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...。05.最后，将拌好的花生山药丝装盘，即可作为开胃菜或凉菜上桌。花生山药糕：下午茶的甜蜜时光所需材料：山药250克（蒸熟，压成泥）、花生粉50克（可将熟花生去皮后研磨成粉）、牛奶或清水适量、蜂蜜或白糖适量（根据...……更多
2024-07-25 06:52:00花生,山药,花生,排骨,小火,清水
山药又称淮山，有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效，是药食两用的中药材，是人类食用最早的植物之一。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，研究表明，人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。由于山药的...……更多
2023-12-04 16:09:00山药,吃法,美味,健康,山药,食用
...可出锅装盘开吃。四、西红柿西红柿在人们眼中既是水果又是蔬菜，味道酸甜，生津止渴，不仅可以做菜，生吃也是非常好吃的，其中含有大量的番茄红素、矿物质以及维生素c等营养素，常吃有助于增强人体的免疫力和抵抗力...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...是自己的创意菜，有些则是昨天灵机一动临场发挥。比如蓝莓山药炉，郭正东特意用蜂蜜、蓝莓酱等调制了蓝莓汁，再淋到山药糕上面，吃起来特别可口，成为年夜饭上最抢手的一道菜。还有一道山药糕，是做完蓝莓山药后多出...……更多
2023-01-23 10:56:00培训班,杭州,年夜饭,厨艺,高二,从小
如果我开甜品店，我确信有一个甜品会立刻成为我的王牌——那就是“糯叽叽”。这款甜品不仅口感糯软，香甜可口，而且快手制作，营养丰富，绝对能满足甜品爱好者的味蕾需求。首先，让我们来谈谈“糯叽叽”的口感。这...……更多
2024-06-19 13:41:00快手,甜品,王牌,营养,甜品,口感
...荐食谱三：石榴色拉石榴色拉是一道简单、健康、美味的凉菜。新鲜的蔬菜搭配石榴籽，不仅增加了色拉的口感，还大大提升了营养价值。石榴富含维生素和矿物质，有助于提高身体的抗氧化能力。
主要食材：石榴籽、混合蔬...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...冰粉食材准备：冰粉粉一包、各种水果（如草莓、芒果、蓝莓、西瓜等）、红糖、水、蜂蜜。制作步骤：1.按照冰粉粉包装上的说明，将适量冰粉粉加入到开水中，搅拌均匀，直至冰粉完全溶解，然后放置一旁冷却凝固，变成果...……更多
2024-05-29 11:44:00美味可口,甜品,小吃,美味,夏日,最爱
本文转自：山西晚报不是进口蓝莓买不起 而是国产更有性价比太原市场上蓝莓的产地除了云南、山东等地，太原本地也有种植。在国产蓝莓的带动下，不少消费者表示，终于可以实现蓝莓自由了随着“贵族”水果樱桃价格的亲...……更多
2024-06-12 07:20:00蓝莓,性价比,而是,国产,进口,蓝莓
古人云：“食色，性也”，此时正值春暖花开，市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮，酸甜可口的小果子不仅外观诱人，更藏有诸多营养价值，被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么，桑葚究竟有何魔力？它是如何...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
说到杭州的甜品界，迦南这个小网红可是不得不提的存在！上周，公司给我们点了一大堆迦南的甜品，让我这个甜品控简直欣喜若狂！今天就来给大家分享一下，我亲自品尝后的真实感受吧！首先，要给大家强烈推荐的是他们...……更多
2024-04-15 10:20:00迦南,一文,甜品,甜品,草莓,迦南
...客户端、南海网记者 易帆连日来，在定安县定城镇一处蓝莓种植基地内，负责人朱志新和工人们忙着修剪枝条，为下一轮的蓝莓种植生产做足准备。“今年基地的蓝莓实现丰收，果子品相很不错。”朱志新向记者介绍道，海南...……更多
2024-05-05 10:38:00蓝莓,海南,新贵,观察,优势,财经
...当下饭菜，还能做成各种美味小吃。比如，切成薄片拌入凉菜，既能增添口感，又能提升整体风味。或者用来做蒜泥酱料，搭配烤肉、涮火锅都是绝配。最后，给大家一个小贴士：如果觉得普通的干糖蒜还不够过瘾，不妨尝试加...……更多
2024-08-27 06:47:00糖蒜,味儿,酸甜,做法,糖蒜,口感
...苏，本地的新鲜水果已陆续上市。在登沙河街道丛家村的蓝莓基地里，1万余盆优质品种的反季蓝莓已进入采摘期，填补了初春季蓝莓市场的缺口，成为丛家村特色优势主导产业，为实现乡村振兴注入了新动能，为壮大集体经济...……更多
2024-03-28 09:30:00浆果,振兴,乡村,产业,蓝莓,家村
...佳节过后。用这些比较纯粹的食材，做一道简单的开胃小凉菜来给肠胃“洗个澡”，既低碳又健康！还有健脾益胃、排毒养颜、滋养气血的功效，经常忙碌于事业和家庭的女性朋友们，更加不要错过了。
蜜汁胭脂藕片食材清单...……更多
2024-04-13 12:17:00做法,藕片,莲藕,火龙,米醋,胭脂
...吧！准备食材：一根排骨、15粒黄皮、20克莲子、一小段山药、2颗椰枣、3片姜、6个无花果。
（注意：黄皮的用量不宜过多，过多可能会使汤品过酸，影响口感。）具体的烹饪步骤，请参考图片展示！补充说明：1️⃣黄皮表面...……更多
2024-07-28 11:19:00广东,正气,秘诀,养生,夏日,美味
...强免疫力，促进新陈代谢，是保持身体健康的好选择。11.山药山药是一种营养价值极高的根茎类食品，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B及多种矿物质。山药具有健脾养胃、补肺益肾的功效，特别适合秋季食用。山药的纤...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
...一些既美味又健康的食物来满足他们的口味需求。例如，山药就是一种非常适合这些人群食用的食物。山药是一种营养丰富的食物，含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。它具有健脾益胃、滋肾益精、益...……更多
2023-12-16 09:48:00火药,山药,食用,患者,饮食,人群
时间过得很快，一转眼又到了吃山药的季节，其实山药是一种营养特别丰富的食物，在山药当中除了含有丰富的蛋白质之外，还含有人体所需的其他微量元素，经常吃山药的话，对于人体也有很大好处。而且山药的做法也很多...……更多
2023-12-08 11:18:00山药,食物,山药,猪肝,海鲜,食物
...停不下来！还有那道黄米凉糕，真是一道让人眼前一亮的甜品。底层是新鲜的火龙果，中间夹着甜甜的葡萄干，上面是软糯的小米，最上面还撒了一些酸酸的山楂。每一层都有不同的口感和味道，整个甜品酸甜可口，让人一吃就...……更多
2024-05-15 06:14:00太原,山西,菜馆,美味,美食,太原
...，成为了许多面包爱好者的首选。在面包的世界里，可可蓝莓欧式面包无疑是一道亮丽的风景线。想象一下，那深邃的巧克力色泽，点缀着颗颗饱满的蓝莓，光是视觉上就已经足够诱人。而当我将这块面包放入铸铁锅中，随着温...……更多
2024-06-09 10:04:00面包,爱马,铁锅,柔软,面包,蓝莓
...毕竟，谁不想拥有时间无法侵蚀的美丽呢？推荐食谱一：蓝莓酸奶
蓝莓酸奶是一道简单又美味的抗衰老食品。蓝莓富含抗氧化剂，有助于抵抗自由基，延缓衰老。酸奶则提供了丰富的益生菌，有助于改善肠道健康，促进肌肤光...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...海人的儿时回忆了，关键是味道真不赖啊。苹果花园家的蓝莓提拉蛋糕，惊喜得引人入胜。一盒里面有四块，而且分量也很大！蛋糕体是比较扎实一些的，但是也很湿润，还有一点点空气感。巧克力口味的蛋糕体搭配浓郁的奶油...……更多
2024-06-20 11:25:00面包,年轻人,面包,上海,年轻人,红宝
...美可口，让人回味无穷，是冬日暖胃的美食之选。5.拔丝山药
·评分：★★★★★·古代历史和特点： 拔丝山药是泰山地区的传统糕点之一，选用新鲜山药，经过特制糖浆拔丝而成，色泽金黄，口感香甜。·推荐理由和口感： 山...……更多
2024-05-04 11:46:00泰安,山东,小吃,特色,美食,泰山
...甜、甘甜，更合胃口，而且还能喝到酸甜可口的果汤，这又是另一番不同的味觉体验。对了，有些水果生吃会比较刺激，比如菠萝，它含有的菠萝蛋白酶跟口腔接触，会有扎嘴的感觉，草酸钙结晶还像针一样扎嘴，做熟了吃就不...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...在饮食方面，建议多吃“五白”，即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕，它们不仅美味可口，还具有润肺养脾的功效，能让我们的身体更好地顺应时节变化。接下来，就为大家详细介绍这“五白”的做法。一、银耳莲子百合羹材料...……更多
2024-12-07 11:50:00时节,身体,建议,雪梨,山药,切成
...，可以帮助女性祛湿排毒，湿气一除，子宫更健康。3、山药
山药并不会直接帮助女性祛湿气，但是淮山有健脾养胃的作用，在中医里，脾主运化水湿，湿气在体内排不出去，跟脾虚有很大的关系，因此在经期多吃一些淮山，可...……更多
2023-11-05 06:51:00湿气,经期,妇科,女人,湿气,经期
...要意义。一提到“花青素”，许多人脑海中首先浮现的是蓝莓，那浸透天然奇迹的深蓝小水果。你了解吗？在花青素的领域中，隐藏着一位不太引人注目的冠军，那就是——黑枸杞！花青素王者提起黑枸杞，它真是“深山人未知...……更多
2024-07-09 18:05:00花青,花青素,肝肾,蓝莓,明眸,滋补
糖尿病人能吃粉丝吗？有糖友问我，现在天热了，家里做的凉拌菜也越来越多；以前挺喜欢用粉丝做凉拌菜。不知道糖尿病人能不能吃粉丝？怎么吃对血糖影响小？这位糖友的问题很有代表性，很多糖友都担心吃粉丝影响血糖...……更多
2024-11-26 10:08:00凉菜,主食,粉丝,淀粉,主食,粉条
...夏天吃最合适了！赶紧试试吧！材料有：西瓜切块4杯，蓝莓1杯，草莓1杯，还有蜜瓜、哈密瓜等瓜果类切块的1杯。想要更香点可以加点新鲜薄荷叶，想要更有味儿还可以来点薄荷调味酱，根据个人口味来选就行啦！咱们先把要...……更多
2024-05-16 12:50:00美味,明星,西瓜,虾仁,切成,薄荷
...料和调味，制作出更加符合自己口味的奶香南瓜饼。果蔬山药饼果蔬山药饼是一道美味健康的素食小吃，富含膳食纤维和维生素，适合作为早餐或下午茶的营养选择。下面我将为您介绍制作果蔬山药饼的具体做法和一些温馨提示...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
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本文转自：人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授，以其卓越的医术和高尚的医德，成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
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有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
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孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
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本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
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都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00