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喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...类食用。在制作凉拌菜时,可以根据个人口味加入不同的调料,比如蒜泥、醋、生抽、辣椒等,以增加口感和风味。 比如水煮花生米、或者盐焗花生米,杏仁等,富含脂肪和蛋白质,可以提供身体所需的能量和营养物质。同时...……更多
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
...揭秘一个饭店不外传的腐竹泡发技巧,只需多加两样常见调料,就能在短短10分钟内让腐竹变得柔软筋道,彻底告别硬心的烦恼。准备工作:精选食材与工具首先,选择优质的干腐竹是关键。好的腐竹色泽淡黄,表面油润有光泽...……更多
...分工合作:妈妈是总设计师;爸爸帮妈妈打小工,负责买调料,递锅盆;奶奶作为妈妈的得力干将,负责洗菜、洗碗等打杂的工作;我呢,作为一名“小厨神”,即将上线。我打算做的一道菜叫“孔雀开屏”,准备的食材有黄瓜...……更多
酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味
导语:酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味,不齁嗓子!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓...……更多
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机,不少人在制作的第一步就已偏离了美味的轨道。今天,就让我们一同揭秘那些饭店大厨...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...,加适量的水,但水不要太多。6、加入适量盐、鸡精等调料,搅拌均匀。7、上色,倒入适量老抽上色,搅拌均匀。8.装盘即可食用。花椒蒸鲤鱼肚1.提前将蒜、姜切碎,鱼肚切条,加盐、料酒、生粉、生抽腌制15分钟。2.将糖均...……更多
倾听他们的闽南菜情缘故事
...词 用心●出镜人物:丁锦江,38岁,思明区小眼镜大排档厨师长;妻子谢燕惠。●地(店)址:思明区湖滨中路● 心愿:研发更多美味菜肴,陪伴“小眼镜”走得更远更好。文/本报记者 罗子泓 图/本报记者 林铭鸿家访这天,丁...……更多
凉米皮制作全攻略,口感Q弹爽滑,清凉解暑,美味停不下来!
...辅料)胡萝卜:20g(辅料)黄瓜:20g(辅料)蒜泥:10g(调料)香醋:10ml(调料)生抽:5ml(调料)辣椒油:适量(调料)盐:适量(调料)鸡精:适量(调料)接下来,就是凉米皮的制作流程:将米皮用温水泡软,备用。绿...……更多
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
...和蒜末,再经过高温油的激烈浇淋,使得油麦菜的清香与调料的醇厚完美结合,既保留了蔬菜的原始风味,又增添了几分层次感。接下来,让我们看看包菜。包菜是减肥餐单中的常客,其低热量、高纤维的特性使其成为减肥者的...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...凉,接着准备黄瓜切丝,大蒜剁成末,小米辣切成小段。调料方面,可以在碗中加入蒜末、熟芝麻、辣椒粉等。再热油,淋在调料上,加入生抽、蚝油等调味品搅拌均匀。最后,将面条放入大碗中,加入黄瓜丝和葱花,淋上调好...……更多
...柿、鸡蛋,这些都是必不可少的。对了,还有那些提味的调料,像酱油、醋、糖、辣椒粉之类的,一个都不能少。材料准备好了,咱们就开始进入正题——制作冷面!一、咱们得先做冷面面条。这面条可不是随便煮煮就行的,得...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...汤就搞定啦!想多点冬瓜还是排骨?全凭你的心情来定。调料嘛,也是看口味来放。喝的时候,可以直接盛到碗里,配着米饭或面条一起吃,当然,直接当汤喝也是极好的。这汤不仅能帮你消暑降温,还满满的营养,夏天来一碗...……更多
凉拌猪耳:爽脆不腻,夏日餐桌的清凉之选!
...提香。🌟小贴士:卤制猪耳时,可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的味道。冷却猪耳的过程不仅可以去除多余的油脂,还能使猪耳更加爽脆可口。凉拌汁的调制可以根据个人口味进行调整,喜欢酸一点的可以多加...……更多
春天建议多吃的几种蔬菜,营养美味,滋润肌肤!
...新,而且味道独特。通常情况下,凉拌芹菜会搭配适量的调料和调味料,从而赋予它微辣、香鲜的味道。这道菜口感清爽爽脆,芹菜清香与调料搭配恰到好处,丰富的口感让人开胃,是经典的凉菜之一。2.娃娃菜的酸辣凉拌。 ...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...适量的食盐和五香粉,快速翻炒半分钟,让玉米粒充分吸收调料的味道6.倒入少量清水,盖上锅盖,小火煮约3分钟,让玉米粒更加软糯。7.等水快收干时,就可以关火了,这样一道咸香可口的【清炒玉米粒】就完成了。这道菜简单易做,营...……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...成丝状、香菇剁成碎末、新鲜的香葱、虾皮,以及常用的调料如食盐、蚝油、十三香和芝麻香油。2、首先,我们将南瓜削成细丝状,随后加入适量的盐进行腌制,让南瓜自然出水。待腌制完成后,我们开始煎制鸡蛋,直到其完...……更多
六道凉拌菜,味道超赞,比单独凉拌好吃多了
...味精和盐,再来点生抽、白醋、凉白开和芝麻油,把这些调料好好搅和搅和。然后把油条和黄瓜放进去,再搅搅,搅到都入味了,就可以装盘啦。 好咧,简单又好吃的油条拌黄瓜已经完成,咬上一口,油条酥脆,黄瓜清爽,真...……更多
三伏天饺子吃啥馅的好?分享3种馅料,动手做给家人吃
...己口味放,我加了100克左右,将三种材料混合,接着加入调料(盐色拉油鸡精香油五香粉胡椒粉糖少许)搅拌均匀放冰箱冷藏腌制十分钟。3、将饺子皮材料混合揉匀后松弛15分钟,然后掐成20克左右的小剂子。4、擀成中间厚边缘...……更多
黄瓜拌油豆皮,黄瓜清脆爽口,油豆皮劲道有嚼劲,下酒佐餐均可
...制作步骤吧。【黄瓜拌油豆皮】材料:黄瓜油豆皮辅料:调料:食盐味精芝麻香油做法:1.黄瓜一根洗净切去两端,借助工具擦成细丝放入盆中2.两根黄瓜擦成细丝,黄瓜瓤留着直接吃3.油豆皮一块放在案板上,用刀切成细丝4.全...……更多
黄瓜如何保鲜,尝试胰腺癌方法保存,买多了也不愁
黄瓜的保鲜并非难事,关键在于掌握一些科学的方法和技巧。首先,我们要了解黄瓜的特性和喜好。黄瓜属于喜凉作物,喜欢湿润的环境,但对温度也有一定的要求。因此,在保鲜黄瓜时,我们要尽量保持其环境湿度适中,同...……更多
这样的自制卤味,不仅口感不比市面上的差,而且成本还相对较低
...完全零添加,让人吃得更加安心。我的大伯是饭店的资深厨师长,他在家制作卤肉的秘诀异常简单,却已经历了30多年的验证,每次都能成功制作出美味的卤肉。下面,我将分享一种制作卤肉的方法。如果你喜欢品尝卤肉的鲜美...……更多
怎样腌制黄瓜最好吃
...和姜片以及辣椒放入进去,加入少量白酒,最后把煮好的调料倒入到坛子中调匀以后密封腌制,三天以后黄瓜就腌好,想吃时可以随时取出食用。做法二:食材:准备足够的黄瓜、青辣椒,再准备好升级、酱油、八角、桂皮和花...……更多
减肥可以吃黄瓜,黄瓜的4种减肥吃法
...合在一起,再加入适量的盐、蒜末、酱油、醋、芝麻油等调料,拌匀即可。这道菜不仅口感丰富,味道鲜美,还能提供充足的蛋白质,有助于增加肌肉量,促进脂肪燃烧。作为减肥期间的主食,黄瓜拌鸡胸肉既健康又美味。黄瓜...……更多
给孩子做饭,营养简单又快速,有菜有肉的一餐,孩子长高高
...回锅中,与黄瓜粒一同快速翻炒均匀,加点盐和其他喜欢的调料提味,就可以出锅享用了。这道菜清爽可口,黄瓜的清甜和虾仁的鲜美结合在一起,非常美味。香菇和蒜苗炒肉末,这道菜超级美味又下饭!首先,把香菇洗一洗,然后在热水里...……更多
无论炒肉丝还是肉片,都不要直接下锅炒,学会饭店做法,又嫩又滑
...要又嫩又滑,一定要做好2点:1、不要直接下锅炒,要加调料腌制。2、炒肉时要热锅凉油,变色后就出锅,炒的时间要短。 ……更多
三伏天高温难耐,这 5 种食物常备,营养美味价不高,百吃不腻
...,只需将苦瓜切片,焯水后加入蒜末、生抽、醋、香油等调料拌匀即可。清炒苦瓜则能最大程度地保留其营养成分,只需少许油和盐,就能炒出一盘美味的菜肴。三、西红柿西红柿富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质,具有美...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...,撒上少许盐,抓匀腌制片刻,使黄瓜出水变软。3.准备调料:将生抽、醋、白糖、蒜末按照个人口味比例混合在一起,调成酱汁备用。4.拌匀:将腌制好的黄瓜挤出多余的水分,然后倒入酱汁中,拌匀使黄瓜均匀裹上酱汁。5.摆...……更多
过年大鱼大肉吃腻了?做个小菜爽爽口!
...和油腻感。将黄瓜洗净切片,加入适量的盐、醋、蒜末等调料拌匀,即可食用。这道菜既简单又美味,非常适合作为春节餐桌上的小菜。 除了凉拌黄瓜外,还有许多其他美味的小菜值得一试。比如凉拌木耳,木耳口感滑嫩,营...……更多
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
...碎,切成小段,加入蒜末、香菜末、醋、盐、糖、香油等调料拌匀,即可食用。这道菜口感清爽,酸辣适中,非常适合夏季食用。第二道凉拌菜:凉拌木耳。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,具有降血脂、抗氧化的作用。将...……更多
夏天解暑,常吃这六道素菜,简单易做解暑气,开胃健脾味道好
...,降低体温。将黄瓜洗净拍碎,加入蒜末、醋、盐、糖等调料拌匀,即可制作出一道美味的凉拌黄瓜。这道菜不仅简单易做,而且口感爽脆,是夏季餐桌上的必备佳肴。第二道:清炒苦瓜苦瓜是夏季的时令蔬菜,虽然味道稍苦,...……更多
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大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
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老太原胰子
胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
2025-02-25 20:00:00
平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
2025-02-25 20:00:00
萍乡一女子乱服中药致肝衰竭 医护全力救治化险为夷
江西手机报萍乡讯(黄水根)近日,萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者,为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士(化名)确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
省中医院118个专病门诊方便患者
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求,省中医院推出118个专病门诊,方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
肺部结节:别慌,了解真相才能科学应对
在体检报告中,看到“肺部结节”这几个字,很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么?是不是就意味着得了肺癌?别急,今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
39岁男歌手突然离世!很多人不知道,这两种常见病加起来居然会致命
近日,歌手格玉青发布动态称,藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世,年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世,2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00
别让重口味毁了孩子健康!3分钟学会如何选“第一口酱油”
宝宝1岁以后,身体功能逐渐发育完善,可以开始少量接触含盐的调味品,其中就包括酱油。一款优质的酱油,不仅能给辅食增香提味
2025-02-25 22:03:00
10天卖出2万瓶,桐乡辣酱为啥“辣”么火?
潮新闻讯 提及馄饨、烧麦、包子的最佳搭档,嘉兴人定会不假思索地说出“桐乡辣酱”。在嘉兴的餐桌上,“桐乡辣酱”无疑是不可或缺的C位明星
2025-02-25 22:59:00
李圣耀医生:频繁早搏是怎么回事?什么原因?
频繁早搏,即心脏过早搏动的现象频繁出现,可能由多种因素引起。一方面,生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
2025-02-26 00:25:00
26元炒面排队到凌晨,宁波夜宵王有何不一般
潮新闻讯 深夜九点,宁波海曙巷口准时飘起一缕人间烟火气。桥头炒面摊前,河南汉子魏四海颠勺的手腕已练就肌肉记忆,十几种配菜在猛火中翻飞起舞
2025-02-25 22:59:00
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
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8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
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血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
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桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
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