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...。男性在生命的长河中，为什么失去了他们的舞蹈呢？据世界卫生组织发布的报告，我国女性平均寿命为77.45岁，而男性只有72.18岁。一、是什么原因影响了男性寿命？男性寿命普遍低于女性，一些人会把这个问题归咎于男人的...……更多
2024-05-30 18:08:00榜首,烟酒,寿命,男性,行为,排行榜
...中，食品领域的阿斯巴甜、苯甲酸及其钠盐、亚硝酸盐、反式脂肪和人工色素。其中，反式脂肪主要存在于部分氢化植物油中，长期摄入反式脂肪会增加心血管疾病的风险。尽管一些国家已经限制或禁止使用反式脂肪，但在我...……更多
2024-11-21 11:06:00消费品,日用,原料,趋势,消费,原料
...美味，但却是心血管健康的隐形杀手。油炸过程中产生的反式脂肪酸及高热量是主要危害。反式脂肪酸不仅会提高“坏”胆固醇（LDL），还会降低“好”胆固醇（HDL），这对心脏健康极为不利。此外，油炸食物的高热量容易导致...……更多
2024-02-27 13:31:00食物,危害性,烟酒,健康,健康,食物
...式：地中海饮食。
地中海饮食包括：减少饱和脂肪酸和反式脂肪的摄入量。饱和脂肪见于日常饮食如红肉、油（椰子油和棕榈油），反式脂肪酸见于一些零食、糕点和煎炸食品。蔬菜、豆类（如豌豆、扁豆）、水果和全谷物占...……更多
2023-12-26 14:27:00老年痴呆,苗头,医生,阿尔茨海默,阿尔,老年痴呆
...肉，熏肉等。这些美味的背后，也有着不为人知的危险。世界卫生组织下属的癌症研究机构致癌物清单中，加工肉类（摄入）归在1类致癌物清单中。食用加工肉制品可导致大肠癌/明显增加患癌风险。现在生活条件好了，不必要...……更多
2024-12-18 08:07:00癌细胞,早餐,所有人,最爱,食物,早餐
...食物，如动物内脏、肥肉、禽皮、蛋黄、油炸食品等。高反式脂肪酸食物，如含人造奶油、氢化油、起酥油的糕点和方便食品等。（周口市疾病预防控制中心 梁凌霄） ……更多
2023-10-25 01:13:00高血压,患者,方面,饮食,问题,食物
...一。如果日常中吃过多富含饱和脂肪、胆固醇，以及富含反式脂肪和深加工食品、含糖饮料的话，很容易患上脂肪肝。除此以外，如果长时间喝酒以及抽烟，也会增加患有脂肪肝的风险。
日常饮食一定要采取植物性食物为主的...……更多
2023-12-16 13:57:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,生活
...较低的水果，如草莓、蓝莓等，并控制摄入量。含有大量反式脂肪的食物反式脂肪是一种对健康极为不利的脂肪类型，它会增加心血管疾病的风险，并影响胰岛素的敏感性，使血糖控制变得更加困难。反式脂肪主要存在于加工食...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
...加体重，与减肥目标不符。除此之外，方便面中含有许多反式脂肪酸，这是一种对健康有害的脂肪，长期摄入反式脂肪酸可能增加患心血管疾病和肥胖的风险。蛋炒饭蛋炒饭是一种美味的传统食物，但与普通米饭相比，它的热量...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...成分，对于口感较好的三合一咖啡，其中可能有植脂末、反式脂肪酸的成分。并且，里面的糖分可以占大多部分，将近是8成左右。有调查显示，在一袋大约15g的速溶咖啡里面，其中的糖分就有80%，也就是12g。在人体摄入健康的...……更多
2024-11-24 09:12:00不仅仅,咖啡,结果,咖啡,糖分,健康
...够买到的绝大部分奶茶、蛋糕等甜品，其中基本上都含有反式脂肪酸，且都是高糖食物。而这两种东西，对于孩子的伤害性很大。高糖的危害就不用说了，会让孩子发胖，影响食欲与饮食习惯，增加了孩子患龋齿的风险，影响其...……更多
2024-08-19 14:02:00早餐,脾胃,油条,发育,影响,孩子
...，到手价为24.4元，折合每条仅需1.06元，价格更为合适。0反式脂肪酸，焦糖甜度适中，不甜不腻，甄选花生粒，嚼劲满满。*无视券已失效提示，直接下单即可享受立减。购买提醒：天猫超市商品，正品保障，请查看最新评价后...……更多
2024-10-11 14:43:00士力架,饥饿,天猫,花生,甜度,反式
...薯片、饼干、等）猪牛羊等动物的脂肪，这类脂肪统称为反式脂肪或饱和脂肪。“好”的脂肪可以抗心血管疾病、促进人体生长发育、清理血栓、维护视网膜提高视力等“坏”的脂肪由于没有不饱和键，所以很稳定，不容易被氧...……更多
2024-05-30 09:27:00要点,营养,健身,帮助,脂肪,碳水化合物
...加脂肪的摄入量。而过多的脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会增加血液中的胆固醇水平，提高患心脏病和中风的风险。生酮饮食在短期内可能会因为水分和糖原的流失而出现体重下降的假象，还会影响身体的正常生理功...……更多
2024-08-28 13:52:00行为,减肥,身体,脂肪,代谢,行为
...会刺激血管病增加血液粘稠度，导致血管发生堵塞。2、反式脂肪酸食物像面包、蛋糕、饼干等零食中都含有反式脂肪酸，作为人工合成脂肪很容易增加低密度脂蛋白胆固醇的含量，继而引发动脉粥样硬化问题，最终埋下血管堵...……更多
2024-06-05 09:47:00大妈,午饭,血管,老人,医生,血管
...在油炸果蔬脆片的过程中，脂肪可能会因为过度氧化产生反式脂肪酸和致癌物，这些物质都对健康不利。此外，油炸的过程会使果蔬损失大部分的维生素和纤维素。而且，为了提高口感，商家还会在制作时加入大量的糖、盐和调...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
...吃、限量吃、经常吃三大类。尽量不吃大量饱和脂肪酸、反式脂肪酸食物尽量不吃饱和脂肪酸含量高的肥肉、动物油脂、鸡皮、鸭皮以及植物油中的棕榈油、椰子油等。此外，反式脂肪酸含量高的食物也应尽量不吃，如人造黄油...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...血脂的危险因素主要包括以下 4 个：1坏脂肪饱和脂肪和反式脂肪酸都属于“坏脂肪”，它俩日常吃得多，就会增加体内低密度脂蛋白胆固醇的含量，这是一种坏胆固醇，容易在冠状动脉以及其他的动脉壁上形成斑块，让血管变...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...容易增加血管压力，导致血压上升，加速血管硬化。
03反式脂肪高的早餐不少打工族没有时间坐下来好好吃一顿早饭，而是在包里塞上不少零食，比如小面包、夹心饼干等等来果腹。但其实这些小零食的反式脂肪含量比较高，...……更多
2024-07-12 13:53:00早餐,餐桌,血管,医生,研究,问题
...损害，比如烹调盐放得过多，常吃盐渍肉、咸菜等。
5. 反式脂肪酸经常摄入含有反式脂肪酸的食物也会促进炎症的发生，比如含有起酥油的面包、含有植脂末的奶茶、含有代可可脂的巧克力、含有人造奶油的蛋糕等。健康时报...……更多
2024-09-10 11:05:00炎症,食物,有关,炎症,食物,疾病
...身体胆固醇程度升高。此外，油炸食品中的饱和脂肪酸和反式脂肪酸也会影响身体的安康，增加患心血管疾病的风险。第2名：甜点绝大多数的人，无论男女，都难以抵挡甜点的魅力，特别关于女性来说，慕斯蛋糕、黑森林蛋糕...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
...等强度。饮食对血脂的影响较大，必须限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。油脂每天控制在20-25克，使用植物油或者橄榄油，避免吃可可脂、威化饼干、汉堡等高反式脂肪酸的食物。减少动物脂肪的摄入。多吃全谷类、水果、...……更多
2024-04-12 11:22:00防治指南,血脂,防治,人群,科学,指南
...度是非常快的。油条在高温下持续地加热，还有可能产生反式脂肪酸，反式脂肪酸对于身体会产生一系列的危害。
三、咸上加咸组合：方便面+火腿肠方便面和火腿肠都是高盐高钠的食物，两者搭配一起吃，钠的摄入量无疑是成...……更多
2024-05-30 17:44:00错误,饮食,主食,血糖,速度,火腿肠
...不仅满足了消费者对口感的需求，更实现了0添加蔗糖与0反式脂肪酸的健康承诺。近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，烘焙糕点行业的健康化趋势日益明显。消费者在选择烘焙产品时，越来越注重产品的原料成...……更多
2024-08-20 16:28:00牛乳,铺子,零食,蛋白,自然,健康
...品，力求满足消费者对健康膳食的追求。今年1月，“零反式脂肪”食用植物调和油、零反式脂肪玉米胚芽油、零反式脂肪葵花仁油从众多产品中突围而出，被评选授予“营养师心选健康好年货榜单”奖项。这份殊荣，是对金龙...……更多
2024-03-15 05:21:00金龙鱼,聚力,嘉里,金龙,产品,金龙鱼
...,避免高脂高糖饮食,控制碳水化合物、限制饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇以及果汁和饮料的摄入,增加食物中黏性纤维、植物甾醇(脂)的含量,控制热量的同时,保证生长发育所需能量供应。同时,要注意培养儿童长期有规律...……更多
2022-12-11 05:13四成,小胖,脂肪肝,脂肪
...物
1、高脂肪食物高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，如炸鸡、炸薯条、烤肉等，这些物质会刺激身体产生过多的激素，从而增加结节的生长速度。建议减少食用油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、辛辣刺...……更多
2023-11-15 12:39:00结节,癌变,医生,结节,食物,芹菜
...能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险增加。2、奶精与反式脂肪酸：部分商家为降低成本，使用奶精代替鲜奶。奶精中含有反式脂肪酸，长期摄入可能增加心血管疾病的风险。3、咖啡因：奶茶中的茶叶含有咖啡因，过量摄入可...……更多
2024-03-08 09:14:00奶茶,真相,年轻人,背后,现象,奶茶
...快餐、糕点、肥肉等，这些食物中含有大量的饱和脂肪和反式脂肪酸，这些物质可以增加体内低密度脂蛋白胆固醇的水平，同时降低高密度脂蛋白胆固醇的水平，从而增加心血管疾病、肥胖、糖尿病等疾病的风险。此外，高脂肪...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...物质。过量食用可能提高氧化应激水平，引发炎症反应。反式脂肪酸：经常摄入奶油蛋糕、植脂末奶茶、可可脂巧克力等含有反式脂肪酸的食物也可能促进炎症的发生。高盐食物：高盐饮食不仅是高血压的危险因素，还可能刺激...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
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