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生姜，自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中，生姜具有举足轻重的地位，无论是烹饪佳肴还是调理身体，生姜都发挥着重要作用。那么，生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢？下面从生姜的营养价值...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
...传统医学中，食物疗法一直占据着重要地位。其中，紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材：紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效...……更多
2023-11-07 14:18:00紫苏,药膳,生姜,药用,一道,价值
...糯米的食用方法有很多，因此可以满足不同的人的喜好。生姜性温，有暖胃的功效，尤其是对于胃寒的人，可以适当的吃点生姜。生姜还有暖身的功效，冬季的时候吃点生姜，能够驱寒，而对于风寒感冒的人而言，吃点生姜还能...……更多
2023-12-18 15:05:00保暖,有利,食物,身体,生姜,糯米
...，合理的饮食调理是缓解胃痛的关键；以下是一些建议：生姜红糖水：生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，红糖则能补血暖胃；将生姜切丝，加入适量红糖，用开水冲泡，每日饮用，有助于缓解胃寒引起的胃痛；山药薏米粥：...……更多
2024-04-25 14:14:00胃痛,胃病,豆腐,食物,胃病,胃痛
...鸡材料：带骨鸡肉（鸡腿或鸡翅）：500克；葱白：适量；生姜：适量；料酒：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；清水：适量
步骤：1.准备工作：鸡肉洗净，切块备用。葱白切段，生姜切片备用。2.腌制...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
...功效：祛风散寒，燥湿化痰，理气健脾材料：陈皮15克，生姜25克，葱白15克，红糖20克制作：将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟，加生姜煮沸5-10分钟，最后加入葱白闻及葱香即关火，温热饮用。不适宜人群：糖尿病、阴虚火旺者...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...尽量少吃，很多人还不懂，吃螃蟹也有禁忌！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。秋风起，蟹脚痒。菊花开，闻蟹来...……更多
2023-11-13 06:04:00螃蟹,禁忌,医生,螃蟹,蟹黄,美味
...人。通常带有沙参、玉竹、马蹄、红萝卜、枸杞、红枣、生姜这些汤料，可以清热滋阴润燥。尤其加上姜、枣和葱白，很适合冬末春初的阳气升发。巧选食材可“下火”尽管是过年，吃火锅时也不要一味只顾大鱼大肉，以免“上...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...一小勺料酒去腥，抓拌均匀，腌制20分钟。2、准备大蒜、生姜切成末，小米椒剁成辣椒末，切好之后和姜蒜沫放在一起，再准备一节莲藕把外皮刮掉切成小块。放入碗中备用。3、排骨里面加入一小勺食用盐，白糖，胡椒粉增香...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...止痛、通经活络。每穴按揉20~30次，每日2~3次。食疗推荐生姜葱白汤：生姜20克，切片；葱白段（带葱须）20克；加水适量。大火煮沸后小火20分钟，最后可调入葛根粉3~4克，适量红糖调味。具有解表散寒、解肌祛风、生津升阳功...……更多
2023-10-30 06:55:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈部,颈椎病,大椎穴
...朋友可以收藏起来试一试。盐焗鸡材料：一只鸡，葱段，生姜片，盐焗鸡粉，料酒，香油，生姜片，葱段家常焖鸡
材料：一只鸡，生姜，2个小米辣，黑胡椒，料酒，生抽，黑胡椒，生姜片，葱油焖鸡
材料：一只鸡，生姜，洋...……更多
2024-03-03 20:02:00电饭锅,老抽,生抽,料酒,姜片,鸡腿
马蹄炒腊肠材料：马蹄适量；腊肠适量；青蒜适量；生姜适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将马蹄去皮，洗净，切成薄片或丝，备用。2.腊肠去皮，切成薄片或小段，备用。3.生姜切成末，青蒜切段，备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...者了解到，其既往吃螃蟹也有胃脘疼痛的症状，但是喝点生姜水及艾灸后能缓解，此次较以往均严重。以手按其胃部，指下腹皮紧硬，右脉弦紧，这是胃受寒而收引痉挛的表现。于是笔者针刺梁丘、合谷、中脘、足三里，5分钟...……更多
2023-12-14 10:19:00螃蟹,螃蟹,食用,艾灸,体质,本草
...除痰湿，提升免疫力，让身体更加健康活力！一、陈皮+生姜，驱寒暖胃，提振食欲春季气温多变，人体易受寒邪侵扰，导致脾胃虚寒，食欲减退。陈皮与生姜的组合，恰好能应对这种情况。陈皮性温，能行气健脾，生姜则有温...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉，脾胃虚寒、低血压、患风寒感冒的人不适合饮用，孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下饮用。玫瑰花茶邓厚波：玫瑰花性温，归肝、脾经，有美容养颜、缓解抑郁、调经止痛、温...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克，生姜30克，当归15克，葱白10克共煮汤，熟后加入食盐等调料，喝汤吃肉，可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克，生姜25克，党参、黄芪各30克，当归20克同煮汤，喝汤...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...不慎食入，便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。除了喜食冷食，过多地贪凉吹空调，也易致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状，而生姜有温中、散寒、止痛的功效，可避免上...……更多
2023-01-10 20:31:00生姜,好处,生姜,症状,功效,过多
...水里加一些东西，可以让作用更大化，一起来看看吧：用生姜水泡脚可以驱寒由于生姜具备很好的驱寒功效，因此若希望消除体内的寒气，可以考虑用生姜水泡脚。操作方法也很简单，只需将切碎的姜搅拌成姜水，然后用来浸泡...……更多
2024-03-24 13:36:00作用,水泡,生姜,盐水,时候,茶叶
本文转自：济宁日报生姜煮水:带皮生姜5片、一段5厘米长的葱白、白芷3克,3种食材一起煮,可以多煮一会儿,水开后再煮20分钟,温热时饮用,帮助缓解鼻塞。苍耳子紫苏汤:苍耳子6克、辛夷6克、白芷9克、薄荷6克、紫苏6克。5种药材...……更多
2023-01-15 13:36:00苍耳子,苍耳,白芷,辛夷,紫苏,生姜
...清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹，这款苹果羹不仅口感香滑，更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣味相得益彰，既能暖身又不失清新。
一、苹果+生姜...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...，以及抗恶性贫血等多种现代药理作用。当归食疗方当归生姜羊肉汤制作：当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、食盐适量。羊肉切块焯水，当归、生姜洗净，切片备用。将所有材料一同放入锅中,加适量清水，大...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...解胃寒、胃凉等症状。参芪健胃颗粒：主要用于治疗脾胃虚寒、胃动力不足等症状。它由党参、黄芪、白术等中药组成，具有补中益气、健脾和胃的功效。参芪健胃颗粒可以提高胃黏膜的保护能力，促进胃动力，改善消化不良等...……更多
2024-01-19 11:18:00中成,中成药,胃病,药店,医院,推荐
...氧化等功效。适宜人群：适合寒性体质的人饮用，如脾胃虚寒、手脚冰凉、怕冷等人群。禁忌人群：不适合热性体质、容易上火、口干舌燥等人群饮用。
3、乌龙茶特色：经过半发酵，具有降脂消脂、降低血压等功效。适宜人群...……更多
2024-04-27 12:49:00体质,人群,体质,禁忌,功效,特色
...养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中加清水，放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟，泡出血水洗...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...糖、山姜片各适量。将鸡蛋、酱油、精盐、八角、白糖、生姜片一并投入砂锅中，文火煮沸20分钟，取出鸡蛋，浸泡于冷水中，剥去蛋壳，再将去壳的鸡蛋放入砂锅中，煮沸约15分钟，除药渣即成。功效：健脾益肾，益气养血。3...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...亚于牛奶，能预防骨质疏松），还有清水和温水各一些，生姜两片，食盐和鸡精少许，其他调料按需要选。
想要做出美味的丝瓜菜肴，第一步得选新鲜的丝瓜、虾米和其他食材。然后，用工具把丝瓜皮削掉，切掉两头，洗得干...……更多
2024-04-12 11:30:00多动,太阳,孩子,健康,丝瓜,虾米
...吧！【清炒鱼泡】所准备的食材有：草鱼泡一斤、香葱、生姜、白醋、料酒、胡椒粉、味极鲜、盐
具体做法：1、选择鱼泡时尽量买草鱼泡，相比较来说口感更好一些。先把草鱼泡的筋线撕掉，然后放入清水中，倒入1勺白醋浸...……更多
2023-12-24 06:10:00猪蹄,干燥,蛋白,皮肤,营养,草鱼
春季食用生姜的益处春季宜食姜春天来临，不妨多食用一些生姜来帮助身体适应气温的变化。生姜在中医理论中有温中散寒、开胃化湿的效果，非常适合春季这种气候多变、湿气较重的季节。通过适量食用生姜，可以帮助暖胃...……更多
2024-03-25 17:07:00生姜,食欲,食用,精神,帮助,生姜
...于改善孩子的饮食习惯和促进其健康成长是非常重要的。厨房里的宝藏：选对食材，健脾又祛湿厨房里隐藏着不为人知的宝藏，普通却不平凡，它们默默守护着家人的健康。例如，生姜和山药，两种常见的食材，不仅能激活味蕾...……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
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本文转自：人民网-贵州频道近日，开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
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