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...脾胃，有很好的养胃功效，自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食，可以和山药、莲子、胡萝卜等一起煲汤，每周吃1-2次，除了暖胃驱寒，对改善慢性胃炎，增强脾胃功能大有益处。3.小米小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...补血、益肾安神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳，如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念，既能补充所需的营养，又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。
一、当归羊肉...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...冷之际，喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多，其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方，具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用，适用于血虚、阳虚...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...发色相关营养素及每日推荐剂量见文末表格。此外，中医食疗药膳也可日常应用，如桑麻丸（桑葚子、黑芝麻炼蜜为丸）、蒸黑豆核桃丸、炒黑芝麻等。药物方面，随着对白发病发病机制研究的日益完善，药物研究亦取得较大进...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...定要到专科医院就诊，明确病因后对症治疗，文中提到的药膳食疗方，也最好咨询中医师后，根据自己体质和病因进行合理选择。 ……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...3~5分钟，或者艾条悬灸5~10分钟。美肤锦囊：做医美、吃药膳让皮肤光鲜亮丽春节期间，很多人由于聚会或者熬夜追剧、玩游戏等作息时间不规律，加上饮食过于油腻，导致脸上不断冒痘，肤色也变得萎黄无光泽，甚至皱纹加深...……更多
2024-02-03 14:06:00锦囊,健康,葛根,皮肤,作用,穴位
...或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
...行饮食和烹饪方法的选择时，可以根据时令和节气并加入药膳进行调理。坚持锻炼。许多人进入亚健康的身体状态是因为缺乏锻炼，不管做何种锻炼，都有利于放松身心并且加强身体素质，从而有效增强免疫力。中医锻炼身体并...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...中石斛、麦冬乃“生胃汁”之良品。8 论食疗优越，创制药膳名方王孟英对食疗十分重视，认为以食代药，“处处皆有，人人可服，物异功优，久任无弊”，又称赞食疗“药极简易，性最平和，味不恶劣，易办易服”。于是不论...……更多
2023-11-30 09:49:00温病,八要,温病,天士,感温,出路
...按摩孩子腹部，起到消食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...需用药。根据不同的体质，选用不同的药物与食品配制成药膳服食。如气虚者，可选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆、山药等补益脾胃之气；阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥；血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
...生健康委（局）、中医药局的相关业务人员，区直各有关医疗机构、科研院所，各地市（县）中医（中西医结合、民族医）医疗机构制剂（或药膳）分管领导及科室负责人，医疗机构制剂相关企业代表等300余人参加培训学习。培...……更多
2023-12-26 02:03:00发展,制剂,医疗机构,中药,民族,河池
...，萝卜可以帮助消化又可以滋阴补气。另外可以选择一些药膳，如党参、黄芪、生姜、紫苏叶、核桃等煲不同的汤，搭配不同的膳食，抗病能力就会增加。住：虽然天气寒冷，但是在家中还是要定期通风，可以在中午天气暖和时...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...民幸福感。许多民间美食爱好者、专业厨师、药膳机构和医疗机构等纷纷报名参与，涌现出270多件色香味俱全的药膳作品，复赛大众评审投票数量累计超过百万。经过线上投票及复赛评审环节，最终个人组排名前10和专业组排名...……更多
2023-12-29 10:00:00中医药,烟火,碰撞,中医,城市,文化
...定，一般重量不超过10kg，同时不能长时间做牵引。八、药膳食疗由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，为此患者要多食用富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物。其中，钙是骨的主要成分，如牛奶、鱼...……更多
2024-03-15 11:18:00颈椎病,颈椎,护理,中医,颈椎,颈椎病
...会引起食滞的现象，如何应对呢？南京市中西医结合医院食疗药膳门诊王东旭副主任中医师建议，夏至除了清淡饮食，还可多吃性味偏苦的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。因苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用。不过，...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...到进补的目的，甚至还会因小失大，对身体造成危害。在药膳食补时，建议到医院找专业中医师辨证给出调补方案，以便达到更好的效果。 ……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...观点，认为许多食物也具有药用价值。这一观点为后世的药膳学和营养学提供了重要的启示。倡导预防医学：孙思邈非常重视预防医学。他认为，防病重于治病，只有做好预防工作，才能从根本上保障人们的健康。他提出了许多...……更多
2023-12-04 03:30:00孙思邈,孙思,巨匠,医药,传奇,人生
...有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等功效，被广泛应用于药膳烹饪和养生保健领域。因此，将黑糯米作为日常饮食的一部分，不仅可以享受美味，还能够从内而外地呵护身体，让女性拥有更加健康和年轻的状态。黑糯米的制作与...……更多
2024-03-21 06:47:00食物,黑色,建议,女人,糯米,口感
...淄博市卫生健康委、淄博市医养健康产业协会承办，中医医疗机构与餐饮机构联合组队参赛的山东省第四届药膳大赛决赛在我市举行。市中西医结合医院“人间淄味”代表队荣获二等奖的好成绩，宫政医师荣获金牌药膳指导，《...……更多
2023-11-24 02:08:00中西医,佳绩,医院,药膳,淄博,山东省
...来全不费功夫啊！以前我都用方药治疗失眠，很少考虑到药膳。既然可以不吃苦口之药，而得到同样的治疗效果，那何乐而不为呢？
回到北京后，我对小米和半夏重新进行研究配伍：用小米30克，清半夏2克（注意半夏一定要温...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
...需用药。根据不同的体质，选用不同是药物与食品配制成药膳服食。如气虚者，可选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆、山药等补益脾胃之气；阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥；血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...南阳市未成年人心理健康辅导中心对南阳市第四人民医院医疗机构地址变更进行现场评审，本次评审旨在确保该院在南阳市未成年人心理健康辅导中心这一新址的医疗服务质量和管理水平符合相关法规和标准。评审专家组对辅导...……更多
2023-11-15 12:40:00南阳市,四人,南阳,民医院,医疗机构,评审
...肾壮骨膏等，以补益肝肾、壮骨通络。此外，还可以通过食疗药膳来预防，如健脾：山药、红枣、薏苡仁等，可改善脾胃功能，促进气血生成；滋阴：枸杞子、桑葚、黑芝麻等，可改善肾虚状况，增加骨髓滋养；温阳：肉桂、核...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...同源相关成果及产品的转化，打造“桂药膳”品牌。推动医疗机构中药（少数民族药）制剂创新能力建设，打造汇聚广西中医药（壮瑶医药）特色的“桂制剂”品牌。深化中医药＋健康产业融合发展，推动中药材产业由种植向加...……更多
2024-04-01 10:04:00广西,药膳,制剂,特色,品牌,中医
...讯员 陈剑）为进一步加强人才队伍建设，加快提升基层医疗机构综合服务能力，推进基层卫生健康事业良性发展，近日，南阳市卧龙区第一人民医院根据《南阳市2023年基层医疗卫生机构骨干医师培训项目实施方案的通知》文件...……更多
2023-11-02 16:57:00卧龙区,南阳市,卧龙,南阳,民医院,卫生机构
本文转自：南阳日报发展药膳事业 满足群众健康需求—访中国药膳研究会专家委员会主任、国家中医药管理局医政司原司长杨锐中国药膳研究会专家委员会主任、国家中医药管理局医政司原司长杨锐接受采访时表示，此次张仲...……更多
2024-02-28 04:20:00药膳,群众,需求,事业,发展,健康
本文转自：南阳日报普及药膳 助力健康中国建设—访中国药膳大师、中国药膳研究会产品开发专业委员会主任胡贺峰“我来南阳十几次了，对南阳印象非常好。”中国药膳大师、中国药膳研究会产品开发专业委员会主任胡贺峰...……更多
2024-02-28 04:20:00药膳,中国,建设,健康,药膳,中国
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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