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这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...和饮食习惯的改变,“三高”问题(高血压、高血糖、高血脂)越来越成为困扰现代人健康的“隐形杀手”。其中,血脂异常作为心脑血管疾病的主要危险因素之一,它悄无声息地影响着我们每一个人的健康。那么,血脂到底是...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...营养丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了令人放心的答案。首先,我们需要了解什么是血脂...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
随着生活水平的提高,高血脂的发病率也在逐年上升,而且越来越年轻化。高血脂不仅会导致血液粘稠度增加,影响血液循环,还会增加心脑血管疾病的风险,如心梗、脑梗等。因此,我们需要及时清除高血脂,保护心脑血管...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定,对健康当然没有什么影响,可是...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...肪高、热量高、糖分高、胆固醇高的食物。所以近年来,血脂高的病症一直居高不下,别以为血脂高没什么大问题,血液中的脂肪过多,很容易造成血管堵塞,严重的很容易导致冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。所以本文将带...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...性不高。一次偶然的机会下,吴先生了解到临床上有一款血脂疫苗,一年只需要打2针就可以代替药物。这让他兴趣很大,如果疫苗是真的话,自己就不用再每天担心用药了。但他心里也有点打鼓,觉得没有这么好的事情,到底...……更多
血脂管理的十大误区
随着现代生活方式的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人...……更多
一旦高血脂来袭,人体头部就会先露出以下这些“马脚”
血脂指的是人体血液中所含有的脂类物质的总称,一旦人体血脂浓度偏高,就很容易诱发动脉粥样硬化、脑中风、脑血栓等疾病,对人体健康十分不利。因此,人们在生活中一定要格外注意自己的血脂健康,一旦发现血脂偏高...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...,她也开始担心自己的心脏,因为每次体检医生都说她的血脂偏高,心血管有问题。还有一位退休的司机,年轻时开长途车,经常昼夜颠倒,这些生活习惯让他的心血管系统早早出现了问题,退休后,他经常感觉胸闷、气短,医...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...脏健康。规律运动。适量运动有助于提高心肺功能,降低血脂和血压,减轻心脏负担,患者应根据个人情况,选择合适的运动方式和强度进行运动。戒烟限酒。吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险,戒烟限酒有助于降低心...……更多
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高,会增加血液粘度,堵住和破坏血管,导致血管硬化,从而诱发冠心病、脑梗塞等心...……更多
买鱼时,懂行人专挑这5种鱼,都是肉厚刺少,看完涨知识了
...-3 脂肪酸,这种脂肪酸对心血管健康非常有益,能够降低血脂、预防心脏病。鳜鱼中的维生素 B 群也很丰富,这些维生素对于维持身体的正常代谢和神经系统的健康起着重要作用。同时,鳜鱼还富含多种矿物质,如钙、磷、铁等...……更多
上海启动优化血脂管理项目 打造全方位、全周期血脂健康“指南针”
...师协会心血管内科医师分会与检验医师分会23日联合启动血脂管理“指南针”项目。未来,该项目将在上海各级医院推广,同时辐射周边地区,惠及更多民众。钱菊英教授坦言,尽管心血管病防治已受到各方高度重视,但目前中...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
血脂,作为我们血液中的重要组成部分,一旦其水平过高,就如同在血液中埋下了一颗“隐形炸弹”,随时可能引发一系列严重的疾病。高血脂是指血液中的脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯以及脂蛋白)浓度异常升高的一种...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种。这是常见的一种代谢性疾病,也被人们称为“富贵病”,主要是指血液中胆固醇和甘油三酯的含量增高所导致的,这与日常饮食也有着密不可分的联...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
高血脂,作为三大代谢疾病之一,一直以来都是中老年人们严峻的威胁之一。而随着生活水平提高,饮食条件逐渐变好,人们身体里累积的脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,...……更多
血脂高,腿先知!若你腿上没有这3个迹象,恭喜,血脂还算平稳
...加控制的话,可能就会加重瘦削,而瘦削又会容易惹起高血脂,高血脂随着人们生死水平的上升,越来越频繁的呈现在我们的身边,这跟平常的不良饮食习气,以及长期久坐不运动是有不可分开的关系的。常常就有很多人,既管...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...食结构的改变以及生活节奏加快,三高问题逐渐严重,仅血脂异常这一项,患病率就高达40.4%。同时血脂异常不再是老年人群的专属疾病,患者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升...……更多
血脂高的4个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
血脂高是一种常见的安康问题,它指的是血液中的脂肪含量过高。假如不及时处置,血脂高可能会招致一系列严重的安康问题,如心脏病、中风等。因而,我们应该注重血脂高,并及时采取措施来控制它。以下是血脂高的4个明...……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
近年来,随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体健康造成严重影响。因此,保持血脂在正常水平对于人体健康至关重要。除了药物治疗和改变生活方式外,饮食调...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是大多数人对于高血压和高血糖是比较了解的,人们认识的这两种身体疾病会严重威胁到身体健康。由于大多数人对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是被告知患上了高血脂的情...……更多
血脂高的表现有哪些?
当血脂水平超出正常范围时,可能无声无息地侵蚀着我们的健康,但它会有一系列的表现,了解血脂高的表现至关重要。那么,血脂高的表现有哪些?如何控制血脂水平?一、血脂高的表现有哪些?1、容易疲劳高血脂的人容易...……更多
一旦身体出现以下几个异常,很可能提示高血脂的来临
...来了很大负担,诱发了多种慢性疾病,这其中就包括了高血脂。高血脂看似没什么危害,却是诱发心梗、脑梗等疾病的罪魁祸首之一,更值得重视的是,高血脂早期没有特别明显的症状,很容易被人们忽略;因此,我们在生活中...……更多
研究血脂50多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜也要尽量少吃
...在所难免地出现各种各样的问题,其中最常见的莫过于高血脂了。高血脂虽然在出现初期不会对人体健康造成比较明显的影响,但是随着病情的发展,会对病人的血管造成严重的伤害。所以说,高血脂是一种必须引起患者注意的...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
血脂代表着人体血液中脂肪含量异常升高,在正常情况下,人体通过饮食摄入适量的脂肪,并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量,还是细胞构成的重要物质。但是,当这种微妙的平衡被打破,当摄...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...查。检查结果出来之后,医生告诉他:“你现在已经出现血脂异常的情况了,低密度脂蛋白和甘油三酯都已经超标了,如果在生活习惯和饮食习惯上再不加以控制调整,那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高,高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病,通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂,高血脂比较常见的类...……更多
红葱头的营养价值有哪些?大变身!从调料到营养宝库,您了解多少
...。5、心脑血管的保护伞 红葱头中的成分能够降低血压、血脂,预防心脑血管疾病的发生。对于那些高血压、高血脂患者来说,红葱头无疑是一个天然的健康食品。它还能增加血管的弹性,促进血液循环,让我们的身体更加健康...……更多
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