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身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...出来的黑豆非常绵软,用舌头一抿就化了,搭配米粥或是卷饼,都十分可口。关键没有杂七杂八添加剂防腐剂,玻璃罐装,真空灭菌密封,开盖就能闻到清甜的蜜香,吃起来也十分可口。这个黑豆老幼皆宜,可以早上吃也可以晚...……更多
婆婆自己做的“蔬菜煎饼”,没有加一滴水,又软又甜
...长大的时期。孩子不想吃饭,他们的身体无法满足所需的营养。这不利于身体发育。小厨想想就很担心,每天都会用不同的方式给孩子们做好吃的,但再有钱,孩子们吃几口就不需要吃了!小厨实在没办法,就请教婆婆如何提高...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...有蔬菜,没有油糖或其它配料。 ▲图:冻干香菇配料和营养成分▲图:冻干蔬菜干之前也有朋友寄了普通香菇干,它的配料里既有油还有糖,脂肪含量是上面冻干香菇干的2.55倍。一小包50克,大约15朵,220千克热量,咔嚓咔嚓...……更多
部分零食可适量食用
...的同时没有太多“腹”担。吊干鱿鱼丝 鱿鱼味道鲜美、营养丰富,被称为营养保健型风味海产食品。同样是鱿鱼丝,你最常买到的零食品类往往都添加了大量的油、糖、盐等,而吊干鱿鱼丝没有额外添加糖和油,虽然也添加了...……更多
被煎饼改变的村庄:进城买房置业,返乡修路盖房
...浆中加入黄豆、高梁、小米、绿豆等杂粮,满足上海人对营养的追求。当然,也有一成不变的东西,比如摊煎饼。刚来上海,父亲就告诫黄友良,煎饼摊得越薄越好,最好入口即化。“把煎饼摊好的前提,是搅好面浆,稠稀度最...……更多
三亚有条“巴黎街”
...生蚝、万州烤鱼、泰龙凤爪、扬州炒饭、现捞卤味、多味卷饼……真是眼花缭乱,食欲大开。而且,价格实惠,分量实在。灯火阑珊处,不夜“巴黎街”。每当夜幕降临,“巴黎街”就迎来新的不眠之夜,别样的浪漫。 ……更多
煎饼“出海记”
...七八十年代,乘着改革开放的春风,刘克祥不仅将煎饼在营养配方上升级,更是果断地扩大规模,引入设备,带领厂子从民间食品转向现代化生产。“现在回想起来,爷爷在时代发展的每一个关键节点都为企业作出了果断且正确...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...餐对于一天的开始至关重要,它为我们提供所需的能量和营养,让我们在学习中保持专注和活力。然而,每当开学季来临,许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家分享六种美味且易...……更多
徐州美食博主张大头:吃了100顿饭,长胖20斤
...头就二刷徐州美食。这次,她再次品尝了烧烤,吃了开明卷饼、祥海砂锅居的干煸乌鸡、娟姐手撕鸡、晨阳羊肉馆、多福临砂锅,就连徐州本地人都不太知道的巷内饭店,也被张大头找到了。“太会吃啦!都是我们本地的宝藏小...……更多
...菜饼就搞好了,配搭一碗白米粥或豆桨或牛乳,都十分的营养成分美味可口哦。而且多吃韭菜对成长发育中的小朋友们长个子和智商都十分有利。是少年儿童健康早餐的理想化上品。 ……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。总之,健康早餐的关键是均衡、多样化和营养丰富,请根据个人喜好和健康状况选择适合自己的食物组合,并与整体的健康饮食习惯相结合。06这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?高碳水高...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...黑米莲子粥是一款温暖滋补的早餐选择,黑米和红枣富含营养,具有补血养颜的功效,而莲子则清香可口,加入大米和糯米熬制而成的粥更是软糯可口。在炊煮的过程中,粥的香味四溢,让整个家中都弥漫着令人愉悦的气息。早...……更多
西班牙超市惊现中国试卷!背后原是华人父母的一番“苦心”,网友笑翻:在国外一样得做题
...词了,我第一反应是‘这是什么好吃的’。”“我以为是卷饼子的简称,点开大图以后……”“点进来之前,我还以为是卖卷饼的。”“我还以为是什么好吃的juǎn子,没想到是juàn子。”发布帖文的小蛙同学(化名)是在法国...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...有不合理的膳食搭配,不管选择什么样的食物,关键是要均衡饮食,获取全面的营养才是健康的吃法。作者:饭小二来源:CCTV回家吃饭 ……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...粥,宛如一把心灵的调味剂。红豆黑米的搭配,既美味又营养,让人在美好的一天开始前就充满满满的能量。燕麦的加入,则为这份清晨增添了一份精致感,吃下去的每一口都是幸福的味道。煎饼卷菜面粉与鸡蛋在碗中跳动,仿...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...不仅给我们带来了迷人的风景,还赐予了各种鲜嫩、充满营养的野菜。除了广为人知的荠菜、马齿苋、苦菜等,还有生长在路边田野中的榆钱叶、香椿芽、花椒芽等,而在这诸多美味中,有一种被称为\"头茬赛人参\"的蒲公英。...……更多
藏在树上的“养肝宝”,比西兰花营养,能平肝泻火,助眠通便
...常规食材,藏在树上的“养肝宝”——槐花,以其出色的营养价值和益处备受推崇。今天,我将带领大家一同探索槐花的奇妙之处,以及如何巧妙地烹饪这种春天的美食。 藏在树上的“养肝宝”:槐花的神奇之处槐花,被誉为...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 蒸玉米:“锁住”营养,软糯香甜
...玉米。中国种植玉米已有四百多年历史,明未清初玉米由墨西哥传入我国。秋季是丰收的季节,鲜食玉米迎来“甜甜”收获季,粒粒饱满的玉米到了极佳食用期。江苏是粮食大省,且不断通过新技术提高粮食单产。近两年,我省...……更多
...有浓浓农家院檽米香醇,这既丰富多彩又统一、既繁杂又均衡的味儿,便是泥鳅汤的风采所属。去泗溪,我必吃泥鳅汤。 凤垟清炖鹧鸪明朝医圣李时珍在《本草纲目》中就会有“鹧鸪补五脏、益精力”、“一鸪顶九鸡”之说。...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...天我将向大家介绍四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠。让我们一起来了解它们的做法和功效吧,冬天给身体杀杀菌,越吃越舒服。折耳根折耳根是一种带有鱼腥味的蔬菜,因为这个味道,很多人不太喜...……更多
六年估值翻五倍,麦当劳买回麦当劳 | 焦点分析
...贴合本土口味的菜单,比如麦麦脆汁鸡、脆脆薯条、中式卷饼早餐;现在,麦当劳90%的食材都是国内采购生产,基本实现自给自足。“麦门”一词的流行则证明了麦当劳正在被越来越多的中国年轻人喜欢,也反映出麦当劳在数字...……更多
四月份这菜使劲吃,安神助眠,被称为“树上第一鲜”
...物。其娇嫩的叶片和嫩芽在四月份生长茂盛,含有丰富的营养成分,被传统中医视为一味珍贵的中草药。而其安神助眠的功效更是备受人们推崇,成为四月养生的佳品。榆钱,学名为榆树子,是一种传统的中草药,也是一种食用...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...节,人们的饮食需要进行相应的调整。在这个时候,选择营养丰富的蔬菜尤为重要。茼蒿作为一种备受喜爱的蔬菜,在冬季大受欢迎。今天,我将给大家介绍一种新的茼蒿做法,既不需要炒,也不需要凉拌,不仅营养丰富,还能...……更多
...大肉的乡亲,做加了野菜的咸糊涂,是尝鲜、换口味、讲营养;半年糠菜半年粮的岁月里,乡亲们喝汤汤水水、杂七杂八的菜糊涂,为的是填饱肚皮省干粮。我生在解放初,也许是因为生活拮据的原因,那时农家对腊八节不重视...……更多
...做饭前都要先问问养父母喜欢吃什么,为了保证有足够的营养,她也会费尽心思研究出适合病人吃的饭菜。到了结婚成家的年龄,韩娇娇本来有机会可以像社区里大部分女孩那样选择外嫁,但是一想到瘫痪在床的养母和长期患病...……更多
我国5大备受争议的早餐,当地人吃不腻,外地人:这能吃吗?
...食品。这种食品通常由豆浆和内酯豆腐组成。虽然豆腐脑营养丰富,富含优质蛋白质和钙质,但是一些当地人可能会使用过多的卤水或石膏等添加剂来凝固豆腐脑,这可能会对身体健康造成负面影响。豆腐脑在中国的南北方差异...……更多
最冷“三九天”,这些热乎乎的临沂美食不容错过
...饼主要原料:麦子、高粱、玉米、地瓜干、小米等。主要营养成分:蛋白质、维生素、粗膳食纤维。制作方法:将鏊子加热,然后把和好的面糊用勺子舀一勺,倒到鏊子上。用煎饼刮板,将面糊均匀摊开。待到面糊里的水分慢慢...……更多
印媒:过去4年印度出口食品因“不干净”频被美国拒收
...理局(FDA)的数据显示,2019年10月至2023年9月期间,来自墨西哥、印度等国的食品被美国海关拒收的数量居前列,墨西哥排第一,为5374批,排第二的印度为3925批。然而,若按拒收率(被拒收食品占出口特定国家所有食品的百分...……更多
鸡蛋灌饼口感绝佳,外酥内软,香气四溢,美味让人欲罢不能!
...的作用是灌入饼中,),生菜(生菜的作用是增加口感和营养,),香肠(香肠的作用是增加口感和风味,),葱花(葱花的作用是增加香气,),盐(盐的作用是调整口味,),胡椒粉(胡椒粉的作用是增加香气和辣味,),...……更多
营养均衡是保持健康的基石
...而摄取足够的营养,是保持健康的关键。本文将探讨营养均衡的重要性,以及如何在日常生活中实现营养均衡。一、营养均衡的重要性1.维持正常生理功能人体需要六大类营养物质:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质...……更多
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咱们的身体健康与饮食习惯息息相关食管癌、胃癌、肠癌这些听起来就令人害怕的癌症可能与你的饮食习惯有关我们该如何保持身体健康呢
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“生命在于运动”,想要长寿又健康,一定要多运动!但在众多的运动中,哪些运动对长寿和健康最有益?近日,一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”
2024-08-16 12:14:00
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒、凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃
2024-08-16 13:39:00
如何判断一个人,还能不能喝酒?喝酒上脸的人,还能继续喝吗?
喝酒对于某些人来说,简直就是家常便饭,不管是需要应酬的重要场合,还是朋友之间的相聚,都离不开美酒的陪伴。夏天又刚好是吃海鲜烧烤
2024-08-16 13:41:00
末伏养生,茶香中的健康之道
当夏日的炎热逐渐退去,我们迎来了一年中最后的高温时节——末伏。在这个由夏转秋的过渡期,气温依旧火爆,但早晚的温差开始悄悄拉大
2024-08-16 13:42:00
糖尿病患者睡前血糖不稳?晚餐主食换这5种试试!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-16 13:43:00
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大唐辣妈:末伏不松懈,瘦身黄金期!随着夏日的热情逐渐退去,我们迎来了立秋后的“末伏”,这段时间虽已入秋,但余温尚存,正是人体新陈代谢活跃
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