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不要一腰疼就怀疑自己是肾气不足,肾气虚的症状还有好几个呢
...。但需要明确的一点就是腰疼不一定就是肾虚,还有其他原因可以导致:从内部来看,有可能是母亲怀孕的时候营养不足或者先天畸形导致,从外部来看,有可能是外伤或者长期不良的坐姿站姿等导致。3、尿频尿急尿不畅 这些...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...素A能促进肌肤的新陈代谢,维持上皮细胞的正常形态。女性适量的食用枸杞可以美容养颜、延缓衰老。2.缓解失眠在枸杞中有着众多的花青素所存在,可以协助人体进步新陈代谢的速度,同时也可以协助我们起到养血进步睡眠质...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...“男老先老肾,女老先老胃”的说法。这不仅是一种对男女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。在现代社会,受生活节奏加快和压力增大的影响,早衰现象愈发普遍,而养好...……更多
月经颜色淡是什么原因
...那麼接下去我就为大伙儿解释一下关于月经颜色淡是什么原因,期待可以对大伙儿产生一些协助,来体现人体上的一些病症情况。月经颜色淡是什么原因1、月经颜色淡量少是气血两虚。人体气血两虚或是外伤流血,产后出血,...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...出血,甚至可能伴有腹痛、腹胀等症状。为了确定出血的原因,需要进行一系列的检查,首先,医生会进行妇科检查,以观察阴道和宫颈的情况。如果需要进一步的诊断,医生可能会建议进行子宫内膜活检或宫颈细胞学检查,这...……更多
它是雄激素的“朋友”,男人每天吃一点,助你“肾气”十足显魅力
...鳅,就建议男人们珍惜。可能很多朋友认为谷类食物适合女性使用,因为谷类食物中含有非常丰富的雌激素。当然除了以上的这些食物以外,我们还可以多吃蔬菜、红糖、牛肉等食物来补充体内的雄激素。本文图片来自网络,如...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足,如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血。枸杞和黄芪是天生一对,是补肝肾的好手。在平时喝茶或者是喝水的时候加入枸杞和黄芪...……更多
那些“老得慢”的女人,她们的秘诀通常隐藏在日常的饮食中
...:自然的雌激素黄豆含有丰富的植物雌激素,这对于平衡女性荷尔蒙水平特别有益。它不但能促进皮肤的光泽和弹性,还能帮助减轻更年期的症状。此外,黄豆中的高蛋白质含量有助于肌肤再生,维持其年轻态。二、西红柿:抗...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
随着年龄的增长,女性对于保持皮肤水嫩、气色好的需求越来越迫切。除了日常的护肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速...……更多
有些女性虽然绝经了,但依然不显老,什么原因?或与4个因素有关
...老速度,但有些女性在绝经后,依然保持年轻,这是什么原因呢?绝经后依然保持年轻,或与4个因素有关:1、坚持运动运动是最好的“抗衰药”,每个人都想获得抗衰老的“钥匙”,而这把钥匙其实就在我们身边,运动是最简...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...等食物。除了脾胃虚弱、气血不足、肾气亏损外,脱发的原因还包括精神压力大、药物副作用、营养不良、美发、疾病等。因此单纯的健脾养胃、补气补血、补充肾气可能远远不够。如果头发掉落严重,建议及时就医,以便找到...……更多
备孕与中医养生
...怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难,在中医的调理下,能怀上一个健康的宝贝。需要孕前中医调理的女性大龄女性需要调理,女性35岁后肾气就开始衰弱了,肾为先天之本,肾主生殖,肾...……更多
肾囊肿,畏寒肢冷、腰膝酸软?金匮肾气丸这样搭配,温阳又消肿
...肿的情况,如果是男性,可能会出现早泄、阳痿,如果是女性,可能会导致宫寒不孕。针对这种病因,在治疗时,就不能采用疏肝健脾的方式了,得着重来温补肾阳才行,目前比较常见的温补肾阳的中成药,就是金匮肾气丸,方...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...而引起痰多和呼吸困难。肾气不足:老年呼吸问题的潜在原因随着年龄的增长,肾气自然会逐渐衰减。这种肾气的减退不仅影响泌尿系统和生殖系统,还可能导致肺功能的下降。肾气不足会减弱肺部的液体代谢能力,导致痰液过...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...的食材摄入对于保持肌肤年轻有着至关重要的作用。有些女性似乎永葆青春,肌肤始终细腻光滑,这与她们饮食习惯密不可分。特别是那些钟爱食用一些特定食物的女性,她们越吃,肌肤就越年轻,就好像时间在她们身上留下的...……更多
晚上起夜好几次,晚上尿次数多是什么原因,一文解开疑惑
...要是饮水过多、精神因素、使用利尿剂和肾气亏虚这四种原因引起的。其中,饮水过多和精神因素导致夜尿多时,不需要药物治疗。使用利尿剂导致夜尿增多也属于正常现象,可以在医生的指导下通过调整用药时间的方式看症状...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...是由于肌肉减少、体能下降、睡眠问题和心理压力等多种原因所致。记忆力下降随着年龄的增长,男性的记忆力可能会逐渐下降,这可能是由于大脑中的神经元数量减少所致,也可能是因为注意力不集中或认知能力减退所致。03...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
...,以及分娩后支持组织未能恢复正常,是子宫脱垂的主要原因;产后习惯蹲式劳动,使腹压增加,也容易促使子宫脱垂;未产妇发生子宫脱垂,则多因生殖器官支持组织发育不良所致。中医认为,分娩产伤是子宫脱垂的主因,其...……更多
“暮光女”克里斯汀为什么老得那么快?
...变样。感觉脸上的胶原蛋白都流失了,而且可能是太瘦的原因,脸上的表情纹也太多了,这也不像一个33岁年纪该有的状态呀!正常人33岁也不应该这样呀!而且她还是一个明星,难道是平时没怎么保养吗?想想她在拍《暮光之...……更多
男人不想“老得快”,常吃4种食物,营养多身体强,精力更充沛
...强健的美食。我们得明白,男性的身体构造和生理需求与女性有所不同。比如,男性通常需要更多的蛋白质来维持肌肉量,同时也需要足够的微量元素来支持身体的各项功能。所以,选择对的食物对于保持男性的健康和活力至关...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...关的病症。情志不畅,心情郁结是甲状腺结节形成的重要原因,按揉膻中可理气止痛、生津增液、散结消肿,进而消解甲状腺结节。 合谷穴:手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以...……更多
中国小区,为什么老得快
...体验,一言难尽之所以大家都不想选择“老破小”,核心原因还是居住体验实在是太差了。比如六楼没电梯,搬个重点儿的快递回家就累得要死;小区到处坑坑洼洼的,一到夏天蚊子巨多;最离谱的是有时候和朋友在家涮火锅,...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...、脾、肾三经,但通过调节三条经络,也能间接强肾,对女性而言,还有调经养颜的作用。 多吃4种食物,滋养肾脏除了穴位按摩外,饮食也是补充肾气不可或缺的一环。以下4种食物,建议多多纳入日常食谱:1、黑芝麻自古以...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
对于过了40岁的女性而言,保持健康和抗衰老变得尤为重要。在这个阶段,合理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...月经不调的问题;腹痛腹胀、吃一点就不消化。这是什么原因导致的呢?很多人这个时候就会说,这是气虚了啊,吃点补气用的补中益气丸就可以改善了,真的是这样吗?其实不然,上面说的那些问题并不能全部用补中益气丸来...……更多
有以下这三个特点的女人,往往就会比男人老得快,要尽早改掉
...力下降。所以,一定要改掉这个坏习惯。并且,现在很多女性都比较喜欢吃零食,尤其是一些膨化食品和油炸食品,这类食品对身体健康是非常不利的。它们不仅会使你变胖,而且还会加速皮肤老化。所以在平时一定要注意饮食...……更多
东城中医医院周振坤主任:关于漏尿的治疗与预防
...二夜诊、周四夜诊、周六下午漏尿,是很多产后及中老年女性的难言之隐。跑跳、咳嗽、大笑、抬腿时,腹腔压力突然增加,压迫膀胱,尿液就会不自觉地溢出来。为避免尴尬发生,患者长期穿戴纸尿裤,影响了生活质量。“很...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...否,直接影响到男性的生活质量;科普讲解:肾气不足的原因与影响肾气不足可能由多种因素引起,包括工作压力、生活习惯、饮食不规律等;长期肾气不足不仅影响夫妻关系,还可能导致免疫力下降、记忆力减退等问题;因此...……更多
切除子宫的女性和正常的女性有哪些不同点呢?这两个变化是最明显
...议女性朋友了解一下,保护好子宫。女性没有子宫是什么原因?一般来说,如果存在先天性无子宫,可能是胚胎发育过程出现问题,导致先天性无子宫。当然,一些染色体疾病也会导致先天性无子宫,特别是一些假两性或真两性...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...。很多护肤品都是从冬瓜中提取的成分,冬瓜热量很低,女性常吃还能起到减脂的作用。推荐食谱:红烧冬瓜首先准备一块五花肉,将它切成稍微厚一点的片,冬瓜去皮去瓤也切成厚片。锅中少倒一点油,我们来加入五花肉煸炒...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00