律引起的新陈代谢混乱。心理健康的维护在戒烟过程中,可能会遇到心理挑战。可以通过加入戒...……更多
中老年人要多吃这道菜,一利尿,二通便,三预防骨质疏松,清淡好吃又营养!
...入。所以中老年朋友们更应该注重饮食,合理地搭配营养食物,吃对,吃好,随时觉察自己当下的状态。以减少疾病的发生,尽量让衰老来得缓慢些。在这天寒地冻的冬季,说到应季蔬菜,许多朋友都会想到白菜、白萝卜、芋头...……更多
潍坊市坊子区凤凰街道中心幼儿园开学第一天纪实
...切都是那么熟悉。在这里,有舒适自由的环境,有美味的食物,有分享快乐的伙伴……启程仪式 成长满格入园仪式不能少,给孩子们满满的仪式感。新的一年祝福孩子们福气满满、平平安安、心想事成、红红火火、柿柿如意、...……更多
...、花粉、动物皮屑等。饮食上,警惕可能引发湿疹加重的食物。不过,要注意保证充足的营养摄入,不要盲目追求忌口。2.正确洗浴润肤:洗澡水温度要适宜(32℃~37℃),洗5~10分钟,盆浴更佳。洗澡后,擦干宝宝身上的水分,...……更多
一项来自美国斯坦福的新研究发现:家中最大的空气污染源来自厨房
...究还发现,在二氧化氮之外,其实任何燃料在热锅中烹饪食物时都会产生微粒污染,这也会污染室内空气。 不少专家认为这项研究的发现具有重大意义,不仅为我们揭示了燃气设备对室内空气质量的影响,还为我们提供了改善...……更多
水煮虾,用冷水热水区别大,老渔民教你2招,虾肉Q弹,不腥不柴
...高高的,头脑也聪明伶俐。你知道吗,多吃富含蛋白质的食物真的很有好处,还能让孩子身体更强壮呢。说到蛋白质,大虾可是个不错的选择,它高蛋白又低脂肪,吃起来易消化,吸收也好,真心推荐大家多给孩子吃一些。说起...……更多
川味跳水鲈鱼的家常做法,肉质鲜美麻辣过瘾,开胃好吃又下饭
...觉。当然,盐和白糖也是调味的基础,胡椒和鸡粉能增添食物的鲜味。再来点陈醋和料酒,去腥又增香。还有啤酒,能增加菜肴的风味。最后,别忘了红薯淀粉和土豆淀粉,它们能让菜肴更加滑嫩。制作流程来啦,手把手教你如...……更多
【医学小常识】探秘高血压:不可忽视的“沉默杀手”
...,限制钠盐摄入(每天摄入钠盐<6g),增加钾摄入(建议食物补钾)。戒烟限酒强烈建议高血压患者严格戒烟限酒,不吸二手烟,每日酒精摄入量不超过15g,尽量避免使用电子烟替代疗法。控制体重正常高值血压及所有高血压患...……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...均衡摄入各类营养素,特别是富含铁、蛋白质、维生素的食物,如红肉、豆制品、绿叶蔬菜、坚果和全谷物等,这些都是补血养颜不可或缺的原料。2、适当运动结合适当的有氧运动,如散步、瑜伽或太极,有助于促进血液循环...……更多
东明县公安局特巡警大队温暖守护平安路,“警”急救助暖人心
...老人长时间在外体力不支,先将老人带回值班室为其买了食物,送上热水。经过不懈努力,最终确定老人身份信息,一小时后,老人的家人匆忙赶来,其家人对民警的热情救助非常感激。老人因事故受伤,民警及时救助巡特警三...……更多
一把洒出“锅气”的香精能不能买?
...曝出有商家偷偷添加“锅气香精”来“美颜”预制菜,让食物跟现炒的一样。本来以为猛火爆炒带来的热气腾腾是预制菜无法取代的,而“锅气香精”的出现则让预制菜也有了所谓“烟火气”。那么,锅气香精能否使用?是否安...……更多
农村大铁锅炸年货,一千块钱肉,全家炸了5个多小时,年味太浓了
...温暖和幸福。这次炸年货的经历不仅让我品尝到了美味的食物,更让我感受到了家的温馨和团结的力量。我相信在未来的日子里,我们会继续携手共进,共同创造更多美好的回忆。#深度好文计划#如今,春节已经过去,但那段炸...……更多
古代科举考试如何防作弊?
...试,举人入闱,皆穿拆缝衣服,单层鞋袜。止带篮筐、小凳、食物、笔砚等项,其余别物,皆截留在外。如违治罪。”(《钦定大清会典事例》卷三四一)。乾隆九年(1744年),又进一步详细规定:“士子服式,帽用单层毡;大小衫袍褂,俱用单...……更多
女邻居和我同居,几年后,她老公回来,她义无反顾跟他走了
...写满了担忧。“薇薇,你决定了吗?”李明问。张薇坐在餐桌前,沉默了好一会儿,才说:“明,我不知道该怎么办。”那晚,两人都没有吃多少,心中的石头压得他们喘不过气来。李明知道,张薇和王强的过去,还有他们的婚...……更多
粪菌移植相对中医的粪便入药的分析介绍,一文学习下
...《肘后备急方》等中医经典,直接绞粪汁入药,主要用于食物中毒的解救。后来的中医们发展出粪便发酵的工艺,通过密封来进行粪便发酵,取上层清液,谓之“金汁”,用来治疗热毒等疾病。粪便的来源,一般采用14岁以下的...……更多
40岁出头就被腰疼缠上!都是久坐惹的祸!还好有这个祛痛妙招
...钙的摄入,如牛奶、豆制品等,以增强骨骼;减少高脂肪食物的摄入,以避免体重增加给腰部带来额外负担;热敷与冷敷根据腰疼的性质,可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛;热敷有助于放松肌肉,而冷敷可以减轻炎症;正确的提...……更多
野生黑熊突然不怕人类 还主动亲近:研究发现 脑子坏了
...的,但它也是非常害羞的。尽管总会闯入人类社区,翻找食物,各种破坏,但它总会避开人类,只要人类靠近,也会主动逃走。然而,在美国加州曾出现过几只特殊的黑熊,它们的行为似乎越来越“犬化”,看见人不逃跑,不害...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
寒冷的冬天,大多数人更倾向于吃热乎乎的食物,而对水果望而却步。但是,冬天天气干燥,身体更需要水分和丰富的维生素来维持正常的新陈代谢。冬季水果不仅有助于补充营养,还有助于润肺、养脾胃。冬天的气候对人体...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...坏,随吃随泡特方便。今天给大家分享几种适合晒干菜的食物,抓紧买一些晒起来,寒冬有好菜吃了。一、豇豆豇豆富含蛋白质、钾、膳食纤维、维C等,可以健脾胃,增食欲、强免疫,晒干后更香更有嚼劲。【晒干豆角】准备...……更多
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常见的子宫畸形有哪些?
子宫畸形到底是什么?子宫畸形会对我们的健康和生活产生哪些影响?常见的子宫畸形有哪些类型?别急,今天这篇文章就带你一探究竟
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如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
南海网7月20日消息(记者 杜倬荷)暑假来临,“神兽”出笼。如何让孩子们度过一个安全又健康的暑假,成了众多宝爸宝妈们十分关注的热点话题
2024-07-20 08:38:00
大学生社会实践队崇仁探秘农业科技
本文转自:人民网-江西频道日前,江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
2024-07-20 09:22:00
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
本文转自:人民网健康“医”点通三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”陈子源一进入三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰
2024-07-20 09:43:00
北京天坛医院神经肿瘤综合科主任医师陈峰到贵阳市二医开展诊疗教学活动
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵阳市第二人民医院(金阳医院)肿瘤科特聘专家、首都医科大学附属北京天坛医院神经肿瘤综合科陈峰主任医师到市二医(金阳医院)肿瘤科开展诊疗教学活动
2024-07-20 09:48:00
湖南邵阳市双清区:萌娃化身“小郎中” 沉浸式体验中医药文化
本文转自:人民网-湖南频道“小郎中”们实地参观感受传统中医文化博大精深(单位供图)沉浸式体验三伏贴的妙用,认识中医理疗的各项工具
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江西庐山:早稻开镰
本文转自:人民网2024年7月19日,江西省庐山市沙湖山鄱阳湖湿地生态保护区,农民驾驶收割机在稻田里收割早稻。当地通过高标准农田建设
2024-07-20 10:56:00
非物质文化遗产诸城烤鸡背青岛啤酒节现场免费送
7月19日,在第34届青岛国际啤酒节的现场,来自潍坊的美食惊喜亮相,令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动,特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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寻味毕节 | 来毕节,烙一锅美食
7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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“微创”治疗心脏病:冠脉介入手术的神奇之处
心脏病,尤其是冠心病,一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术,大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过,随着科技的不断发展
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胃炎的成因与治疗方法
胃炎是指胃黏膜的炎症改变,其成因复杂多样,涉及饮食、生活习惯、药物、细菌感染等多个方面。了解胃炎的成因对于预防和治疗至关重要
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癫痫护理小窍门,你知道吗?
癫痫是一种生活中常见的疾病,俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者,每年大概有40万新发患者,该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗发生有前兆,应如何预防?
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
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认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
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直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
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