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老得慢的女人,都喜欢吃这食物,自带“黄体酮”年过60都显年轻
...各项机能开始走下坡路,衰老的速度也逐渐明显,特别是女性过了45岁,体内黄体酮分泌不足,很容易造成睡眠不足、脸色枯黄、内分泌失调等症状。所以想要老的慢,日常就要多吃富含黄体酮的食物,今天就给大家分享两种自...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段;张先生,一位45岁的企业中层管理者,最近就遇到了这样的困扰;工作压力大,家庭责任重...……更多
肝郁气滞气血两虚是什么原因呢
...身的健康状况愈来愈差。那麼,肝郁气滞气血两虚是什么原因呢?怎样判断自身是不是气血两虚?自身又该怎样调养呢?气血两虚肝郁气滞病症有什么?下边,就要我带大伙儿了解一下吧。肝郁气滞气血两虚是什么原因如肝肾阴虚。...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...听错,中医学认为,肾虚确实是导致不孕不育的一个重要原因。那么,我们该怎么办呢?别急,中医名家有9张助孕方子供我们选择。首先,我们要明确什么是肾虚。在中医学中,肾虚是指肾脏功能不足,不能满足人体正常生理...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽,女性朋友们在冬天...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...虚症状,而这实际上就是体内肾气长期流失的结果,比如女性若是经常出现白带异常,或男性总是欲望旺盛但又容易早泄,那么则都有可能是与体内的肾气流失有关,而这个时候,最需要做的事情就是将肾气留在体内,也就是中...……更多
核桃中的一样东西不要丢,女人用来泡水,可有驱寒活血等三重功效
...缓解失眠、驱寒活血,还可以补充肾气。爱美注重健康的女性朋友,不妨试一试! 缓解失眠现在的女性,不同以往。她们往往和男人一样,承受着来自社会的压力的同时,还要面对家庭生活中的琐事。实际上,她们的压力一点...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...尿失禁的预防和治疗中所起的重要作用。尿失禁的分类与原因尿失禁主要分为压力性、急迫性和混合性三种类型。压力性尿失禁通常因咳嗽、打喷嚏等腹压增高时发生,常见于盆底肌肉松弛、肥胖及妊娠分娩后的女性。急迫性尿...……更多
这种舌头虽然肾虚,但用金匮肾气丸补肾阳就是对自己不负责!
...题,中医认为心肾同源,脾肾同根,肝肾同源,多方面的原因,导致您的肾越来越虚出现了一系列的问题,而你用的药呢,主要是补肾助阳的,本来就湿热,再去温阳一下,根本不对你的症,甚至还会加重你的男科问题,以及出...……更多
年轻人渐渐明白以下四个婚恋真相
...任何关系。爱情就是这样,爱了就爱了,无关其他,没有原因,就连自己都无法控制。这种感觉是难能可贵的,人活在这个世界上能够真正体验爱上一个人的感觉也是一种美好的经历,所以不少年轻人都会珍惜。其二,有爱的婚...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...的自由基会增多,导致身体逐渐氧化,这也是衰老的一个原因。而黑枸杞中的花青素可以有效地清除这些自由基,减缓衰老的速度。此外,黑枸杞还含有丰富的维生素C和维生素E,这些维生素也是抗氧化的重要元素。坚果坚果是...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...都没占。不孕体质的4个特征,你占了几个?特征一:高龄女性从40岁以后,女性的肾功能就开始呈下降的趋势。如果年龄偏高的女性开始出现肾气虚弱的时候,没有调理身体使肾气加强,那么就很容易造成卵巢功能下降,卵子的...……更多
女性如果不想出现早衰,在日常生活中要少做两件,是多吃3种食物
...粥都是非常好的。 3、黑芝麻现在的女性由于生活工作的原因导致身体压力大,这样就会让皮肤变得粗糙,头发容易掉,这个时候多吃一些黑芝麻,既可以滋养头发,而且还能够补充肾气,让整个人的气质都会充足起来。衰老是...……更多
食补也是女性补肾好方法,试试这些食物
...话,很多人都觉得是男性需要补肾,其实不管是男性还是女性,生活中都可能出现肾虚问题,当出现肾虚后,女性朋友就会变得身体乏力,怕冷怕热等情况,而且肾脏也可以帮助我们身体排毒,肾虚会导致毒素在体内积聚,引起...……更多
2022-12-22 21:50:00食物,女性,方法
4个因素或会加快女性衰老进程,建议女性朋友提前预防
年龄的增长,给女性带来了不小的影响。身体也会因此出现很多的变化。尤其是在40岁至45岁左右,不少女性都出现了一些衰老的表现,为此有人担心,自己是不是很快就要绝经了?女性进入绝经期,身体3处异常明显女性真的快...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...更年期:如何识别与调理在传统观念中,更年期似乎只是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这一生理阶段;中医对男性更年期的认识源远流长,认为这是人体阴阳失衡的一种表现;今天,我们就来聊聊男性更年期的那...……更多
绝经迟于55岁时,女性或许要面临2个风险
...01绝经意味着衰老?绝经越早,衰老越快,是真的吗?对女性而言,从卵巢功能成熟后,产生月经,形成一定的月经周期,大约每周来一次,而到了女性45岁左右,卵巢功能开始逐渐衰退,很可能会让女性进入更年期,直到卵巢...……更多
2022-12-19 15:14风险,女性
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...回家用食疗调理。肾为先天之本,肾气决定气血。特别是女性朋友们,我们的一生都受到肾的主宰,无论是牙齿、骨骼、头发的健康,还是月经、性功能、生殖能力、身材、面容,甚至聪慧与否,都与肾息息相关。同时,由于女...……更多
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,一起了解下吧
...的食物会导致皮肤毛孔堵塞,加快皮肤衰老。因为减肥的原因或者长期营养不良,皮肤上就容易长皱纹,使皮肤更显得苍老,精神压力过大,过于劳累,长期抑郁寡欢,经常吸烟喝酒等也会让你看起来更显老。“老得慢”的男人...……更多
6件事的确不适合在经期做,时间长了容易损害女性健康
女性朋友平时非常注意形象,从来不会等头发出油了才洗,但是一个月里面也会有两次意外,那就是来大姨妈了。身边的人总说洗头是经期禁忌,如果不听老人言,以后就会头痛欲裂,等着后悔吧!可是,经期一来就是一个星...……更多
压力性尿失禁 针灸有妙招
本文转自:海南特区报守住女性尊严压力性尿失禁 针灸有妙招压力性尿失禁(stress urinary incontinence,SUI)是泌尿外科常见疾病,以运动、咳嗽、大笑、喷嚏等腹压增高时尿液自尿道口不自主漏出为主要临床表现,多见于中老年...……更多
王静医生:小儿过敏性鼻炎是什么原因?
...头痛,影响孩子记忆力和嗅觉。那么、引发过敏性鼻炎的原因有哪些?1、脾、肺、肾。从中医看来,过敏性鼻炎多是因为肺、脾、肾三脏的脏腑功能失调,肺气、脾气、肾气虚弱,外感风寒,邪气侵袭鼻窍导致。2、肺气虚弱。...……更多
如何调理更年期带来的身体不适?坚持做3件事,建议参考下
很多女性对“更年期”都有一定的了解,到了45岁左右,都会对身体的一些变化“草木皆兵”,稍微有点不对劲的地方,就怀疑自己是进入更年期了。但这样紧张的情绪,反而会更容易给女性的健康带来一定的负担。为了帮助女...……更多
2022-12-18 11:45不适,身体,参考,建议
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...多女生在来姨妈的时候总会腹胀腹痛,出现月经异常等的原因。我们身体本身是比较强大的,具有一定的防御能力,阻挡细菌、病毒的滋生的作用,但是如果你总是无止境的去透支自己的体力,掏空阳气的话,那么就容易让身体...……更多
养肾必吃这3种食物,体质更强健
...到人体的各个方面,导致多种症状的出现。 二、肾虚的原因有哪些?有些人天生就肾气不足,或者父母肾气不足,遗传给子女,导致肾虚的发生。有些人由于生活习惯不良,如过度劳累、熬夜、饮食不节、性生活过度等,消耗...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...理论中,更年期综合征主要是由于肾气不足、心血亏损等原因导致的。因此,在治疗更年期综合征时,还应该注重调理肾气和心血。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具...……更多
问止中医 | 于素丽医师:痛起来要命的牙疼,得看中医
...是什么大病,但确实会引起难以忍受的疼痛,导致牙痛的原因大多与口腔因素有关。在临床中牙痛的发病原因不同,故治疗亦选用不同的方法。凡见非龋齿牙痛患者,均可用中医辨证论治治疗得以较满意的效果。中医认为牙痛的...……更多
缺少5种营养,骨头老得快会更脆!
...究发现缺少以下5种营养物质是造成骨骼健康问题的主要原因之一:1、钙钙是构建骨骼的基本营养素,也是维持骨骼强度、骨骼稳定性的关键。但我国很多人在日常饮食中摄入的钙量不足,导致骨质疏松等问题。2、维生素D维生...……更多
人体体毛分为哪几种?一文科普下
对女性而言,因为身上的毛发多而烦恼,尤其是腋窝下、胳膊和腿部等,为能避免尴尬而直接剔掉毛发。男性并没有这么多的讲究,反而因为毛发浓密而自豪和骄傲。无论是男性还是女性,以下三个部位的毛发越多越长,代表...……更多
月经推迟是怎么回事?主要是因为这五点原因,快看看你有没有
...后期。常见类型有肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿。具体原因如下:第一,肾虚先天肾气不足,或戒房事,过度劳累,肾气受损,肾气不足,冲任不足,血海不按时满溢,导致月经不调。第二,血虚血伤,或多产,病后体虚,饮...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00