• 我的订阅
  • 头条热搜
...果发热没有汗,就用红糖姜汤加葱白煮水喝,红糖20克加生姜3片、葱白2段加水300ml,煮沸放温后热饮。干咳的时候可以用冰糖炖生梨,生梨一只掏空加冰糖隔水炖熟食用,可加百合、杏仁粉、金银花,还可以用3、4个金桔煮水代...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...有食欲的现象。我们可以通过食疗,比如适当吃点淮山、生姜。感染新冠之后不能急着补,要先把脾胃调好了,再适当进食一些补品。有些人觉得气虚、气不够,一动就出汗或者一动就气喘、疲倦,可以用五指毛桃或黄芪、人参...……更多
储存生姜,放在冰箱就错了,教你5个土方法,腊月买正月用也不坏
...姜冻伤。因此,相较于将生姜放入冰箱保存,将其放置在厨房中可能更能延长其存放时间。为了长时间保持生姜的新鲜度,我们可以尝试以下五种传统方法,这些方法不仅能够延长生姜的保质期至两三个月,而且使用时生姜的口...……更多
...或将甘蔗汁加热。吃甘蔗要注意什么由于甘蔗性寒,脾胃虚寒的人不宜食用。食用过多可能会损伤脾胃阳气,加剧对肠胃的刺激,从而可能会导致原本的脾虚症状加重,如大便溏薄、神疲乏力等。若却喜其味甘又嫌其寒凉,不妨...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
...:益气固表。【葱豉汤】药物组成:连须葱白、淡豆豉、生姜;功效:解表和中。(全文共688字) ……更多
大雪节气,应季而食营养足
...肉汤食材:白萝卜1根、马蹄200克(削皮)、羊肉300克、生姜3片、葱花做法:1.羊肉洗净切块,焯水备用;白萝卜洗净、削皮、切块;马蹄、生姜洗净备用2.锅内加入清水,放入羊肉、萝卜、马蹄、生姜,大火烧开,转小火煲两小...……更多
疏风散热防感冒可以试试这些食疗方
...荷鸡蛋鲈鱼汤材料:新鲜薄荷5g、鸡蛋2个、鲈鱼片150g、生姜数片(1-2人量)。烹调方法:薄荷洗净,鲈鱼切片,用生粉、糖盐油等略加腌制调味。锅内加水,放入鲈鱼片、生姜,搅拌烫熟,加入薄荷,打入鸡蛋,不断搅拌煮约5...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...维,可以提高我们的免疫力,预防感冒。生姜则被誉为“厨房中的药箱”,有良好的抗炎和抗氧化作用,可以帮助我们抵抗寒冷的冬季疾病。红枣富含维生素C和铁质,有助于提高免疫力和补血作用。将苹果、生姜和红枣三者结...……更多
三个祛湿方向,分享三类祛湿茶,看到学到!
...发汗作用的草药如麻黄、桂枝等可以用来泡茶喝。此外,生姜、葱白等也有很好的发汗作用,可以搭配茶叶一起泡水喝。需要注意的是,发汗散湿的方法不适合体质虚弱和患有慢性疾病的人群。总之,祛湿的方法有很多,选择适...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...下面就来看看是哪3种食物吧!驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料,却也是我国传统医学中的一味药材,其自带辛辣的滋味,性温,富含姜辣素,纤维素,维C,维B,核黄素矿物质等,有助于促进消化,杀菌抗炎,活...……更多
梭子蟹煮多久可以食用
...葱花点缀即可出锅。3.咖喱梭子蟹梭子蟹3只,咖喱少许,生姜3片,洋葱半个,白葡萄酒少许。梭子蟹去腮清洗干净,每只斩成四件。锅中放少量的油,放入姜片,将切好的蟹放下去,切口朝下,煎五分钟左右。淋上葡萄酒,放...……更多
“防秋燥,多吃鱼”!建议春天多吃些4种鱼,补充营养,健康过春
...。做法:1.鲈鱼清洗干净后在两面划上几刀以便入味,用厨房纸巾吸干水分。2.鱼身内外涂抹适量的盐和黑胡椒粉,再淋上料酒腌制15分钟。3.生姜切片,葱切段备用。4.热锅凉油,放入姜片爆香,然后把鲈鱼放入锅中,用中小火...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...改善病情有所帮助。但是,疮疡属于阴证的患者以及脾胃虚寒的人群要谨慎饮用,以防加重病情,不利于机体尽快康复。2、菊花茶日常有人喜欢养菊花,觉得菊花高尚,寓意很好,买一盆放在家里可以祝福全家老小健康长寿,...……更多
春天湿气重,多喝这3道“除湿汤”,祛湿健脾
...。二、鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼宰杀干净,去鳞、去内脏,用厨房纸巾擦干水分。豆腐切块,生姜切片,葱切段。2、锅中加入适量油,烧热后放入鲫鱼,煎至两面金黄。加入适量清水,放入生姜、葱段,大火煮沸后转小火炖煮20分钟...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...羊肉炖白萝卜 主料:羊肉500克,白萝卜1根(约500克)。生姜3片,大葱1根,料酒2汤匙,盐适量,白胡椒粉适量,香菜适量(可选)。羊肉切成大小适中的块,用清水浸泡30分钟,去除血水。焯水后洗净。白萝卜去皮,切成滚刀...……更多
看手辨“四虚证”
...其要注意避免凉饮,少吃螃蟹一类的寒性食物,适当多吃生姜、胡椒、羊肉等温性食物。在天冷的时候,多服用当归生姜羊肉汤,对于改善阳虚症状非常有好处。◆阴虚——手心热阴虚生内热,因此阴虚的人会出现手心发热的情...……更多
黑污同治 农村生活污水变清水
...地融为一体。王成全对家门口这些“宝贝”如数家珍:“厨房污水和生活污水通过管道排出来,等在这里变成‘清水’,就能用来浇地。”一旁的菜园子里,生姜、红薯等长势正旺。山区村落,群众居住分散,怎样更好治理农村...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...届的“网红”,因为它不止是一味常见的中药,还是我们厨房的一种食材,叫作--薏米,很多追求瘦身、祛湿、减重的人经常会选用薏苡仁来熬粥喝,或者磨成粉吃。在《中国药典》中是这么描述的,说它性凉、味甘、淡,具有...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...菜馄饨食材:荠菜300克、五花肉肉末300克、馄饨皮适量、生姜一块、香葱适量、鸡蛋一个、紫菜适量、虾皮适量 做法:1、准备食材,荠菜洗净,生姜切丁,切葱花。锅内放清水,水开后放入荠菜,荠菜变色后捞出,稍微挤干水分...……更多
这些食物可以在睡前适量摄入,帮助提高睡眠质量
...谣言所迷惑。生姜:不仅是调味料生姜,长久以来被誉为厨房中的“万能药”。除了其独特的辛辣味道外,生姜背后隐藏的健康秘密更是令人称奇。首先,生姜含有丰富的姜辣素,这种成分被科学研究证实具有显著的抗炎和抗氧...……更多
女性体内湿气对照表,若占大半,或许说明湿气比较重!别不当回事
...件事情在平时也是比较重要的,在这里,我们建议大家从厨房中找到生姜,因为它真的是祛除湿气的一个好食材。如果女性在平时时常用生姜涂脚底的话,对于祛除体内湿气也是有一定好处的,因为我们脚上的穴位和经络比较多...……更多
暖冬里暖胃!不吃药不运动,注意这几点搞定冬季“保胃战”!
...生堂”推荐俗话说“十个胃病九个寒”为什么胃这么脆弱胃寒该怎么办?脾胃病“三分治七分养”日常应注意什么? 为什么会有胃寒?饮食生冷食物或者冷水,会对黏膜造成刺激。生活习惯常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱...……更多
...、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。秋分之后,南方地区秋燥之气逐渐显现,同时秋凉阴寒之气也渐加...……更多
...么吃才不“中标”呢?既然螃蟹的属性为咸寒,那么就用生姜末、大蒜汁来对付就行了,温其寒性,解其毒性。细菌在螃蟹肉里也容易滋生,吃了也会中螃蟹毒。用热酒捣藕节,以热酒调服,有治疗螃蟹毒的可能。因为吃螃蟹容...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
大家好呀!今天厨房里将会有一道美味的佳肴——拌鸡丝!这是一道家常好滋味的菜肴,简单易做,味道鲜美。无论是作为主菜还是凉菜,都能给你带来满满的满足感!接下来,让我们一起来学习制作拌鸡丝的家常做法吧。🧵1...……更多
论中医之满
...;通阳指用辛温药治疗阳遏者,药如桂枝、白酒、黄酒、生姜、葱白等。三是应注重理气。无论是辨证用药还是对症用药,理气都是消胀除满的基本方法。具体用药则应根据气滞所涉及的脏腑而选定,理脾和胃药如橘皮、枳实、...……更多
...补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃,脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃,尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜:苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种...……更多
厨房药材不能乱用中药材经常会放在菜肴当中,当做人们秋冬食补的重点。但其实中药材不能长时间煲煮,按照中药的煎煮时间来说,黄芪、党参一类补气的药材文火熬40~60分钟就可以了,如果时间太长,药材的有效成分在溶...……更多
晚上睡觉鼻子不通气的小妙招
...,可以有效缓解鼻塞。如果晚上睡觉鼻子不通气,可以去厨房切一片姜来闻闻气味,或者将切成薄片的生姜直接放在枕头下帮助鼻子通气。看完上文的介绍后,相信大家对晚上睡觉鼻子不通气小妙招已经有了自己的认识了,希望...……更多
二母宁嗽丸
...一钱,枳实七分,五味子十粒,生甘草三分组成,煎时加生姜三片,睡前服。用来“治因伤酒食,胃火上炎,冲逼肺金,以致咳嗽吐痰,经旬不愈”,有“一服即瘥”之效。现行中成药二母宁嗽丸完全沿用原方药物,选川贝母、...……更多
更多关于健康的资讯:
“我是农民的孩子,要造福农民”
本文转自:人民日报海外版侨商在黔投资兴业:“我是农民的孩子,要造福农民”张 伟《人民日报海外版》(2025年01月13日第 06 版)“我是农民的孩子
2025-01-13 04:42:00
脱贫户贷款记
本文转自:人民日报本报记者  叶传增《人民日报》(2025年01月13日第 04 版)微风轻拂,果香四溢。“大管家,收入咋样啊
2025-01-13 06:02:00
孜孜以求,潜心中西医结合研究
本文转自:人民日报全国离退休干部先进个人、中国工程院院士、原天津医学院名誉院长吴咸中——孜孜以求,潜心中西医结合研究本报记者 武少民《人民日报》(2025年01月13日第 06 版)“只要时间和精力允许
2025-01-13 06:03:00
提升豇豆品质有套“组合拳”(创新故事)
本文转自:人民日报中国农业科学院牵头研发豇豆主要害虫绿色防控新技术提升豇豆品质有套“组合拳”(创新故事)本报记者 喻思南正值海南豇豆上市时节
2025-01-13 06:17:00
春节临近 吃东西把握好“度”
香甜软糯的柿饼,是许多人过年常备的零食,但这份“甜蜜”一不留神,就可能造成“梗阻”甚至“穿孔”。近日,家住临平的胡先生吃完晚饭后照例和家人出门散步
2025-01-13 07:40:00
3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00